السلااااااااااااااااااااام عليكن ياذوات الأحمال :D
ماشاء الله اللهم بارك شغالين إنما إيه على ودنه :lol:
أسيبكم يومين ارجع الاقى ماشاء الله صفحات ياما
يلا خير
أطمنكم الاول عملت إيه فى مراجعتى امس
وبعدين أحاول أرد عليكم نفر نفر
طبعا أمس كنت لسه هاعرف نتيجة السونار اللى فات لأنى ماقابلتش الدكتورة بعد ما عملته فقالت لى كله تمام والحمد لله وعلى حساب اول سونار موعدى إن شاء الله 1/1/2012
بس قالت لى ممكن يكون موعد مش مظبوط
وعملت سونار تانى والسونار التانى قالى إن تقريبا
عمر الجنين دلوقتى 9أسابيع و3 ايام يعنى تقريبا
فرق أربع ايام أو خمسة عن الحساب بالدورة
يعنى كده أنا أتابع فى تجمع ديسمبر وتجمع يناير
ولدت هنا كان بها ولدت هنا برضه خير
المهم بقى شفت بقلظ افندى ماشاء الله اللهم
بارك وهو بيتنفض اصلى كلت شوكولاتة قبل ما
أدخل علشان أخليه يتحرك وأعرف أشوفه وفعلا
شفته بيتحرك وزوجى يقولى هو إنتى شايفاه
أقوله أيوا شايفاه بكل تفاصيله
يقولى أنا أصلا مش شايف غير الكيس
بس الدكتورة كتبت لى على الكالسيوم والحديد
وإسبرين علشان انا بأسافر كتير هاستخدمه يوميا
لحد الشهر الثامن طبعا الكالسيوم والحديد
هاستخدمهم من أول الشهر الرابع بإذن الله بعد ما
أوقف الفوليك أسيد
ونصحتنى لما أسافر بالطائرة إنى ألبس شرابات
الدوالى وأشرب مية كتير وأتمشى كتير فى
الطائرة
وسلامتكم ياحلوين
كل اللى غايبة علشان مشاكل صحية وتعب فى
الحمل أسال الله أن يهون عليكن تعبكن وأن يتمم
لكن حملكن على خير ويثبته فى أرحامكن
واللى بتشرب شاى ها يابسمة بطلى حرام
عليكى طفلك هيطلع فرقع لوز صغير من فرط
الحركة وتيجى تصوتى بعد كده وتشدى فى شعرك
إنتى حرة بس إنتى الخسرانة فى كل الحالات ده
غير إن الحديد اللى هتشربيه مش هتستفيدى منه
ونسبة الدم عندك مش هتعلى وهتتعبى
ها عايزة كمان ولا كفاية;)
وردة محمدية الحمد لله إنك اتطمنتى
وعقبال ما الكل يطمن على اجنتهم
بالنسبة بقى للفطار ياوحشين :mad:
حرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام عليكم يامفتريين
وبتشتكوا من الضعف والدوخة والإرهاق العام
طبعا اهم وجبة فى اليوم كله هى الفطار
ولما ما تعطيش الوقود الأساسى لليوم لجسمك
جسمك لازم يشعر بالإرهاق
إنتى دلوقتى مش روح واحدة إنتى روحين لو كان
ده بينفع معك من قبل دلوقتى ما ينفعش لازم
تفطروا إن شاء الله حتى على 3 مرات
واللى بتشرب شاى بحليب ولا كأنك شربتى أى
حاجة أصلا
الشاى بيبطل فايدة الحليب
يعنى لو فاكرين إنكم كده اخدتم حصة من حصص
الحليب تبقوا غلطانين مش بتحبى الحليب إعملى
عصائر به فراولة بالحليب مانجو بالزبادى جوافة
بالحليب
وإشربيها صدقونى أنا كنت لازم يوميا لما أقعد اشتغل فى الركن بتاعى كوباية النسكافيه
بجانبى بقت متعة خاصة وطقس يومى
دلوقتى استغنيت تماما عن الشاى والنسكافيه
وإستبدلتهم بالحليب أو اللبن أو العصائر الفريش او الخالية من المواد الحافظة والألوان الصناعية
الموضوع بس هى الرغبة والأمور كلها إن شاء الله تتظبط
الخضار مهم مهم مهم مهم مهم يابنات
إتقين الله فى أنفسكن
أنا واحدة ما كنتش باطيق أكل الخضار النى ولا احب السلطة
علشان أخس عودت نفسى على اكل الخضار غصب
دلوقتى بقى لى يومين ما عنديش خضار مش حاسة بأى حلاوة للأكل حاسة إنى فاقدة مكون
مهم من مكونات الاكل الأساسية
عودوا نفسكم بس على العادات الصحية وهتتظبط الأمور إن شاء الله