نوتات من تبدا معي رجيمي ينزل في اليوم ك ومدته عشره ايام ببداء بكره الاربعه 2\5\1432

عزيزه222;14885016:
رجعت لكم من يديدF:
دانه الكون فديت قلبج:adore:..

خلاص لاتأجيل بعد اليوم:clock:..

من باجر الافطار راح يكون ريجيم ..

وان شاء الله كل لليله بدخل واكتب شو سويت ..

الصراحه حلو وااايد هالموضوع وكله تشجيع..

حبيباتي ياليت كلنا نشجع بعض عشان الي يصيبها كسل ..

تقاوم هالكسل عن طريق تحفيز البنات..

يلا كلنا يد بيد لجسم متناسق..

واقولكم انا مجهزة حق روحي جدول للعناية بالبشرة والجسم..

يعني راح اهتم بنفسي خلال هالشهر وان شاء الله ارجع حلوة مثل قبل

لوووووووووووووول تحياتي حبيباتي:lol:

زمروده;14885145:
وأنا كمان في التحدي هيا بنا
أكيد أنا بفوز
هاهاهاها

اللهم اجعل همي الاخره;14885257:
وااااااااااااااو والله اني فرحت لك مشاء الله تبارك الله بكره انا بوزن وبشوف مع اني ما اتقوع انقص لاني توني باديه انتي من قبل تسوين رجيم عشان كذا نزلتي

اللهم اجعل همي الاخره;14892138:
الحيييييييين قمت من النوم الحين الساعه 9 ص هذا اليوم الرابع ورحت اوزن صح انا قلت لكمـ نزلت ك 72 الحين







انزلو شوي ترا مب لازم انحف يمكن العب عليكم ههههههه
















































وزني























70 يااااااااااااااااااااااااي يهبببببببببل هالرجيم بستمرررررررررر خلااااااااص بستمر عليه شهر

دانة الكونن;14892740:
كللللللللللللللللللللللللللللللللللللوش وربي أنك قدها وقدود بعد فديتش:thumbs_up::biggrin:
هذا الحماس الزين واللي يرفع الراس
حلو حلو شاطره اللحين يالله أستمري ولا تخبصين بوزن بكره وبشوف كم نزلت ^o)

اللهم اجعل همي الاخره;14893466:
ياربيه احس اني متحممسه معكم كثير حمستوني كثيييييييير يارب انحف بس بقالي 5 ك وخلااااااااااص

دانة الكونن;14894846:
يالله الهمه غلاتي وبتخلصين أن شاء الله 5 كيلووو بصحه وعافيه يارب:thumbs_up:

دانة الكونن;14905060:
وزنت الــــــــــــــــيوم الحمدلله وزني صااااااااااااااار


91يعني حلووووووووووووووو




ويالله الهمه يابنااااااات وربي مافي احلى من الرشاقه والصحه ماورى السمنه الا الهم والغم وضيقة الخلق والمرض

شووق الذكرى;14923157:
بالتوفيق حبوبات
واله ينزل عنا هالشحوم بصحه وعافيه وفي افضل وقت يارب

dlo3t dedo;14936633:
مرحبااا يابنوتات
وينكم اليوم
انا بديت باول يووم
زبادي