شات منتظرات الحمل وأمهات المستقبل بأذن الله (احلى بنات فى مصر )لشهر ربيع الاول

مانيا متقوليش الكلام ده, يعني ايه المشوار طويل ؟

ابدأي انتي وتوكلي على الله وربنا هيساعدك ويقويكي خصوصا اذا كانت نيتك اسعاد زوجك

والله يا مانيا انا اول ما بدأت حسيت ان المشوار كانه سنين بس الايام بتعدي بسرعة, لدرجة ان واحدة منكم مش فاكرة مين, بتقولي هو اليوم الفري بتاعك بييجي بسرعة ليه ههههههههههههههههه

جسمك ده يا مانيا امانة من ربنا لازم تحافظي عليها , زي ما بتاخدي علاج لازم تساعدي العلاج بنظام اكل كويس , انا بتهيألي نظام هدى كويس لانها بتاكل اكل البيت العادي وبتخس كويس

الاسبوع ده يا مانيا باكل بمواعيد 9 الصبح بشرب كوباية مية دافية عليها لمونة معصورة .. الساعة 10 باخد 2 توست ريجيم معاه جبنة لايت و نسكافيه بلبن خالي الدسم و سكر دايت .. الساعة 11 كوبايتين مية .. الساعة 12 ثمرة فاكهة ( تفاح او يوسفي ).. الساعة 1 كوبايتين مية.. الساعة 2 بقى الغدا باخد طبق سلطة كبير معاه علبة تونة من غير زيت او ربع فرخة مسلوقة او 2 قطعة لحمة مشوية.. الساعة 3 كوبايتين مية .. الساعة 4 ثمرة فاكهة (تفاح او يوسفي ) .. الساعة 5 كوبايتين مية .. الساعة 6 العشا ثمرة فاكهة ( تفاح او يوسفي ) و معاهم علبه زبادي لايت.. الساعة 7 كوبايتين مية .. الساعة 9 كوبايتين ميت .. الساعة 10 كوباية مية دافية و عليها عصير لمونة

امونة حبيت اكافئ نفسي و ابدأ اليوم الفري من دلوقتي و جهزت صينية الاكل مقرتش آكل اعمل ايه؟؟

د\امونة;14591626:
---
Glad to offer you our promotions for Hilton (below) and Jazz hotels (attached) in Egypt:

·Hurghada:
1-Hilton Hurghada Plaza (175.00 LE) bed and breakfast
2-Hilton Hurghada Resort (175.00 LE) bed and breakfast
3-Hilton Hurghada Long Beach Resort (225.00 LE) all inclusive

·Alexandria:
1-Hilton Green Plaza Alexandria (289.00 LE) bed and breakfast

·Sharm Elshiekh:
1-Hilton Sharm Dreams Resort (190.00 LE) bed and breakfast
2-Hilton Sharm Waterfalls (190.00 LE) bed and breakfast
3-Hilton Sharm Fayrouz Resort (225.00 LE) bed and breakfast
4-Hilton Sharks Bay (250.00 LE) all inclusive

·Taba , Dahab & Nuweiba:
1-Hilton Taba (200.00 LE) half board
2-Hilton Dahab (200.00 LE) half board
3-Hilton Nuweiba Coral Resort (200.00 LE) all inclusive

All above rates are per person in double room and valid till 15-03-2011

Jazz hotels are valid till 20-04-2011


Orascom Hotels El Gouna:
(Fanadir –Mosaique –Dawar El Omda - Sultan Bay –Arena Inn –Captains Inn- Ali Pasha –Turtles Inn )
(260.00 LE single & 350.00 LE double) 3 &4*

·Above rates are per room per night inclusive all service charges and applicable taxes for standard room
·Based on bed and breakfast
·Rates are valid till 31-03-2011

Other hotels in Sharm:

1.Hyatt Regency Hotel (600.00 LE) 5*

·Above rates are per double room per night inclusive all service charges and applicable taxes for standard room
·Based on bed and breakfast
·Rates are valid till 31-03-2011

Kindly find the below special offer favor Savoy Sharm Elshiekh hotel for Egyptians only:

2.Savoy Sharm Elshiekh Hotel (Single 258.00 LE – Double 370.00 LE) 5*


- Above rates are per room per night inclusive all service charges and applicable taxes for standard room
- Based on bed and breakfast
- Rates are valid till 03-03-2011


3. Sheraton Dreamland Hotel & Conference Center


1- Special promotional rates effective today 08/02/2011 till 31/03/2011 valid for Egyptians & Foreign Residents detailed as follow:

- Single standard room: L.E 330.00
- Double standard room: L.E 370.00

Including the following added values:
- FREE INTERNET ACCESS for 2 hours at Link@sheraton (02nd floor).
- FREE usage of the fitness center services (Gym, Sauna & Steam Room), excluding the massage.
- FREE accommodation for children up to 12 years, sharing parent’s room along with 50% discount on meals (with a maximum of 02 Childs).
- FREE parking.
- 50% discount on DREAM PARK TICKETS.
- 25% discount on all massages treatments.
- 15% discount on all food consumption.
- Early check in at 12:00 hrs (noon time).

- General conditions:
- Rates are per room per night based on Bed & Breakfast, all inclusive service charges & taxes.
- Rates are subject to hotel availability.
- Rates are applicable on New Reservations ONLY.

3.Marriott Cairo hotel (147.00 USD single & 163.00 USD double) 5* (Cairo)

·Above rates are per room per night inclusive all service charges and applicable taxes for standard room
·Based on bed and breakfast
·Rates are valid till 28-02-2011 (might be extended)

Note:

All rates are subject to availability at the booking time.
Thanks & Best Regards,
Web site:www.amexfranchise.com

“The world is changing, change with us”
Ask about our Foreign Exchange Service Independently owned and operated under license from American Express

مرسي ياامونة

د\امونة;14591872:
مانيا متقوليش الكلام ده, يعني ايه المشوار طويل ؟

ابدأي انتي وتوكلي على الله وربنا هيساعدك ويقويكي خصوصا اذا كانت نيتك اسعاد زوجك

والله يا مانيا انا اول ما بدأت حسيت ان المشوار كانه سنين بس الايام بتعدي بسرعة, لدرجة ان واحدة منكم مش فاكرة مين, بتقولي هو اليوم الفري بتاعك بييجي بسرعة ليه ههههههههههههههههه

جسمك ده يا مانيا امانة من ربنا لازم تحافظي عليها , زي ما بتاخدي علاج لازم تساعدي العلاج بنظام اكل كويس , انا بتهيألي نظام هدى كويس لانها بتاكل اكل البيت العادي وبتخس كويس

كلامك صحيح يا أمونة والله.. و عندك حق... انا من ساعة ما اتجوزت و انا بعد اقول الكلام ده لنفسي... و اعمل دايت و اخس 7 كيلو وللا 8 كيلو و بعدين اجي انزل مصر و طبعا باكل بقى اقوم اطخن تاني كل اللي خسيته .. او لما نسافر يومين في اي حتة و نضطر ناكل دليفري اطخن تاني اللي خسيته و احنا تقريبا بنسافر على الأقل مرة كل شهر و في بعض الأحيان مرتين... فعشان كدا زهقت...
بس انا بعد كدا حعمل حسابي ان شاءالله و حتى لو سافرت حاخد معايا فاكهة مثلا و عصير فريش ممكن و ساندوتشات جبنة دايت وعيش توست سن او ساندوتشات تونة و خس ... المهم ما ابوظش الدنيا.. و ربنا يسهل..

أجمل ايام العمر;14591946:
الاسبوع ده يا مانيا باكل بمواعيد 9 الصبح بشرب كوباية مية دافية عليها لمونة معصورة .. الساعة 10 باخد 2 توست ريجيم معاه جبنة لايت و نسكافيه بلبن خالي الدسم و سكر دايت .. الساعة 11 كوبايتين مية .. الساعة 12 ثمرة فاكهة ( تفاح او يوسفي ).. الساعة 1 كوبايتين مية.. الساعة 2 بقى الغدا باخد طبق سلطة كبير معاه علبة تونة من غير زيت او ربع فرخة مسلوقة او 2 قطعة لحمة مشوية.. الساعة 3 كوبايتين مية .. الساعة 4 ثمرة فاكهة (تفاح او يوسفي ) .. الساعة 5 كوبايتين مية .. الساعة 6 العشا ثمرة فاكهة ( تفاح او يوسفي ) و معاهم علبه زبادي لايت.. الساعة 7 كوبايتين مية .. الساعة 9 كوبايتين ميت .. الساعة 10 كوباية مية دافية و عليها عصير لمونة

حلو الدايت بتاعك.. حمشي معاكي.. كل اسبوع قوليلي حتمشي بنظام ايه .. و انا امشي معاكي ان شاءالله ... هو انت ماشية تبع دكتور وللا ايه؟؟

لا تبع دماغي و الاسبوع اللي جي نفس النظام شاء الله

انا كنت 66 و دلوقتي 64

manyaa;14591288:
:lol:

ليييييييييييه يا ميوية الف سلامة عليكي..

..

عندى دور برد انما ايه بقى مقولكيش

ريـري;14591401:
يابنات انا مخنوقة اوي بقالي يومين عندي صداع هيفرتكلي دماغي ومضايقة عشان فاضل يومين والهانم تشرف انا بدعي انها متجيش ويكون خير مش عارفة اعما ايه مضايقة اووووووي:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(

معلش يا ريرى الاحساس ده بيبقى سخيف اوى انا عارفة بس هنعمل ايه

manyaa;14591752:
هي الأسعار أقل بس مش أوي .... هي دهب دي يا بنات حلوة؟؟؟
الجونة و نويبع حاساهم مش حلوين...
و الغردقة برده مش حلوة..
بصراحة شرم أحلى حاجة ...

انا رحت دهب فى العيد الكبير اللى فات هى نفس نظام شرم بس على اهدى كتير يعنى برضه بحر و غطس و جلاس بوت و سفارى و كده و فيها مشاية كده زى شرم بس صغيرة و مفيهاش محلات كتير يعنى هةى نموذج مصغر من شرم الشيخ

ريرى
انا بعتلك رسالة خاصة فيها سايت فى عروض ابقى شوفيها

2 كيلو في اسبوع حلو يا هدى... انا لو خسيت كل اسبوع 2 كيلو يبقى مية مية... ربنا يكرم يا رب...

سلامتك من البرد يا مي... ممممم يبقى دهب فعلا زي شرم.. انا مبيهمنيش المحلات و التسوق انا بحب البحر و السفاري و الالعاب البحرية ككلها... فكدا تبقى حلوة والله... لما ننزل بقى نشوف و يارب الاسعار تفضل رخيصة بقى.. المفروض يرخصوا الأسعار لأهل البلد ... مش كدا وللا ايه ...عشان يشجعوا السياحة الداخلية.. مصر فيها اماكن حلوة كتيرة اوي... بس اللي يروح بقى..

ابعتيلي انا كمان يا مي بليييييييييييز....
طيب هي مارينا و الساحل الشمالي ليه مش بشوفلهم اي عروض في المواقع السياحية؟؟؟

د\امونة;14589697:
عشان كده كانو بيقولولك يا جوجو ههههههههههههه وانا اقول جوجو ده اختصار لايه هههههههههه

ازيك يا جوجو انتي والنونو :D

انا جوجو اناااااااااا:D

ريـري;14591175:


جوجو ازيك عاملة ايه والبيبي عامل ايه عرفتي بنوتة ولا ولد ولا لسه

الحمدلله ياريرى اخبارك انتى ايه ياقمر

والحمدلله البيبى بنووووووووووووتة قموووووووووة لمامتها اكيد:D

صبااااااااااااااح الخير

ازيكم يا قمرااات انا الحمد لله كويسه بس كنت عند ماما من يوم الخميس و رجعت السبت طبعا كنت سايبه جوزي لوحده لما رجعت بقي لاقيته يا عيني تعبان و عنده سخونه شديده اوي فقعدت معاه امبارح و مروحتش الشغل و الحمد لله هو دلوقتي بقي احسن .... فمعلشي بقي اعذروني اني مكنتش بعرف ادخل و اطمن عليكم المهم انتوا كلكم عاملين ايه طمنونوا عليكم .... انا قريت شويه من الي فات ملاحظه ان ميرا مش بتشارك يا تري هي عامله ايه ربنا يطمنا عليها ..... دينا وحشتيني و طمنيني عليكي روحتي للدكتور ولا لسه و موضوع الفيرس ده ايييه ربنا يسترها يارررب و يرزقنا جميعا الذريه الصالحه يارررب .... محبه حمد الله علي سلامة ايمان واللف مبروك يا سكر وعقبالك ياررررب ..... جوجو و جرين اللف مبروك علي البنوته و عقبال ما يجوا بالسلامه ان شاء الله .... كل البنات القمرااااااات وحشتوني كلكم

onny;14587234:


دينا
ان شاء الله الدكتور يطمنك ويكون مفيش مشكلة من الفيروس يارب

؟

امين يارب يا اون اون

د\امونة;14588049:
ا

دينا

لو عثمان مردش عليكي المرة الجاية حطي صوابعك في عينيه ههههههههههه, دي قلة ادب والله لما الدكتور من كتر احساسه بالعظمة يطنش المريض اللي دافع دم قلبه

هههههههههههههه لا والله هو مش غلس انا بحبه بس يمكن اول مرة
وفى دكاترة كده كلامها فى الاول قليل
عارفين الستات بيحبو اللت والعجن فبيريحو دماغهم :D
بس بكرة لو مكلمنيش هو حر بقى هههههههه

د\امونة;14588798:
ا
المهم في كل ده اني وزنت نفسي اخيرا

خسيت 7 كيلو في 7 اسابيع هييييييييييييييييييه :)

بدات الريجيم 80 كيلو وانا دلوقتي 73 وطولي 170

لولولول لىىىىىىىىىىى مبروك يامونا ماشاء الله
يلا هانت ربنا يقويكى:adore:
انا ماوزنتش للاسف بس حاسة جسمى وصدرى منفوخ من البيريود

noor1984;14589277:
ديناااااااااااااااااااااااااااا
ضحكتنينى اوى ياابنتى والله انتى زى بالظبط
انا كمان عندى الفيروس ده اصابه قديمه ولما سالت دكتور عثمان كزا مره ميردش عليا وفى اخر مره لما زهق منى رد وقالى بطلى هبل فيروس ده كمان ايه اللى بتكلمى عليه انتى دكتوره انتى فمتخافيش يادينا
ده ولا ليه اى لازمه وانسيه من دماغك خالص ومش هتاخدى اى علاج

طيب الحمد لله ربنا يكرم وبقية التحاليل تكون كويسة بإذن الله
طمنتينى يا نور الحمد لله

noor1984;14589289:
نسيت اقولك ان دكتور احمد اللى ولدت معاه نيمو كنت روحتله مره وسالته برده عن الفيروس ده قالى مصر تمانين مليون لو حللنا ليهم هنلاقى 79 مليون عندهم اصابه قديمه والمليون اللى فاضل حديثه هههههههههههههه

هههههههههههههه يامرارى
طيب ده بييجى من ايه اصلا

حبيبة امها 4;14589342:
مين الدكتور عثمان دا وفين

بنات اول شهر الكلوميد يتعبنى كدة هو دا الطبيعى
مغص جامد قوى عند المبايض

الدكتور محمد عثمان ده دكتور شاطر اوى فى المعادى وبنات كتير راحولو هنا وماشاء الله ربنا كرمهم
هدى ونيمو ونور ومش فاكرة مين تانى

وانا اخرهم ادعى لى بقى ربنا يجعله سبب ويكرمنى انا كمان على ايده بالذرية الصالحة

بالنسبة للمغص فده عادى من التنشيط ماتقلقيش

Dr.Flowers;14592411:
انا جوجو اناااااااااا:D


الحمدلله ياريرى اخبارك انتى ايه ياقمر

والحمدلله البيبى بنووووووووووووتة قموووووووووة لمامتها اكيد:D

مبرو ك ياجوجو على البنوتة وتيجى بالسلامة يارب :adore:

magda 1;14593646:
ازيكم يا قمرااات انا الحمد لله كويسه بس كنت عند ماما من يوم الخميس و رجعت السبت طبعا كنت سايبه جوزي لوحده لما رجعت بقي لاقيته يا عيني تعبان و عنده سخونه شديده اوي فقعدت معاه امبارح و مروحتش الشغل و الحمد لله هو دلوقتي بقي احسن .... فمعلشي بقي اعذروني اني مكنتش بعرف ادخل و اطمن عليكم المهم انتوا كلكم عاملين ايه طمنونوا عليكم .... انا قريت شويه من الي فات ملاحظه ان ميرا مش بتشارك يا تري هي عامله ايه ربنا يطمنا عليها ..... دينا وحشتيني و طمنيني عليكي روحتي للدكتور ولا لسه و موضوع الفيرس ده ايييه ربنا يسترها يارررب و يرزقنا جميعا الذريه الصالحه يارررب .... محبه حمد الله علي سلامة ايمان واللف مبروك يا سكر وعقبالك ياررررب ..... جوجو و جرين اللف مبروك علي البنوته و عقبال ما يجوا بالسلامه ان شاء الله .... كل البنات القمرااااااات وحشتوني كلكم

ميجو والله كنت بفكر فيكى حالا وقولت هكلمك بكرة اطمن عليكى
حمد لله على السلامة وسلامة زوجك ياقمر
ميرا فى القاهرة هى كويسة الحمد لله
انا هروح بكرة للدكتور ان شاء الله ونور طمنتنى من ناحية الفيرس ده وطالما اصابة قديمة يبقى ان شاء الله مفيش مشكلة

أجمل ايام العمر;14591995:
امونة حبيت اكافئ نفسي و ابدأ اليوم الفري من دلوقتي و جهزت صينية الاكل مقرتش آكل اعمل ايه؟؟

ياااااااااااااااه يا هدى على اللحظة دي , لما ييجي يوم الخميس بالليل وابدأ اكل , مقولكيش على السعادة اللي بتبقى جوايا, حتى جوزي بيقعد يتفرج عليا وانا حاطة صينية الاكل على الارض وقاعدة باكل , تلاقيه بيطبطب عليا ويضحك , شكلي بيبقى زي المحاريم :lol:

النظام بتاعك حلو وفيه مية كتير اوي ودي حاجة كويسة, عايزاكي تبقي مثل وقدوة للتخاتيخ اللي هنا , عشان لما يشوفوكي خسيتي يحسو على دمهم , فاهماني يا ست مانيا :lol::D

manyaa;14592042:
كلامك صحيح يا أمونة والله.. و عندك حق... انا من ساعة ما اتجوزت و انا بعد اقول الكلام ده لنفسي... و اعمل دايت و اخس 7 كيلو وللا 8 كيلو و بعدين اجي انزل مصر و طبعا باكل بقى اقوم اطخن تاني كل اللي خسيته .. او لما نسافر يومين في اي حتة و نضطر ناكل دليفري اطخن تاني اللي خسيته و احنا تقريبا بنسافر على الأقل مرة كل شهر و في بعض الأحيان مرتين... فعشان كدا زهقت...
بس انا بعد كدا حعمل حسابي ان شاءالله و حتى لو سافرت حاخد معايا فاكهة مثلا و عصير فريش ممكن و ساندوتشات جبنة دايت وعيش توست سن او ساندوتشات تونة و خس ... المهم ما ابوظش الدنيا.. و ربنا يسهل..

حلو الدايت بتاعك.. حمشي معاكي.. كل اسبوع قوليلي حتمشي بنظام ايه .. و انا امشي معاكي ان شاءالله ... هو انت ماشية تبع دكتور وللا ايه؟؟

بالضبط كده يا مانيا , لازم تعزلي نفسك عن العالم اللي حواليكي في الاكل , اعتبري نفسك مريضة سكر مثلا لا قدر الله , هل هتاكلي اكل عادي؟ لا طبعا هيبقى ليكي نظام معين

وبعدين اكبر مصيبة بتعمليها هيا الاكل بره البيت , كله دهون وقرف , مهما حصل حاولي تاكلي عيش بلدي او توست ريجيم مع جبنه او تونة , المهم تلغي الاكل بره ده من دماغك

انا من يوم ما اتجوزت وانا ما اكلتش بره خالص , ومش بخلي جوزي يجيب اكل من بره, حتى وهو نازل الصبح الشغل بعمله سندويتشات زي الاطفال او اديه علبه كيك , واصحابه بصراحة بيحسدوه وساعات كتير ياخدو منه كيك وساندويتشات :D, مع اني بقوله محدش ياخد منك سنكويشتاتك :lol::lol:

RAINBOW2000;14592179:
ريرى
انا بعتلك رسالة خاصة فيها سايت فى عروض ابقى شوفيها

انا كمان يا ميوي عايزة من ده :D

manyaa;14592217:
ابعتيلي انا كمان يا مي بليييييييييييز....
طيب هي مارينا و الساحل الشمالي ليه مش بشوفلهم اي عروض في المواقع السياحية؟؟؟

جوزي كان عايز يروح الساحل الشمالي بس المشكلة ان العروض الاقامة فيها بتكون في فلل او شاليهات وبصراحة الحكاية دي مش مضمونة اوي انها تكون نضيفة او راقيه, معرفش ليه مش بلاقي فنادق عاملة عروض في الحتت دي

الفنادق احسن بكتير , كفايه الخدمة والاكل والنضافة, عارفة احلى حاجة بحبها في الفنادق هيا البوفيه بتاع الفطار :lol: بصراحة بيكون لذيذ بطريقة تجنن

Dr.Flowers;14592411:
انا جوجو اناااااااااا:D

الحمدلله ياريرى اخبارك انتى ايه ياقمر

والحمدلله البيبى بنووووووووووووتة قموووووووووة لمامتها اكيد:D

يا واد يا واثق من حلاوتك انت :lol:, ربنا يتمم حملك على خير يا جوجو وتجيبلنا جوجوهاية صغيرة امورة

حبيبة امها 4;14593498:
صبااااااااااااااح الخير

مبروك تغيير الاسم يا شوشو, والله كنت عايزة اقولك غيريه

magda 1;14593646:
ازيكم يا قمرااات انا الحمد لله كويسه بس كنت عند ماما من يوم الخميس و رجعت السبت طبعا كنت سايبه جوزي لوحده لما رجعت بقي لاقيته يا عيني تعبان و عنده سخونه شديده اوي فقعدت معاه امبارح و مروحتش الشغل و الحمد لله هو دلوقتي بقي احسن .... فمعلشي بقي اعذروني اني مكنتش بعرف ادخل و اطمن عليكم المهم انتوا كلكم عاملين ايه طمنونوا عليكم ..... كل البنات القمرااااااات وحشتوني كلكم

الف سلامة على جوزك يا ميجو, وانا اللي افتكرتك في هوم وورك اخص عليا اخص :lol::lol:

دينا حمدى;14593846:
انا ماوزنتش للاسف بس حاسة جسمى وصدرى منفوخ من البيريود

اوعي توزني نفسك في البيريود , لانها بتزود الجسم من 1 الى 3 كيلو عشان بيكون في سوائل محبوسة في الجسم, اوزني بعد الدورة

وعايزة اعرف انتي بتعملي ايه بعد الفجر يا قرده , جوزك فين سايبك تتسحبي تدخلي المنتدى:D

د\امونة;14594028:

اوعي توزني نفسك في البيريود , لانها بتزود الجسم من 1 الى 3 كيلو عشان بيكون في سوائل محبوسة في الجسم, اوزني بعد الدورة

وعايزة اعرف انتي بتعملي ايه بعد الفجر يا قرده , جوزك فين سايبك تتسحبي تدخلي المنتدى:D

هههههههههههههه جوزى نايم :D
وانا اصلا لسه مانمتش من امبارح
قلقانة وعايزة اروح للدكتور دلوقتى نفسى اطمن واخلص بقى وكمان اخت جوزى جاية كمان شوية علشان هتروح معانا فمش هلحق انام اصلا

وانا مش هوزن بقى الا على الاسبوع الجاى ان شاء الله او بعد ماتخلص الهانم


هو ممكن الدكتور يعمل سونار النهاردة يععععععععععععععععععع

أمووونة.. ماهو لو احنا مستقرين في البيت ماكناش فكرنا في أكل من برة أصلا.. لكن كتر السفر يا بنتي هو اللي بيفرض علينا...لانك مش بتبقي قاعدة في بيتك و مش حتعرفي تعملي اكلك طبعا..
بس ححاول.. اعتقد من هنا لحد ما انزل مصر ان شاءالله مش حنسافر تاني غير مرة واحدة بس لماما و خلاص :)

انا بطلت أعمل لجوزي حاجة ياخدها الشغل غير في المناسبات.. عشان هناك بينقضوا عليها و مش بيتبقاله هو غير حتة واحدة :( بفطره في البيت قبل ما ينزل :)
ماجدة الف سلامة على جوزك ... حمدالله على سلامتك..
و انا ميرا واحشاني اوي بصراحة..