(¯°•._.•( حملة التفاح الاخضر )•._.•°¯)

& نعناعه &;14409310:

هلا وغلا
هلا مليون بالحلويييييين

ما شاء الله على النشاط دوم أن شاء الله
طيب اليوم صحيت ما شاء الله مصحصحه ورحت عملت لي فطور صحي يا سلام(( عشان أفرح الوالد كل يوم زف بسبب الأكل الزفت))
لعبة على الدراجة 10 دقائق
طيب للحين ما قمت بمهماتي بس حبيت أذخل وأكتبهم عشان أتشجع
طيب راح أعمل حمام مغربي
وقناع كلي أنوثة شفت الرابط عند أحد التفاحات أهني
وحالين أخطط أظيف نظام التمر شجعتي أحد التفاحات وأسوي لي جدول في غرفتي شجعتوني يا بنات

راح أسوي تمارين البطن والأرداف في الليل قبل النوم بساعة
ماشاء الله عليج يانعناعة يالله سويلج الجدول ترى الجدول واايد حلو يكون نظامي اكثر وعسى الله يوفقج ويسعدج ان شاء الله ...

العبيدية;14409658:
هلا هلا بالغالية

عجبني الكلام الي ذكرته اختي غر عن البطاطس...راح اجربه.

انا كمان غسلت وجهي بدوف الازرق وال كتبه لي طبيب الجلدية
لتوحيد اللون....
وبعدين عملت قناع الزبادي والطين...ومسحت بعده بماء الورد....
حبيت اقول لكم اني غيرت برنامجي للعناية ببشرة وجهي اليوم...
مو كل البرنامج تغير...بالليل انا كنت قبل ماانام اوزع على وجهي
كريم اولاي الليلي...
اليوم وانا بتصفح بهذا الركن لقيت موضوع (للاخت ام ريتان)عن كريم طبي
اسمه سوديرم.:-o..وانا من فترة وهو موجودعندي ومااستخدمته....:o
لاني رحت عالجت عندطبيب يمدحوا بيه بمدينة اخرى غيرمدينتي
وكانت مشكلتي وجودبقعتين صغيرتين على الخدودبالزاوية الي بالجنب يعني
يعني بالقرب من نهاية الحاجب..ووهي تصبغات اغمق بقليل من لون بشرتي
وتبان لما اكون من غيرمكياج...:o
المهممممممممممممم
الطبيب الشاطرهذا صرف لي هذا الكريم وانا ماقريت النشرة الي بيه
الا لما جيت للبيت وتفاجأت انه لحب الشباب...:|.
وقلت ياريت اقدر اروح له واقول له ليش انا عندي حب الشباب ....:mad:
اورميته بالدرج وما استعملته....:mad:
اليوم لقيت موضوع عنه والاخت تمدح بيه لازاله الحفرالي بالوجه الي
من حب الشباب....ورحت كملت الموضوع ولقيته بعدلتصفية البشرةةةةةةةةة
تفاجأت :-oورجعت للنشرة الي بالكريم ولقيت انه يخفف التصبغ اثناء استعماله
وركزت عليه وعجبني وقلت راح ابدأ ان شاء الله من الليلة استعمله
الغلط كان مني مو من الطبيب لاني مارجعت للطبيب وسألته كم شهراستمر
عليه لنه قالي مرة وحدة باليوم....
ويارب يكون علاج ناجح وراح اتابع معاكم نتائجة.لان الاخت الي
كتبت عنه قالت استعماله من2 الى 3شهور....:)
والطبيب طلب مني عند استعماله ما استعمل الا صابون دوف وما استعمل
اي منتجات بيها كبريت ولا مهيجة مثل الكحول..

وهذا جدولي الي غيرتههههههههههههههههههههههههههههه:o

واكيد بعد راح اغير راح ابعدالاقنعه الي بيها ليمون........:o

ان شاء الله ياقلبي تروح التصبغات وتكوني اجمل الجميلات ماشاء الله عليج نشيطه وملتزمه بس غبتي يوم واحد عسى ماننحرم من هاطله , تحياتي

آهـ ـات;14410440:
سلام عليكم

وعليكم السلام
انا اليوم صحيت و مثل العاده غسلت ويهي بصابونه الخيار و احس فيه تحسن ببشرتي الحمدلله
اليوم ان شالله راح اسوي قناع حق ويهي من الطين من مجموعه الحمام المغربي بعدين بحط لكم صورته , ماشاء الله عليج ان شاء الله تتهني بالحمام المغربي
و بسوي بدكير و منكير لرجلي عشان ادهنها بالفازلين و البش شراب و انام
اييييييي و بعد جربت الفيكس لشفايفي عجيييييب مفعوله اقوى من الفازلين بشوي و يخليهم فرييش , مشكوره لطرح تجربتج وان شاء الله انا بجرب الفكس
القاكم بعدين على خير ماشاء الله عليج واحلى تشجيع لاختي اهااات الشطوره عسى الله يوفقج ان شاء الله
ان شاء الله ننتظرج
غِر : حلوو قناع البطاطس شجعتيني ^_^
ان شالله عما قريب بجربه !
ننتظر وجودج الرائع بفارغ الصبر

هلا حبيباتي امسامحه امس ماكتبت لكم:'(
بس لاتخافو ماكسلت هع :worn_out:
امس الله يسلمكم سويت الجلسرين + اليمون وحطيته على جسمي كله لمده 5 الى 7 دقايق
بعدين غسلت جسمي وحطيت ملح الحليب ودعكت جسمي كله خصوصا الركب :o بعدين خذي تقطعه ليمونه ودعكت ركبتي وخليت الليمون 5 الى 3 دقايق وغسلته طلعت حطيت على جسمي كريم 21 مع زيت اللوز وغسلت وجهي بالصبونه وحطيت لكريم مالها وحطيت فازلين على شفايفي :o
هاي سويته قبل لا انام

اما العصر سويت خلطه الاظافر الا وهي معجون اسنان وزيت بيبي اويل وليمون وخلطهم عدل مدل حطيتهم على اظافري بعدين مسحتهم ونقعت اظافري في ماي دافي وملح وحطيت كريم فازلين لليدين وبس
هاي بالنسبة لامس :o

اليوم

حطيت على وجهي قناع طبيعي وهو موجود في هاذا الموضوع الصراحه من جد يبيض وينعم ويعطي نتايج فوريه باذن الله :o
قناع طبيعي 100%

و غسلته ومستحت وجهي بماي ورد
بارد
وبعدين سويت تقشير بمقشر المشمش ليديني
ومسحتهم بكريم اليدين من فازلين وان شاء الله بعد شوي بروح اسوي حمام مغربي وتقشير بملح الحليب
اشوفكم بعدين :L:F:F:F::L::L:

ماشاء الله عليج يا اموره عنايتج حلوه بس بليز لاتحرمينا من يومياتج وخلج فقائمة الملتزمات , وهذا احلى تشجيع لعيونج

sωεεт..αηGειsωεεт..αηGειsωεεт..αηGει:045::045: تحياتي

شحالكم يالتفاحات ؟؟ حاسه بانتعاش حاسه انا بنعومه فضيعه




طبعا جدولي اليومي مثل ما هوه بس اليوم كان نفس اسوي حمام مغربي والحمد الله
سويته وحاسه باحساس حلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ماينوصف

*{ شغلة السخان , جهزة الحمام شغلة الماء الساخن لين صار الحمام كله بخار بس قبل هذا جهزة اغراضي للحمام }





** الشعر :







ماسك للشعر عباره عن { حمام زيت فاتيكا + زيت زيتون + زيت اللوز المر + CBCجوز الهند }

احس شعري غير والله جناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان .










نجي للحمام خطواته :


1 _ غسلة شعري وحطية ماسك للشعر .
2_ لبست الكاب .
3 _ رقم 3 عبارة عن { طحينية +ملح الحليب } استخدمته للفخوذ .
عقب خذة الليفة المغربية ودعكة كل جسمي بصابونة الطوؤس
4_ رقم اربعه عباره عن { جلسرين + ليمون } دعكة فيه ركبي والاكواع والابط .
عقب خذة الليفة المغربية ودعكة كل جسمي بصابونة الطوؤس
5_ كريم كاب حطية هذي السنفره على كامل الجسم والوجه والرقبه .
عقب خذة الليفة المغربية ودعكة كل جسمي بصابونة الطوؤس
6_ حسيته وناسه وحطية سنفرة مشمش بعد ,
عقب خذة الليفة المغربية ودعكة كل جسمي بصابونة الطوؤس
7_ هذا سدر بس استخدمته للمنطقة الحساسه .
عقب دعكة كل جسمي بصابونة البابايا .
8_ غسلة شعري من الماسك بشامبو دوف
9_ وعقب حطيتله البلسم من دوف .


طلعة ونشفت جسمي وحطية لوشن مرطب الي من الصيدليه .
ونشفة شعري , ودهنتله كريم برشوت .


بصراحه حسيت نفسي غير وايد ودي اعيدها مره ثانية بس لو لحظتو ترى ماعندي صابون مغربي سائل
احس عفسة الدنيا بس بالاخير طلعت غير وايد تفتح جسمي وامي تقولي كلولولولولش وين المعرس ههههه:o

وهذي عنايتي لهذا اليوم :029:

sωεεт..αηGει;14389487:
بسم الله الرحمن الرحيم
بحط لكم المنتجات الي بستخدمهاا:o

بس اسمحو لي بما ان كامرتي الجارجر ضايع فطلعت الصور من النت بس ان شاء الله اشتري بطاريات اذا طلعت :D

اول شي الشعر استخدم شامبو كلير وزيت دابر املا وكريم فاتيكا بالشاي واليمون وزيت الخروع وزيت فاتيكا فاتيكا يوميا اما الزيوت اخلطهم مع بعض شوي مع كريم فاتيكا واحطهم على شعري وعندي برووتين بعد يعني احط الخلطه على شعري بعدين اغسله بالشامبو واحط لبروتين 5 دقايق واغسله بعدين وانشفه بلاستشوار






ثانيا الجسم
استعمل فازلين وكريم هملايا وسبريه معطر وسكراب بالمشمش وصابون مغربي ومخمريه للشعر وللجسم وزيت للأطفال هههه عشان تصير بشرتي مثل النونو :o



استخدم للأبط مزيل من فا ونيفيا


ولشفايفي لابيلو بالكرز والورد والفراوله ومرطبات من الصيدلية
وان شاء الله بصور وبنزلهم الباقين
دمتم بود

h

السلام عليكم اختي احسست انني سوف اكون مسؤلة امام الله اذا لم اخبرك
كلير ومنتجاته علمت ان الامارات منعتها
فيها مواد مسرطنة عافاكم الله

وينكم [COLOR=green]SuNSh!Ne & نعناعه & أنَـِـِأإ إنَـِـٺَ قمر حجازي % البرنسيسه % [/COLOR]




اتمنى تستمرو في قائمة الملتزماااااااااااااااات وينكم ؟؟

هــلا الروح الخجوله اشلونك ؟ كيفكم تفاحاتنا الحلوات .. من كل قلبي أهنيكم على

إلتزامكم بالمواعيد والحركات الحلوهـ والجداول .. :thumbs_up: F:

أنا مشكلتي مشغوله جدا ً :( وربي ما حطيت لي جدول أبدا ً ولا نزلت السوق

أحس أني محتاجه أشياء فوق اللي عندي .. :'(

بنآت ممكن جدول وحده منكم لو تحطوته مرفقات أو ملف ورد على عرب شير

أكون شاكرهـ لكم .. :'(

أحس أني من بدت الحمله ما التزمت إلا أهلمت .. الروح الخجوله لا تخليني ..

بأروح أعمل شاور وأستخدم مجموعتــي من أولاي وأنام .. :'(

مآلت علي مــرهـ زعـــلانه من نفسي ما سويت اليوم شي أبدا ً :thumbs_down:

الروح الخجوله يا عسوله طريقتك عجبتني كثير بالحمام المغربي وكل

أغراضك متوفرهـ عندي بالتمام وزود عندي صابون مغربي بس بشنو كنتي

تبين تستعملينه ؟؟؟؟ :)

وكمان السدر كيف تستخدمينه للمنطقه الحميمه ؟؟؟؟

ممكن ترسلين لي الطريقه بالتفصيل عالخاص .. وإذا عندك جدول هاته

بعد >>> أدري طماعه :worn_out:

مساء الخير
حبيبتي الروح الخجولة أنا بكتب في الليل حتى كون طبقت البرنامج اليومي
بس لو تحبي بكتب في وقت محدد


الييوم صحيت وعملت البرنامج اليومي
أول ماصحيت حطيت رول اون حتى تشد بشرتي فوراً
بعدين غسلت وجهي بالمنظف وحطيت المرطب




وبعدين مسحت وجهي ورقبتي بماي ورد


في الحمام فركت جسمي بملح الحليب
وفركت ركبي بسكراب سكر +ليمون +زيت زيتون وقبل ما اطلع دهنت زيت جونسون بعدين
دهنت جسمي بلوشن فازلين الكاكاو وركبي بكريم جونسون للأطفال وأقدامي ولبست جوارب ونعومة تجنن


جربت اليوم خلطة الترمس لتقليل الشعر وإذا جابت نتائج بقولها لكم أكيد
هي الموضوع

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=595587


قبل النوم حأمسح وجهي بتونر الشاي الأخضر من بودي شوب
بعدين بغسل وجهي وبمسحه بماي ورد


وطبعاً بالأخير
بدهن وجهي بكريم الوجه
ولابيلو على الشفايف
كريم لليدين والركب
ونوم العوافي ههههههههههههه





صحيح اليوم أكلت تمر على الريق
وشربت 3 كوب شاي أخضر
وماي ليتر ونصف تقريباً

وبث..
الحمد لله البرنامج ساعدني كثير وطبقته اليو م كله

الروح الخجولة;14412733:
ماشاء الله عليج يا اموره عنايتج حلوه بس بليز لاتحرمينا من يومياتج وخلج فقائمة الملتزمات , وهذا احلى تشجيع لعيونج

sωεεт..αηGειsωεεт..αηGειsωεεт..αηGει:045::045: تحياتي

هههههههههه ان شاء الله حرمت ما اعيدها :(:'(

انزين امسامحه ضربت النومه وماصورت شي :019: خخخخ خيرها بغيرها

رحت دخلت الحمام وشغلت الماي الساخن وامتلىء الحمام بخار وحذيت الصابون السائل المغربي ودفيته وحطيته على جسمي ونطرت شوي وبعدين قعدت ادعك ادعك ادعك .... الخ
ههههههه
وبعدين غسلته بماي ساخن ونزلت بلاوي سوده كاني عمر ماتسبحت ههههه:o
وبعدين غسلت جسمي بخلطه دوف +ماي الورد
بشرت الصابونه وخليت معاها ماي ورد وخليتها يوم كامل تنقع معاه
وفركت جسمي عدل مدل وبعدين غسلته بماي دافي وحطيت كريم 21مخلوط معاه زيت بيبي اويل وزيت اللوز باجاج
وبعدين غسلت فيسي بالصابونه وكريمها وشعري حطيت فيه كريم فاتيكا وسرحته عادي
وغسلت اسناني بمعجون كرست طلعت من الحمام بردانه هههه:090::090: بعدين حطيت على شفايفي فازلين والحين بحط فازلين الي لليدين وبروح ادفى :012: وبنام حدي نعسااانه بس قلت لازم اكتب لكم
تصبحون على خير بنااااام:050::075::010:

اشوفكم بكرا ان شاء الله
دمتم في حفظ الرحمن F:F:

سوووووووووووووووووووووووووري سوووووووووووووووووووووووووري سووووووووووووووووووووووري
الروووووح حبيبتي اسف والله اسفه
بس كان النت مقطوووع و تووي جيت
و هذي اغرااضي حياتـــي






اوول شي اول مااصحى اغسل بصابونة جونسون او صابونة المره هذي من وحده تبيعها عندنا اشريها منها
صرااحه مرره مرره حلوه و هي اللي لونها بني فوق على اليمين ..

و بعدين انشف وجهي بمناديل واخذ بخاخ موية الورد موجود بالصوره لونه شفاف و عليه ورده و ابخ على وجهي و اخليه شوي ينشف
بس مو مره
و اروح امسح رقبتي باسكينول الليمون او الباباياو بعدين اجيب بخاخ جونسون وابخ بختين بين يديني
و اوزعها على وجهي ورقبتي
و افركه شوي لين تتشربه البشره
و بعدين اجيب العلبه اللي جنب علبة دوف هذي حاطه فيهاا ظرف بيزلين لتفتيح الهالات مع عصرة ربع ليمونه وشوي عصرة برتقال يجي بظرف زي كذا



و احط شوي تحت عيوني وافكه بطرف اصابعي
وبعدين اجيب كريم النهار و احطه على وجهي و احط شوية وعلى رقبتي احط خلطة دوف مع كريم بتنوفت للتفتيح


و احط على شفايفي شوية عسل وفازلين و امسح مسحه خفيفه و بس هذا نظامي اول مااقوم الصبح

و بعدهاا نفس الشي بالليل واغسل بالصابوه واحط كل شي نفسه بس الفرق انوو بدال بخاخ الورد احط من خلطة اسكينول البرتقال والليمون انا مسويته
هو نفسه اللي بعلبة بخاخ الورد بس لونه بني احط منه ونفس الخطوات اللي فوق اسويهاا وبدال كريم النهار احط كريم الليل
و بس هذا يومي حق بشرتي

و باقي مقش المشمش معرووف مااستغني عنه مرتين ثلاث بالاسبوع والابيض هذا مقشر مبيض من بيزلين بس انشال الستيكر تبعه استخدمه مرتين بالاسبوع
و ماسك اليوكو هذا استخدمه مرتين بالاسبوع او 3 مرات على حسب وبــس

قمر حجازي;14413873:
هــلا الروح الخجوله اشلونك ؟ كيفكم تفاحاتنا الحلوات .. من كل قلبي أهنيكم على

اهليييييييييييييييين بالحلويييييييييييين ؟؟ بخر ربي يعافيج
إلتزامكم بالمواعيد والحركات الحلوهـ والجداول .. :thumbs_up: F:

أنا مشكلتي مشغوله جدا ً :( وربي ما حطيت لي جدول أبدا ً ولا نزلت السوق
لزم تحطيييييييييين جدول ياعسوله بالجدول يكون فيه التزام اكثر
أحس أني محتاجه أشياء فوق اللي عندي .. :'(

بنآت ممكن جدول وحده منكم لو تحطوته مرفقات أو ملف ورد على عرب شير

أكون شاكرهـ لكم .. :'(

أحس أني من بدت الحمله ما التزمت إلا أهلمت .. الروح الخجوله لا تخليني ..
وليش اهملتي انا هذا الاسبوع ان شاء الله عيني عليج لو مالتزمتي بزعل منج خلاص
خلي عنج الكسل ويالله خلينا نجوف همتج والتزامج دلع نفسج يالله

بأروح أعمل شاور وأستخدم مجموعتــي من أولاي وأنام .. :'(
اوكيه عيوني
مآلت علي مــرهـ زعـــلانه من نفسي ما سويت اليوم شي أبدا ً :thumbs_down:
اعتبري نفسج ادلعي نفسج لزم تحبي تعتني بنفسج عشان يكون روتين فحياتج
انا واعوذ بالله من كلمة انا احب اعتني فنفسي واااايد وادلع شي حلوو بس انتظمي فالبدية نتظمي وقتج شوي شوي بتحبي كل شوي تدلع نفسج
الروح الخجوله يا عسوله طريقتك عجبتني كثير بالحمام المغربي وكل
والله ماقولج على تجربتي فالحمام المغربي صح عفسة الدنيا بس والله شياء راااااائع ودي اسوي كل يوم حمام مغربي

أغراضك متوفرهـ عندي بالتمام وزود عندي صابون مغربي بس بشنو كنتي

تبين تستعملينه ؟؟؟؟ :)
يالله عيل همتج اليوم سوي مغربي , عشان لزم يكون معاج صابون مغربي لتليف .

وكمان السدر كيف تستخدمينه للمنطقه الحميمه ؟؟؟؟
السدر هذي عاده لزم حتى عند االاغتسال من الدوره نستخدم السدر لكامل الجسم والشعر

ممكن ترسلين لي الطريقه بالتفصيل عالخاص .. وإذا عندك جدول هاته

بعد >>> أدري طماعه :worn_out:

لا حبيبتي مب طماعه بس حلو الانسان يغير فالروتين عشان يلتزم .

تحياتي ...

SuNSh!Ne;14413959:
مساء الخير
حبيبتي الروح الخجولة أنا بكتب في الليل حتى كون طبقت البرنامج اليومي
بس لو تحبي بكتب في وقت محدد

هلا حبيبتي , لا ماعليه اكتبي في الليل ,
الييوم صحيت وعملت البرنامج اليومي
أول ماصحيت حطيت رول اون حتى تشد بشرتي فوراً
بعدين غسلت وجهي بالمنظف وحطيت المرطب




وبعدين مسحت وجهي ورقبتي بماي ورد


في الحمام فركت جسمي بملح الحليب
وفركت ركبي بسكراب سكر +ليمون +زيت زيتون وقبل ما اطلع دهنت زيت جونسون بعدين
دهنت جسمي بلوشن فازلين الكاكاو وركبي بكريم جونسون للأطفال وأقدامي ولبست جوارب ونعومة تجنن


جربت اليوم خلطة الترمس لتقليل الشعر وإذا جابت نتائج بقولها لكم أكيد
هي الموضوع

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=595587

ننتظر النتائج ,
قبل النوم حأمسح وجهي بتونر الشاي الأخضر من بودي شوب
بعدين بغسل وجهي وبمسحه بماي ورد


وطبعاً بالأخير
بدهن وجهي بكريم الوجه
ولابيلو على الشفايف
كريم لليدين والركب
ونوم العوافي ههههههههههههه





صحيح اليوم أكلت تمر على الريق
وشربت 3 كوب شاي أخضر
وماي ليتر ونصف تقريباً

وبث..
الحمد لله البرنامج ساعدني كثير وطبقته اليو م كله

ماشاء الله عليج دائما مميزه وملتزمه عسى الله يوفقج وتوصلين للي تتمنينه
تحياتي ...

sωεεт..αηGει;14414555:
هههههههههه ان شاء الله حرمت ما اعيدها :(:'(

انزين امسامحه ضربت النومه وماصورت شي :019: خخخخ خيرها بغيرها
خخخخخ فديت قلبج سامحناج ,مش مجامله بس ماشاء الله عليج انتي فعلا ملتزمه وتعودنا على طلتج الحلوه

رحت دخلت الحمام وشغلت الماي الساخن وامتلىء الحمام بخار وحذيت الصابون السائل المغربي ودفيته وحطيته على جسمي ونطرت شوي وبعدين قعدت ادعك ادعك ادعك .... الخ
ههههههه
وبعدين غسلته بماي ساخن ونزلت بلاوي سوده كاني عمر ماتسبحت ههههه:o
وبعدين غسلت جسمي بخلطه دوف +ماي الورد
بشرت الصابونه وخليت معاها ماي ورد وخليتها يوم كامل تنقع معاه
وفركت جسمي عدل مدل وبعدين غسلته بماي دافي وحطيت كريم 21مخلوط معاه زيت بيبي اويل وزيت اللوز باجاج
وبعدين غسلت فيسي بالصابونه وكريمها وشعري حطيت فيه كريم فاتيكا وسرحته عادي
وغسلت اسناني بمعجون كرست طلعت من الحمام بردانه هههه:090::090: بعدين حطيت على شفايفي فازلين والحين بحط فازلين الي لليدين وبروح ادفى :012: وبنام حدي نعسااانه بس قلت لازم اكتب لكم
تصبحون على خير بنااااام:050::075::010:

اشوفكم بكرا ان شاء الله
دمتم في حفظ الرحمن F:F:

نعيم نعيم ومبروك عليج الحمام , عنايتج حلوه عسى الله يوفقج , 100% تحياتي

منآيـر بنت حمرآن النواظر~;14416086:
سوووووووووووووووووووووووووري سوووووووووووووووووووووووووري سووووووووووووووووووووووري
الروووووح حبيبتي اسف والله اسفه
بس كان النت مقطوووع و تووي جيت
و هذي اغرااضي حياتـــي

هلا هلا هلا مليون , وينج ؟؟ ما عليه فديتج زين لحقتي علينا ,




اوول شي اول مااصحى اغسل بصابونة جونسون او صابونة المره هذي من وحده تبيعها عندنا اشريها منها
صرااحه مرره مرره حلوه و هي اللي لونها بني فوق على اليمين ..

و بعدين انشف وجهي بمناديل واخذ بخاخ موية الورد موجود بالصوره لونه شفاف و عليه ورده و ابخ على وجهي و اخليه شوي ينشف
بس مو مره
و اروح امسح رقبتي باسكينول الليمون او الباباياو بعدين اجيب بخاخ جونسون وابخ بختين بين يديني
و اوزعها على وجهي ورقبتي
و افركه شوي لين تتشربه البشره
و بعدين اجيب العلبه اللي جنب علبة دوف هذي حاطه فيهاا ظرف بيزلين لتفتيح الهالات مع عصرة ربع ليمونه وشوي عصرة برتقال يجي بظرف زي كذا



و احط شوي تحت عيوني وافكه بطرف اصابعي
وبعدين اجيب كريم النهار و احطه على وجهي و احط شوية وعلى رقبتي احط خلطة دوف مع كريم بتنوفت للتفتيح


و احط على شفايفي شوية عسل وفازلين و امسح مسحه خفيفه و بس هذا نظامي اول مااقوم الصبح

و بعدهاا نفس الشي بالليل واغسل بالصابوه واحط كل شي نفسه بس الفرق انوو بدال بخاخ الورد احط من خلطة اسكينول البرتقال والليمون انا مسويته
هو نفسه اللي بعلبة بخاخ الورد بس لونه بني احط منه ونفس الخطوات اللي فوق اسويهاا وبدال كريم النهار احط كريم الليل
و بس هذا يومي حق بشرتي

و باقي مقش المشمش معرووف مااستغني عنه مرتين ثلاث بالاسبوع والابيض هذا مقشر مبيض من بيزلين بس انشال الستيكر تبعه استخدمه مرتين بالاسبوع
و ماسك اليوكو هذا استخدمه مرتين بالاسبوع او 3 مرات على حسب وبــس

عنايتج حلوه عسى الله يوفقج و توصلين للي تتمنينه بس بليز ممنوع صور من النت صورج الخاصه ياامووووره تحياتي

العبيدية;14417309:

صباح الخير تفاحاتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت;).

صباح الورد

اليوم تعبانة واجد ومزكمة وحتى للدوام مارحت..:033:.كنت
سلامتج ياقلبي ماتشوفين شر اشربي زنجبيل او عصير ليمون ..
بسوي حمام كامل لجسمي وكسلت
راح اسويه بالليل ان شاء الله.
ان شاء الله
المهم اني اول ماصحيت رحت عالمطبخ وانا بفطرحطيت بطاطس عالناربسوي مثل اختي غر
الله يحفظها....وراح اعمل قناع البطاطس والزبادي بعدالعصر....
المهم انا الصبح غسلت وجهي بدوف الازرق ومست وجهي بشويه اولاي للترطيب..
لاني خايفة بشرتي تنشف من العلاج الي بديت بيه ليلة امس وهو سودوديرم...
ووضعت بيدي شوي جليوسيد.....وبس.

اكثرشي مركزة عليه بالحملة وجهي....:thumbs_up:


حابه اسأل بعض الاسئلة وممكن تجاوبونييييييييييي.
F:اختي الروح الخجولة..انتي خلطتي ملح الحليب مع الطحينة ..ايش يعمل .وايش رايك بيه؟
الملح تقشير والطحينية للتصفية .
F:اختي مناير بنت حمران..انتي خلطتي بتنوفيت الوردي مع اي كريم لوجهك؟
ومن امتى انتي تستعمليه؟لاني سمعت انه مايستعمل اكثرمن3شهور...صح معلومتي؟

وان شاء الله راح اتابع معاكم لليوم...
ماشاء الله عليج فعلا نشيطه يعطيج الصحه والعافيه ياربي 100%
تحياتي