¨°o.O ( تجمع الجمال ((1)) لبنات المنتدي) O.o°"

على خطى الحبيب 22-09-2010 87 رد 14,923 مشاهدة
ح
موضوع رائع وانا معاكم ان شاء الله

الصلاة وقراءة القرآن والاذكار
الصلاة والاذكار الحمدلله مواظبة لكن قراءة القران مقصرة فيها
الراحة النفسية
الحمدلله مرتاحة وان شاء الله معاكم بكون احسن

الراحة والنوم الصحي
النوم الصحي مو مرة يعني انام متاخر واصحى عند اذان الظهر مع اني نفسي ومنى عيني ازبط نومي بس اختي الله يسامحها مو راضية تخليني انام
شرب الماء الكافي
مقصرة وان شاء الله التزم فيها
التغذية والرياضة
مقصرة فيها وان شاء الله ازبطها

ا
يعطيك العافيه

بس ليت تبدئين بالاساسيات يعني المسكات كم مرة بالاسبوع التقشير كم مرة وهكذا

الف شكر لك
ع
لـؤلـؤه;13252449:
ماشاء الله موضوع قمــــــــــــــــــة


F:

تسلمي


حياة جدة;13253168:
موضوع رائع وانا معاكم ان شاء الله



الصلاة وقراءة القرآن والاذكار
الصلاة والاذكار الحمدلله مواظبة لكن قراءة القران مقصرة فيها
الراحة النفسية
الحمدلله مرتاحة وان شاء الله معاكم بكون احسن


الراحة والنوم الصحي
النوم الصحي مو مرة يعني انام متاخر واصحى عند اذان الظهر مع اني نفسي ومنى عيني ازبط نومي بس اختي الله يسامحها مو راضية تخليني انام
شرب الماء الكافي
مقصرة وان شاء الله التزم فيها
التغذية والرياضة
مقصرة فيها وان شاء الله ازبطها




منورة التجمع
وان شاء الله تستفادي

ابتسامة قلب;13270001:
يعطيك العافيه

بس ليت تبدئين بالاساسيات يعني المسكات كم مرة بالاسبوع التقشير كم مرة وهكذا

الف شكر لك


تسلمي
باذن الله هنتناول شرح كل شيء
ع
الدرس الثالث
بسم الله الرحمن الرحيم
المعرفة الجيدة بنوع البشرة اولي طرق العناية الصحيحة
عشان نعرف نهتم ببشرتنا صح ونعرف ايه المنتجات والمستحضرات اللي تناسبنا
لازم نبقي عارفين نوع بشرتنا كويس
لان من اكثر الاخطاء الشائعة عدم المعرفة بنوع البشرة كويس وبالتالي استخدام منتجات غلط وحدوث مشكلات بالبشرة
كمان في خطأ شائع ان الناس تحب تستخدم منتجات تخص نوع بشرة تانية عشان تحصل علي فايدة اكثر
علي سبيل المثال بنات كتير جدا تحب تستخدم منتجات البشرة الجافة عشان تاخد اعلي نسبة ترطيب
كل بشرة وليها نسبة معينة من الترطيب والعناية خاصة بيها
اولا ده
اختبار بسيط جدا عشان نعرف نوع بشرتنا
((هنغسل الوجه بمية وننشفه كويس بفوطة قطن ومنحطش اي حاجة
بعد ساعة نجيب منديل ورق نمسح وجهنا))
لقينا فيها اثار دهون كتير في كل الوجه اذا البشرة دهنية
لقينا الوجه في قشور وناشف اذا البشرة جافة
لقينا دهون علي منطقة حرف ال Tاذا البشرة مختلطة

لقينا البشرة مفيهاش اي تغير ملحوظ يعني رطبة من غير دهون ولا جافة يبقي البشرة عادية ودي افضل انواع البشرة علي الاطلاق
وهنتكلم عن كل نوع لاحقا
وده اختبار ثاني لزيادة التأكيد


*.اختبار سهل عشان نعرف نوع بشرتنا بسهولة ونعرف نعتني بيها صح.*
(
الحمد لله انا طلعت بشرتي عادية
من الاختبارين
-
معاكم ان شاء الله
بس الروابط مش بتفتح
N
مشكوره على الموضوع الحلو والمفيد
ب
انآآ بشررتي عااديه والحمدلله ’’
ب
اناحابه انظم لكم وبالنسبه


(1) الصــــــلاة وقراءة القرأن والاذكار

الحمد لله الفروض اصليهاومحافظه على الاذكار لاكني مهمله في السنن وقراءة القرأن

(2) الراحــــة النفسية
الحمد لله مع الذكر مرتاحه لكن لابد تمرعلى الانسان ايام يتعب فيها نفسيا




(3) النوم الكافي
انام لاكن مشكلتي غير منتظم احاول ان شاء الله انظمه واحدد وقت للنوم
(4)شرب الميــاه بكميات كبيرة
يعني احيانا كثير واوقات انسى ما اشرب :thumbs_down:




(5)الاكل الصحي وممارسة الرياضة
طبعا هذا اللي مهمله فيه وجباتي كلها غير مفيده ولا اعمل رياضه :(
ب
الحمد لله بشرتي عاديه
ر
بشرتي مختلطه;)
ع
الدرس الرابع


معرفة نوع الشعر






تحديد نوع الشعر





لابد من تحديد نوع شعرك أولا لكى تعرفى كيفية التعامل معه...فخبراء التجميل يقسمون الشعر الى ثلاثة انواع و لكل نوع ما يحتاجه من طرق العناية ليبدو فى احسن صورة الشعر الدهني




يبدو شعرك لزجا و مشحما ؟

هل هو سريع الاتساخ بالاتربة ؟
هل لديك مشكلة فى قشر الشعر ؟









اذا كان شعرك هكذا فهو من النوع الدهني وفى هذا النوع تتميز فروة الرأس التي ينبت منها بنشاط زائد فى افراز الدهون "السيبم" او المادة اللزجه الطبيعية التي تقوم بوظيفة تطرية الشعر و تليينه و لولاها يصبح الشعر جافا تماما و يفتقد بريقه و هذا النشاط الزائد قد يعود الى طبيعة الجسم أو قد يكون نتيجة أسباب هرمونية مثل التي تحدث فى فترة البلوغ و المراهقة الشعر الجاف




هل تجدين صعوبة فى تصفيف شعرك ؟

هل يبدو شعرك فاقدا للبريق و الحيوية ؟
هل تلاحظين شعرك يتساقط بسهولة ؟







هل لديك مشكلة تقصف الشعر أو هل تلاحظين تشققات بنهاياته و اطرافه ؟

اذا كان شعرك كذلك فهو فى الاغلب من النوع الجاف فهذا النوع يتعرض للتقصف و التساقط اكثر من غيره
أما عن مشكلة الشعر الجاف فهى عكس مشكلة الشعر الدهني حيث ان الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس تكون محدودة النشاط فى افرازها للدهون او ما يسمى "السيبم" و يالتالي لا يصل للشعرة القدر الكافى من الزيت الطبيعي








و ترجع اسباب جفاف الشعر لاسباب هرمونية او طبيعية و لكن فى الاغلب تكون مشكلة مكتسبة حيث يكون شعر الفتاة أو السيدة عادي ثم تتلفه بيدها عن طريق مبتكرات التجميل الحديثة سعيا وراء الموضة فمثلا استخدام صبغات الشعر الكيماوية و كثرة كي الشعر و شده على الرول الساخن من هذه الاسباب و ايضا استخدام مستحضرات رديئة تضر بالشعر كما ان ظروف البيئة كالشمس مع الحرارة العالية قد يضر بالشعر الشعر العادي




أما نوع الشعر الثالث فهو الشعر العادي الذي يتميز بافراز كمية دهون معتدلة


*


/


*




الشعر الجاف : الاعراض : باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان السبب : تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد


العلاج :
الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقه بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجبا بدرجه حراره خفيفه ومن ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقه المعتاده وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع الشعر والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافه وعدم تعريضه لتيارات هوائيه مفاجئه حاره او بارده





الشعر الدهني :
الاعراض :
يبدوا وكانه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب
السبب :
اتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه
العلاج :
اذا كان شعرك دهنيا احضري 600 ملل من الماء واضيفي اليها ملعقه طعام من بيكاربونات الصودا وبيضتين ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه لمده عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو
والتقليل من الدهون وتنظيفه جيدا بالشامبو









الشعر الذي فقد بريقه :
الاعراض :
باهت عديم الحيويه ,فاقد البريق رغم غسله ,صعب اللف والتسريح
السبب :
ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على الشعر تمنع بريقه
العلاج :
اخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه الى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر
واستخدام شامبو وبلسم كل على حده ,شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا






الشعر المتقصف :
الاعراض :
جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره
السبب :
الافراط في عمليه اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا
من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن
العلاج :
تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز






الشعر الناعم الهش :
الاعراض :
هو شعر سريع العطب والتقصف ,ملاصق لفروه الراس نظرا لدقه الشعره
السبب :
سوء التغذيه ,الافراط في استخدام المستحضرات الكيميائيه مع استخدام مستحضرات التسريح يوميا من الجل والموس والسبراي
العلاج :
وعلاجه الوحيد هو تغذيه صاحبته واعطائها الفيتامينات لتقويته واعاده الحياه اليه من الداخل ويجب العنايه به من الخارج ايضا وذلك بالمحافضه عليه واستخدام الاقنعه المغذيه له والشامبو الناعم المناسب له







ضعيف ومتساقط :
الاعراض:
مظهر ولون غير طبيعي للشعر ضعيف يتساقط بكثره باكثر من معدله الطبيعي اليومي
السبب :
ضعف ما بعد الولاده واثناء الرضاعه بسبب الهرمونات ,الرجيم القاسي ,شده ارتفاع درجه حراره الجسم ,تعاطي الادويه المشتمله على الهرمونات لفترات طويله , سوء التغذيه ,التوترات العصبيه والنفسيه ,التلوث البيئي
العلاج :
تجنب الانفعالات العصبيه ,المحافظه على الوزن , تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاح المعدنيه .عدم التعامل بقسوه مع الشعر باستخدام مستحضرات كيماويه







اجعد صعب التسريح :
الاعراض :
قاس متشابك يفتقد الى اللمعان ينكمش بسرعه عند تعرضه للرطوبه ,صعب التسريح ,يحتاج الى وسائل اضافيه لضبطه
السبب :
الوراثه من اهم الاسباب ,مع المعامله القاسيه في التمشيط ,استخدام شامبو دون ملطف ,شده بقوه
العلاج :
دعكه بلطف بحركات مساجيه دائريه عند الجذور اثناء الغسل , وضع المكيف بغزاره من وسط الشعر الى الاطراف ,استخدام الجل لتسريحه وهو رطب تجنب المجففات الكهربائيه ,استخدام الكريمات المرطبه بعد التسريح , عمل حمامات الزيت باستمرار لكي تعطيه بعض الليونه
ا
تسلم ايدج على هذا الدرس الحلو
%
مشكوره ياقمر على الدروس
الله يسعدك
د
رائع وبالتوفيق وجاري التطبيق
ر
الشعر المتقصف:(
ح
درس رائع الله يعطيك العافية
ب
الله يعطيك العافيه
ا
ابي اشارك ف الموضوع
ب
مشكووووووووووره على الدرس
X