جروب من العيد للعيد ان شاء الله الوزن هيزيد للنحيفات فقط!!!

momo masa 11-09-2010 403 رد 49,558 مشاهدة
m
سووومه*;13164289:
مومو وكل حياته وينكم؟ ياعصقولااااات 8o|كذا يعني اوكي انا زعلانه منكم ولاوحدة دخلت يالله الله يسامحكم:'(




معلش بعتذرلك يا سومه بس نمت بدري عشان كان ورايا جامعه بس انهرده
ان شاء الله هاجي
m
مغربية عسل;13164447:
مومو ,كل حياته و احساس مشكورات ما قصرتوو ان شاء الله بسجل بالنادي و بكمل النظام و ان شاء نطلع بنتيجة



لا شكر علي واجب يا مغربيه
شدي حماسك معانا لتوصلي لهدفك
م
إحساس متهوره;13169975:
يله معاي يابنات
اااااااااااااااااااااااااه لا لاللاااااااااااااااااااا <<< ههههههههههههه بداية الموال
ابوس راسك يازمن ** ماعاد فيني للنحاااااف
خلاص كافي اسى** ابوس راسك يازمن
يامكثر ذنوبك معي ** ماكل ذنب لك يباح
ان وصلت وش تستفيد** وش مكسبك من ذا الحزن
يله استسلمي ياعزتي **لا صار ايامي سلاح
وكان نفسي اسعدك** بس الليالي طولت
انا اشعاري الصبر **واشعار هالدنيا كفاح
لا قلت يوم وتستوي **مرت سنين وماستوت
ليليلالالا اااااااااااااااه
رغم هذا ماسلم **اسمح ولا القى سماح
كلن يمن بجيته **حتى الدمع لا جا يمن
انا حاولت اداري شمعتي **بس المصيبه بالرياح
لاهي اللي نورن** ولاهن اللي انطفن

انا اخترت بالدنيا ثلاث **الستر وانصاف وصلاح
وكرهت بالدنيا ثلاث **لا ولايمكن ولن
يا بنات حبيت بالدنيا ثلاث **الفن وامي والصباح
حلفت لا ما اخون الثلاث** انتي وجاري والوطن

ليليلاااااا


ابوس ابوس ابوس راسك يازمن ماعاد فيني للجراح خخخخ اقصد للنحااااف



عااااااااااااااااااااشووو الصباااياا





ههههههههههه مو طبيعيه :worn_out:
أ
السموحه الغاليات انا اليوم مااقدر ادخل واشوفكم بكره ان شاءالله:087:
أ
إحساس متهوره;13153313:
:mad::mad::mad::mad::mad:
يالخايناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
ياصعاليك يانحيفات ياللي ماتستحون
:011::011::011::011::011::011:


شلوووووووووووووون تفتتحووووووووووووووووون القروب من ورااااااااااي
شلووووووووووون ؟؟؟

وانا كل يوم رازه خشتي هناك ومادريت عنكم
غير من موومو حبيبتي

هين
ادري ماتبوني اسمن !!
لكن ابسمن غصبن عنكم
<<<< ياويلكم عصبت خخخخ
المهم بسامحكم بس عشان خاطر اياااات ومهووووجه

امممم

انا بحالة كسل فضيييييييييييييييييع
خلطاتي خلصو ووعجزانه ارووح اشتري
ابرجع اسوي المفتقه وو خلطة حلم وو شنوو بعد احاول ادور حليب الصويا
واذا مالقيته افكر اسويه بالبيت مع اني احس انووو مو احسن من اللي بالسوق مادري ليش !

اممم
ايه صح لازم اقولكم صحيح اني ماقمت اكل واجد زي رمضان بس الثلاث كيلوات اللي كسبتهم برمضان للحين فيه هذا اهم شي







F: هلا وغلا بالغاليه الحبوبه إحساس F:
اخبااااااااارك وينك يالدبه انا قلت خلااااااص البنت
سمنت ولا راح نشوفها في لقروب
بس الحمد الله انك رجعتي ولا تزعلين يالغاااليه حتى انا دخلت فجئه ولقيت مومو الحلوه فاتحه قروب جديد
يلا احين شدي حييييييييلك في الاكل وبلا كسل
زااااااايد طفشنا من الكسل ياليت انا معاكم في البيت
كان اشجعك وشجعيني ونتضارب عشان الأكل :lol:
ههههههههههه
يلا يالدبه جمعي خلطاتك 8o| وبلا كسل
نبي نسسسسسسسسسسسسسسسسسسمن
>>>>> طفشت البنت من النحااااافه :lol:
سحقاااااااا للنحافه
أ
إحساس متهوره;13153542:
ايااااااااااااااااااااااات حبوووبه
انا وزني ذحين 43 وطولي 155
كم المثالي .؟

<<< نفسي اوصل للخمسين 43 -44-45-46-47-48-49-50 واااااااااااي ياطول المشوار 7 كيلوووو

اممم ان شاء الله اجيبهم
ووبعد ما اوصل لل 50 <<< حلم ابليس خخخخخخخخخ امزح
بعد ما اوصل لل 50 ابغى اوصل 50 -51-52-53-54-55 واااااااااااي وناااسه 5 كيلووو

واتخرج من من القرووب بمرتبة الشرف

المهم بنات انا بقوم اتفرج زوارة خميس مع السلامه قد باي بالانجليزي بيبااااي


اهلييييييين إحساس
وزنك المثالي يعني المفروض يكون وزنك بالنسبه لطولك
52 كثير صح >>> متى بتوصل البنت إلى 52
كتلة جسمك يا إحساس يا جميله 17,9 يعني نحيفه 8o|
مؤشر الكتلة أقل من 18.5

نحيف
مؤشر الكتلة 18.5- 24.9

مناسب
مؤشر الكتلة 25 - 29.9

سمين
مؤشر الكتلة 30 أو أكثر

سمين جداً



أ
سووومه*;13155662:
هااااااااي مومو اخبارك ايييييه ووين ايات ؟



يسلموو سووومه على سؤالك عني
بس سوري ماقدرت ادخل
أ
momo masa;13155672:
فين بقا الهوانم اللي قالو هنتجمع الساعه 1 و2
ولا واحده موجوده غيري
خلاص هروح انام


سووووووري مومو ماقدرت ادخل :o
:011:
بس لا تعصبين اخاف >>> هههههه
أ
مغربيه عسل
هلا وغلا فيك معانا في جروب
وإن شاء الله تسمني ويسمنووون كل العصااااااااقل نفسي يعني :D
ومـــــــــــــــــــــوفـــــــــــــــقه
أ
إحساس متهوره;13158584:
وانا ادرس ادارة اعمال عشان بكرا ادير التجاره حقتكي ههههههه


هههههههههههههههههههههههههههههههههه ضحكتيني :lol:
يالدبه الله يرجك
أ
ماني من الناس;13162329:
هاي بنات تصدقون رحت العمره ومشيت مشي كل يوم انما ايه لما اتكسرت عظامي انا قلت برجع نحفانه لقيتني زايده كم بوينت

الظاهر الرياضه تسمن يا بنات وتحرك الجسم بس انا خايفه العب رياضه واضعف حتى لو كليت بعد الرياضه ههههههه يبي لنا متابعه من شخص مهتم ودارس


هلا وغلا ماني من الناس

والحد الله على السلامة والله يتقبل

ويلا شدي حيلك عشان السمنه :D
أ
إحساس متهوره;13169975:
يله معاي يابنات
اااااااااااااااااااااااااه لا لاللاااااااااااااااااااا <<< ههههههههههههه بداية الموال
ابوس راسك يازمن ** ماعاد فيني للنحاااااف
خلاص كافي اسى** ابوس راسك يازمن
يامكثر ذنوبك معي ** ماكل ذنب لك يباح
ان وصلت وش تستفيد** وش مكسبك من ذا الحزن
يله استسلمي ياعزتي **لا صار ايامي سلاح
وكان نفسي اسعدك** بس الليالي طولت
انا اشعاري الصبر **واشعار هالدنيا كفاح
لا قلت يوم وتستوي **مرت سنين وماستوت
ليليلالالا اااااااااااااااه
رغم هذا ماسلم **اسمح ولا القى سماح
كلن يمن بجيته **حتى الدمع لا جا يمن
انا حاولت اداري شمعتي **بس المصيبه بالرياح
لاهي اللي نورن** ولاهن اللي انطفن

انا اخترت بالدنيا ثلاث **الستر وانصاف وصلاح
وكرهت بالدنيا ثلاث **لا ولايمكن ولن
يا بنات حبيت بالدنيا ثلاث **الفن وامي والصباح
حلفت لا ما اخون الثلاث** انتي وجاري والوطن

ليليلاااااا


ابوس ابوس ابوس راسك يازمن ماعاد فيني للجراح خخخخ اقصد للنحااااف



عااااااااااااااااااااشووو الصباااياا




هههههههههههههههه
صارت البنت تكتب مواويل :lol: >>>> مئثره عليها النحافه بقووووه :D
أ
وينكم بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات 8o|
مومو وإحسااااااااس وسوووومه وكل حياته وماني من الناس وباقي البناااااااااااات وينكم
أ
تصفحت في المنتدى ورجعت على امل اشوف وحده فيكم
وماكووووووو احد :study:
ح
هاي يا الغاليا يا رب ننصح انا بعد العيد على طول جبت دوا من السعودية اسمه جينسنج المعروف عنها باسم الحبوب الصينيه والله يا بنات من يوم ما اخذتها وانا مو ملحقى على حالي اكل كل شوي وانا اكل دلتني عليها جارتنا قالت انو بنات خواتها نصحو اعليها وفي منهم من علبه وحده نصحوا عليها وفي منهم من علبتين نصحو انا ما راح اشوف وزني الا بعد شهر الحين صارلي عليها 10 ايام عم باخدها حبه الصبح وحبه المسى قبل الاكل وشهيتي مفتوحة وصرت اكل الاكل يلي ما كنت احبه صرت اكله فمين جربتها ونصحت عليها بعد شهر يعني قولولنا تجاربكم يا حلوات وربي ينصحنا
ش
يا بنات بجد عاوزين نسمن تعبنا من النحافة انا وزني 43 و طولي162

لا للضحك ههههههههههههههههه ساعدوني انا معرف ولا خلطة ساعدوني يا بنات
م
باركولي زدت كيلو ونص هههههه يعني فيه امل وملاحظه شوي اني سمنت نتفه
م
شهرزادو;13178706:
يا بنات بجد عاوزين نسمن تعبنا من النحافة انا وزني 43 و طولي162

لا للضحك ههههههههههههههههه ساعدوني انا معرف ولا خلطة ساعدوني يا بنات


انا كاتبه كم خلطه في موضوعي (كل النحيفات بمناسبه رمضان يجو خل نستفيد)

روحي خذي لك فره وتعالي هنا لان جروب العيد جديد
ا
يارب يسمنكم علي خير وينحفنا علي خير بالتوفيق اخواتي
m
ازيكو يا قمرات وحشتوني
يا بنات انا اشتريت موسيجور فاتح الشهيه بس بينومني كتيييييييير وانا زهقت
هو بيعمل معاكو كده بردو انا هغيرو عشان بينيمني كتير
X