تجمع حوامل وامهات (قطر) لشهر رمضان لعام 1431 هـ ؛ 2010 م

مرحبااا

شخباركم عقب الفطور



ام حمد
تفضلي ومدي يدج ..


بس طاح فخاطري العيش نفس الصوره مع الحشو والمكسرات ..
اشوه مب حامل ..
محد يعرف يسوي لي عيش جذي واحلى ويجيب راسي الا ماماتي فديتها ..
وانا فرمضان مب صحبه مع العيش بس ثريد ..حبيب القلب ..




ريلووو
انا اتوهق مع الماي ابي اشرب بس ان كثرت ماقدر اتحرك
فيه العافيه ام دودي

مسا الورد
دوحانية
جعله منزل مبارك انشالله
الله يهنيكم يارب
بدر البدور
ايه عليج الله يسهل عليج انشالله
وبخصوصي متى ما الله كتب انشالله
ام حمد
اسم الله عليج فديتج ماتشوفين شر ..

موزان تسلمين عالوصفات كلهم حلووووووووووين

هاااااااااااي يابنات كل عام وأنتو بخير كيف الصيام معكن بهالشوب والله أنا لهلأ ما تعودت عالشوب بقطر

مساء الخيرات

باجر وراي امتحان دعواااتكم


مزمز


امممم تشهي الوصفات عاد فطورنا اليوم ثريد ومجبوس لحم وسمبوسة وفطاير << شبقى خخخخ
ووانا مسوية شوربة الدجاج بالكريمة وستيك بالكريمة وسلطة جرجير هاي فطور ريلي

وع الاسامي مادري هو طبعاً حلاته الاثنين متفقين بس ساعات الرياييل يخونون يسمون على كيفهم خخخخخ

واذا ام الريل اسمها حلو ودارج الوحدة تتوكل وتسمي بإسمها خلها تستانس باجر يوم عيالنا يسمون عيالهم بأسمائنا بنستانس خخخخخ



احس بتعب وساعات احس بطني يااابس >_<



ام دودي

اخبار التنتووفة واخبار تجهيزاتها واخبار الجامعة :)

فراشة
الله يوووفقج ياااارب
وتاخذين Aفي كل المواد شرايج بهالدعوه :)

روووووووح

الله يسلمج وهالدعوات الطيبة بس ماظنتي A مع الاسف خخخخخخخخ

بنووووتات
يا امراااااات




بليز اللي ماشيه على ريجيم تعطيني فكره عن اكلها بليز ..
شكله الثريد بيخرب كل شي ..
مشكلتي في رمضان ماحب السلطات ..والاكل كله يمتن ..

بسومه
انا نفسج حق بنتي العوده كنت اعطيها ميلوبا الشمار اللي من اللولاده
بس الحين بنتي الصغيره توها 4 شهور ما اقدر اعطيها :(
بجرب باجر ان شالله بيبي كالم وبقولكم عنه

نور
ما اتوقع حد بيرضى يفصل لج الحين للعيد
فكري بالجاهز

موزان
انتي تعذييييب

لولوة
اطبخي لج دياي بالصالونه والا لحم بصوص خفيف
اعتمدي على اللحوم والثريد لو كميه بسيطه ما تاثر
انا مشكلتي اخربط وايد
سمبوسه فطاير لقيمات سويتات والا الاكل نفسه اقدر اصبر عنه

فراشة

االله يوفقج حبوبه ..
وعن التيبس أنا من دخلت الثامن وانا اعاني
وقالت لي الدكتورة عاادي ..



قموره

أمس افكر فيها اقول ما بقى لها شي الله يسهل عليها
وتكون ولادتها اسهل مما تتصور ,, :)
وانـــا ان شاء الله بكره عندي موعد عند مها بعيادة الدوحة بشوف شتقول لي ..

لولو الدوحه يسلموووووووووو على الغديه العجيبه ==>>ما تتغدى قبل رمضان واللحين بتتغدى خخخخخخخ

وانتي نفسي ما اكل بس اشرب طبعا مب ماي بسم الله علي لا نسكافيه هع ..

دموع الورد ياهلا ومرحبا نورتي فديتج ومبارك عليج الشهر ..

Dolce & Gabbana Sicilian Lace Makeup Collection for fall 2010

مساكم ورد


دوحانيه مبروك البيت وشايفة خيرة ان شاء الله



خربت الرجيم من قلب شكلي برجع كل الوزن اللي نزلته خخخخخخخ

صباااح الخيراات


وشحتوووني وشحتوووني وشحتووني

اخيراً لقيت تشارجي :)

مزمز

تسلمين حووبي ع الوصفات اليمي

ياااربي عندي ردود وااجد بس نسيت ارد ع من واخلي من


وبالنسبه لموضوع الاسمااء امم يعني انا ماعندي نظام اني اسمي ع بناتي ع احد لان امي اصلاً ماسمتنا ع احد يعني انا وخواتي اسماءنا مو متكرره بالعائله

بس الاوولاد احس لازم نسمي ع ابووه وابووي حمني مسمينه ع عمي الله يطول بعمر وعمي يمووت فييييه وان شااء اذا جاني ولد ع ابوووي فديته لاني بكره واخواني صغار اكبر10 سنين اما اسامي البنات بيني وبينه لاني كل ماقلت له اسم قال لا غريب هع ف النهايه ع الريم استقرينا :) مع انه ماكان في البال كلللش

ماميييز بسالكم حليب سيميلاك الجدييد يسبب امسااك وغازاتَ!!

لولو

افااا عليج تامرين أمر
لو بخاطرج اطبخ لج بنفسي يالحلوه

روووووح قطر

الشر ما يجيج يالغاليه


فراشوو

ربي يوفقج يالغاليه
وانا باروح الجامعه يوم الاثنين الصبح
ان كنتي هناك قولي لي

وبالنسبه للريجيم

انا فطووري وش زينه ماكل عيش ووخبز بس دجاج وشووربه واذا فيه هريس باكل وعصييير وذاك اليووم كلت تشريبه امي تقوول ترا هذا خبز هع بس ماسمع بس عقب اطيح بالحلا طييييحه معه القهووه لولو ع طااري القهووه امي تسووي قهووه ع كيف كيفج تبين اقوولج شلوون قوولي لي ع المسن عشاان اخذ الوصفه من امي فيه زعفران وخرابيط واجد بس لزززيزه

رجيم عبدالله المطوع لرمضان


الفطور :
- لبن خالي الدسم+ 3تمرات +كوب شوربه (عدس-خضار-شوفان) + 2 كبه اوسمبوسه
بعد الصلاه
سلطه + 6 ملاعق (يرش-هريس-عيش-معكونيا-تشريب)+ قطعه لحم او دجاج او سمك + للتغيير من كل 2 ملعقه اكل =تعادل حبه سمبوسه او كبه او صمونه
س 9 :
كوب محلبيه – كاكاو وسط – 4 لقيمات-2قطايف+ شاي او قهوه
سحور :
رقي كميه مفتوحه – صمونه من لوفات-روب خالي الدسم -سلطه جرجير -كوب كورن فلكس

رياضه 20-40 دقيقة + الاكثار من الماء