أسرار كل بنت في ايام الدورة الشهرية

ياويلتاااااه والله وجعتووووني وانتو بتحكو عن اوجاعكم خخخخخخ
انا الحمدلله خلصت الدورة مني قبل رمضان بيوم :(
يعني احتمااال كبييير تيجيني بالاواخر وخاايفة تروح علي ليلة القدر :(

انا بصيبني وجع ضهر ورجل وبططن ومرررات بموت من وجع بطني آآآخ على هالوجع سبحاان الله كييف بحس بالتقلصاااااات الي بتصيب الررحم والله وقتها بحكي بحالي الله يعين الي بتولد :(

ومابشرب شي الا البردقوووووووووووش روووووووووووووووعة ولا وحدة منكم ذكرته!!!!
جربوووووه ورح تدعوووووووووووووووووووولي ..بالفعل مشروب رهيييب لوجع الدورة رهييييب رهييييب

هههه توني بذكر المرقدوش

أني من النوع الي مو دائمآ تجيني الام في الدوره

بس يعني وجع البطن يجيني بين فترات فيعني ما أحكم الدوره قريب

و انتفاخ في البطن ,

و احيانا تجيني ذيك الام الي تخليني ادقلب مني و مناك أتعفرت

و احيانآ بالمره و لا شيىء بس انتفاخ بطن و تفاجأني مره وحده

و أني من النوع الي أهتم بروح في الدوره

أول ايام الدوره أغير كل ساعتين و لازم أنشف نفسي

و لا اخلي و لا قطره من الرطوبه ما بعرف أقعد من أصل

و أشرب اشياء كله صاخنه أو دافيه أو فاتره .

و الرقدووووش هات كل يوم أزط فيي.

و بس

..تحيآتي..

بنات انا اليوم
الصباح اول ما صحيت
اخدت شاور ساخن
و توضات بديتول مخفف بالماء مرررة منعش
تنظفت كوييس
بعدين نشفت حالي
و لبست بيجامة فوشية
و عملت مناكير اسود للرجلين
و رطبت ايدي و رجلي بكريم مرطب
و عملت بروشينغ لشعري
و بعدما ارتحت عملت خلطة للوجه
و هي عبارة عن بودرة اطفال جونسون + ماء ورد + جليسوليد
و عملتها ع وجهي رطبتني و شدت بشرتي
و الحين بشرب كوب شوكلات ساخنة ممم
يعني باختصار اخدت قرار اني اهتم في نفسي ايام الدورة
مين معايا

تسلمي يا عسل

اااااااااااخ ذكرتوني فيها وانا كنت اعاني منها اليوم الظهر خخخخخخ

الموهييم

امممم عن الفوط الصحية لازم البس فوطتين اول وحدة كوتكس الازرق واللي تحته اولويز بالاجنحة مادري ليش احب هالحركة خخخخخخخ

وووو طبعا ماقرب صوب الاشيا الباااااااااااردة ماتحملهاا واحب كل شي ساااخن

اما عن الاعراض خخخخخخ ماتحمل المكيف ابدا ابدا ابدا حتى ارتجف من كثر ما اني ماتحمل البرد والباقي نفس اللي قلتوه

بس هالمرة احاول اقاوم واتحمل الالام لاني سمعت بعد الزواج والالام الولادة اشددددد فقلت اتعود على هذي لانه الاتي اعظم لول

ووصح مانصحكم بالادوية الطبية لانه لها اثار بعدين احسن شي الاعشاب صح انها ماتنهي الالام بس تخففها وبالتدريج

تشاااااااااو

تائبة لله..;12926568:
اختي و الله بحتت عنو بس ما لقيته
ليش البني له ضرر علي و لا شو

تائبة لله..;12934808:
بنات انا اليوم
الصباح اول ما صحيت
اخدت شاور ساخن
و توضات بديتول مخفف بالماء مرررة منعش
تنظفت كوييس
بعدين نشفت حالي
و لبست بيجامة فوشية
و عملت مناكير اسود للرجلين
و رطبت ايدي و رجلي بكريم مرطب
و عملت بروشينغ لشعري
و بعدما ارتحت عملت خلطة للوجه
و هي عبارة عن بودرة اطفال جونسون + ماء ورد + جليسوليد
و عملتها ع وجهي رطبتني و شدت بشرتي
و الحين بشرب كوب شوكلات ساخنة ممم
يعني باختصار اخدت قرار اني اهتم في نفسي ايام الدورة
مين معايا

الاعراض تبدي قبلها باسبوع الم في الظهر والبطن ..والصدر الم فظييييييييع!!
اما لما تنزل مو دايما الم قوي .. يعني مرات ومرات..احس طبعا بالم اسفل البطن و الظهر والفخذين وصداع و كسل .. والنفسيه حدث ولا حرج تصير بالسالب.. كله عصبيه و قرفانه=(
بالنسبه للعنايه احط فازلين ع القدم والبس الدلاغات << يعني جوارب
واهتم ان ملابسي الداخليه نظيفه و اتيبح بشور جيل واغسل شعري بس مو يوميا وما ادري ليش اموووووت بالعطر هالفترة ..

منآيـر بنت حمرآن النواظر~;12966885:

ههههههههه والله اخذتي راحتك على الاخررر
ماشاء الله مهتمه بنفسك واااجد خصوصا على النفسيه الزفت
والوجع والبشرره تصير قررف
يالله انا معااكي خصوصا انها على وشك :'( من الحين احس باوجاعها
يالله يااارب انك تعيننا

ههههه .. و الله حمااس ههه
انا اول مرة اعمل كدة و حسيت احسن
... يالله تبعي معايا يا قمر

آنا الحممممممممد للله ما تعوورني وووووايد تعورني بس مب لدرجة اني اروووح المستشفى ..

أشرب قهوة واحط فيها سكر وزنجبيل وهالسوااالف واهتمااامي مثل كل البناات ^.^

والموااااااااااقف لا تعد ولا تحصى ما وصلت بس لاخواني لا وصلت لعيال عمي وعيال عمتي وهذا كله من يدتي الله يحفظها

يوم يووونها عيال عمي واخواني وعيال عمتي كلهم يسالون فلاآآنه وين <<<فاااقدين العبط فالجلسة

يدتي ما تقصر تقوووول والله ياعياااالي فلانه فيها الدوورة الله ياخذ هالدووورة ما ذتها >< >< واللللله يووم تيييني الدووورة اقووولهم لحححححد يقول ليدتي يكفييييييني فضااااايح هع

مشكورة على طرح الموضوع اللطيف خيو عبق السادة F: أني كنت مثل أغلب البنات اللي قالوا اتجيهم آلام شديدة وكنت آخد ابر واللي مايدري يدري عاد! صياحي موبس ايقعد النايمين الايقعد حتى الميتين خخخخ :lol: ومااستبعد ان صياحي يوصل لبيوت الجيران بعد :o:o بس الصراحة على الأقل احس حرتي من الألم تفتر بالصياح :lol::lol: المهم مع الابرة الي لابد منها وبعد لابد من الفشيلة :o لأن الوالد هو اللي يوديني المستشفى :D امي كانت تعطيني حبوب لونها أبيض صغيرة كلش بس على قولة محمد صبحي في يوميات ونيس : صغيرة بس جباااااارة :lol::lol: يعني كانت تسوي خبر :!!: صدق الألم مايروح كله بس الزين فيها تنوم اشوي آخدها وأنام ليي على الأقل ساعة أو ساعة وشوي :worn_out: بس بعد ما تزوجت وجبت أول ولد الحمدلله خفت واجد أو يمكن بعد الآم الطلق هانت ما يندرى ;) بس انشالله ماأحسد روحي وتطلع عليي رادي لأنها عنجد تتأثر بالكلام وهدا صدق لاحظته :!!: تصدقون هالمرة بعد ماجبت كتكوتتي وهي على فكرة نحيسة ماتقطعني واجد حتى لو أرضع :mad: عكس باقي الأمهات شهر النفاس وشهر واحد بس وعلى طول اتشرف ، ما تقدر على فراقي :L: حتى توني كنت أقول لأختي انشالله هالمرة تطول وياي يعني تقطعني كم شهر ما شفت الا يوم ثاني الحلوة مشرفة :-o ومن أقول هالشهر ما تألمت ماشوف الاالشهر اللي عقب طالعة عليي دبل ! ! :sick: المهم اني من النوع اللي ما أحب اعاني ويا الألم حتى لو كان مو واجد قوي على طول آخد ليي بروفين لأن البندول ما يناسبني كلش :'( ودي أخد شي أخف بس البروفين هو اللي يسوي خبر وياي ولأن عندي ثلاثة أطفال وساكنة بروحي يعني لو استسلمت للألم محد ليهم :'( وبعد اني ماعليي من اللي يقولون السباحة مو زينة وقت الدورة :-o اتسبح لأن وانتون كرامة التعرق يزيد وريحة الدم وووع :worn_out: ولو ان بعد يقولون أكل الحمضيات يسبب العقم وقت الدورة لكن بس ابتعد عن الليمون اما ادا صار خاطري في ورق العنب حتى لو حامض آكله :adore: وبعد ما أطيق أدخل الحمام من غير ماأغير الفوطة :worn_out: يعني قليل كلش ادا دخلت وما غيرتها خاصة أول ثلاثة أيام يعني واجد مسرفة في الفوط :badly: الا على طاري الفوط أني في أول ثلاثة أيام واجد ينزل عليي وانتون كرامة من تعرف فوط زينة وتمتص عدل غير اولويز لأنها ما قامت اتمشي وياي ولا كأني حاطة شي يييييع :o وسلامتكم ، طولت الهدرة بس الموضوع لطيف وقابل للأخد والرد :D:D . .

منورين واسعدتني جدا مشاركااااااتكم

بوح الكلمات جيكي فوط برايفت حمااايه لابعد الحدود

ومن نعومتها تقولين جان زين يسسونها فراشات للنوم ههههههههههههههه تخيلـــــــــــــ !!

بوح انا استعمل نانا حلوووة

بوح الكلمات;12974601:
:badly: الا على طاري الفوط أني في أول ثلاثة أيام واجد ينزل عليي وانتون كرامة من تعرف فوط زينة وتمتص عدل غير اولويز لأنها ما قامت اتمشي وياي ولا كأني حاطة شي يييييع :o وسلامتكم ، طولت الهدرة بس الموضوع لطيف وقابل للأخد والرد :D:D . .

موضوع حلو ومميز
بصراحه لي طقوس خاصه ايام الدوره اولا لازم اتدفى والبس بجايم وجوارب متينه (عندي خاصه للدوره)حتى ما يدخلني هواء
واربط بطني برباط طول ايام الدوره (هذي نصيحة ممرخه اذا فيه هواء ينزل) وما استحم الا ثالث يوم واسويلي مشروبات حاره تدفي بطني عباره عن(قشر القهوه ,حليب مع حلبه وعسل,حليب مع شمار وحبه سوداء.حليب مع السكر البني) واحاول اريح نفسي ما احمل اي شي سواء خفيف او ثقيل حتى الكوي والغسيل ممنوع ايام الدوره لانه يهبط الرحم
ولآلام الدوره اكل ملعقه صغيره سمسم (نصيحه من الدكتور جابر القحطاني)وادهن بطني بزيت السمسم اول ما احس بأعراض الدوره والله يكتب لنا الاجر على الالآم والحوسه .

اصير حدي مجنونه عصبيه بشكل مو طبيعي

مشكورين حبيباتي مناير ، تائبة لله ، عبق السادة على نصائحكم وانشالله أجرب اللي قلتون ليي عليهم ، لكن مناير أني جربت فام وماحبيتها ماأدكر شنو بالنسبة للامتصاص بس ما عجبتني لأنها سميكة ولا سووا منها نحيفة ؟ ! الصراحة أني كلش ماأحب الفوط السميكة حتى لو زينة كفاية علينا من الألم اللي مايدري يدري بعد نلبس وحدة كأنها مخدة خخخ !! تبان لما يكون البنطلون ضيق ! وفكرة الفوطتين فوق بعض عجبتني وانشالله أجرب وأشوف . . ومشكورين مرة ثانية . .

انا بعد الدوره عندي عذاب حتى مسؤولي في اشغل احسه فهم وضعي لما اطلب اجازه يومين ما يقول شي صار يعرف كل شهر لازم يومين اجازه الم فضيع لا اقدر اقعد ولا امشي ولا حتى اتحمل الفام مرات احط فوطه عاديه - احط مطاره ماي حار- اكل 2 بنادول احمر ووحد بروفين 600 الحين شفت وحده الله يبارك فيها تقول زنجبيل وتمر تغلينه وتصفينه وتشربين دافي وبعد اسوي لي حسو والحين بجرب الحلبه مع السكر وبنشوف للحين ماجاتني والله يستر مره ماتعورني وعشر تذبحني الله المستعان