الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء14 كاس العالم))

رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء14 كاس العالم))

مغتربة سدني 07-07-2010 1,246 رد 65,997 مشاهدة
ا
الماسة قطر
عروس ماسية
07-07-2010 | 06:35 PM
ام صالح وخالد;12573148:
مع السلامه بنات لي عوده إن شاءالله



الله معااااااااااااج وبالتووووووفيق
ا
الماسة قطر
عروس ماسية
07-07-2010 | 06:36 PM
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الماسة قطر, ‏Mŏŏn¥ El3ăsălzZ



منوره مووووووووووووووووووون
ا
الماسة قطر
عروس ماسية
07-07-2010 | 06:37 PM
يالله اشوووفكم على خير

فمان الله
د
دلوعة عبدالله
عروس فضية
07-07-2010 | 07:11 PM
الله معك مااسه ..
وانشالله ما يخترب الدايت
د
دلوعة عبدالله
عروس فضية
07-07-2010 | 07:12 PM
هلا بيلوموني .. انتي مثل ام الغاليين .. حضرتو ولكن ما كتبتو اليوميات .. لكن مايخالف حبيبتي غياب مره واحده ما ياثر ..
شدو حيلكم وبالتوفيق لكم ...
د
دلوعة عبدالله
عروس فضية
07-07-2010 | 07:13 PM
توني جايه من الصالون وتسريحتي طلعت جنان وروعه ...
د
دلوعة عبدالله
عروس فضية
07-07-2010 | 07:15 PM
لي عوده انشالله بعد العرس ...
الله يستر من البوفيه ..
شكلك موووووووووووووووون غالبتني غالبتني:p:biggrin:
د
دلوعة عبدالله
عروس فضية
07-07-2010 | 07:17 PM
غروبه تم ارساله رسائل خاصه للبنات .. وارسلتلج نسخه ..
وانتظرك تردين علي بخصوص رايقه وحولي عصافيري..

والله يحفظك
د
دلوعة عبدالله
عروس فضية
07-07-2010 | 07:18 PM
مع السلامه
موووون اقولك انا وانتي ما نلتقي هههههههههه
ش
شوق إلى الجنة
عروس مشرقة
07-07-2010 | 08:26 PM
ازيكم حبيباتي منورين مبروك علينا وعليكم الجزء الجديد
اكلت النهاردة ع الفطور تمر ولبن والغدا كان تمر والعشا هيكون عصير تفاح وانا >اهبة دلوقتى لفرح ادعولي ربنا يصبرني سلام حبيباتي
ص
صدى احلامي
عروس فضية
07-07-2010 | 09:07 PM
ام صالح وخالد;12573146:
بقولكم كم شئ صار في الملكه
العريس لمن شاف العروسه مسكها بيدينه الاثنين هههههههههههه ومره ارتبك لان اول مره يشوفها طبعا
ام العروسه متنحه بس تقول هااه
كان مره زحمه لدرجة الرقص وانتي في مكانك مافي مكان ههههههه
واشياء كثير بس هذه الي متذكرته
وعلي فكره كنت كاشخه ومتضبطه علي الاخر بالرغم انه كله بعجل وبسرعه بس طلعت
غير علي قولت البنات ماشاءالله :o


هههههههههههههههههههههههههههه
وه انا في ديك اللحظات انا استحي اطالعهم




دلوعة عبدالله;12575075:
هلا بيلوموني .. انتي مثل ام الغاليين .. حضرتو ولكن ما كتبتو اليوميات .. لكن مايخالف حبيبتي غياب مره واحده ما ياثر ..


شدو حيلكم وبالتوفيق لكم ...


خخخخخخخخخخخ وانا بعد انا كنت مش فاهمه الهرجه
مع انو امس دخلت بس طلع لازم نتكتب اليوميات

يلا احسن يكون عندي غياب عشان احرص

راح اكتب يومياتي ع اخر الليل


سي يو
:
:: حرمــــــان ::
عروس رائعة
07-07-2010 | 09:13 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكم رشيقات المستقبل خخخ

اممم ممكن انظم لكم
بصراحه شدني الموضوع من توقيع ام الغالين :) فديت فيسها

ب
بنوتة مغربية
عروس مشرقة
07-07-2010 | 09:53 PM
مرحبا بنات كيفكم شدوا الهمة
انا اليوم فطرت زبادي 2
ثمرة 0.5
ما تغديت اكلت زبادي 2
شوية خبز 1.5

العصر تغديت ب خبز 2 لحمة 7
العشا ما فيه او ممكن سلطة
المجموع
15
بنات انا بكرة مسافرة لمدة يوم او يمكن يومين يلا مع السلامة
س
سيرين2009
عروس مشرقة
07-07-2010 | 10:17 PM
سلام للحلوين .. كيفكم كلكم:)


سامحوني على الغياب والانقطاع لكن مو بيدي :(.. مللللخبطة في يومي كله .. المهم كم باقي لي على الطرد


ها أنا رديت معاكم ..


عشان أشجعكم على الاستمرار .. :thumbs_up:
س
سيرين2009
عروس مشرقة
07-07-2010 | 10:19 PM
يومياتي
سندوتش جبنة = 6
كوب شاي بدون سكر = صفر
رز ودجاج مشوي على الغداء = 9
لقيمات = 6

يكفي لهنا = 21 نقطة ..
M
Mŏŏn¥ El3ăsălzZ
عروس ماسية
07-07-2010 | 10:52 PM
الماسة قطر;12574826:
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏الماسة قطر, ‏Mŏŏn¥ El3ăsălzZ



منوره مووووووووووووووووووون

النور نورك يا قمر,,,اعذريني والله مانتبهت حتى نمت واللابتوب شغال من السطل:|:worn_out:



دلوعة عبدالله;12575100:
لي عوده انشالله بعد العرس ...
الله يستر من البوفيه ..
شكلك موووووووووووووووون غالبتني غالبتني:p:biggrin:


مالت علي والله كرهت حالي,,ما تحرك وزني بالمرة تخيلي؟؟؟؟؟والله بحكي بجد,,:badly:حالة اكتئاب ما بعدها حالة,,الله يغيرها للاحسن,,



دلوعة عبدالله;12575117:
غروبه تم ارساله رسائل خاصه للبنات .. وارسلتلج نسخه ..
وانتظرك تردين علي بخصوص رايقه وحولي عصافيري..

والله يحفظك


ما وصلني شي يا بطة,,



دلوعة عبدالله;12575123:
مع السلامه
موووون اقولك انا وانتي ما نلتقي هههههههههه


ههههههههههههه,,اه والله جد مقهورة انا باجي من الدوام انتي بتروحي تغطي ,,وانا بنام وانتي بتصحي,,عاملين متل توم اند جيري,,بس ان شاء الله يا الجمعة او السبت بلقطك ,,عاملتلك مصيدة ههههههههههههههه



سيرين2009;12576338:
يومياتي
سندوتش جبنة = 6
كوب شاي بدون سكر = صفر
رز ودجاج مشوي على الغداء = 9
لقيمات = 6

يكفي لهنا = 21 نقطة ..


هنا وعافية سيرين,,:)
L
LA ßØήїŦÂĂ ŊăĐǿó
عروس ماسية
07-07-2010 | 11:28 PM
مرحبا
يومياتي
الصبح
شاي بحليب وعسل=2

الساعه 1ونص
توست وجبنه وشاي=4

الساعه 4
مولتو=2
الساعه 5
لنشون=4
طلعت ومشيت والساعه 7
اكلت ايس كريم=5
الحين بشرب كولا زيرووووووووووووو=0
المجموع=17
التوفير=1:lol::lol::lol::lol:
شوفوه يومي مافي اي اكل بس حاسه حالي خبصتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت

اقولكم سرررررررررررر
انا عرفت البنت اللي خست كيلو ونص:!!::!!:
ا
الماسة قطر
عروس ماسية
08-07-2010 | 12:10 AM
دلوعة عبدالله;12575068:
الله معك مااسه ..


وانشالله ما يخترب الدايت






ان شالله ياادلوعتنااا
ا
الماسة قطر
عروس ماسية
08-07-2010 | 12:12 AM
تصبحووووووووووووووون على خير
L
LA ßØήїŦÂĂ ŊăĐǿó
عروس ماسية
08-07-2010 | 12:33 AM
يا بنات ما تزعلوه مني
بس يا ريت مشاركتكم تكون برد واحد
لانه بصراحه بتخلص الصفحات عطول وهيك بيكون الجزء فش منوه فايده
فيا ريت تخلو مشاركتكم كلها برد واحد
اذا كتبتي شي ووما رد حدا وبدك تحكي اعملي تعديل وارجعي اكتبي
اتمنى تتقبلوه بصدر رحب
X