تجهيزات حوامل مصرللمولود الجديد و النفاس ‏جزء 5

بوسى انا مش استخدمت حزام بطن بعد ولادتى الدكتور قالى انه ملوش فايده ومش جبته ولا بتاع البيبى كمان

zozokah;13022634:
دندون متروحي للدكتور متسكتيش على نفسك انتي دلوقتي محتاجه تاكلي وتتغذي عشان تقدري تاخدي بالك من ابنك مينفعش تفضلي كده من غير اكل

الله يشفيكي يارب ويشفي كل مريض

زقزوقة انتى نفس تاريخي بالظببببببببببط مش بشوفك ف التجمع كتير ليه بقي:D

bosy_md;13022759:
دندونة حبيبتي ذي ما زوكا قالتلك لازم تروحي للدكتور حبيبتي لازم تتغذي كويس و كده ممكن بعد الشر اللبن يقل عندك حرام البيبي كمان.. ربنا يشفيكي يارب


بنات اللي من اسكندرية بليز حد يقولي منين نجيب حاجات السبوع .. يعني الاكياس الاورجانزا الملونة دي و الكروت الصغننة اللي بيبقي عليها تعليقات روشة كده و ظريفة.. و دول أسعارهم تقريبا كام.. كمان الشريط اللي بيتكتب عليه اسم البيبي و تاريخ الميلاد بيتعمل فين و بكام و ازاي يعني بالبكرة ولا بالواحد ولا ايه؟ و في المتوسط بنعمل كام توزيعة تقريبا ؟ اممممممم ايه ثاني.. اه.. أنا ان شاء الله مش هحط تحف و حاجات من دي في التوزيعات علشان كلهم يا اما مجسمات و أرواح يا أشكال حلوة بس غالية و تكلفة كثير حرام البيبي أولي بيها.. ايه ممكن يتحط فيها يبقي مميز و مفيد بجد..

والله يا بوسي شريط جميل كده مكتوب عليه اسم البيبي والتاريخ والزقيه ع شوكولاتايه شيك كده ووزعيه ع الناس انا عن نفسي هعمل كده ان شاء الله

دندووووونة طمنينا عليكي عامله ايه ومتسكتيش فعلا لازم تشوفي حل انتى كده لا هتقدرى ع نفسك ولا ع البيبي

غريبة اوي يا مادو أول مرة اسمع دكتور يقول حزام البطن مش مهم.. هو بتاع البيبي مش مهم اه بس بتاعنا كله كام ضروري.. يمكن أنتي علشان قيصري مش كان ينفع معاكي علشان الجرح و كده


توكي والله أنا نفسي أعمل كده و اريح نفسي بس هنا محدش هيفهم لو عملت كده و هيفكروا انها بخل أو استخسار.. هعمل حاجة صغنونة كيس اورجانزا فيه شيكولاتاية و ملبس الملون ده و ٣ تمرات و مش فاكرة ايه ثاني جوزي قالي عليه.. بس بفكر في حاجة كمان دينية مثلا كتاب صغير أو حاجة ذي كده..

بنات ممكن تقولولى هو تطعيم البيبى الشهر التانى بعد مرور شهرين يعنى فى اول التالت ولابعد ستين يوم بليز رودو عليا ضرورى

شهرين يا روضة يعني أول ما يتم شهرين يعني هيكون البيبي بدأ في الثالث يا قمر.. يعني بعد ستين يوم ان شاء الله..

bosy_md;13024173:
غريبة اوي يا مادو أول مرة اسمع دكتور يقول حزام البطن مش مهم.. هو بتاع البيبي مش مهم اه بس بتاعنا كله كام ضروري.. يمكن أنتي علشان قيصري مش كان ينفع معاكي علشان الجرح و كده


توكي والله أنا نفسي أعمل كده و اريح نفسي بس هنا محدش هيفهم لو عملت كده و هيفكروا انها بخل أو استخسار.. هعمل حاجة صغنونة كيس اورجانزا فيه شيكولاتاية و ملبس الملون ده و ٣ تمرات و مش فاكرة ايه ثاني جوزي قالي عليه.. بس بفكر في حاجة كمان دينية مثلا كتاب صغير أو حاجة ذي كده..

بصي انا جبت واحد اسمه جاسبر ب 63 ريال واستعملته اول ماولدت بعد 40 ماتلبسهوش لانه بيرخي العضلات هو فرق معايا بس بطني بردو لسه كبيره ومترهله جدااا والعضلات مرتخيه لازم بعد 40 تعملي تمارين دع لو والده قصيري
لو والده طبيعي التمارين من اول يوم والدكتور قلي
وفي نوع تاني من سنتر بيونت كويس بردو

حبيبه مادو;13023734:
بليييز بلييييييز يا بنات يا حبايبى الله يكرمكم ويخليلكم اولاكم يااااااااارب قوليلى اعمل ايه فى العلامات الحمرا اللى فى بطنى دى وانا بقالى اكتر من شهرين والده و مش رااااحت الله يخليكم اللى بيستعمل كريم عشششششششان الحااجات دى يقووووووولى اسمه ضررررررررررورى اوى بسررررررعه لانى للاسف نسسييييت اقول للدكتور على الموضوع ده وانا مش هعرف اروحله تانى دلوقتى لانى مشغولللله وكمان انتوا بتاخدوا فيتامينات ولا حاجه دلوقتى ؟؟؟

انا سالت الدكتور وقلي هانسيها خااالص هتروح لوحدها وانا فعلا عملت كدااا انا بقالي خمس شهور والده ولا اي حااجه اتغيرت
ممكن تجيبي كريم بالمرز بتاع الاسترتش ماركس
انا جبت بالمرز بتاع شد الجلد

طيب ماحدش يعرف اعمل ايه في بطني الكبيره ده والجلد المترهل والعضلات حاسه انها طريه
حد والد معايا بطنه اتغيرت ولا

miko85;13024439:
طيب ماحدش يعرف اعمل ايه في بطني الكبيره ده والجلد المترهل والعضلات حاسه انها طريه
حد والد معايا بطنه اتغيرت ولا

ميكو عليكي وعالايروبكس حتى لو ف البيت ونطي الحبل كتير واعملى تمارين بطن

عارفه لو مش توينز كنت قلتلك روحى جيم بس انا عارفه انو هيبقي صعب بالنسبالك

بس الى اعرفو انو اهم حاجه تشغلي عضلات البطن وتشربي ميه كتيييييير

[QUOTE=miko85;13020637] ازيك ياقمر وزي لوده اخويا علي فكره اسمه علي اسمك ابنك وبدلعه بقوله يالوده
الحمدلله انا وادهم ولولو كويسين والعيال مستفردين بيا لوحدي هنااا
بصي انا رجعت المعالق ده وجبت 3 معالق ب 8 ريال كده وشوفت زي بتوعك شوكتين ومعلقتين
طيب الطبق ال جبتيه بيتلزق ازززاي علي التربيزه
وايه تاني جبتيه من سنتر بيونت حلو اجيبه اصلي لسه فاتح عندنا وعايزه اشتري من عنده
اه ايه رايك في 7 اطباق ال جبتهم اخليهم سعرهم حلو كدهب 19 ريال وتم تقييك علي تعبك[/QUOTE

الحمد لله احنا كويسين بس لولى بقى متعب اوى عايز يتشال على طول ربنا يعيننا و يقوينا يارب
المعالق اللى بدلتيها حلوة يا قمر مبروك عليكى و غويطة عن التانيين كده احسن و الاطباق سعرهم حلو اوى
الطبق ليه قاعدة كده زى مطاط تضغطى على الطبق و تلزق بقى بالكبس مش عارفة فهمتينى ولا لأ
سنتر بوينت جبت من عنده العربية و السرير و المرتبة و الجوانب و الملايات و هدوم البيت و الخروج و الباونسر و المشاية كان فيه عرض اشترى حاجتين و التالتة هدية فخدتهم هدية على السرير و العربية و حاجات تانية و العضاضة جبتها و لولى مرضاش ياخدها فضل ايده عليها هههه و الطبق و المعالق
هو الميزة اللى فيه ان فيه كل حاجة انتى عايزاها من مكان واحد و فيه الغالى و المعقول و الخامات حلوة الحمد لله
انا بستسهل و بجيب منه كل حاجة بس لو فيه محلات تانية اسعارها و حاجتها حلوة تعرفيها قوليلى يا مرمر اهو ناخد فكرة

M!ss Tuky;13024645:
ميكو عليكي وعالايروبكس حتى لو ف البيت ونطي الحبل كتير واعملى تمارين بطن

عارفه لو مش توينز كنت قلتلك روحى جيم بس انا عارفه انو هيبقي صعب بالنسبالك

بس الى اعرفو انو اهم حاجه تشغلي عضلات البطن وتشربي ميه كتيييييير

طيب لازم نط حبل ولا ممكن انط عادي
وبقولك في جهاز كده بتامي عليها وفي قوس بنزلني ويطلعني اجيبه ده بيقولي بيقوي عضلات البطن

bright bride;13024756:
[QUOTE=miko85;13020637] ازيك ياقمر وزي لوده اخويا علي فكره اسمه علي اسمك ابنك وبدلعه بقوله يالوده
الحمدلله انا وادهم ولولو كويسين والعيال مستفردين بيا لوحدي هنااا
بصي انا رجعت المعالق ده وجبت 3 معالق ب 8 ريال كده وشوفت زي بتوعك شوكتين ومعلقتين
طيب الطبق ال جبتيه بيتلزق ازززاي علي التربيزه
وايه تاني جبتيه من سنتر بيونت حلو اجيبه اصلي لسه فاتح عندنا وعايزه اشتري من عنده
اه ايه رايك في 7 اطباق ال جبتهم اخليهم سعرهم حلو كدهب 19 ريال وتم تقييك علي تعبك[/QUOTE

الحمد لله احنا كويسين بس لولى بقى متعب اوى عايز يتشال على طول ربنا يعيننا و يقوينا يارب
المعالق اللى بدلتيها حلوة يا قمر مبروك عليكى و غويطة عن التانيين كده احسن و الاطباق سعرهم حلو اوى
الطبق ليه قاعدة كده زى مطاط تضغطى على الطبق و تلزق بقى بالكبس مش عارفة فهمتينى ولا لأ
سنتر بوينت جبت من عنده العربية و السرير و المرتبة و الجوانب و الملايات و هدوم البيت و الخروج و الباونسر و المشاية كان فيه عرض اشترى حاجتين و التالتة هدية فخدتهم هدية على السرير و العربية و حاجات تانية و العضاضة جبتها و لولى مرضاش ياخدها فضل ايده عليها هههه و الطبق و المعالق
هو الميزة اللى فيه ان فيه كل حاجة انتى عايزاها من مكان واحد و فيه الغالى و المعقول و الخامات حلوة الحمد لله
انا بستسهل و بجيب منه كل حاجة بس لو فيه محلات تانية اسعارها و حاجتها حلوة تعرفيها قوليلى يا مرمر اهو ناخد فكرة

اصلا انا سافرت وجييت لقيته لسه فاتح فعجبني جدااا بس مافيش عرض الاتنين والتالته هديه هو اصلا بيعمل دسكاوند ولا ايه
وايه البانوسر وجبتي المشايه نوعهاا ايه واحطها فيهم من الشهر الكام
ولو تعرفش امتي هايعمل دسكوند

روضه 2006;13005367:
انا اللبن عندى قليل جدا محدش يعرف حاجه تكتره

الحلبة واشربي بقي لبن ومية وعصاير وشوربة وسوايل كتيرة كل يوم بمعدل لتر او نص لتر من كل حاجة من اللي قلتهم دول وكلي خضار وفاكهة، وفي اقراص بردو بتزود.

*pippo*;13012318:

انتى فين يا بنتى بتختفى تروحى فين؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ربنا يسهل والاقى ان شاء الله

ما انتي كمان يا استاذة مختفية، بتدخلي الصبح من الشغل وخلاص ، :lol::lol::lol::lol:
بس بعد رمضان ان شاء الله ادخل اكتر من الاول يارب عشان وحشتوني جدااااااااااااا.

*pippo*;13012323:
ماحدش لمح كده الجهاز اللى بيدفى البيببرونات بكام؟؟؟

تعالي خدي اللي عندي انا بطلت استخدمه من زمان لني اصلا مبقتش اديها حاجات دافية كلها بتبقي فاترة، يعني بغلي المية واسيبها بقي تبرد خالص واعمل بيها طول اليوم، ولو حاجة في التلاجة زي الزبادي او الجبنة او اللبن مثلا لو انتي عملاه مسبقا يعني بطلعه قبل ميعاد اكلها بشويتين كده عشان يهدي براحته ومش يبقي ساقع يبقي الطبيعي يعني.
او شوفي الست اللي بتبيع حاجات مستعملة وهاتيه منها يبقي ارخصلك بدل المصاريف الكتير دي.

ياسمينــــا;13014030:

انا جايبة شيكو الزجاج بس انا مشكلتى مع الببرونات اصلا انة اتعود على صدري ومش بيعرف يشرب من الببارونة

يابنات قولولى هو لازم يزيد في الاسبوع اد اية علشان
من ساعة لما ولدت ما مش زاد ولا جرام

الف مبروك يا جميلة ربنا يخليهولك يارب الايام جريت بسرعة اوي ما شاء الله، ده انتي مفروض تتبسطي انه متعلق بيكي اكتر من الببرونة، ده الامهات اللي ولادهم بيرضعوا صناعي مع الطبيعي من الاول كانوا بيشتكوا دايما بأنهم بيرفضوا يرضعوا منهم مع مرور الوقت او بيحبوا الببرونة اكتر لأنها اسهلهم، بس انتي حفزيه دايما علي الرضاعة منك وربنا يزيد من اللبن كمان وكمان، مش تتضايقي من كده بليز، انا عارفة هي حاجة رخمة عشان البهدلة واللبس وكده، بس بجد فعلا ده رزق وحاجة حلوة اوي وتفرحك، وهاتي البريست بادز عشان تحطيها تشرب اللبن شوية عشان مش تبهدلي هدومك وخصوصا في الخروج، ومش تصبري علي البريست لغاية ما يحجر ويوجعك، اول بأول رضعيه او اشفطي وحطي في الببرونة وشيليها في التلاجة ولما يعوز طلعيها ودفيها في مية سخنة واديله عشان اللبن يفضل موجود عالطول ومش يقل.

والزيادة بقي مفروض في اول 4 شهور بيزيد من كيلو إلا ربع لكيلو شهريا، بس اول اسبوع او اسبوعين بعد الولادة ساعات بيخسوا شوية ويرجعوا للوزنهم نفسه بتاع الولادة تاني فمتقلقيش انتي شوفي من بعد كده بقي وتابعي ضروري.

miko85;13024439:
طيب ماحدش يعرف اعمل ايه في بطني الكبيره ده والجلد المترهل والعضلات حاسه انها طريه
حد والد معايا بطنه اتغيرت ولا

والله يا ميكو انا برضه كده بس انا كمان زدت فى الحمل جامد اوى حوالى 25 كجم هو انا حاسة طبعا ان فيه تحسن يعنى بطنى صغرت برضه و الخطوط الحمرا و الكلف ابتدت تبهت كده بس برضه الشكل العام مش حلو
نفسى العب رياضة بس طبعا مقيش وقت نهائى
كنت عايزة اسأل بقى عن الجرح بتاع الولادة انا عندى لونه كده محمر ده عادى ولا ايه المفروض لونى يبقى ايه؟

روضه 2006;13024176:
بنات ممكن تقولولى هو تطعيم البيبى الشهر التانى بعد مرور شهرين يعنى فى اول التالت ولابعد ستين يوم بليز رودو عليا ضرورى

يعني بعد ما يتم الشهرين ويبدا في التالت ومش لازم باليوم والثانية ممكن بعدها بكام يوم عادي مفيش مشكلة.

miko85;13014880:
بنات بتاكلو بيهابتكم بايه باطباق مخخصه لاكل ومعلقه بردو ولا اطباق من في البيت ومعلقه
انا جبت 7 علب مع بعضهم بغطاهم لاكل مهمه ولارجعها
كمان جبت معلقتين جونيور مش حاسه انه مش مجوفه اووي حد عنده صوره لمعلقه متهيلي مورو جابت واحده

miko85;13020729:
غيرتهم وجبت دوول ايه رايك فيهم احسن من كنت جايبهم الاول

بيبو معلش انتي رميتي الببرونه ال 120 مل وبستعملي ببرونه كام مل دلوقتي

ميكو، بصي خللي العلب للخروج لما تبقي تعمليلهم خضار او فاكه وكده بس حاسة ان 7 دول كتير اوي عشان كده كده مش مفضل انك تعملي كميات وتركنيها، مفروض اول بأول الاكل ده يخلص عشان مش يبوظ او يأكسد، والمعالق في اشكال كتيرة، وانا بشتري فضلت ابص وانقي عشان كنت عايزة اجيب واحدة صغيرة في الاول مش الواسعة العميقة دي، عشان اكلتها تبقي لسه بالراحة في الاول ومش تبقي كبيرة عليها وبعد شوية ابقي اجيب العميقة بقي.
والعلب دول شبه بتوعي جدا هما 3 مع بعض.

حبيبه مادو;13023734:
بليييز بلييييييز يا بنات يا حبايبى الله يكرمكم ويخليلكم اولاكم يااااااااارب قوليلى اعمل ايه فى العلامات الحمرا اللى فى بطنى دى وانا بقالى اكتر من شهرين والده و مش رااااحت الله يخليكم اللى بيستعمل كريم عشششششششان الحااجات دى يقووووووولى اسمه ضررررررررررورى اوى بسررررررعه لانى للاسف نسسييييت اقول للدكتور على الموضوع ده وانا مش هعرف اروحله تانى دلوقتى لانى مشغولللله وكمان انتوا بتاخدوا فيتامينات ولا حاجه دلوقتى ؟؟؟

اه يا كوكي خليكي في نفس الكالسيوم والحديد زي ايام الحمل عشان مش تضعفي ولا تتعبي وعضمك يفضل كويس

انا رحت للدكتوره النهارده
قالتلى اخرى يوم التلات لو مولدتش هتولدنى بطلق صناعى
بس بتقولى الولاده الطبيعى هتتعبنى هتعملى خبوط فى الرحم عشان الانسجه بتاعته ضعيفه
وهى بتخيرنى بين الطبيعى والقيصرى
انا مش عارفه هى بتقولى كده وخلاص عشان اولد قيصرى ولا كلامها صح
لانى كنت رحت مره عند دكتوره تانيه عشان اطمن وكشفت نسا ومقالتليش الكلام ده
وكانت قالتلى الرحم مفنوح شويه صغيرين دكتورتى بقى قالتلى الرحم لسه مقفول
وانا مش فاهمه اصلا هيعملى هبوط ازاى
لو حد عارف يرد عليا وادعولى يجيلى طلق خايفه اوى من وجع الصناعى

CuTie KaTkOoTa;13025018:
يعني بعد ما يتم الشهرين ويبدا في التالت ومش لازم باليوم والثانية ممكن بعدها بكام يوم عادي مفيش مشكلة.




ميكو، بصي خللي العلب للخروج لما تبقي تعمليلهم خضار او فاكه وكده بس حاسة ان 7 دول كتير اوي عشان كده كده مش مفضل انك تعملي كميات وتركنيها، مفروض اول بأول الاكل ده يخلص عشان مش يبوظ او يأكسد، والمعالق في اشكال كتيرة، وانا بشتري فضلت ابص وانقي عشان كنت عايزة اجيب واحدة صغيرة في الاول مش الواسعة العميقة دي، عشان اكلتها تبقي لسه بالراحة في الاول ومش تبقي كبيرة عليها وبعد شوية ابقي اجيب العميقة بقي.
والعلب دول شبه بتوعي جدا هما 3 مع بعض.


اه يا كوكي خليكي في نفس الكالسيوم والحديد زي ايام الحمل عشان مش تضعفي ولا تتعبي وعضمك يفضل كويس

طيب بتوعك 3 بكام
انا فعلا 7 كتتير اووي بس هما بتباعوا مع بعض

bright bride;13024958:

والله يا ميكو انا برضه كده بس انا كمان زدت فى الحمل جامد اوى حوالى 25 كجم هو انا حاسة طبعا ان فيه تحسن يعنى بطنى صغرت برضه و الخطوط الحمرا و الكلف ابتدت تبهت كده بس برضه الشكل العام مش حلو
نفسى العب رياضة بس طبعا مقيش وقت نهائى
كنت عايزة اسأل بقى عن الجرح بتاع الولادة انا عندى لونه كده محمر ده عادى ولا ايه المفروض لونى يبقى ايه؟

اناانا كمان تخنت 30 كيلو وخط الجرح لسه محمر بردو وزي ماتكون منمله

طيب يايمي العلب ده بستخديمها لاكل في البيت ولا للخروج بس

miko85;13024811:
طيب لازم نط حبل ولا ممكن انط عادي
وبقولك في جهاز كده بتامي عليها وفي قوس بنزلني ويطلعني اجيبه ده بيقولي بيقوي عضلات البطن
[QUOTE=bright bride;13024756]
اصلا انا سافرت وجييت لقيته لسه فاتح فعجبني جدااا بس مافيش عرض الاتنين والتالته هديه هو اصلا بيعمل دسكاوند ولا ايه
وايه البانوسر وجبتي المشايه نوعهاا ايه واحطها فيهم من الشهر الكام
ولو تعرفش امتي هايعمل دسكوند

العرض ده كان لمدة يوم واحد بس يعنى انتى و حظك بقى و اه بيكون فيه دسكونت احنا عندنا فى شهر 6 و شهر 1 تقريبا او 12 انتى ابقى اسألى هناك
الباونسر ده زى كرسى هزاز للبيبى انا بتاعى شيكو و هو ليه مستويين مستوى نايم و مستوى قاعد انا ساعات بنيم لولى فيه كمان
المشاية جونيورز و بيتهيألى تحطيهم بعد السادس بصى انا جربت للولى دلوقتى على اساس يقعد و يلعب و هو قاعد فيها مش يمشى طبعا لقيته لسه مش ماسك نفسه برضه فى القعدة و قلت استنى بقى شوية

monyfofo;13025029:
انا رحت للدكتوره النهارده
قالتلى اخرى يوم التلات لو مولدتش هتولدنى بطلق صناعى
بس بتقولى الولاده الطبيعى هتتعبنى هتعملى خبوط فى الرحم عشان الانسجه بتاعته ضعيفه
وهى بتخيرنى بين الطبيعى والقيصرى
انا مش عارفه هى بتقولى كده وخلاص عشان اولد قيصرى ولا كلامها صح
لانى كنت رحت مره عند دكتوره تانيه عشان اطمن وكشفت نسا ومقالتليش الكلام ده
وكانت قالتلى الرحم مفنوح شويه صغيرين دكتورتى بقى قالتلى الرحم لسه مقفول
وانا مش فاهمه اصلا هيعملى هبوط ازاى
لو حد عارف يرد عليا وادعولى يجيلى طلق خايفه اوى من وجع الصناعى

ازيك ياقمر اولا ربنا يكتبلك ساعة سهلة من عندة يارب ثانيا ماتقلقيش كدة عشان القلق دة غلط عليكى
بصى ياقمر انا لما كنت حامل عديت التاسع بتاعى باسبوع فالدكتور قالى هنجرب الطلق الصناعى لو منفعش هسيبك اسبوع كمان عشان ممكن الطلق الطبيعى يجى لو مجاش هولدك قيصرى وحددلى يوم اروح المستشفى وقالى اعملى حسابك انك تخدى شنطة المستشفى معاكى وروحت المستشفى وكشفوا عليا البيبى كان راسة نازلة عادى بس كان فوق مكنش فى الحوض ولما كشفت اتضح ان جدار الرحم بتاعى سميك شويتين فدخلت المستشفى وابتدوا يدونى لبوس مهبلى لقيت بعد ساعتين ماية نزلت عليا شوية صغيرين وبعدين كمان شوية لقيت ماية نزلت تانى بس كمية اكبرلمد اربع ساعات مكنش فية وجع ولا طلق ولا حاجة خالص بس بعد كدة ابتدى يبقى فية وجع على خفيف انا دخلت المستشفى الساعة 10 بليل البيبى شرف الساعة 12 الصبح الحمد للة
مش هقولك انمش هيبقى فيةوجع بس هو هو وجع الطلق الطبيعى والصناعى على فكرة ممكن يعجلك الولادة غير الطبيعى لازم تستنى الطلق يكمل والرحم يوسع لكن الصناعى بيخلى الطلق يشد بسرعة ويبقى الوجع فى سعات اقل من الطبيعى
وبعدين ماتقلقيش لو خايفة من الوجع ابقى خدى حقنة ابيديورال انا خدتها وماحسيتش بحاجة اصلا ووقت لما تشوفى البيبى بتاعك ان شاء اللة هتنسى كل حاجة فى ساعتها ربنا يرزقك بالذرية الصالحة ويرزقك بساعة سهلة من عندة يارب