التجمع لأحلى أمهات-أمهات شهر .!. أغسطس.!.

علاوي دنيتي 03-07-2010 2,009 رد 33,070 مشاهدة
أ
لا ميروو ما اعرف بالهجري

انتي تعرفين بالميلادي كان متى؟؟
m
ملاك العراق
انا شفت تجمع يوليو من اول اسبوع 2 ولدو

بس والله انا ماخلصت تجهيزاتي كله بسبب الاختبارات النهائية شغلتني وقت مازوجي كان عندي

اشياء تافهه ابغاها اسويها على 3 ايام او 4
m
لا بس لما حولت التاريخ من هجري لميلادي طلعلي 17 اكتوبر
وانا كنت احسب 24 اكتوبر
ا
mero0o0o;12582587:
ملاك العراق
انا شفت تجمع يوليو من اول اسبوع 2 ولدو

بس والله انا ماخلصت تجهيزاتي كله بسبب الاختبارات النهائية شغلتني وقت مازوجي كان عندي

اشياء تافهه ابغاها اسويها على 3 ايام او 4


اها يعني اكو احتمال اني اولد هالفتره ؟؟
والله انا بعد مو كادره اتحمل احس اني مشلوله وصداع فضيع والالم خلاص والله لو زوجي يرضى جان رحت سويت عمليه وخلصت ....
أ
اي ميروو يعني انتي سابقتني بيومين ,,
أ
‏أحلى رومنسية, ‏قلب بنت, ‏mero0o0o, ‏علاوي دنيتي, ‏ملاك العراق H, ‏miss sayeed, ‏ماي بيبي, ‏ماشية بالدرب


ما شاء الله متجمعين على الخير ,,
m
ملاك العراق H;12582616:
اها يعني اكو احتمال اني اولد هالفتره ؟؟
والله انا بعد مو كادره اتحمل احس اني مشلوله وصداع فضيع والالم خلاص والله لو زوجي يرضى جان رحت سويت عمليه وخلصت ....


طبعاً

من اول اسبوع ينتهي اعرفي انك ممكن تولدي فأي وقت
وطبعاً لا تنتظري الولادة عشان ماتحسي الايام طويلة:thumbs_up:
د
ملاك العراق H;12581385:
اي صح انا من زمان بالمنتدى بس جنت متابعه اكثر من اني مشتركه فلو تلاحضين مشاركاتي مو كثيره هالفتره كمت اشارك كثير ...
واسمي غيرته صارلي سنه ...
جان اسمي بنت العراق الجريح ... بس من تزوجت غيرته لان جان خاطري احمل واجيب بنت واسيمها ملاك والحمدلله ربي استجاب لي ........:D



الحمدلله ان ربي استجاب لك حبيبتي
د
اصغر عروسة;12581643:
مرحبا كروشات شلوونكم F:

:badly: من امس لليوم واني ورى كل وجبة اندم ليش أكلت

امس تغديت , وعقب الغدى حسيت اني ثقلت بالاكل وتميت اقول ياليتني ما اكلت هالكثر لأن ظلت لايعه جبدي لأذان المغرب



والعشى مثل الشي , ثقلت بالاكل , وبعدها حسيت ان معدتي ثقييييييلة وماني قادره اتحرك وأبي ارجع الي اكلته :(


ليش ما يجيني هالاحساس وانا آكل , ليش لما اخلص بس احس بالثقل 8o| عالاقل في الحاله الاولى بقدر أوقف نفسي عن الاكل



حتى ريوقي سندويشة جبن وعصير,,,,, وااااااي كأني ماكله غوزي ماني قادرة

الله يصبرني على روووحي:mad:



طبيعي حبوبة تحسي بهالاحساس

ثقل البيبي بروحه ماخذ المكان كله ويلوع الجبد حتى لو مو ماكلة ولاشي

اني صايرة الصبح آكل سندويش جبن بدون عصير طبعا العصير موقفته من زماااااان من يوم قالت لي الدكتورة احتمال وياش سكر قالت لي وقفي العصير حتى لو مافيش سكر

الغذا عيش يالمرة ماآكل لأني من قبل مو أكالة عيوووش

ساعات آكل بيض وخبز تصوري

او اي شي غير ويه خبز

دجاج

ستيك

والعشا غالبا ماأتعشى

بس بين الوجبات آكل فواكه
د
أم ميمي اهم شي تدشين التاسع

بعدها حتى لو قدمتي مو مشكلة

بس الأعراض الي وياش كلها أعراض ولادة مبكرة

ترقبيها بأي وقت

والدم وقف عليش لو للحين؟
د
يتصفح الموضوع حالياً: 5 (5 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏دعائي دنيتي, ‏ماي بيبي, ‏mero0o0o, ‏اسيرة حبيبي, ‏أحلى رومنسية
م
مساء الخير على الحلوين اخيرا خلصت الواجب
ا
mero0o0o;12582829:
طبعاً




من اول اسبوع ينتهي اعرفي انك ممكن تولدي فأي وقت


وطبعاً لا تنتظري الولادة عشان ماتحسي الايام طويلة:thumbs_up:




والله ياريت اولد وارتاح لاني بجد تعبت حتى لو تطلع بنتي صغير عادي تكبر ان شاء الله بس انا مو كادره اتحمل بعد ..

دعائي دنيتي;12582854:
الحمدلله ان ربي استجاب لك حبيبتي


:thumbs_up:
m
بنات الحر مره دوخني
يارب يرحمنا
م
ام ميمي انا صار لي نفس اللي صار لك وعطوني الابرتين بس ما نمت بالمستشفى ولا خليتهم فحصوني لان يوم جاني الالم ما رحت الطوارئ قالو لي خواتي وحمواتي لا تروحين الطوارئ عشان ما يكشفو عليكي ويلعوزوك رحت العياده عند دكتورتي وسوت لي تخطيط وعطتني حبوب حق التقلصات لاني لسه بالشهر الثامن
ا
بنات عندي سؤال هل السهال (تكرمون ) طبيعي بهذا الوقت ؟؟؟
د
التربية أعلنت أسماء المعلمين الجدد

الأسماء موجودة في الوسط أون لاين وموقع وزارة التربية والتعليم
m
ملاك العراق H;12583030:
بنات عندي سؤال هل السهال (تكرمون ) طبيعي بهذا الوقت ؟؟؟

والله مادري طبيعي او لا لأن انه عندي امساااك متعبني
m
ملاك ممكن يكون برد او قابلتي المكيف
دهني بطنك زيت زيتون
وكلي خضار مسلوقة
الله يسهل علينا الحمل والولادة والله مره تعب
m
اليكم هذه النصايح
هناك سته اشياء يجب مراعتها اثناء الولاده .. لتسهيل الولاده ان شاء الله
1. الاسترخاء ..
2. الدعم...
3. الوضعيه ..
4. التنفس ..
5. المساج ..
6. الماء ..


الاسترخاء ..
يعتبر الاسترخاء مفيد جدا لك لأنه ..
يخفف يحفظ الطاقة ..
يضمن وصول الدم إلى الرحم.
البقاء هادئه يمكنك من التواصل مع القابلة او الشريك وتلقى النصايح بسهوله

وبالنسبه لطفلك :-
تضمن وصول الاكسجين للطفل
عضلات الرحم ستعمل بطريقه اسرع وافضل وتساعد على سرعه الولاده
يمنحك فرصه لتوفير الطاقه لإعطاء وقت اكبر للطفل .. والاهتمام به بعد الولاده ..
ويمكن حضور بعض المحاضرات حول الاسترخاء في الولاده .... التى توفرها بعض المستشفيات ..

الدعـــــــــــــم
اختاري الشخص الذي سيرافقك بعنايه ..الذي يستطيع ان يشجعك ويدعمك ، والبقاء معكى جسديا وعقليا حتى نهايه الولاده ..وقد يكون الشخص
1- زوجك
2- امك
3- اختك
4- صديقتك
قد ترغبين في اكثر من شخص لديكِ في غرفه الولاده ،ويجب ان نأخذ في الاعتبار حجم الغرفة عند اتخاذ هذا القرار. وان تناقشي مع الشخص المساعد ما تريدين أثناء الولاده وما يفترض ان يفعل . تأكدي ان لديه فكرة عما سيحدث ، وتحت أي ظروف قد تريدين أن تغير رأيك عن اشياء كنت قد اتفقت مسبقا.

الوضعيـــــــــــــــــــات

اولا
هذه الوضعيه

وها الطريقه تساعد على اتساع الرحم ... وايضا تعتبر وضعيه مريحه .....

ثانيا
الجلوس على كرسى الحمام الله يعزكم ...
يساعد كثيرا على اتساع منطقه الحوض ويعطى مجال للبيبي للنزول..


ثالثا
هذه الوضعيه

تساعد كثيرا خاصه اذا كان عندك آلام في الظهر
وفي حاله ان في وضعيه كان مو مريحه .. يفضل تغير الوضعيه واذا حسيتى بصعوبه بالتحرك خلى القابله تساعدك
او الشخص اللى بيكون معاك ..

والآن التنفـــــــــــــس
وطبعا تعرفون التنفس يساعد وايد على تخفيف الالم وهو افضل الطرق للإسترخاء ...
ومن الافضل تعلم طرق التنفس الصحيح ... وعدم الخوف والتوتر ،وعدم التلهث بالتنفس ..
مما يجعلكِ تشعرين بالدوار ، ويجعل الالم خارج السيطره


حاولى التنفس بهذه الطريقه حتى في وقت الانقباضات ـ قومى بالشهيق من الانف والزفير من الفم ..
وعند الزفير .. تخيلى بأنك تتخلصى من التوتر في جميع اجزاء الجسم .. وتقدرين تتكلمين مع عمرك ..
مع الشهيق تقولى ريلاااااااااااااااااااكس .. وتذكرين ان في بريك بعد كل انقباض ... او الم ..



المســــــــــــــاااااااااج
ستشعرين ان المساج سيساعد كثيرا على تخفيف الالم، ومعظم النساء يشعرون بالالم اسفل الظهر ..
يفضل الشخص اللى معاج يساعدج في هذا المساج ..بالطرق التاليه
1-استخدام كعب يديه بالضغط بقوة على اسفل العمود الفقري الخاص بك ، تدليك على حركه دوائر صغيرة.
2-يقوم بتدليك باصابع الابهام على جانبي العمود الفقري الخاص بك
3-تدليك الأكتاف ، مع الحرص على ابقاء الحركة بطيئه وقوية. وهذا يساعد على التنفس والاسترخاء
4-تدليك أسفل العمود الفقري الخاص بك ، اولا بيد واحده ، ثم بالإثنان ، لمساعدتك على الاسترخاء
وقد يساعد على فتح عنق الرحم وقت الانقباض
، ويمكنك الذهاب إلى الاماكن اللى تساعد على الاسترخاء مثل البحر او حديقه المنزل مثلا ..


اخيرا المـــــــــــــــاء
يعتبر الماء من اهم الوسائل على الاسترخاء .. خاصه الحمام الدافئ...واخذ حمام دافى قد يجعلك في عالمك الخاص بنفسك الذى لا يمكن ان يدخل احد غيركم. قد ترغبين بأن يكون رذاذ الماء على الظهر ليقلل من آلام الانقباضات ..
واذا كان المستشفى ..لديهم حوض للولاده .. يمكنك الجلوس به لتخفيف الآلم حتى يحين وقت الولاده او الجلوس به حتى تلدين ...


والله يسهل على كل حامل
ادعولي ربي يسهل ولادتي
X