الشهر السادس
من 21 إلى 24 أسبوع من الحمل
1_ طول الطفل حوالي 30 سم ويزن 700 غرام . هناك حواجب ورموش .
2_ يتحرك الطفل بشكل أكثر نشاط ويغير وضعه باستمرار .
3_ مغطى بشعر الزغب ، إفرازات عنق الرحم ( مادة ملساء مبيضة تشبه الجبنة ) .
4_ يحدث تورّم وانتفاخ في الكاحلين والرجلين عند الأم بسهولة، وعليها أن ترفع رجليها باستمرار للتقليل من الاستسقاء .
5_ زيادة تناول 10 % اضافة من السعرات الحرارية والتقليل من الملح .
ما تشعر به الأم
يزداد الوزن وتبدأ البطن في الظهور
قد تشعر الأم بألم في الظهر
تبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنين في أسفل البطن
العوارض الجسمانية
حركة واضحة للجنين.
ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
إمساك.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
شهية مفتوحة للأكل.
تقلصات في عضلات الأرجل.
انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين و الوجه.
حكة في البطن.
ألم في الظهر.
انصباغ (تغير لون أو بقع) في جلد البطن والوجه.
تضخم الثدي.
العوارض الانفعالية
شرود الذهن.
الملل من الحمل.
مخاوف حول المستقبل.
ارشادات
في حالة وجود ألم بالظهر تنصح الأم بإرتداء حذاء منخفض
رفع القدمين على مقعد في حالة الجلوس
حالة الجنين
في نهاية الشهر السادس يصبح طول الجنين حوالي32 سم ووزنه حوالي 750 غم.
يكون جلده رقيقا ولامعا.
تكون بصمات أصابعه واضحة وتبدأ الجفون بالانفصال.
بعناية مركزة وفائقة يمكن أن يعيش الطفل إذا ولد في نهاية هذا الشهر
•• التجمع الثامن لحوامل (11) نوفمبر 2010 ••
ز
12-07-2010 | 07:01 PM
ز
12-07-2010 | 07:03 PM
الاسبوع الرابع و العشرين
ضعي خلال هذه المرحلة زيوت و مرطبات فوق جلدك مع تدليك بسيط للتخفيف من أثر التمدد و الشد الذي يتعرض له جلدك.
اذا كنت موظفة تستطيعين الحصول على شهادة ولادة لتقديميها الى جهة عملك من اجل ترتيب اجازة للولادة.
خصرك يتلاشى. و عليك بتمارين لطيفة و خفيفة.
تمرني بتمرين العجلة خلال وجودك بالنادي الرياضي.
الفصل الثاني من الحمل يرتبط بزادة مستويات الحيوية فهذه فرصتك للتسوق و اختيار الحاجيات لطفل المستقبل.
اذا كنت متعطشه لرحلة او رحلة خارجية فعليك الان بها لانه الوقت الانسب للسفر,, فان معظم شركات الطيران تطلب ابراز شهادة طبية اذا كان سفرك بعد ال 28 اسبوع.
اذا شعرت بصعوبة في التنفس لا تقلقي فهنا يزيد معدل التنفس بشكل متسارع لان جسمك يبذل جهد للتخلص غازات الفضلات التي يطردها جسم الطفل في حين ان قلبك يضخ كمية اكبر من الدم الى جميع اجزاء الجسم.
جنينك لديه فرصة للبقاء على الحياة و تعدى مرحلة الخطورة اي انه يستطيع العيش اذا ولد الان..... و لكن لعدم اكتمال رئتيه فسوف يجد صعوبة في التنفس.
2- طوله 21 و وزنه 550 غراما.
3- تكون براعم الاسنان ( الجذور) تحت اللثة.
4- سمعه يزداد حدة بحيث يقفز عند سماعه اصوات حادة و عالية.
5- تلاحظين انه يصحو لفترات و ينام لفترات اخرى. و الكثر من الامهات يجدن ان الجنين يكون اكثر نشاطا عندما هي تريد ان ترتاح او تسترخي او الاستلقاء على السرير و هذا بالطبع اشارة لما هو قادم.
6- لمسات التذوق بدأت بالنمو.... و يقول العلماء بأن قادر في هذه المرحلة بأن يفرق بين الحلو و المر.

نصيحة:
** عليك بتناول عصير الخضار و خصوصا عصير الطماطم الذي يحتوي على مواد ضد التأكسد و هي مواد تكافح اي اجسام تضر بالحامض النووي في الجسم.
اليك بعض النصائح العامة
احرصي على تناول اقراص حامض الفوليك 400 مكغم تناوليه اسبوعيا قبل الحمل ب 3 اشهر و هذا سوف يمنع من اصابة جنينك من عيوب في انبوبه العصبي او العمود الفقري المشروم
يجب مراجعة الطبيب اذا كنت تتناولين ادوية قبل الحمل و تواصلين تعاطيها خلال الحمل.
فحص عند طبيب الاسنان لان الحمل له تأثير على اللثة و يجعلها اكثر نزيفا فكوني حذرة عند استعمال الفرشاة... و ايضا الكثير من الحومل تعرضت اسنانهن لتسوس عند بداية الحمل.
ضعي خلال هذه المرحلة زيوت و مرطبات فوق جلدك مع تدليك بسيط للتخفيف من أثر التمدد و الشد الذي يتعرض له جلدك.
اذا كنت موظفة تستطيعين الحصول على شهادة ولادة لتقديميها الى جهة عملك من اجل ترتيب اجازة للولادة.
خصرك يتلاشى. و عليك بتمارين لطيفة و خفيفة.
تمرني بتمرين العجلة خلال وجودك بالنادي الرياضي.
الفصل الثاني من الحمل يرتبط بزادة مستويات الحيوية فهذه فرصتك للتسوق و اختيار الحاجيات لطفل المستقبل.
اذا كنت متعطشه لرحلة او رحلة خارجية فعليك الان بها لانه الوقت الانسب للسفر,, فان معظم شركات الطيران تطلب ابراز شهادة طبية اذا كان سفرك بعد ال 28 اسبوع.
اذا شعرت بصعوبة في التنفس لا تقلقي فهنا يزيد معدل التنفس بشكل متسارع لان جسمك يبذل جهد للتخلص غازات الفضلات التي يطردها جسم الطفل في حين ان قلبك يضخ كمية اكبر من الدم الى جميع اجزاء الجسم.
جنينك لديه فرصة للبقاء على الحياة و تعدى مرحلة الخطورة اي انه يستطيع العيش اذا ولد الان..... و لكن لعدم اكتمال رئتيه فسوف يجد صعوبة في التنفس.
2- طوله 21 و وزنه 550 غراما.
3- تكون براعم الاسنان ( الجذور) تحت اللثة.
4- سمعه يزداد حدة بحيث يقفز عند سماعه اصوات حادة و عالية.
5- تلاحظين انه يصحو لفترات و ينام لفترات اخرى. و الكثر من الامهات يجدن ان الجنين يكون اكثر نشاطا عندما هي تريد ان ترتاح او تسترخي او الاستلقاء على السرير و هذا بالطبع اشارة لما هو قادم.
6- لمسات التذوق بدأت بالنمو.... و يقول العلماء بأن قادر في هذه المرحلة بأن يفرق بين الحلو و المر.

نصيحة:
** عليك بتناول عصير الخضار و خصوصا عصير الطماطم الذي يحتوي على مواد ضد التأكسد و هي مواد تكافح اي اجسام تضر بالحامض النووي في الجسم.
اليك بعض النصائح العامة
احرصي على تناول اقراص حامض الفوليك 400 مكغم تناوليه اسبوعيا قبل الحمل ب 3 اشهر و هذا سوف يمنع من اصابة جنينك من عيوب في انبوبه العصبي او العمود الفقري المشروم
يجب مراجعة الطبيب اذا كنت تتناولين ادوية قبل الحمل و تواصلين تعاطيها خلال الحمل.
فحص عند طبيب الاسنان لان الحمل له تأثير على اللثة و يجعلها اكثر نزيفا فكوني حذرة عند استعمال الفرشاة... و ايضا الكثير من الحومل تعرضت اسنانهن لتسوس عند بداية الحمل.
ز
12-07-2010 | 07:13 PM
بقوي هذا علشانش

تغذيتك في الشهر السادس: أمامك 3 أشهر لترين ولدك...
بنهاية هذا الشهر، ستنتهي من الثلث الثاني من الحمل لذا فإن تغذيتك أمر ضروري يجب مراعاته في هذه المرحلة لما قد يكون له من تأثير كبير على صحتك وصحة جنينك خلال وبعد الحمل
بنهاية هذا الشهر، ستنتهي من الثلث الثاني من الحمل لذا فإن تغذيتك أمر ضروري يجب مراعاته في هذه المرحلة لما قد يكون له من تأثير كبير على صحتك وصحة جنينك خلال وبعد الحمل.
سؤال للطبيب:
كم المفروض أن تكون زيادة وزني منذ بدأ الحمل حتى نهاية الشهر السادس؟
زيادة وزنك الكلية في نهاية هذا الشهر يجب أن تكون في حدود 6-8 كغم. سيزيد وزنك بمعدل 2 كغم في نهاية هذا الشهر (أي 0.5 كغم بالأسبوع).
يجب أن تهتمي ببعض النقاط المهمة المتعلقة بتغذيتك:
1. تناولي السوائل بكثرة وذلك لمنع انحباس الماء في الجسم مما يسبب الشعور بالازعاج، كما عليك أن تقللي من تناول الملح والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة منه (الشيبس، المعلبات، المخللات، الزيتون...).
2. الكالسيوم مهم جداً! تناولي القدر الكافي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم خاصةً الحليب ومشتقاته حيث إمتصاص الكالسيوم في الجسم يكون الأعلى منها.
3. قللي من تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات، وتناولي النشويات مثل الأرز والبطاطا والمعكرونة والخبز بكميات معتدلة.
خير نصيحة:
إختاري النشويات البنية اللون! الخبز الأسمر، البرغل، الأرز الأسمر والمعكرونة السمراء تحتوي على الفيتامينات، المعادن والألياف الصحية التي نساعدك في التخلص من الإمساك.
4. إحرصي على تناول أقراص الفيتامينات والمعادن التي ينصحك بها الطبيب.
5. لا تتركي نفسك دون طعام لفترة طويلة، وذلك خوفاً من حصول أي مضاعفات.
إليك مثال على نظام غذائي ليوم واحد:
الفطور:
• كوب حليب خالي الدسم
• كوب رقائق الفطور أو 2 حبة بسكويت
• 2 حبة فواكة
وجبة خفيفة:
• 1 توست
• ملعقة زبدة
• ملعقة مربى أو عسل
الغذاء:
• صحن سلطة
• كوب رز أو معكرونة أو نصف رغيف خبز عربي أو خبز أسمر
• 2 كوب من الخضار المطبوخة+اللحم
• كوب عصير فواكة طبيعي أو غير محلى
وجبة خفيفة:
• 4 حبات مشمش مجفف أو 3حبات تمر
• 1\2 كوب من المكسرات الغير مملحة
العشاء:
• ساندويش جبنة بيضاء أو صفراء قليلة الدسم
• خضار حسب الرغبة
• كوب الزبادي/ اللبن
ز
12-07-2010 | 07:17 PM
في هذه المرحلة، عليك مراعاة جميع نصائح التغذية لما لها من أهمية كبيرة خلال الأشهر القادمة خاصةً في التخفيف من الشعور بالحرقة، الإنتفاخ والإمساك إذا كنت تشعرين بهذه العوارض.
خلال الأشهر القادمة، ونتيجة لزيادة حجم الجنين قد تشعرين بالتالي:
1. الحرقة:
لتفاديها لا تبقي بدون تناول الطعام لفترات طويلة. أما عندما تأكلين، فلا تملأي معدتك لدرجة الشعور بالإنتفاخ، بل إجعلي وجباتك خفيفة وبنفس الوقت مغذية. تفادي الأطعمة التي قد تسبب لك الحرقة كالأطعمة المقلية والدسمة.
2. الإنتفاخ:
وذلك لانحباس الماء في الجسم، لذا اكثري من تناول السوائل وقللي من مصادر الصوديوم الموجودة في: الملح، الأطعمة المعلبة، الكتشب،الصلصات، المخللات والشيبس.
3. الامساك:
لتجنبه اكثري من تناول الالياف الموجودة في الخضار، الفاكهة الطازجة والمجففة والحبوب الكاملة. تمتص الألياف كميّة من الماء في الجهاز الهضمي، فعليك زيادة تناول الماء والسوائل!
4. فقر الدم:
تكون الحامل في هذه المرحلة معرضة للإصابة بفقر الدم وذلك نتيجة لتغذية غير سليمة خلال الأشهر السابقة. لذا أكثري من تناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى المصادر النباتية الغنية بالحديد كالعدس، الفاصوليا، الفول، والخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). لا تنسي أن تتناولي مصدر فيتامين ج (ليمون، برتقال، شمام، بروكولي، فلفل أخضر) خلال وجباتك لتزودي امتصاص الحديد من البقوليات والخضار.
داومي على تناول أقراص الفيتامينات والمعادن التي ينصحك بها الطبيب، خاصة أقراص الحديد اذا كان قد وصفها لك
خلال الأشهر القادمة، ونتيجة لزيادة حجم الجنين قد تشعرين بالتالي:
1. الحرقة:
لتفاديها لا تبقي بدون تناول الطعام لفترات طويلة. أما عندما تأكلين، فلا تملأي معدتك لدرجة الشعور بالإنتفاخ، بل إجعلي وجباتك خفيفة وبنفس الوقت مغذية. تفادي الأطعمة التي قد تسبب لك الحرقة كالأطعمة المقلية والدسمة.
2. الإنتفاخ:
وذلك لانحباس الماء في الجسم، لذا اكثري من تناول السوائل وقللي من مصادر الصوديوم الموجودة في: الملح، الأطعمة المعلبة، الكتشب،الصلصات، المخللات والشيبس.
3. الامساك:
لتجنبه اكثري من تناول الالياف الموجودة في الخضار، الفاكهة الطازجة والمجففة والحبوب الكاملة. تمتص الألياف كميّة من الماء في الجهاز الهضمي، فعليك زيادة تناول الماء والسوائل!
4. فقر الدم:
تكون الحامل في هذه المرحلة معرضة للإصابة بفقر الدم وذلك نتيجة لتغذية غير سليمة خلال الأشهر السابقة. لذا أكثري من تناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى المصادر النباتية الغنية بالحديد كالعدس، الفاصوليا، الفول، والخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). لا تنسي أن تتناولي مصدر فيتامين ج (ليمون، برتقال، شمام، بروكولي، فلفل أخضر) خلال وجباتك لتزودي امتصاص الحديد من البقوليات والخضار.
داومي على تناول أقراص الفيتامينات والمعادن التي ينصحك بها الطبيب، خاصة أقراص الحديد اذا كان قد وصفها لك
أ
12-07-2010 | 09:24 PM
اني كلش كلش ما حسيت بحرقة ف معدتي للحين الحمدلله ...
بس ذابحني وجع الراس ع طول وياي ... مادري هالشي طبيعي او لا ...
اخاف الضغط لو السكر عندي مو طبيعي واني مادري
بس ذابحني وجع الراس ع طول وياي ... مادري هالشي طبيعي او لا ...
اخاف الضغط لو السكر عندي مو طبيعي واني مادري
ز
12-07-2010 | 10:55 PM
السلام عليكم يا بنات هذه قصة طفل يسولف حياتة وهو ببطن امه شفتها في منتدى ثاني و نقلتها لكم:)
اخليكم وية القصة
في البداية يوم كنت نوووطفهـ ظنيت إني من كريات الدم البيضاء
ماعرفت إني من بني البشر إلا لما قالت( الدكتورهـ ) لأمي مبرووكـ ياست هانم إنتي حامل
عاد أمي من الفرحة حطت يدها على بطنها في المكان اللي أنا موجود فيهـ عرفت إني المقصود وفهمت إني مشروع بني آدمي . .
بيني وبينكم ضاق صدري .. قلت وش لي بوجع الراس أطلع لعالم ثاني وأصير إنسان وفي حساب وعقاب وأدرس .
همست لي عقلي قال إحمد ربك بتطلع وبيصير عندك إيميل وماسنجر 8 صحيح أنه يطفش بس ماعليه وتشترك في منتديات ,,
قلتلها وأصير مشرف في منتدى قالت كل تبن إلا ذي .,
فرحت أنا قلت أجل بطلع اللحين قال بدري باقي تسع شهور (تحطيم)ـ .,
ولما صار لي خمس شهور كنت حاس إني ذكر بس قلت يمكن أكون بنت - لحوووول
جلست أقطع من الشعيرات الدمويه وأقول غلام فتاه.. صبي صبيه.. بزر بزرهـ
وأنا أفكر سمعت صوت أبوي يكلم أمي حاولت أركز ايش يقولها قربت إذني طلع أبوي يتغزل في أمي
(تم تشفيره .....) كنت بتصل عليهم وأقول إستحوا أنا أسمعكم بس لم تسنح لي الفرصهـ
بصراحهـ إستحيت من كلام أمي وأبوي قلت أنام أحسن لي عيب أتصنت عليهم بعدين يعاقبني ربي
ويصير ولدي يتصنت علي
جلست أمص اصبع رجلي لين نمت وبعد فترهـ سمعت صوت قوووي يتجه ناحيتي قمت بطولي
إلا ويرتطم راسي ببطن أمي آآآآخ بس قوة الصوت نستني الوجع الله لايوريكم كأنه شلااال مدحدر علياا أحاول أهرب
منا ولا منا هنا ولا هناك مافيه مجال ربي ستر ومر من جنبي وماتأذيت طلعت أمي اللي يهديها
شربت مويااا بكميه كبيره على غير العادهـ بس والله تونست جلست ألعب بالمويا برجووولي كنت بسبح بس ماعندي مااايوهـ ..
لما جاء الشهر السابع راحت أمي ومعاها أبوي للدكتوره تطمئن أمي على صحتها
طبعا نامت أمي على السرير وابوي واقف جنبها ( بيحسسها بالأمان ) قلت حشااا ليه هو انتي حامل بوحش !!
الدكتورهـ حطت جهاز على بطن أمي وبدأت تحرك يمين يسار فوق تحت وههم يشوفوني على الشاشه
عاد أنا قمت أتدلع واحرك رجلي وأفتح عيوني وأغمضها بنعومهـ وأمص أصبعي .,
وأمي وأبويا يتبادلون نظرات الحب والرومانسيه ويبتسموااا ويوم شالت الجهاز وإنقطعت عن الرؤيه
وأنا أقول فكهـ كأن عمرهم ماشافوا بزر
عاد سألت أمي الدختورهـ متى موعد الولادة قالت باقي شهرين سمعت الخبر
ويجيني إنهيار عصبي شهرين يامفتريه خلاص أنا طفشت أنكتمت الجووو حار مافيه الا مكيف صحرواي حتى مايبرد
قلت مايصبرنا غير النوم ونمت شهرين (نومة أهل الكهف)
صحيت من النوم وحسيت بملل وفراغ قاتل حاولت أرفهـ عن نفسي ورحت ألعب لعبة الحبل بإستخدام الحبل السري
وأجلس أنطط وأغني شبره أمره شمس نجوم كواكب هواء واحد اثنين ثلاثه هيييييييييييييييه ...
وفجأه من قوة ماأنطط تزحلقت وأنقلب يصير راسي تحت ورجولي فوق قامت أمي تصررخ .,
أخذها أبوي على طووول لأقرب مستشفى قال الطبيب هذي ولااااااااده لما سمعت الخبر وأنا أفرح مابغينا نطلع
وبديت أكشخ وارتب حالي أستعد للقاء الأول مع صديقي بالحضانهـ
وأمي كل شوي تتعالى صرخاتها حطوها على السرير متوجهين لغرفة الولاااااده وأبوي يمشي جنبها
ويقولها لاتخافي أنا معاكي ترد أمي أخاف أموت وانا اولد , أبوي رد عليها والدموع تنهمر من عينيه ياجعل يومي قبل يومك
<===<< متأثرهـ بالأفلام
وأنا أقول ماوصلنا لغرفة الولادهـ إنكتمنا ياهوه هوّوووووووونا .,
طبعاً نقلوا أمي لسرير الموجود بالغرفه وجاء الدختور ومعاه النيرسات .,
قال الدختور لأمي زفيييييييييير أمي فهمتها عكس أدتها شهييييييييييق واذا انا اللي أنشفط وأدخل جوّووا دقيت أمي بكوعي
قلتلها يقولك زفير زفير الظاهر أمي سمعتني وزفرت زفرة وتدفعني أمي بقوه وأنا طلع سرعتي 180 ميغابايت
وطلع كل شي فيني الا خشمي قلت لحووووول هذا اللي كنت خايف منه
إستدعى الدختور الطاقم الطبي عشان يطلعون خشمي حاولوا المرهـ الأولى والثانيه مانفع وبعد ثالث محاوله طلعوهـ ( الثالثه ثابتهـ )
جلست أبكي وأقول للدختور غض البصر
وتشيلني النيرس على يدها وتلفني بذاك الأبيض
ياسلاااااااام وأخيرا انتهت معاااناتي:D
شرايكم في القصة :)اني وحدة حبيتها:adore:
اخليكم وية القصة
في البداية يوم كنت نوووطفهـ ظنيت إني من كريات الدم البيضاء
ماعرفت إني من بني البشر إلا لما قالت( الدكتورهـ ) لأمي مبرووكـ ياست هانم إنتي حامل
عاد أمي من الفرحة حطت يدها على بطنها في المكان اللي أنا موجود فيهـ عرفت إني المقصود وفهمت إني مشروع بني آدمي . .
بيني وبينكم ضاق صدري .. قلت وش لي بوجع الراس أطلع لعالم ثاني وأصير إنسان وفي حساب وعقاب وأدرس .
همست لي عقلي قال إحمد ربك بتطلع وبيصير عندك إيميل وماسنجر 8 صحيح أنه يطفش بس ماعليه وتشترك في منتديات ,,
قلتلها وأصير مشرف في منتدى قالت كل تبن إلا ذي .,
فرحت أنا قلت أجل بطلع اللحين قال بدري باقي تسع شهور (تحطيم)ـ .,
ولما صار لي خمس شهور كنت حاس إني ذكر بس قلت يمكن أكون بنت - لحوووول
جلست أقطع من الشعيرات الدمويه وأقول غلام فتاه.. صبي صبيه.. بزر بزرهـ
وأنا أفكر سمعت صوت أبوي يكلم أمي حاولت أركز ايش يقولها قربت إذني طلع أبوي يتغزل في أمي
(تم تشفيره .....) كنت بتصل عليهم وأقول إستحوا أنا أسمعكم بس لم تسنح لي الفرصهـ
بصراحهـ إستحيت من كلام أمي وأبوي قلت أنام أحسن لي عيب أتصنت عليهم بعدين يعاقبني ربي
ويصير ولدي يتصنت علي
جلست أمص اصبع رجلي لين نمت وبعد فترهـ سمعت صوت قوووي يتجه ناحيتي قمت بطولي
إلا ويرتطم راسي ببطن أمي آآآآخ بس قوة الصوت نستني الوجع الله لايوريكم كأنه شلااال مدحدر علياا أحاول أهرب
منا ولا منا هنا ولا هناك مافيه مجال ربي ستر ومر من جنبي وماتأذيت طلعت أمي اللي يهديها
شربت مويااا بكميه كبيره على غير العادهـ بس والله تونست جلست ألعب بالمويا برجووولي كنت بسبح بس ماعندي مااايوهـ ..
لما جاء الشهر السابع راحت أمي ومعاها أبوي للدكتوره تطمئن أمي على صحتها
طبعا نامت أمي على السرير وابوي واقف جنبها ( بيحسسها بالأمان ) قلت حشااا ليه هو انتي حامل بوحش !!
الدكتورهـ حطت جهاز على بطن أمي وبدأت تحرك يمين يسار فوق تحت وههم يشوفوني على الشاشه
عاد أنا قمت أتدلع واحرك رجلي وأفتح عيوني وأغمضها بنعومهـ وأمص أصبعي .,
وأمي وأبويا يتبادلون نظرات الحب والرومانسيه ويبتسموااا ويوم شالت الجهاز وإنقطعت عن الرؤيه
وأنا أقول فكهـ كأن عمرهم ماشافوا بزر
عاد سألت أمي الدختورهـ متى موعد الولادة قالت باقي شهرين سمعت الخبر
ويجيني إنهيار عصبي شهرين يامفتريه خلاص أنا طفشت أنكتمت الجووو حار مافيه الا مكيف صحرواي حتى مايبرد
قلت مايصبرنا غير النوم ونمت شهرين (نومة أهل الكهف)
صحيت من النوم وحسيت بملل وفراغ قاتل حاولت أرفهـ عن نفسي ورحت ألعب لعبة الحبل بإستخدام الحبل السري
وأجلس أنطط وأغني شبره أمره شمس نجوم كواكب هواء واحد اثنين ثلاثه هيييييييييييييييه ...
وفجأه من قوة ماأنطط تزحلقت وأنقلب يصير راسي تحت ورجولي فوق قامت أمي تصررخ .,
أخذها أبوي على طووول لأقرب مستشفى قال الطبيب هذي ولااااااااده لما سمعت الخبر وأنا أفرح مابغينا نطلع
وبديت أكشخ وارتب حالي أستعد للقاء الأول مع صديقي بالحضانهـ
وأمي كل شوي تتعالى صرخاتها حطوها على السرير متوجهين لغرفة الولاااااده وأبوي يمشي جنبها
ويقولها لاتخافي أنا معاكي ترد أمي أخاف أموت وانا اولد , أبوي رد عليها والدموع تنهمر من عينيه ياجعل يومي قبل يومك
<===<< متأثرهـ بالأفلام
وأنا أقول ماوصلنا لغرفة الولادهـ إنكتمنا ياهوه هوّوووووووونا .,
طبعاً نقلوا أمي لسرير الموجود بالغرفه وجاء الدختور ومعاه النيرسات .,
قال الدختور لأمي زفيييييييييير أمي فهمتها عكس أدتها شهييييييييييق واذا انا اللي أنشفط وأدخل جوّووا دقيت أمي بكوعي
قلتلها يقولك زفير زفير الظاهر أمي سمعتني وزفرت زفرة وتدفعني أمي بقوه وأنا طلع سرعتي 180 ميغابايت
وطلع كل شي فيني الا خشمي قلت لحووووول هذا اللي كنت خايف منه
إستدعى الدختور الطاقم الطبي عشان يطلعون خشمي حاولوا المرهـ الأولى والثانيه مانفع وبعد ثالث محاوله طلعوهـ ( الثالثه ثابتهـ )
جلست أبكي وأقول للدختور غض البصر
وتشيلني النيرس على يدها وتلفني بذاك الأبيض
ياسلاااااااام وأخيرا انتهت معاااناتي:D
شرايكم في القصة :)اني وحدة حبيتها:adore:
ز
12-07-2010 | 10:57 PM
أحبك والقمر يشهد;12621525:
اني كلش كلش ما حسيت بحرقة ف معدتي للحين الحمدلله ...
بس ذابحني وجع الراس ع طول وياي ... مادري هالشي طبيعي او لا ...
اخاف الضغط لو السكر عندي مو طبيعي واني مادري
اني قبل كان يصيدني صداع بس اشوفة الحين خف قام ما يصيدني ما في الا هالحارق
وينكم بنات ما في احد يسولف صاير التجمع ممل عدل:-#
ح
12-07-2010 | 11:23 PM
سلاااااااام عليكم
جييت اجيك التجمع قبل لا اروح ااناام :lol:
يالله تصبحون على خيييير
نشووفكم بااجر :)
جييت اجيك التجمع قبل لا اروح ااناام :lol:
يالله تصبحون على خيييير
نشووفكم بااجر :)
أ
13-07-2010 | 12:16 AM
بنااااااااااااااااااات شخباركم
تكفووون ابغى اعرف عنكم ممكن
اذا كانت الوحده حامل بيت او ولد تقول وش تحس فيه يالله ابغى حماااااااااس
بلييييييييز
انا احس انه جنوبي راح تنفجر وظهري يعورني من جيهة اليسار
واحس إلأن ما طلع بطني مررره بس شي بسيط جدا
هذا يعني اني حامل ببنت او ولد
كل وحده تقول وش تحس فيه وش قالت لها الدكتوره
بنت اوولد
شاااااااااااااكره لكم ............فديتكم والله
تكفووون ابغى اعرف عنكم ممكن
اذا كانت الوحده حامل بيت او ولد تقول وش تحس فيه يالله ابغى حماااااااااس
بلييييييييز
انا احس انه جنوبي راح تنفجر وظهري يعورني من جيهة اليسار
واحس إلأن ما طلع بطني مررره بس شي بسيط جدا
هذا يعني اني حامل ببنت او ولد
كل وحده تقول وش تحس فيه وش قالت لها الدكتوره
بنت اوولد
شاااااااااااااكره لكم ............فديتكم والله
ا
13-07-2010 | 12:51 AM
هلا جنوني
احنا قبل ما نشك سوينا سونار وعرفنا شنو فينا
ههه
انتين تحسين شنو فيش
احنا قبل ما نشك سوينا سونار وعرفنا شنو فينا
ههه
انتين تحسين شنو فيش
ا
13-07-2010 | 12:55 AM
السلااااااااااااااااااام عليكم
شخباركم يا تجمع النايمين يمبي لكم شبه وملح جان ترجعون مثل قبل
شخباركم يا تجمع النايمين يمبي لكم شبه وملح جان ترجعون مثل قبل
ا
13-07-2010 | 12:56 AM
زهورة
عجبتني القصه واجد وضحكني خخخخخخخ
يعطيش العافيه وماقصرتين
عجبتني القصه واجد وضحكني خخخخخخخ
يعطيش العافيه وماقصرتين
ب
13-07-2010 | 01:23 AM
جحة حمرة;12619761:
هلا بقايا
شخبارش ؟
احسش انتين نفسي كلا قاعدة بروحش في هدوووء وسكينة خخخ >> طبعا لو ما جور الزمن عليي واصوات هالبنيان جان استمريت على الهدوووء والسكينة
المهم اذا تروحين مكان فيه ازعاج وفيه اصوات كردش ومردش خخخخخخخ تحسين البيبي يتفاعل ويتحرك والله يصخ ويسكت ولا حركة ولا نفس ؟ :D .. عشان نعرف بيطلع خير لو ليه ميول تعفيسية وازعاجية خخخخخخخخ
اني اللي عندي مبين عليه ان ميوله تخريبية وتعفيسية بحتة .. واكبر دليل ان نشاطه ما شاء الله يزيد في بيت ابويي وفي اماكن الضوضاء ...
تصدقين الحين عقب ما تعودت على حركة البيبي .. وهالاسابيع الجاية بتزيد الحركة قاعدة افكر اول ما بنولد شلون بيكون احساسنا .. ما بتحسين ان بنحس ان شي ناقص خخخ .. يعني بنفتقد الحركة اللي نحس بها في البطن .. صدق بيكون البيبي قدام عيونا خخ بس الحركة الداخلية ما بنحس فيها .. ما اعرف اعبر لش عن شعوري خخخخخ ولا شلون اوصل لش المعلومة بس احس اني بكتئب شوي من هالناحية :worn_out::lol:
هلا جحة
انا الحمدلله
بس شوي هلكانة من الشغل ويا هالتنظيفات
صايرة هاليومين ماليي حال في التنظيف وبعدين يطلع عليي رادي
:thumbs_down:
أنا ترى فعلا كله قاعدة برووحي في حجرتي في هدووووء تاام
عشان جدي لين اسمع صوت ازعاج بسرعة اتنرفز وما أطيق عمري
:|
خساارة مالاحظت اذا تحرك لو لا حزة ازعاجهم
لان كنت احاتي اليوم بيت اخوي بجون من السفر وكل حين عندي اتصالات لان هالعجم كل حين يأخرون طيارتهم ومن القهر احط حرتي فيهم من اسمع صوتهم فماحطيت بالي لحركة البيبي
:-#
بس أتوقع على الاغلب ماحسيت به ولايندرى
لكن هالمرة بلاحظ
;)
أحس لين ولدنا بنفتقد الحمل بكبره بكل شي صادنا فيه سواء كانت لحظات فرح لما نشوفه في السونار لو لما يتحرك ونقعد نراقبه او لحظات حزن مرت علينا لظرف ما
بعني بيوحشنا
تدرين ان مافكرت في هالشي للحين بس الحين يوم سالتيني قعدت أتخيل
لان همي ألحين اوصل التاسع على خير واولد بالسلامة واشوف البيبي بصحة وسلامة ان شاء الله
:adore:
واتوقع كلما بجي في بالنا شلون كنا نستانس بالحركة بنقعد نطالع في البيبي بس مادري ويش بكون ردة فعلي حزتها اتوقع انجاز كبير ان اكو اله كنت حاملتنه شهوور اكو صار في حضني وفي عيووني
ولازم بذكر ولدش وولد ام شهد والم الزمان الخياب علما نزل علييهم الوحيي وقاموا يتحركون شووي وبضحك على هالايام احسها فننن وبنقوول بعديين وييين هالي يقولون عنهم خيااااب اكو الحيين مو مسووين سوااايااا فيييكم ولا في اولادنا
:p
هدرت واجد بس ان شاء الله ربي يتمم حملنا على خير يااارب ويعدي هال 4 أِشهر على خير وسلامة ونشوف بيبياتنا في احضااانا يااااااااارب
:o
أحبك والقمر يشهد;12620218:
حبك - اني بعد افكر ان يكون شي تستفيد منه الناس ...
لان في ناس يتعبون روحهم ع التوزيعات ويعدين الا ياخذونها يقطونها خسارة لانه ما فيها شي الواحد يستفيد منه ...
اني فكرت ف الميداليات من قبل احسه شي حليو .. بس مادري من وين يشترونهم ... وحتى ذلين الشموع الا اشكالهم حليوة بعد يستفاد منهم ... كلش كلش اذا ما استخدموهم بيخلونهم ديكور ف الحجرة ... :lol:
واذا كلش كلش قلت بسوي شي يناكل .. يعني البسكوت الا اشكاله حليوة وعليه رسمات بيبي وفيه عصاية :lol: مادري عرفتون قصدي او لا ... احسه حلوو ... خاصة ان اني اهلنا ما يجون يزورون ف المستشفى،،،، يجون البيت :lol: ... يعني محد بيجيني المستشفى غير بيت ابوي وبيت عمي ... يعني لو سويت التوزيعات شي اكل ما بخسره لاني اساسا ما بسوي كمية كبيرة
أنا بعد في بالي هالبسكويت اله قلتين عنه اله فيه عصاية اان شاء الله بسوي منه حق يستانسون الجهاالوو فيه
:D
زهورة1;12620434:
بقوووووي:-oليش ما تاكلين نتي الحين مو بروحش لازم تاكلين البيبي حتى لو تحسين روحش مو جوعانة بعد اكلي على الاقل فواكة تفاحة برتقالة خوخة اي شي كل شوي اكلي لش ما يصير جذي ترة مو زين للبيبي مو علشانش انتي كيفش8o|بس البيبي مو على كيفش اكل8o|ي حتى لو تغصبين روحش:mad: يعني لو اهو كان برة مسكين بتجوعينة مثلا؟؟ اكيد لا ,, الحين بعد لازم ما تجوعينة و الحين مسكين ياخذ اي شي تاكلينة زين او مو زين اي شي علشان جذي لازم تأكلينة عدل علشان ما يصيدة شي لا سمح الله:(حرام عليش:'(
مثلي اني اول موعد لي صادني مثلش بالضبط و ثاني موعد نسيتة:lol: و على قولتهم الثالثة ثابتة و رحت الثالث :Dبس روحي بسرعة علشان يعطونش موعد قريب شوي
لازم تخربطين بين الوجبات عقب ما تولدين سوي الي بتسوينة بس الحين خربطة خلة ياكل مسكين
أنا لاني كله برووحي وزوجي كله في الشغل فما اتشجع آآآكل بنووووب
بس اذا وياييي ناس اتشجع ويمكن آكل اكثرر منهم
كله يكسر خاطري بيبي بس شسوي اجره على الله خله يصبر ويتحمل
:-#
زهورة1;12620684:بقوي هذا علشانش
تغذيتك في الشهر السادس: أمامك 3 أشهر لترين ولدك...
بنهاية هذا الشهر، ستنتهي من الثلث الثاني من الحمل لذا فإن تغذيتك أمر ضروري يجب مراعاته في هذه المرحلة لما قد يكون له من تأثير كبير على صحتك وصحة جنينك خلال وبعد الحمل
بنهاية هذا الشهر، ستنتهي من الثلث الثاني من الحمل لذا فإن تغذيتك أمر ضروري يجب مراعاته في هذه المرحلة لما قد يكون له من تأثير كبير على صحتك وصحة جنينك خلال وبعد الحمل.
سؤال للطبيب:
كم المفروض أن تكون زيادة وزني منذ بدأ الحمل حتى نهاية الشهر السادس؟
زيادة وزنك الكلية في نهاية هذا الشهر يجب أن تكون في حدود 6-8 كغم. سيزيد وزنك بمعدل 2 كغم في نهاية هذا الشهر (أي 0.5 كغم بالأسبوع).
يجب أن تهتمي ببعض النقاط المهمة المتعلقة بتغذيتك:
1. تناولي السوائل بكثرة وذلك لمنع انحباس الماء في الجسم مما يسبب الشعور بالازعاج، كما عليك أن تقللي من تناول الملح والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة منه (الشيبس، المعلبات، المخللات، الزيتون...).
2. الكالسيوم مهم جداً! تناولي القدر الكافي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم خاصةً الحليب ومشتقاته حيث إمتصاص الكالسيوم في الجسم يكون الأعلى منها.
3. قللي من تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات، وتناولي النشويات مثل الأرز والبطاطا والمعكرونة والخبز بكميات معتدلة.
خير نصيحة:
إختاري النشويات البنية اللون! الخبز الأسمر، البرغل، الأرز الأسمر والمعكرونة السمراء تحتوي على الفيتامينات، المعادن والألياف الصحية التي نساعدك في التخلص من الإمساك.
4. إحرصي على تناول أقراص الفيتامينات والمعادن التي ينصحك بها الطبيب.
5. لا تتركي نفسك دون طعام لفترة طويلة، وذلك خوفاً من حصول أي مضاعفات.
إليك مثال على نظام غذائي ليوم واحد:
الفطور:
• كوب حليب خالي الدسم
• كوب رقائق الفطور أو 2 حبة بسكويت
• 2 حبة فواكة
وجبة خفيفة:
• 1 توست
• ملعقة زبدة
• ملعقة مربى أو عسل
الغذاء:
• صحن سلطة
• كوب رز أو معكرونة أو نصف رغيف خبز عربي أو خبز أسمر
• 2 كوب من الخضار المطبوخة+اللحم
• كوب عصير فواكة طبيعي أو غير محلى
وجبة خفيفة:
• 4 حبات مشمش مجفف أو 3حبات تمر
• 1\2 كوب من المكسرات الغير مملحة
العشاء:
• ساندويش جبنة بيضاء أو صفراء قليلة الدسم
• خضار حسب الرغبة
• كوب الزبادي/ اللبن
بيييي انا رقم 1 و4 ورقم 5 بقوووة!
الله يحمييي بيبي من كل شرررر
:(
وتسلميييين زهوورة على هالمعلومات المفييدة ماقصرتيين والله
زهورة1;12622321:
اني قبل كان يصيدني صداع بس اشوفة الحين خف قام ما يصيدني ما في الا هالحارق
وينكم بنات ما في احد يسولف صاير التجمع ممل عدل:-#
نفسي زهوورة
انا شهوري الاولية كله صدااااع غربلنييي على طول ويايي
الحين احسه خف عن قبل
وجى دوور الحااارق من بداية الحمل ويايي بس الحييين زاااااااد عن قبل
&جنوني أحله مافيني&;12623051:
بنااااااااااااااااااات شخباركم
تكفووون ابغى اعرف عنكم ممكن
اذا كانت الوحده حامل بيت او ولد تقول وش تحس فيه يالله ابغى حماااااااااس
بلييييييييز
انا احس انه جنوبي راح تنفجر وظهري يعورني من جيهة اليسار
واحس إلأن ما طلع بطني مررره بس شي بسيط جدا
هذا يعني اني حامل ببنت او ولد
كل وحده تقول وش تحس فيه وش قالت لها الدكتوره
بنت اوولد
شاااااااااااااكره لكم ............فديتكم والله
سوووي سوناار أحسن وأضمن من كل الي بقولونه لش البنات
:)
الوافـية;12623532:
السلااااااااااااااااااام عليكم
شخباركم يا تجمع النايمين يمبي لكم شبه وملح جان ترجعون مثل قبل
هلا وفوووي عليييكم السلام
يمبييي لينااااا وردوه تجييي تسووي هالشبة
بس عاد هي وينهي ماتبين
:woo:
ز
13-07-2010 | 03:32 AM
&جنوني أحله مافيني&;12623051:
بنااااااااااااااااااات شخباركم
تكفووون ابغى اعرف عنكم ممكن
اذا كانت الوحده حامل بيت او ولد تقول وش تحس فيه يالله ابغى حماااااااااس
بلييييييييز
انا احس انه جنوبي راح تنفجر وظهري يعورني من جيهة اليسار
واحس إلأن ما طلع بطني مررره بس شي بسيط جدا
هذا يعني اني حامل ببنت او ولد
كل وحده تقول وش تحس فيه وش قالت لها الدكتوره
بنت اوولد
شاااااااااااااكره لكم ............فديتكم والله
والله حسب الي اشوفة كل وحدة تختلف اعراضها مو شرط يكونون مثل الشي
و اضمن شي انش تسوين اترا ساوند و اوضح شي فيهم D3 روحي لدكتورة شاطرة و سوي علشان تعرفين:thumbs_up:
اهو بالتراساوند و في ناس ما يعرفون,, مو بالتخمين بعد
ومثل ما قالو لش احنا كلنا سوينا اترا ساون قبل لا نفكر بجنس البيبي:adore:كلة مستعجلين
الله يحفض لش البيبي و يخلية لش و بشرينا بجنسة لين عرفتية:)
ام شهد11;12623544:
زهورة
عجبتني القصه واجد وضحكني خخخخخخخ
يعطيش العافيه وماقصرتين
اي اني بعد حبيتها و تميت اتخيل البيبي :adore: عجييييب
الله يعافيش
بقَايا حُلمْ;12623883:
هلا جحة
انا الحمدلله
بس شوي هلكانة من الشغل ويا هالتنظيفات
صايرة هاليومين ماليي حال في التنظيف وبعدين يطلع عليي رادي
:thumbs_down:
عفية عليش يالشطورةبس علشان تتعلمين تسوي كل شي اول باول>>>> جوف من يتكلم:lol:
الله يعطيش العافية,, و يعينش عالالم:( كريييييه
أنا ترى فعلا كله قاعدة برووحي في حجرتي في هدووووء تاام
عشان جدي لين اسمع صوت ازعاج بسرعة اتنرفز وما أطيق عمري
:|
مي تو:-# قبل كان الازعاج شي طبيعي و عادي و الحين من اروح بيت ابوي اقعد اصرخ عالي هناك و اطردهم من المكان الي اني فية حتى يقولون لي اذا بتجين حق تقعدين بروحش ليش تتعبين روحش قعدي في البيت احسن لش:lol: احراااااج:o
أحس لين ولدنا بنفتقد الحمل بكبره بكل شي صادنا فيه سواء كانت لحظات فرح لما نشوفه في السونار لو لما يتحرك ونقعد نراقبه او لحظات حزن مرت علينا لظرف ما
بعني بيوحشنا
اي اني بعد ,,, احيانا احس الوقت يمشي على مهل و احيانا احس بسرعة مشت فترة الحمل اهو صج بعدين بتكون بنتي عندي انشاء الله بس اخاف من ازعاجها و مسؤليتها احس روحي مو مستعدة كلش:-# ما ادري ليش الله يعيني احس روحي بضيع وياها احس الحمل اسهل من التربية بواجد:(
تدرين ان مافكرت في هالشي للحين بس الحين يوم سالتيني قعدت أتخيل
لان همي ألحين اوصل التاسع على خير واولد بالسلامة واشوف البيبي بصحة وسلامة ان شاء الله
:adore:
واتوقع كلما بجي في بالنا شلون كنا نستانس بالحركة بنقعد نطالع في البيبي بس مادري ويش بكون ردة فعلي حزتها اتوقع انجاز كبير ان اكو اله كنت حاملتنه شهوور اكو صار في حضني وفي عيووني
ولازم بذكر ولدش وولد ام شهد والم الزمان الخياب علما نزل علييهم الوحيي وقاموا يتحركون شووي وبضحك على هالايام احسها فننن وبنقوول بعديين وييين هالي يقولون عنهم خيااااب اكو الحيين مو مسووين سوااايااا فيييكم ولا في اولادنا
:p
هدرت واجد بس ان شاء الله ربي يتمم حملنا على خير يااارب ويعدي هال 4 أِشهر على خير وسلامة ونشوف بيبياتنا في احضااانا يااااااااارب
:o
:L: يااااااااااااااااااااااااارب:L:
أنا لاني كله برووحي وزوجي كله في الشغل فما اتشجع آآآكل بنووووب
بس اذا وياييي ناس اتشجع ويمكن آكل اكثرر منهم
كله يكسر خاطري بيبي بس شسوي اجره على الله خله يصبر ويتحمل
:-#
حتى اني كلة بروحي و زوجي ما يجي الا في الليل من الشغل
لكن اكل مو مثلش:worn_out: مو لازم تتشجعين هذا صغنون مسكين لزم تأكلينه علشان ما يصيدة شي او نقص تغذية و ما ادري وش لا سمح الله :-#
بيييي انا رقم 1 و4 ورقم 5 بقوووة!
الله يحمييي بيبي من كل شرررر
:(
وتسلميييين زهوورة على هالمعلومات المفييدة ماقصرتيين والله
حاضرين حبوبة:D
نفسي زهوورة
انا شهوري الاولية كله صدااااع غربلنييي على طول ويايي
الحين احسه خف عن قبل
وجى دوور الحااارق من بداية الحمل ويايي بس الحييين زاااااااد عن قبل
الله يعينا:sick: الحارق كريه خصوصا لين يجي وقت النوم احس روحي برجع :badly:
و
13-07-2010 | 05:19 AM
شحواااالكم
وحشتوووووني :adore:
واني ماغبت كنت ادخل اقرى الواجب
بس مادري شفيني مالي خلق ولاشي
حتى اني ارد ;)
بس احبكم ولازم قبل لاانام اشف اخباركم :adore:
وحشتوووووني :adore:
واني ماغبت كنت ادخل اقرى الواجب
بس مادري شفيني مالي خلق ولاشي
حتى اني ارد ;)
بس احبكم ولازم قبل لاانام اشف اخباركم :adore:
ع
13-07-2010 | 11:28 AM
صباح الخير :)
وردوه عدلي مودش لانه وحشتين ووحشتنا سوالفش:)
بنااات شكثرر مختفيين وما يبينون ومن ضمنهم شوق14 جت في بالي البارحة
ان شاء الله غيبتهم خير
روح روحي بسش من سوريا ما شبعتين خخخخ:)
وردوه عدلي مودش لانه وحشتين ووحشتنا سوالفش:)
بنااات شكثرر مختفيين وما يبينون ومن ضمنهم شوق14 جت في بالي البارحة
ان شاء الله غيبتهم خير
روح روحي بسش من سوريا ما شبعتين خخخخ:)
ع
13-07-2010 | 11:29 AM
أ
13-07-2010 | 11:36 AM
سلام
شخباركم
مشكورين كل اللي واسوني بوفاة الفقيدة والله يرحم والديكم
هلا عنوب
شخبارك خيتو
شخباركم
مشكورين كل اللي واسوني بوفاة الفقيدة والله يرحم والديكم
هلا عنوب
شخبارك خيتو
ع
13-07-2010 | 11:42 AM
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 من الأعضاء و 0 من الزوار) عنوب, ام حمود وبرور, bahrainia sweet
لظاهر سمعوا كلامي البنات المختفيين :)
بحرينية نورت ي
وينش مختفية من زمان وعرفتي جنس البيبي او للحين؟
لظاهر سمعوا كلامي البنات المختفيين :)
بحرينية نورت ي
وينش مختفية من زمان وعرفتي جنس البيبي او للحين؟
ع
13-07-2010 | 11:43 AM
أم زهاري;12628346:سلام
شخباركم
مشكورين كل اللي واسوني بوفاة الفقيدة والله يرحم والديكم
هلا عنوب
شخبارك خيتو
:)الحمدلله اسأل عنش