مشكووووووووورة اختي على هالموقع
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك (( احم احم وزني سليم )) مصدقة عمرها
ثانكيو فري ماااااااااااااتش مملكة القلوب :cool:
أدخلي وحسبي ... وعرفي أن كان وزنك مثالي أو لاء...؟؟؟
ص
10-08-2003 | 07:49 PM
ع
10-08-2003 | 08:00 PM
مشكوره مملكه القلوب
وانا كل هالمده حسبالي عمري رشيقه
مكتوب لي في اول مراحل السمنه راقب نفسك جيدا
يا حسرتي
خلاص من بكره ماكو فطير زعتر على الفطور :(
وانا كل هالمده حسبالي عمري رشيقه
مكتوب لي في اول مراحل السمنه راقب نفسك جيدا
يا حسرتي
خلاص من بكره ماكو فطير زعتر على الفطور :(
ب
11-08-2003 | 02:45 AM
فى بدايه مراحل السمنه.. راقب نفسك جيدا
م
15-08-2003 | 01:08 PM
هلا حبيبتي أماسي
وأنا من رئي النتيجه الي طلعت لك أكلي ومع شوية تمارين أنشاء الله
راح يكون وزنك مثاااااااااالي :up:
والحمد لله على كل حال
تحياااااااااااااااتي
وأنا من رئي النتيجه الي طلعت لك أكلي ومع شوية تمارين أنشاء الله
راح يكون وزنك مثاااااااااالي :up:
والحمد لله على كل حال
تحياااااااااااااااتي
م
15-08-2003 | 01:13 PM
تسلمين حبيبتي ملاك الحزن على مرورك
ويلا مأوصيك حافظي على وزنك السليم
وتهانينا:clap::clap:
وتقبلي مني كل الود والأحترام
تحياااااااااااااااتي
ويلا مأوصيك حافظي على وزنك السليم
وتهانينا:clap::clap:
وتقبلي مني كل الود والأحترام
تحياااااااااااااااتي
م
15-08-2003 | 01:17 PM
هلا حبيبتي ماهينور جد ضحكتيني:D2
وليه يالغاليه ماكو فطور بالعكس هذي أهم وجبه وعلى فكره
وجبة الفطور هي من أهم الوجبات الرئيسيه
يعني بأمكانك تقللين من نسبة السعرات الحراريه في أكلك
وبالأخص في وجبة العشاء وهذا لأنها قريبه من وقت النوم
وتقبلي مني كل الود والأحترام
تحياااااااااااااتي
وليه يالغاليه ماكو فطور بالعكس هذي أهم وجبه وعلى فكره
وجبة الفطور هي من أهم الوجبات الرئيسيه
يعني بأمكانك تقللين من نسبة السعرات الحراريه في أكلك
وبالأخص في وجبة العشاء وهذا لأنها قريبه من وقت النوم
وتقبلي مني كل الود والأحترام
تحياااااااااااااتي
م
15-08-2003 | 01:26 PM
هلا حبيبتي بقايا جروح
والحل بيدك يالغاليه وأنشاء الله مع شوية صبر
راح يكون وزنك مثالي:up:
وتقبلي مني كل الود والأحترام
تحياااااااااااااااتي
والحل بيدك يالغاليه وأنشاء الله مع شوية صبر
راح يكون وزنك مثالي:up:
وتقبلي مني كل الود والأحترام
تحياااااااااااااااتي
ن
19-08-2003 | 01:45 PM
أشوا وزني مثالي:shy: بس أختي فوق المعدل الطبيعي:eek2:هاهاها
ع
19-08-2003 | 01:51 PM
مشكووووووورة أختي
طلع لي 23..:D مثالي..
تحياتي
طلع لي 23..:D مثالي..
تحياتي
E
19-08-2003 | 04:07 PM
انا طلع لي وزنك سلييييم 21 و الحمد لله
م
19-08-2003 | 04:27 PM
هلا حبيبتي نينه
والله ضحكتيني:D2
كيف وزنك مثالي وفي نفس الوقت فوق المعدل الطبيعي
تحيااااااااااااااتي
والله ضحكتيني:D2
كيف وزنك مثالي وفي نفس الوقت فوق المعدل الطبيعي
تحيااااااااااااااتي
م
19-08-2003 | 04:34 PM
هلا حبيبتي عروس بعيده
ألف مبروك على الوزن المثالي وحافظي عليه:clap:
تحياااااااااااااااتي
****************
هلا حبيبتي أيمانو
ألف مبروك على الوزن المثالي وحافظي عليه:clap:
تحيااااااااااااااتي
ألف مبروك على الوزن المثالي وحافظي عليه:clap:
تحياااااااااااااااتي
****************
هلا حبيبتي أيمانو
ألف مبروك على الوزن المثالي وحافظي عليه:clap:
تحيااااااااااااااتي
ر
20-08-2003 | 02:41 PM
وزنك سليم :D
شكرا:p
شكرا:p
م
20-08-2003 | 02:45 PM
هلا حبيبتي رمانس
ومبرووووووووووك على الوزن السليم :shy:
وحافظي عليه
تحيااااااااااااتي
ومبرووووووووووك على الوزن السليم :shy:
وحافظي عليه
تحيااااااااااااتي
ز
21-08-2003 | 09:02 AM
الحمداللله طلع مثالي 22
م
21-08-2003 | 03:17 PM
هلا حبيبتي مي مي28
وأنشاء الله الوزن السليم دووووووووم مو يوم
تحياااااااااااااااااااتي
وأنشاء الله الوزن السليم دووووووووم مو يوم
تحياااااااااااااااااااتي
م
23-08-2003 | 05:38 PM
مستحيل يكون وزني مثالي لاني الحين زي الكرة مع الرجيم بدون الرجيم اصير منطاد الله يكفيكم الشر
ع
23-08-2003 | 08:43 PM
:down: :down:
:confused::confused::confused::confused::confused:
:confused::confused::confused::confused::confused:
م
24-08-2003 | 07:43 AM
هلا حبيبتي منال الكويت
ويالغاليه حاولي أنك تمارسين الرياضه لأنها مفيده للياقه البدنيه
وخاصه المشي..
تحيااااااااااااااااااااااتي
ويالغاليه حاولي أنك تمارسين الرياضه لأنها مفيده للياقه البدنيه
وخاصه المشي..
تحيااااااااااااااااااااااتي
م
24-08-2003 | 07:47 AM
هلا حبيبتي عروسة الدنيا
وليه البكي:confused:
خير أنشاء الله ....
مافي شي مستحيل حتى تكوني بوزن مثالي
تحياااااااااااااااااااااااتي
وليه البكي:confused:
خير أنشاء الله ....
مافي شي مستحيل حتى تكوني بوزن مثالي
تحياااااااااااااااااااااااتي