OoOo تجمع حوامل مايو الثامن OoOo

شوكرا
على قولك اي وحدة بس انا قلت الافضل المجتهدة صح اللي ترد ع الكل
وتحب السوالف
ههههههههههه

ام مانع انتي على طول تلبسين الجلابيات او تغيرين كل مرة

صايرة وايد اكل حلاوة وخايفة وايد

موعدي يوم الاحد بسال الدكتورة

انا لا لا البس جي و جي مب على طوووول يعني حتى قمصان نوم البس كيووووت نصير ويا الكروووشه :)

ما عندج تحليل السكر البيتي اللي بالدم .... حاولي تسوينه و بتطمنين لا تمين تفكرين

هاي
يعني اللي ماطلعت له تشققات الحين تطلع بعد الولادة>> وانا فرحانة ان ماطلع لي شي

زينب و الله ع حسب كل جسم اعتقد بس خواتي في منهم ما ظهر الهم و يوم ولدوو ظهر بس ابيض جي ,.. و راح

قطريهـ ماتهابـ;11564771:






يااختي انا الي عقدته قبل لايعقدني

ماقصرت فيه كله احن:037:


بس خلاص وكلت امري لله والله يسهل لنا

هالايام مشغوله اخلص تجهيزاتي عشان مااقعد افكر واحاااتي

بنت الاصايل;11565162:
صباحكم أنوار الرحمن

شخباركم؟

بقول لكم اللي سألتوا عن مرمر.. أنا طرشت لي رسالة خاصة وهي بخير وتسلم عليكم كلكم..
بس السبب اللي يخليها ما تدخل انها كانت في فترة واجد مخلينها ترتاح على السرير وعقب تقول ماتحب تمسك النت خير شر.. وزوجها تقول زايد شغله في البيت على النت عشان جذي ما تفتح النت بعد..وبس!

وجدان..
الله يحفظهم ويخليهم لج.. بس بقول لج حاجة..
ادري فيج بالج مشغول بعيالج في هالفترة وناسية عمرج اكيد.. روحة وجية ولوية.. بس التفتي لروحج دامهم بعدهم في المستشفى واستغلي الوضع.. يمكن لأنج عملية ما يصير تروحين لمراخة الحين صح؟
بس في امور ثانية امج تخبرها خلها تسويها لج.. اكلي اشياء مسوية بالطحين مثل العصيدة والرشوفة تقوي ظهرج وتنظف بطنج.. وكثري من الشغلات الشعبية احسن من المستشفيات..

والله يطلعهم بالسلامة..

دهن العود..
اي والله دقات اليهال ما تتوقعينها مول.. هذي لو اختج اللي سوته مسوتنه عصوم انجان مؤشر الضغط عندي ينفجر .. احر ما عندنا ابرد ما عندهم والله ههههههه

على طاري البلاليط مال الهنود..
انا اول مرة شفته اقول شنوووو ذي؟
حليب قاطين فيه بلاليط؟ خخخخخخخ
عجزوا مني اذوقه ما رضيت.. بس يوم ذقته طلع حلو بس مو متعودة عليه له.. عادي يعني..
بس زوجي واخوانه وايد يحبونه لين تسويه لهم ما يتم شي!

اما طبخات هندية رئيسية ماشوفها تسوي كلش.. تقول انها تعلمت الطبخ هني في البحرين.. لأنها يوم تجي كانت كلش صغيرة بنت 15 سنة..

غزة رمز;11566051:
السلام عليكم..
كيفكم يا حوامل ومبروك الى ولدوا .. وجدان مبروك ولادتك وإن شاء االله تفرحى بطلعة أولادك قريب ..
أنا أول مرة أشارك بس من زمان متابعاكم..بس مابعرف ليش مابشارك ..
أنا فى الشهر الثامن موعد ولادتى حسب الدورة 9-5 يعنى أنا 32 أسبوع ويومين ..
وامبارح رحت اتصورت قالى الدكتور إنتى 33 أسبوع وخمسة أيام وموعد ولادتى 29-4 ووزن جنينى 2200 كيلو وأنا بنص الثامن..
رأيكوا على مين اعتمد ؟؟ ..على حساب الددورة ولا السوناروكمان سؤال أنا بيصير معاى وجع أسفل ظهرى خاصة لما أكون نايمة ...فى حملى الى فات ماصار معاى وجع ..أنا خايفة تصير معاى ولادة مبكرة وهاد بوادر طلق ..

جنه جنه;11566181:
هلا وغلا حبوبه
الحمدلله جهزت شوي وباقي اخذ ملابس من 0 الى 3 لانه ماشفت لتيونتي هالمقاس
رحت الهرم وشفت كم لبسه حلوين راح اصووور واحط عينه هذا اذا عرفت كيف احط الصوره :060:
امس رحت الى بنت جيرانا ولادنه مسكينه ذاقت الولادتين عاديه وقيصريه في نفس الوقت
انفتح الرحم عندهااا 7 ولا قدرت تدفع سوووا لهااا عمليه قيصريه
الله يكون بالعون ويسهل ولادتنا على خير ويجعلها طبيعيه ان شاء الله
اخبارج اليوم؟

كتكوته نايمه;11566281:
يا هلا فيج في تجمعنا ،،
انا لو مكانج بعتمد اللي قاللي عليه الدكتور ..لآن وزن البيبي احسه مناسب لنص الثامن ..انتي جهزي نفسج وتوقعي تولدين بين هالفترتين او حتى قبل ،،
وتره الحامل تبتدي اعراض الثقل والتعب والطلق الكاذب عندها من الثامن تقريبآ ،،بس اذا جه وقت الجد بتعرفين بنفسج انه طلق صجي ..خاصه اذا انتظم عندج على فترات قريبه وايد ..


انا اول امس فليل قومني زوجي حق صلاة الفجر ..جان تشير علي ريلي صوب الفاره ما دري البطه ماعرف شسم هالمنطقه (اعلى الساق من وره) :085:..ويصيدني شد عضلي قوي من قلب ..من الالم قمت اصيح وهو يهمز ريلي بسرعه عشان ترجع لطبيعتها ..كانت متيبسه علي ..لين ما لانت شوي وقدرت امشي عليها ..بس مااشوف راح الالم عني !! لين اليوم وانا امشي واعرج منها تعورني :091:

kle e7sas;11569104:
:01::01::01::01::01::01::065:

حصووص;11569547:
:01::01::01::01::01::01::01:

بنت امي و ابوي;11569783:
الحمدلله جنوووونه اشحالج انتي ...؟؟؟

لاعت جبدي من هالتشققات كل يوم تزيد و تزيد ...

جنه جنه;11570031:
بكره ذكرى ميلاد زوجي
ولا سويت شي
لاهديه ولا طلبت كيكه ولا دورت مسج بالمره

صعب انساك;11566963:
سلام عليكم اتمنى تقبلوني مشتركه معاكم

جنه جنه;11570096:
زهقانه مره ومالي خلق
امس لبست بجاما جديده تنفع للحوامل وخلاص ابو الشباب لزق ومافك لين :02:
فيها لون احمر خلاص وايد عليه:037:
يمكن اطلب كيكه و ورد
اما هديه كل شي هديته اياه مافيه ولا حاجه مااشتريتها له وماعندي فلوس بعد:037:

kle e7sas;11570273:
انا قبل البس وايد وللحين بس بعد الثقل له دور يعني الحين مو مثل قبل

ساعات اكشخ والبس فستان حلو واحط ميك اب واسوي شعري قبل لا يجي من الدوام وبس يجي يستانس وااايد

أم التواتي;11570294:
السلام عليكم
يا حلوات مين رح تفتح التجمع التاااااسع؟هاااااه
أنا أقول ادا مو وجدان رح يكون اكثر وحدة تشارك ما شا الله
زي دهن العود الله يعطيها العافية

او غادة أو بنت الاصايل؟
يالله تصويت

زينب!;11570474:
هاي
يعني اللي ماطلعت له تشققات الحين تطلع بعد الولادة>> وانا فرحانة ان ماطلع لي شي

لماذا أصاب بالشدّ العضلي في الساق ليلاً؟



عند الركض أو دخول مباراة حامية في كرة المضرب أو الوقوف طيلة النهار، تتعب عضلاتك وتصابين بالشدّ العضلي، ويحدث معك الأمر ذاته لأنك حامل. يتسبب الوزن الزائد على عضلات ساقك عادة في الإصابة بالشد العضلي في فترة الليل حتى أنه قد يوقظك من النوم. وتزداد حدة الشدّ العضلي في الثلثين الأخيرين من الحمل.

ومن الأسباب الأخرى التي تقف وراء الشدّ العضلي المرتبط بالحمل، تناول جرعة زائدة من الفوسفور (الموجود في اللحوم المجففة، والأطعمة الجاهزة، والمشروبات الغازية) بالإضافة إلى نقص الكالسيوم في الدم، وتمدد وتوسع حجم الرحم الذي يضغط على الأعصاب الموصولة إلى ساقيك.


كيف أخفف من الألم؟





من حسن الحظ أن الشد العضلي في الساق إحدى الشكاوى المتعلقة بالحمل والتي يمكنك التقليل من حدتها.

عند الإصابة بالشدّ العضلي، قومي بالتالي:

- مددي ساقيك. افردي ساقك أولاً مع البدء بمدّ كعب القدم، ثم اثني كاحلك وأصابع قدمك برفق. قد تتألمين في بادئ الأمر لكن سيزول الألم تدريجياً فيما بعد.
- قومي بتدليك العضلة المشدودة.
- خذي حماماً دافئاً أو ضعي زجاجة ماء دافئة على المنطقة المشدودة.
- امشي قليلاً، فإن المشي بخطوات سريعة لبضعة دقائق يمنحك شيئاً من الراحة.



ماذا أفعل لتجنب حدوث ذلك؟



- مارسي تمارين التمدد قبل أن تأوي إلى الفراش. ابسطي عضلات ساقك الخلفية (كما هو موضح أعلاه) قبل الخلود إلى النوم للمساهمة في الوقاية التامة من الشدّ العضلي الليلي.
- تجنبي الوقوف لفترات طويلة أو التربّع على الساقين.
- قومي بتحريك كاحليك بشكل دائري مع تحريك أصابع قدميك عند الجلوس سواء أكنت في العمل، أو أثناء تناول وجبة الغذاء أو خلال مشاهدة التلفزيون.
- اعتني بمسألة الأغذية الغنية بالكالسيوم. إذا كنت تتضايقين بالفعل من مشكلة الشدّ العضلي، اسألي طبيبك عن إمكانية ابتلاع أقراص الكالسيوم (لا تتناولي أقراص الكالسيوم التي تحتوي على مادة (كربونات الكالسيوم) أو مسحوق العظام، فهذه الأقراص تشتمل عادة على مادة الرصاص التي قد تخترق المشيمة وتؤذي طفلك).
- تجنبي تناول المشروبات التي فيها نسبة عالية من الفوسفور.


ماذا لو استمر الألم؟



إذا كان الألم متواصلاً ولم يقتصر على الشدّ العضلي الذي يحدث بين الحين والآخر، أو لاحظت تورماً أو تألمت عند اللمس، اتصلي بطبيبك خشية الإصابة بجلطة في الوريد أو تجمع دموي، وهي حالة نادرة (تحصل بنسبة واحد إلى 2000 بين السيدات الحوامل) وهي خطيرة تحتاج إلى تدخل طبي عاجل :060:

هلا بيكى دهن العود

جالكســـــى;11572390:
هلا بيكى دهن العود

دهـن العـود;11572412:

هلا والله جالكسي شخبارج

سوري ما كنت عند الجهاز

شنو مقعدج هالحزة ؟؟؟

:025:

زهقاانه والله دهن العود :095: وعماله بفكر فى موعد الولاده
انتى ايه اخبارك؟؟

جالكســـــى;11572420:
زهقاانه والله دهن العود :095: وعماله بفكر فى موعد الولاده
انتى ايه اخبارك؟؟

صبااح الخيييييييير

شحالكم جميييع

دهـن العـود;11572179:

ههههههههههه

طلعتي انتي اللي تسببتي على عمرج بالأول

:085:

الله يعينج على التجهيزات
وزين تسويين مفروض
احنا خلصنا اللحين بس البرود ذابحنا

ما قلتي شنو اللي للحين ما خلصتيه في تجهيزاتج

؟؟؟
:042:

باقي لي طال عمرج شوي ملابس داخليه قطنيه وجلابيات النفااس في الخيااط بامر اخذهم عقب اسبووع واول شهر 4باسوي التوزيعات واجهز الصواني والسوالف التقديم واليااهل باقي له اغراض الجمعيه والصيدليه ان شاء الله هاسبوع باخلصهم

دهـن العـود;11572289:

لا ان شاء الله ما تطلع لج

انا سألت وحدة اعرفها تقول ما شاء الله

ما طلع لها شي بعد الولادة وهي كانت تستخدم

كريم بالمرز زبدة الكاكاو

اذا ما نفع معاج استخدمي غيره

بس اهم شي استخدمي كريمات خاصة للتشققات :ok:

انا رفيجتي استخدمته وامدحته لي فاستخدمته

وانا اشوف كل جسم يختلف عن الثااني يمكن الي ينفع معاي ماينفع لغيري

:065::065::065:

صبااااااااااااح الخيييييييييير

صباح الفل على الموجودين

صباحكم معطر بذكر الرحمن

صباح النووور فرووحة

شخبااارج وشخبااار هيونة