شات بنات مصر لشهر ربيع اول ............

لو بعد الحمل مخستش كويس او لقيتنى بزيد فى الرضاعة هبقى اروحله ان شاء الله

بنات مالكم زعلتو وجيتو هنا ؟؟

مييييييييين هووووووووووووووووووون

وبعدين ازاي هتعملي دلوقتي ريجيم يا بنتي انا روحت لدكتور تغذيه في جسر السويس انا رحت لخالد دراهم قالي مقدرش دلوقتي اعملك ريجيم عشان البيبي ممكن مع الرضاعه بس بسيط لكن دلوقتي هو بياكل معاكي اعمله ريجيم من دلوقتي يعني راح محمد قاله احسن عشان متتخنش قاله لا بقا انتو بتسطعبتو

حرااااام عليكم بدور ععليكم من بدري كل شويه هاروح مكان ههههه

قطة اخر الليل;11472372:
ليه مخ واعصاب يا غدير يمكن من الجيوب الانفيه وان شاء الله خير

والله معرف هو اللى قاللى كده اثلى ملقاش اى سبب اخر للصداع اصلااااا ربنا يستر

sweet_toota;11472378:
لا يا دوو متكسليش فى كدة يابنتى اعملى تحاليل و اخلصي و عشان لو هيعالج حاجة يعالجها بسرعة فى الفترة دى متهمليش نفسك

مانا هروح اعملها بكره ان شاء الله

مالك ياغدير حاسه بايه

السلام عليكم

رعشة قلب;11472392:
بنات مالكم زعلتو وجيتو هنا ؟؟

ابقى تعالى بقى ارغى معانا هنا:087:

miko85;11472414:
حرااااام عليكم بدور ععليكم من بدري كل شويه هاروح مكان ههههه

احنا هنااااااااااا

dandona we bas;11472371:
انا تعبانة اوي صداع جامد اوييييييييييييي

سلامتك يا دندن

قطة اخر الليل;11472398:
وبعدين ازاي هتعملي دلوقتي ريجيم يا بنتي انا روحت لدكتور تغذيه في جسر السويس انا رحت لخالد دراهم قالي مقدرش دلوقتي اعملك ريجيم عشان البيبي ممكن مع الرضاعه بس بسيط لكن دلوقتي هو بياكل معاكي اعمله ريجيم من دلوقتي يعني راح محمد قاله احسن عشان متتخنش قاله لا بقا انتو بتسطعبتو

ماهو انا عايزاه يدينى نظام اكل امشى عليه بحيث انى البيبى تتغذا كويس وانا متخنش اكتر من كده وبعد الولاده اروحلو تانى اخسس بقى البلاوى اللى اانا فيها دىىىى

miko85;11472435:
مالك ياغدير حاسه بايه

ميكو وحشتينى اوى
انا يا حبيبتى الصداع مموتنى زى ما انتى عارفه بس بقى بزياده و متواصل وبترجيع وحاجه اخر تعب الحمد لله

دووه هو كل اللى يقدر يعمله انه يقلك تقللى من الزيوت و التحميرات و تستبدلى اللبن و الجبنة الكاملة الدسم بخالية الدسم و تقللى حلويات و بس

دكتور النسا بتاعى قالى ممكن يتنعمل رجيم حمل بس
البيبي كده كده هايخد منك اللىهو عاوزة سوا اكلتى ولا صومتى
ويكفيكي بوله رز وربع الربع فرخه يعنى الدبوس بس مع سلطه كتير او خضار او فاكهه كتير
ده يكفيكى خلال الحمل
بس طبعا لو جعتى تاكلى خضار او فاكهه براحتك

انا اصلا سمعت الدكتور بيقول ان الحامل مش محتاجة تزود فى اكلها عن الطبيعى عن كوب لبن و بيضة و كان عمال يتريق على اللى بيقولوا انتى حامل و بتاكلى لاتنين و الكلام دة

انا هقوم اشوف هعمل غدا ايه وا جيلكم تانى

بجد انا ما صدقت الدكتورين قالولي كده وانا ايه فتحت علي الرابع وياريتني باكل اي حاجه مفيده

انا الايام دى بضرب سكريات بعبط بجد

الله يسلمك يا غدير متحرمش منك يارب

لا خالص ماينفعش تشرب لبن خالى الدجسم
ده بيقثولنا نعمل الاكل بزبده فلاحى
عشانم افيد من السمنه واى زيوت تانيه

مع انى يا يميم لقيت على النت مكتوب ان خالى الدسم فيه كالسيوم اكتر المعلومة دى غلط ولا اية؟؟؟؟؟

عاوزة اعمل حواوشي بس عاوزه طريقه حلوة