التجمع الثاني للحوامل اللاتي سيلدن في اغسطس 8/2010

{عبير};11057693:
شجون امراه شخبارج
وش هذي الصور الى تفتح النفس هه

شسوي من الجوع :094:

صباح الخير حوامل انا بديت خلاص من فترة احس بنبض البيبي وانا جالسة او نائمة ع ظهري او لما احط يدى ع بطني حتى خليت زوجي يحط ايديه وهو بعد حاسس بالنبض .... واحس بحركاته الخفيفة بعد .... الحمدلله.

صباح النور

اني احس بطني يعورني وبسس مااحس بنبض ولا حركة

هلا عبير صباح الورد

BrownEye هلا وينج ليش توج داخله اليوم ,,, انتي في اي اسبوع الحين؟؟؟

انا من بداية الثالث وانا احس بنبض الجنين..

أحلى رومنسية;11057821:
BrownEye هلا وينج ليش توج داخله اليوم ,,, انتي في اي اسبوع الحين؟؟؟

انا من بداية الثالث وانا احس بنبض الجنين..

انا في الاسبوع 11 و3 ايام وفعلا حاسة بالنبض من فترة الحيييين وبالحركات بعد ...
جلست اشوف موضوع وهذا الينك http://forums.3roos.com/showthread.php?t=459365

وصايا للمرأة الحامل :-
1-الحالة النفسية مهمة جدا حيث يجب السيطرة علي انفاعلات الأمتماما
2-قراءة القرآن الكريم أثناء الحمل تجعل الطفل بعد الولادة يحب سماع القرآن وعنده قدرة كبيرة علي الحفظ
3-يجب شرب اليانسون والكراوية والنعناع وأكل الفاكهة
4-يجب تجنب الإفراط في العصائر لأنها تجعل الطفل عصبي
5-أكل التمر يجعل الطفل حليم وهادئ الطباع ويمنع الضيق والأرق
6- عدم تعرض الأم للمبيدات الحشرية أو معطرات الجو أو البرفانات ويمكن ان تستبدلالبرفانات بالزيوت العطرية مثل دهن العود أو المسك
7- ممنوع التدخين وشرب الخمر
8- الرياضة في مرحلة الحمل
قبل الحمل :- تمارين لتقوية عضلات أسفل البطن
أثناء الحمل :- تمارين بسيطة جدا مثل تمرين العجلة وهو جلوس المرأة علي كرسي وعمل عجلة برجليها
9- دهان البطن بزيت اللوز مع زيت الذرة أو دهان البطن بزيت دوار الشمس مع زيت الذرة وذلك في الأماكن التي تتمدد حتي لا تترك أي آثار في البطن بعد الولادة
10- اذا ظهرت آثار تمدد البطن أثناء الحمل بعد الولادة تدهن البطن بلسان البحر مع
الخل 3 مرات في اليوم
وصايا للمرأة الحامل في الشهر السادس :-
1-في مرحلة تكوين عظام الطفل يجب أكل الحبوب الكاملة واللبن الرايب
2-أهم شيء للحامل في الشهر السادس هو لبن السرسوب ( وهو لبن البقرة بعد ولادتها لأنه يحتوي علي أفضل المضادات الحيوية في العالم ) وهو اليوم الأول للبقرة بعد الولادة وأيضا يعتبر من الأغذية الواقية من السرطان وممكن ان يستخدم في التخلص من فيرس الكبد الوبائي ( وأقوي لبن سرسوب هو لبن سرسوب الإبل ) ويجعل الطفل يولد ومناعته قوية جدا . 3 كوب منه في اليوم تعمل علي رفع جهاز المناعة للأم الحامل

3-يجب علي الأم الحامل في الشهر السادس التركيز علي اللبن الرايب
( رايب طبيعي ) فهو يعمل علي تنزيل الكولسترول وتقليل الحموضة .
آلام الظهر للحامل في الشهر السادس :-
تمرين( القطة ) أي أيدي وأرجل المرأة علي الأرض ويتم رفع الوسط هذاالتمرين يقوي الظهر ويقوي عضلات البطن ويجعل البيبي يأخذ أوضاعه الطبيعية . 10دقائق الصبح والظهر وبالليل .
تسهيل الولادة :-
هناك مشروبات مساعدة علي الولادة الطبيعية :-
قبل الولادة بثلاثة أيام :
1- شرب القرفة
2- الزنجبيل
3- أكل الأناناس .
تحنيك المولود:-
أول ما يولد المولود يمضغ التمر جيدا ويحنك به المولود وهذا يفيد في عدم إصابة المولود بالصفراء ويزيد من مناعته .
نقص الحديد :-
ملحوظة هامة :-
لا تأخذ حبوب الحديد مع أي من منتجات الألبان أو حبوب الكالسيوم إلا بعد 3 ساعات لأن الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد .
1-لزيادة نسبة الحديد ( عصير البنجر مع عصير العنب ) .
2-العنب الأحمر +البنجر +الرومان +الفراولة يعصر ويشرب

الحمد لله جاب لي زوجي ذرة واكلته وعقب مااكلته قعدت افكر اذا الذرة زين للحوامل اولا ؟!!

وسويت بحث في قوقل وهذي النتيجة




أفاد باحثون بأن الذرة مصدر غني بالألياف‏,‏ فكوب واحد من الذرة يمد الجسم بحوالي ‏18%‏ من الكم اليومي الموصي به للإنسان من الألياف‏,‏ وتساعد هذه النسبة الهائلة من الألياف والغنية بها الذرة في تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم‏,‏ كما تقلل من احتمالية إصابة الإنسان بسرطان القولون‏.‏
كما تساعد الألياف في تخفيض معدلات سكر الدم ويكفي الإنسان تناول الذرة مرتين في الأسبوع‏,‏ والذرة غنية بفيتامين 'ب‏1‏' والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي، بالإضافة إلي فيتامين 'ب‏5‏' الذي يساعد في الوظائف الفسيولوجية للجسم‏
وتحتوي الذرة علي مادة 'الفولات' التي تساعد في بناء الخلايا الجديدة خاصة ما قبل وأثناء فترة الحمل عند المرأة‏,‏ كما تحتوي الذرة علي فيتامين 'ج' الذي يقوي الجهاز المناعي للجسم‏.

بالعافيه شجوون وزين طلع صحي حق الحامل هههه

شجون إمرأة;11059258:
الحمد لله جاب لي زوجي ذرة واكلته وعقب مااكلته قعدت افكر اذا الذرة زين للحوامل اولا ؟!!

وسويت بحث في قوقل وهذي النتيجة

فؤائد الذرة

أفاد باحثون بأن الذرة مصدر غني بالألياف‏,‏ فكوب واحد من الذرة يمد الجسم بحوالي ‏18%‏ من الكم اليومي الموصي به للإنسان من الألياف‏,‏ وتساعد هذه النسبة الهائلة من الألياف والغنية بها الذرة في تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم‏,‏ كما تقلل من احتمالية إصابة الإنسان بسرطان القولون‏.‏
كما تساعد الألياف في تخفيض معدلات سكر الدم ويكفي الإنسان تناول الذرة مرتين في الأسبوع‏,‏ والذرة غنية بفيتامين 'ب‏1‏' والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي، بالإضافة إلي فيتامين 'ب‏5‏' الذي يساعد في الوظائف الفسيولوجية للجسم‏
وتحتوي الذرة علي مادة 'الفولات' التي تساعد في بناء الخلايا الجديدة خاصة ما قبل وأثناء فترة الحمل عند المرأة‏,‏ كما تحتوي الذرة علي فيتامين 'ج' الذي يقوي الجهاز المناعي للجسم‏.

انا احب اكلها بس تجيب لي غازات ....

اصغر عروسة;11055427:
حرررررررررة ريلي جاب ليي لووووووووووز


ههههههههههههههههههههههههههههههههههه

والحين قاعده اكل يمممميييييييي



<<< اذا تبون بعطيكم مافيني شدة وجع بطن خخخخخخخ

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=506418

* كلاسيك *;11051304:
اتفرجوا يا بنات واللى عايزة الموقع تبعتلي

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=503517

mero0o0o;11051774:
الله يعينك
ان شاءالله فترة وتعدي وتتنشطي وتاكلي كويس
يارب النونو يكون طيب
:072:

دعائي دنيتي;11052737:
بنت عرب وناس

انتي بأي أسبوع بالضبط؟؟

واذا تحسي روحك صدق تعبانة روحي عالعيادة تطمني عالبيبي

يمكن دمط ناقص

او عندك نقص حديد

غلا حبيبها;11053179:
اخيراااااااااااً حصلت كرز

بناااااااااااااااااااااااات البحرين شكلي بذبحكم جريب،،
:039::039:سكت وسكت وسكت بس خلاص طلعتوني من طوري،، عندكم خيارين ياانكم تصدرون للامارات من الي عندكم والي تعرضونه كل يوم يا اني بروح البحرين وبمر عليكم وحده وحده وبرتكم فيكم جريمه:039::039:

بنات انا بدأ معاي الامساك شكله من حبوب الحديد اللي اخذها
تعبني وايد الامساك الله يعين بس

زوجه المهندس الحمدالله انك تطمنت على البيبي بس ما كأنه الاشعه الرباعيه بدري عليها شوي
انا اعرف انهم يسوونها الشهر الخامس
هي دكتوره واكيد بتكون فاهمه اكثر