حلمي ان ؟؟؟;10881242:
ههههههههههه تعجبيني :thumbs_up:
نسيت انتي ترضعين يعني تحرقي كلوري اكثر مننا
واااااااااااااااااااااااااي شريره
اقولك رووووووووووووحي انتم موفاهمين شييييييييي :'(
reem*;10881244:
برئيك الانسحاب هو الحل ؟؟؟!!!عصبتيني اكثر :mad:
انا الحين ما انظر لكل بنت كم نزلت من وزنها
انظر لالتزامكم بس
انظر لمدى تاثير الرجيم بتغيير عاداتكم الغذائية الدايت مو بس فترة وينزل وزننا ونقول له باي باي
الرجيم هو نظام
نظام نظل نستمر عليه يعني مو كل ما هفت نفسنا على اكله نروح ناكلها
نخلي لنا يوم ناكل اي شئ نحبه وبهيك ما نحرم نفسنا من اي شئ نحبه
افهموا يابنات شئ واااحد اللي يوصل لوزنه اللي تمناه لو رجع ياكل ويخبص
مستحييييييييل يحافظ على وزنه
راح يززيد صدقووووووووووووني
اتمنى تكوني فهمتي علي
لا ياريم انا ماحنسحم عشان ياست بلعكس والله ارادتي قوووووووووويه بشكل حتى اسالي سوسو العطله كنت بطللللللللللله لانه كنت لحالي حتى الرياضه كنت اسويها على مداراليوم 4ساعات وكنت انحفففففففففف
المشكله الحين جت ام جوزي وموعاجبها اني انحف تتريق بشكل احسها غيرانه وانا لازم اسوي اكل حلو ترى على فكره احاول اخفف زيوت
وحين نتغدى تقعدتزن علي شوباقي في جسمك تنحفيه والا جوزي يخدمني اكلي اكلي ويبيني انحف شوييييي لومااكلت يركلني من تحت طاولت الاكل اخخخخخخخخ مقدراشرح كثير لاكن باختصار موضعف اراده والله مافي احدبلبيت مشجعني :'(
reem*;10881263:
يومك حلووو لوما الكيك
ولو كانت الصبح كان احسن على الاقل تلحق تنحرق
بلعكس لوكانت اكلت الكيكه قبل متنام ياااااااااااااااااااي تنام وهي مبسووووووووطه جربي يانيفين
neeevooo;10881264:
لا ولا سكر دايت انا متعودة على شرب اى شئ بدون سكر خاااااااااالص ماعدا عصير الليمون لازم يكون محلى بسكر او عسل نحل
واصلا مابشرب القهوه
وعادى اشرب الشاى من دون سكر
انا عارفه يا شريرة هديتك هتكون صورة لكيك او جاتوة شيكولاته
بس ولا هياثر فيا انا خلاص ماراح اكل اى شئ تانى اليوم
غير مشروب الزنجبيل:p
شااااااااااااي بدون سكر وييييييييي على مرته انا بحااااااااااول اخفف السكر
انا استخدم سكردايت
الحين طلعتي الكيك من الزباله والالا :lol:(بلعافيه ابي اكلك)
[QUOTE=حلمي ان ؟؟؟;10881274]اه يابنات في عندنا برق كثير اخاف يجينا مطر
المهم يمكن ......
سامحوني يمكن ما اقدر ادخل بكره او بعده
ادعوا لنا
الله يستر قلبي يرجف [/QUOTE
برررررررررررررررق :'(ياساترياربي انا حدي مكتابه موناقصه اخاف على 3اخوه
لالالالالالا سوسو حاولي تدخلين لالالالالالازم اطمن حتى علماسنجر بس