بنات مصر المنتظرين الحمل ان شاء الله "4"

فجر1975;10964100:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل سنه وانتو طيبين وعام هجرى وميلادى سعيد علينا كلنا

وكل سنه وانتى طيبه يا محبه وعقبال مليووووووووووووووون سنه

وانتى بصحه وسلامه :065::065:

onny;10964048:
الحمد لله يا رانا بخير وانتى عاملة ايه

انا كويسه الحمد الله وفى انتظار الدورة يارب ما تجى يارب

صباح النور يا بيبو عاملة ايه انتى وجوجو سلميلى عليها كتير

ازيك يا رنا

ازيك يا فجر

newlife;10942286:


أزيك يا أونى وأنا كمان اتشرفت بمعرفتك يا ريت تعرفينى أكتر عليكى




أنا مش عندى زيادة كبيرة بس عندى شوية دهون صغيرة على البطن فالدكتورة ادتنى من 3 شهور كده أموفاج هو مختلف عن الجلوكوفاج أنهى أخف وقالتلى أخده بردك قبل الغدا وقبل العشاء وبس

ازيك انتى يا هبه عامله ايه
انا منى عندى 24 سنة ومش بشتغل وخريجة تجارة عين شمس (كلية الشعب طبعا ) ومتجوزة من سنتين ونص ومشكلتى التكيسات وباخد حبوب اموفاج
وربنا يرزقنا جميعا قريب ان شاء الله


انا برده زيك يا هبه معنديش زيادة غير فى بطنى لكن انا لاقياكى انتى والبنات كاتبين بتاخدوا الاموفاج والجلوكوفاج قبل الاكل وانا الدكتور قايلى بعد الاكل مش عارفة ليه
اول ما بدات اخده فعلا خسيت عليه وكنت ممكن اخده شوية قبل الاكل وشويه بعده يعنى مش منتظمة لكن لما خليته بعد الاكل على طول مخستش ولا حاجة

عايزة اعرف عادى بالنسبة للتكيسا ان اخده قبل الاكل ولا ايه النظام ؟

ghada2;10943272:
بصي يا نيسو نص كيلو صدور فراخ و تحطي عليهمملح و فلفل أبيض و رشه ثوم بودره و رشه بصل بودره و بياض بيضه و معلقه دقيق و رشه جنزبيل مطحون و تفرميهم مع بعض في البروسيسور
و بعدين تشكليهم علي صينيه و تحطيهم في الفرن 5 دقايق لكل جنب و بعدين تطلعيهم و تسبيهم يهدوا و بعدين تحطي عليهم بيض و بقسماط و تشليهم في الفريزر لحد ما يجمدوا و تطلعي علي الزيت علي طوللللل
و بالهنا و الشفاء

ماشاء الله يا غادة تسلم ايدك واضح انها طريقة جامدة ان شاء الله هجربها

Eng. BoB;10943749:
انا لسة عملاه قريب
بجيب نص كيلو لحمة مفرومة + ربع كيلو فول صويا + ملح وفلفل وبهارات همبورجر+ بصلة مفرومة
الفول الصويا هاتيه ونقيه واغسليه وانقعيه وبعد كده اطحنيه
وتطحنى كل المكونات دى مع بعض فى الكبة وبعدين تحطيها شوية فى التلاجة عشان تمسك نفسها شوية وبعدين تخرجيها وتشكليها .... انا بفردها واشكلها بالكوباية وبعدين تحطيها فى اطباق فويل فى الفريزر وبين كل قرص وقرص بلاستيك او ورق زبدة ولما تيجى تعمليها تطلعيها وتحطيها فى شواية او تيفال من غير زيت

وممكن تعمليله بقى صوص المشروم عشان يطلع زى الميجا مشروم بتاع هارديز
الصوص بتاعه زى الوايت صوص بس هتزودى عليا صويا صوص وباربيكو صوص :03: ودادعيلى ى ى ى ى ى ى ى

ازيك يا هوبا عاملة ايه

تسلم ايدك يا بيبو انا فعلا عرفت نفس الطريقة ده من الشيف شربينى لكن مكنتش عارفة اجيب منين فول الصويا

الطيور المهاجرة;10949999:
نيمو غاده بيبو بوسى نيسو منوش دينا عاصفه عيون حمودى رورو اونى

فى حد ثانى نسيته ازيكم عاملين ايه

الحمد لله يا فرح انتى اخبارك ايه ؟

محبة_الرسول;10957291:
ازيك يارنا
وانتى طيبة :025:

على فكرة النهاردة عيد ميلادى :040:

كل سنة وانتى طيبة يا محبة وعقبال 100 سنة يا جميل

عيون حمودي;10957410:
[QUOTE=محبة_الرسول;10957291]ازيك يارنا
وانتى طيبة :025:

على فكرة النهاردة عيد ميلادى :040:

انا كمان عيد ميلادي النهاردة :)

كل سنة وانتى طيبة يا قمرة وعقبال 100 سنة

فجر1975;10964100:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل سنه وانتو طيبين وعام هجرى وميلادى سعيد علينا كلنا

وكل سنه وانتى طيبه يا محبه وعقبال مليووووووووووووووون سنه

وانتى طيبة يا فجر
اخبارك ايه فجر وحشتينى يا جميلة

الله يخليكو لى يا بنات
:)

وان شاء الله السنة دى كلنا ماميهااات ياااااااااااارب
ان شاء الله


احبكمممممممممم

اونى ازيك انتى يا جميل
عاملين ايه كلكم

Eng. BoB;10957574:
محبة الرسول وعيون حمودى
كل سنة وانتوا طيبين يا قمرات وعقبال 100 سنة وان شاء الله السنة دى ماتعديش الا وبيبيهاتكم فى أحضانكم ياااااااااااااارب

[QU
OTE=محبة_الرسول;10957961]ميسا
كل سنة وانتى طيبة :)
العمر كله حبووبة



:)[/QUOTE]

miramiro;10958014:
كل سنه و انتم طيبين يا جماعه ربنا يجعلها سنه حلوه علينا ياااااااارب
و ربنا يكرمنا جميعا و يرزقنا بالذريه الصالحه السنه دى باذن الله

وانتي طيبة يا ميرا آمين يا رب علينا كلنا ويا رب تفرحيني بخبر حلو قريبا ان شاء الله

عيون حمودى و محبه الرسول
كل سنه و انتم طيبين

@ green apple @;10958472:
ازيكو يابنات وحشتونى جدااااااااا

كل سنة وانتو طيبين وان شاء الله ربنا يرزقنا الذرية الصالحة عاااااجلا

بحبكو فى الله

newlife;10958885:
ازيكو يا حبايبى وكل سنة وانتم طيبين والسنة دى تبقى وشها حلو علينا جميعا ان شاء الله

الحمد لله يا هبة انتي اخبارك ايه يا قمراية
وانتي طيبة يا رب وتكون سنة خير عليكي ومليانة حاجات حلوة واخبار حلوة يا رب:D:)
ربنا يكرمك يا رب قريبا ويجمعك مع جوزك يا رب يارب يا رب:)

[QUOTE=عيون حمودي;10957410]

كل سنة وانتى طيبة يا ميسا ويا محبة وعقبال كل سنة وان شاء الله السنة دى ربنا يزقكم بالخلف الصالح

وانتي طيبة يا قمر ولك بالمثل ان شاء الله

[QUOTE=دينا حمدى;10960177]

محبة وعيون حمودى
كل سنة وانتوا طيبين وعقبال 100 سنة وان شاء الله السنة الجاية يونو معاكوا النونات بتاعتكوا

وانتي طيبة يا دينا ويا رب تكون سنة حلوة عليكي ويرزقك بالذرية الصالحة يا رب

roro8484;10960416:
محبة الرسول وعيون حمودى
كل سنة وانتوا طيبين يا قمرات وعقبال 100 سنة وعقبال الحمل يارب وتبشرونا يارب قريب

[QUOTE=عيون حمودي;10957410:

كل عام وانتى إلى الله اقرب وبجد ربنا يبارك في عمرك يارب العالمين
حماه بنتى :)
عامله ايه ياميساا ؟؟ اخبارك ايه في الحمل ياقمر
خلى بالك على نفسك ويارب يعيدلك الايام بسرررررررعه وتشوفى عريس بنتى بخير يارب العالمين :087::087:
صحيح ياميسا
انا روحت لافلى امبارح
وااااااااااااااااااااو عجبنى مووووووووووووووووووت كل حاجا فيه واو بجد عارفا كل الحاجات بتاعت البيبي ايلي كنت بوفها على مواقع اجنبى عندو بجد ماشاء الله اخر شياكه اوووى
بس نصيييييييييييييحه
متشتريش منووو اى عربيه ولا سرير لانهم اسعارهم واو عندو برا نفسهم وارخص
وكمان ففي بدايه الشهو ر نوووووووووووو متجيبش منو إلا حاجا وا 2 بس
لكن اليببي لما يكبر بقا وتبدشى تجيب مثلا طقم للعيد او خروجات معينه بصراحه تجبيها منها اووى بس تنبصي كويس اووى لان فيه عندو حاجات متستهلش وسعرها واو
وفيه حاجات تستاهل وسعرها مناسب مووووووووووووووووووت
يعنى انا جبت منو لاخت جوزى امبارح طقم 6 قطع وخامتا قطيفه حلوه اووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووى بجد جبيتو ب 114 بس رائع يستاهل وبجدااااااااااااره وكان طقم خرووج
ربنا يكرمك يارب ويوفقك
انتى منين صحيح ياميسا؟ القاهره ولا اليكس؟؟

[QUOTE=onny;10963757]صباح الخير يا قمرات
عاملين ايه يا بنات

[QUOTE=onny;10964233]ازيك انتى يا هبه عامله ايه
انا منى عندى 24 سنة ومش بشتغل وخريجة تجارة عين شمس (كلية الشعب طبعا ) ومتجوزة من سنتين ونص ومشكلتى التكيسات وباخد حبوب اموفاج
وربنا يرزقنا جميعا قريب ان شاء الله





[QUOTE=عيون حمودي;10957410]
كل سنة وانتى طيبة يا قمرة وعقبال 100 سنة

محبة_الرسول;10957291:
ازيك يارنا
وانتى طيبة :025:

على فكرة النهاردة عيد ميلادى :040:

عيون حمودي;10957410:

انا كمان عيد ميلادي النهاردة :)

كل سنة و انتوا طيبين يا بنات و عقبال 100 سنه :029::083:

@ green apple @;10958472:
ازيكو يابنات وحشتونى جدااااااااا

كل سنة وانتو طيبين وان شاء الله ربنا يرزقنا الذرية الصالحة عاااااجلا

بحبكو فى الله

جرين اخبارك ايه وحشتينا

ادخلي بقي اكتر عشان ترغي معانا:087:

محبة_الرسول;10958684:
جريييييييييييين
انتى فيييييين يا بنتى اخباارك ايه ؟؟؟

ها بشرررى ما فيش جديييييييييييد

الكلمة الرخمة المعتااااادة

ههههههههههههه

زهقنا منها خلاااااااااص

ياااااااااااااااااااااااااه انا بكره الكلمة ديه بجد بتخنقني كده لا و ايه الرد بتاعها ارخم لا مفيش جديد او ربنا لسه ما اردش او ربنا يسهل يوووووووووووووووه انا بقيت حافظه مش فاهمه اول ما حد يسألني ارصهم علي طول

دينا .......... اخبارك ايه يا قمر عامله ايه في الرجيم تعالي بقي ابتدي معايا انا و غاده و منوش

غاده و منوش ........... عاملين ايه يا بنات يارب تكونوا ماشيين علي الرجيم كويس

انا وزنت امبارح و الحمد لله نزلت 2 كيلو يالا مستنيه تقولولي عملتوا ايه

رورو و ميسا و موني و بيبو .......... اخباركوا ايه يا بنات و اخبار النونن ايه ههههههههههههههه افتكرت دلوقتي فيلم ابو علي لما كريم و مني كانوا بياكلوا الكوارع و قال للراجل معلش اصلنا مستنين نونه

نيسو و محبه و فجر و فرح و رانا و اوني و يارا و هبة .......... وحشتوني كلوكوا بجد

onny;10964233:
ازيك انتى يا هبه عامله ايه
انا منى عندى 24 سنة ومش بشتغل وخريجة تجارة عين شمس (كلية الشعب طبعا ) ومتجوزة من سنتين ونص ومشكلتى التكيسات وباخد حبوب اموفاج
وربنا يرزقنا جميعا قريب ان شاء الله

تشرفت يا حبيبتى بمعرفتك
ربنا يرزقنا واياكى بالذرية الصالحة آمين يا رب العالمين

انا برده زيك يا هبه معنديش زيادة غير فى بطنى لكن انا لاقياكى انتى والبنات كاتبين بتاخدوا الاموفاج والجلوكوفاج قبل الاكل وانا الدكتور قايلى بعد الاكل مش عارفة ليه
اول ما بدات اخده فعلا خسيت عليه وكنت ممكن اخده شوية قبل الاكل وشويه بعده يعنى مش منتظمة لكن لما خليته بعد الاكل على طول مخستش ولا حاجة

عايزة اعرف عادى بالنسبة للتكيسا ان اخده قبل الاكل ولا ايه النظام ؟

أنا كنت باخده قبل الأكل لفترة صغيرة فمش عارفة تأثيره ايه ولكن أنا مع الريجيم بخس كتير يعنى ممكن فى 3 أسابيع حوالى 5-6 كيلو كده بس لما جوزى سافر بطلت عاوزة أرجعله تانى عشان يظبط معايا وأعمل كمان ريجيم عشان ان حاسة انى زدت وربنا يسهل








ياااااااااااااااااااااااااه انا بكره الكلمة ديه بجد بتخنقني كده لا و ايه الرد بتاعها ارخم لا مفيش جديد او ربنا لسه ما اردش او ربنا يسهل يوووووووووووووووه انا بقيت حافظه مش فاهمه اول ما حد يسألني ارصهم علي طول

فعلا الناس مش بتبطل كلام وتفهم ان دى أرزاق وظروف وربنا الرزاق وقادر على كل شئ

nemonamanemo;10966209:
دينا .......... اخبارك ايه يا قمر عامله ايه في الرجيم تعالي بقي ابتدي معايا انا و غاده و منوش

غاده و منوش ........... عاملين ايه يا بنات يارب تكونوا ماشيين علي الرجيم كويس

انا وزنت امبارح و الحمد لله نزلت 2 كيلو يالا مستنيه تقولولي عملتوا ايه

برافو تستاهلى دى :083:
رورو و ميسا و موني و بيبو .......... اخباركوا ايه يا بنات و اخبار النونن ايه ههههههههههههههه افتكرت دلوقتي فيلم ابو علي لما كريم و مني كانوا بياكلوا الكوارع و قال للراجل معلش اصلنا مستنين نونه

نيسو و محبه و فجر و فرح و رانا و اوني و يارا و هبة .......... وحشتوني كلوكوا بجد

وحشانى يا نيمو أخبارك يا قمر
والله انتك كلكم وحشتونى جدا رورو وميسا وفجر أونى ونيسو وبيبو ومحبة ورنا وفرح ويارا وسمسمة ومونى بحبكم فى الله

واتشرفنا بيكى يا ميسا من فلسطين العزيزة ربنا يباركلك يا رب

ازيك يا دينا ايش اخبارك يا جميل لعلك تكونى بخير واسترديتى عافيتك وماشية على الريجيم معلش مفيش حاجة بالساهل ربنا معاكى

هبه معلش مخدتش بالي انك دخلتي مع اني كل شويه افتح لوحه التحكم اشوف في ردود جديده ولا لا

اخبارك ايه

بيبو - رورو - موني - ميسا - برايت و كل حوامل التجمع الحلوين تدخل تقرا الموضوع ده


http://forums.3roos.com/showthread.php?t=269928

و متنسوش تدعولنا كلنا بالذريه الصالحة

roro8484;10960421:
دينا واحشنى يا قمر اخبارك ايه وعامله ايه فى الدايت ربنا معاكى ويقوكى يارب

وانتى يارورو والله وحشانى وكل البنات واحشنى جدااااااااااا

onny;10964233:
ازيك انتى يا هبه عامله ايه
انا منى عندى 24 سنة ومش بشتغل وخريجة تجارة عين شمس (كلية الشعب طبعا ) ومتجوزة من سنتين ونص ومشكلتى التكيسات وباخد حبوب اموفاج
وربنا يرزقنا جميعا قريب ان شاء الله

ربنا يرزقك قريب يارب يا اونى
هو فى السنتين دول ماحصلش حمل ولا حصل حمل واجهاض
وهل الدكتور قالك تخسى ولا ماقالش حاجة عن التخسيس
انا طولى 160 ووزنى
عااااااااااااااااا
ماتتريقوش عليا 75 كيلو :hysterical::thumbs_down::thumbs_down::thumbs_down: وقالى لازم ابقى 60 ومبدئيا كده لازم ابقى 65 ومش عارفة اعمل ايه؟
طيب يا بنات بقولكم العشرة كيلو ممكن الواحد يخسهم فى اد ايه؟
بس لو هينزل ببطئ يعنى مش بريجيم قاسى
انا مشكلتى انى بحب الاكل وكمان لما بحس انى بعمل ريجيم بيجيلى اكتئاب واسبوع بالكتير وابطله وارجع ازيد اكترمن الاول
ساعدووونى وشجعونى:ok:
انا برده زيك يا هبه معنديش زيادة غير فى بطنى لكن انا لاقياكى انتى والبنات كاتبين بتاخدوا الاموفاج والجلوكوفاج قبل الاكل وانا الدكتور قايلى بعد الاكل مش عارفة ليه
اول ما بدات اخده فعلا خسيت عليه وكنت ممكن اخده شوية قبل الاكل
بصى انتى لما بتاخديه قبل الاكل بربع ساعة بيسد النفس فا متاكليش كتير
وشويه بعده يعنى مش منتظمة لكن لما خليته بعد الاكل على طول مخستش ولا حاجة

عايزة اعرف عادى بالنسبة للتكيسا ان اخده قبل الاكل ولا ايه النظام ؟

مش مهم قبله ولا بعده مفيش فرق كتير
بس الافضل واللى يعمل نتيجة احسن انه يكون قبل الاكل بربع ساعة ولو بيتعب معدتك خديه فى وسط الاكل


[QUOTE=nemonamanemo;10966209]دينا .......... اخبارك ايه يا قمر عامله ايه في الرجيم تعالي بقي ابتدي معايا انا و غاده و منوش
نيمووووووووووو والله وحشانى جدااااااااااااااااااااااا
انا لسه مابدأتش بس عايزاكوا تشجعونى تساعدونى يعنى مثلا قولوا لى المفروض الواحد علشان يخس ياخد كام سعر فى اليوم وكمان قولى لى انتى وغادة ومنوش يعنى بتاكلوا ايه كل يوم والريجيم وكده

غاده و منوش ........... عاملين ايه يا بنات يارب تكونوا ماشيين علي الرجيم كويس

انا وزنت امبارح و الحمد لله نزلت 2 كيلو يالا مستنيه تقولولي عملتوا ايه
مبروك يا عسل يلا شدى حيلك
انتى المفروض عايزة تخسى كام كيلو يا نيمو
رورو و ميسا و موني و بيبو .......... اخباركوا ايه يا بنات و اخبار النونن ايه ههههههههههههههه افتكرت دلوقتي فيلم ابو علي لما كريم و مني كانوا بياكلوا الكوارع و قال للراجل معلش اصلنا مستنين نونه
هههههههههههههههه انا بحب الحته دى اوى لسه شايفاه امبارح ههههه

[QUOTE=newlife;10966888]ازيك يا دينا ايش اخبارك يا جميل لعلك تكونى بخير واسترديتى عافيتك وماشية على الريجيم معلش مفيش حاجة بالساهل ربنا معاكى

الحمد لله يا نيو انا احسن دلوقتى كتير عن الاول بفضل الله
وربنا كاتب لى الخير والاجهاض ده اكيد الخير ليا وربنا يعوضنى بإذن الله الحمل الجاى ويكون سليم ان شاء الله ويرزقنى ويرزقكم جميعا يارب بالذرية الصالحة

دينا حمدى;10968823:
انا طولى 160 ووزنى
عااااااااااااااااا
ماتتريقوش عليا 75 كيلو :hysterical::thumbs_down::thumbs_down::thumbs_down: وقالى لازم ابقى 60 ومبدئيا كده لازم ابقى 65 ومش عارفة اعمل ايه؟
طيب يا بنات بقولكم العشرة كيلو ممكن الواحد يخسهم فى اد ايه؟
بس لو هينزل ببطئ يعنى مش بريجيم قاسى
انا مشكلتى انى بحب الاكل وكمان لما بحس انى بعمل ريجيم بيجيلى اكتئاب واسبوع بالكتير وابطله وارجع ازيد اكترمن الاول
ساعدووونى وشجعونى:ok:

دينا وحشتيني بصي يا سيتي لو مش برجيم قاسي يبقي تنزلي 10 في شهر و نص بمعدل كيلو ونص مثلا في الاسبوع

عارفه انا حاطه هدف قصادي و بصراحه مش الحمل انا هدفي اني ارضي جوزي و نيتي كده بردوا لانوا خلاص مش طايقني هههههههههههههه

و علي فكره الموضوع ده مخلي ارادتي الحمد لله احسن من كل مره بعمل فيها دايت

و بالنسبة للتشجيع احنا معاكي بس انتي انوي و ابتدي:ok:


نيمووووووووووو والله وحشانى جدااااااااااااااااااااااا
انا لسه مابدأتش بس عايزاكوا تشجعونى تساعدونى يعنى مثلا قولوا لى المفروض الواحد علشان يخس ياخد كام سعر فى اليوم وكمان قولى لى انتى وغادة ومنوش يعنى بتاكلوا ايه كل يوم والريجيم وكده


والله يا دينا انتي بنت حلال انا كنت لسه عامله لست قولت اعملها عشان لو ناقص حاجه اجبها و عشان ابقي عارفه هعمل ايه و متلككش هكتبلك وجبات ل 15 يوم وانتي غيري برحتك

1- كوسة باللحمه المفرومه (طبعا تجيبي لحمه حمرا و تفرميها الجاهز مينفعش عشان مليان دهون)

2- سمك مشوي و سلاطه و كتري الجرجير

3- خضار مشكل مع فراخ في كيس الشوي (فاصوليا - بسله قرنبيط - بطاطس جزر اي خضار بتحبيه طبعا البسله و البطاطس ممنوع بس انا بعشق الاكله ديه و لما بحرم نفسي منها بتخنق و بحس بحرمان فمره مش هتفرق قووي)

4- فاصوليا ني في ني مع لحمه

5- جمبري بالثوم و الفلفل مع سلاطه

6- طاجن قرنبيط باللحمه المفرومه

7- سمك فيله بعمله في التيفال من غير زيت و سلاطه

8- سلطه فاصوليا و فراخ مشويه

9- باميه باللحمه

10- سمك مشوي و سلاطه

11- بابا غنوج من غير تحينه طبعا و كفته

12- جمبري مشوي مثلا و سلاطه

13- مسقعه انا بعمل البتنجان مشوي و بحطلها لحمه مفرومه

14- سمك فيليه و سلاطه

15- لحمه بالبصل و الفلفل و حطيلها اي خضار يعجبك

هتلاحظي اني لا باكل خضار يا سلاطه لان الرجيم بتاعي كده و باخد النشويات بتاعتي عيش مش رز انتي اعملي اللي يعجبك

و طبعا الفطار يا اما

جبنه قريش يا فول يا بيض ممكن تنوعي اكتر بس لما تبدائي تزهقي هقولك علي حاجات كويسه

و العشا يا اما زبادي يا فاكهه بيبقوا خفاف علي المعده

مبروك يا عسل يلا شدى حيلك و قوليلي انتي عايزه تخسي كام

بصي بقي يا سيتي انا عايزه اخس 15 كيلو يعني مشووووووووووووار ههههههههههههه بس انا الحمد لله بقاوم :03:



هههههههههههههههه انا بحب الحته دى اوى لسه شايفاه امبارح ههههه


ديه اكتر حته بحبها في الفيلم

ازيكم يا بنااااات
وحشتووووووووووني كلكلم
كام يوم كدة وراجعالكم
مشغولة شوية دعواتكم

ازيكم يا بنات اخباركو ايه؟ وحشتونى خالص كل سنة و انتوا طيبين و ان شاء الله السنة الجاية يكونوا البيبيهات فى حضنكوا يارب

ازيكم يابنات وحشتونى اوى اوى
انا فى الغردقه دلوقتى فعلشان كده مبدخلش كتير
اخباركم ايه كلكم يارب تيجو دلوقتى ونتكلم كلنا
انا هقرا اللى فاتنى وارجع يمكن الاقى حد جيه

يال بناااااااااااااااااااااااااااااات وحشتوني وحشتوني وحشتوووووووووووووووووووني
النت كان مفصول من يوم الثلاثاء و حشتوني اوي

حاقرا اللي فاتني و رجعالكوا تاني

نيمووووووووووووووو بتتكلمو عن الوزن الزايد لما خلاص جننتونى
انا طولى 167 ووزنى 54
كان 59
والدكتور كل ماكلمه انى اوقف جلو كوفاج لان وزنى عمال ينزل جدا مفيش فايده
نفسى وزنى يزيد امنيه حياتى
هاتو من عندكم ليه

قولولى بقى يابنات حد يعرف اماكن اتفسح فيها فى الغردقه
وبلاش حد يقولى الممشى لانى حفظته خلاص