فيتفيت;10643210:
السلام عليكم
بووووسة كبيرة لمونساف حمد الله على السلامة ..
سعادة حزينة;10636345:
كيفكم يا بنات مونساف ودلال والله مشتاقة لكم كتير ومشتاقة للمتنا الحلوة بس عن جد الظروف كتير صعبة وحياتي مازالت غير مستقرة ........ بس أرجوكم لا تنقطعوا عن الرابطة وإن شاء الله بترجع الامور متل اول وأحسن . إذا أي وحدة قررت تقطع تبعتلي عالخاص وين رايحة أو كيف أوصل لها ....... وأنا من وقت للتاني بضل أطلطل ......... حاسة وزني متل ما هو مش عارفة ليه ......... لا عارفه ليه ..........لأني عم بخربط في الأكل وخايفه كتير وحاسه انه عندي اكتئاب وهادا هو سبب الخربطة أو هي مجرد حجة مو عارفة ......
ادعوا لي يا بنات ......
بنوته حلوه واموره مررره;10640756:
مساء \ صباح الخير والرشاقه
كيفك مونساف اخبار الوزن
دلال كيفك وكيف وزنك
انا معكم في التجمع حواء بس هنا باسم تاني
انا عامله تحوير
فيتفيت;10643210:
السلام عليكم
بووووسة كبيرة لمونساف حمد الله على السلامة .. سعادة يارب ظروفك تتحسن معلش هي مرحلة انتقالية بالنسبة ليكي وارد فيها يبقى عندك شوية قلق بس اكتئاب لأ ممنوع ....... ذكري نفسك دايما ان عندك حاجات كتير حلوة في حياتك مثل كذا ... وكذا ... وكذا ... وتملي ترسلي لنفسك رسائل ايجابية .... مفهوم ياقطة .
دلال ...إزيك يارب تكوني بخير طمنينا اخر اخبار وزنك أيه وايه نوعية الاكل بتاعك اليومين دول ... اما اخباري يابنات عندي مشاكل كتييييير في العمل حجم المشاكل عندي في العمل أصبح اكتر من العمل ذاته ادعولي ربنا يصلح الحال .
(دلال);10646086:
موناسف حبيبتي شخبارج ,, تسوين رجيم واللا
وحشونا باقي البنات ,مثل الغنادير واسيره اسمنه
مانعرف شو علوم غرنجية وكم وصل وزنها
بنوته حلوه واموره مررره;10646380:
انا فيروز
او بالاصح اخت فيروز>>>>>>>>> سارقه الاسم هههه
بنوته حلوه واموره مررره;10654998:
هلا فيك مونساف
انا واختي متحورتان في نفس اليوم
عملت عمليتي في 1\7\2009
بس فيروز دخولها قليل وانا كنت اتابعكم بصمت
نزلت للان ماشاء الله تبارك الله
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله تبارك الله
25 كيلو
ومشواري لسى طويل دعواتكم
monsaf;10648430:
هلا بالغاليه فديت
الحمدلله رجيم ورياضه تبارك الله
والوزن قاعد ينزل
بس ضاعت علينا ماكو يوم ميزان ومحد يدري عن الثاني بهل موضوع
من كنت ببغداد نزلت وما ادري بنفسي
من جيت هنا زوجي قالي ضعفانه حيل
وحتى اختي ببغداد تقولي ضعفتي اكثر مما جيتينا
اكلت حلو وكل شي هناك وامي واختي يتفننون بالطبخ
بس كنت امشي يوميه تدرين هياته ما تتفوت
وهسه من جيت اليوم ياله قدرت استعمل جهاز المشي بالنادي لان اقتنعت ان المشي يجيب نتيجه باذن الله
انتي شلونج مع الرجيم والرياضه
باقي البنات تعيشين ماكو خبر عنهم ابد
بنوته حلوه واموره مررره;10654998:
هلا فيك مونساف
انا واختي متحورتان في نفس اليوم
عملت عمليتي في 1\7\2009
بس فيروز دخولها قليل وانا كنت اتابعكم بصمت
نزلت للان ماشاء الله تبارك الله
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله تبارك الله
25 كيلو
ومشواري لسى طويل دعواتكم
*QataR*;10661352:
مرحبا وحشتوني موت
انا الحمدلله كويسه وماشيه تمام التمام وراضيه بنزولي الحمدلله
انتو شو اخباركم
هوب اند دريم
وينك انشالله تكوني بخير
طولتي علينا
(دلال);10663684:
ما شاء الله عليج ,
صح كلامج مرات ممكن ناكل حلا بس من المشي والنفسيه المرتاحة ينزل الوزن
اهم شي انه زوجج ملاحظ هالشي
يلا اوزني وخبرينا كم وصلتي ,
*QataR*;10669447:
دلال
آمين الله يسمع منج ونوصل له كلنا يارب بصحه وعافيه
مونساف
الحمدلله راضيه مع ان الطبيب يقولي ان نزولي بطيء ولازم فالشهر انزل 4 كيلو وعطاني موعد بعد 3 شهور يقولي لازم تجيين منزله 12 كيلو وانا ماعتقد اني بنزل 12 كيلو الله كريم
وزني قبل العمليه 104
وعمليتي تحزيم
بديت اكل عادي من اسبوع ولا قبل كله مهروس وسوائل
وزني اليوم
مشالله ولا اله الا الله
94
كنت اتمنى يجي العيد وانا 89 بس ماتوقع هههههه الحمدلله على كل حال اهم شي الصحه
سومه 85;10680630:
إزيكم يابنات
واحشيننى موت
أوعو تكونو نسيتونى
معلشجهازى عطل وفضلت كتير على ماغيرته
وكمان الفتره اللى فاتت دى تعبت كتير
إن شاءالله أدخل فى الصباح أرغى معاكم شويه قبل الشغل
وأحكى لكم اللى صار معى كمتدبسه مع سبق الإصرار والترصد
سلاااااااااااااااااااام