تجمع ورغى حوامل مصر لشهر شوال 1430 يارب اولد بقى

قصة كبيرة;10383008:
ازيك يا ديو عاملة ايه؟ مبروك الحمل يا جميل ربنا يتمملك على خير ان شاء الله ويرزقك ذرية صالحة

ان شاء الله يارب

sweet_toota;10383037:


ديوو الف مبروك ربنا يتمملك بخير

الله يبارك فيكى

دموع اشتياقي;10382710:
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 عضو و 0 ضيف) ‏دموع اشتياقي, CuTie KaTkOoTa

هتنامي ولا لسه صاحيه؟؟؟

:D:D لا صاحية متعذبة ، كنت ظابطة المنبه علي 9 ونص وقلت هشوف هقدر اقوم ولا لا، بس قلقت مع جوزي الصبح فقلت اقوم بقي افطر اي حاجة لأني نايمة جعانة وادخل اقرا اللي فاتني امبارح واصبح عليكم، اصلي عندي رسالة ماجيستير مفروض احضرها الساعة 12 الظهر النهاردة، قريبة جوزي، فكنت لسه مش عارفة هاروح ولا لا، عشان انا عندي برد من اول امبارح واد اوي امبارح بجد مش قادرة وزهقت منه وتعبت، بس عايزة اروح عشان هتزعل وكمان العيلة كلها هتتجمع هناك وبالمرة لو قدرت اجيب حاجة للبس الحمل، احسن امبارح كنت بشد في شعري وانا جاية البس وخلاص الحالة بقت منيلة :D:D

sweet_toota;10383037:
انا بردو سمعت كدة يا بيبو بس عمالة اكل تفاح و الحمدلله احسن لحد ما اروحلها و اسألها

ديوو الف مبروك ربنا يتمملك بخير

كتكوتىىىىىىىىىى مالك ساكتة لية يا قمر؟

ازيك يا توتة، عاملة ايه، كنت بقرا القديم :D:D

مالو التفاح يابنات

الف سلامة عليكى ربنا يشفيكى و يعافيكى انا عموما البرد بيخف معايا لما بخرج فى الشمس بس المهم اشربى عسل بليمون كتيييييير و كلى برتقال و جوافة

dew.dew;10383079:
مالو التفاح يابنات

مالوش دة حلو جدا بس انا بقول انى باكله عشان يمسك بطنى عشان عكيت فى الاكل

love_me_more307;10381174:
ندىىىىىىىىىىىىىىىى مبروووك الف مبروك يا قمر ربنا يتمم حملك على خير يارب

ان شاء الله

sweet_toota;10383087:
مالوش دة حلو جدا بس انا بقول انى باكله عشان يمسك بطنى عشان عكيت فى الاكل

اصله مفيد جدا للحوامل

يتصفح الموضوع حالياً: 6 (6 عضو و 0 ضيف) ‏dew.dew, ‏sweet_toota, ‏البرج اليسر, ‏قصة كبيرة, CuTie KaTkOoTa

على فكره عشان الواحد يصحى فايق ومزاجه حلوا
خدو دوش قبل النوم
هتصحوا مفرفشين
والله عن تجربه
وفوجئت بيها مكتوبه فى موقع

تصدقى يا ديو معاكى حق انا عملت كدة امبارح ونمت كويس و صحيت مفرفشة الحمدلله

دودددى منووووووورة عاملة اية يا جميل؟

يابنات قريت ان زيت الزيتون تدهنى بيه الحلمه عشان ميحصلش التشققات بعد الحمل
الكلام ده صحيح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

sweet_toota;10383120:
تصدقى يا ديو معاكى حق انا عملت كدة امبارح ونمت كويس و صحيت مفرفشة الحمدلله

منا عملت كده امبارح بليل برده
ولقيت الموضوع ده ع النت فى موقع طبى:D

هذه النصائح من أمهات وأمّهات جديدات ستسهّل حياتك أثناء الحمل. ونتمنّى بأنّ تقلل مستويات الإجهاد، وتوفر مالك وجهدك، وتساعدك على الحفاظ على بهجة الحمل.

. الاغتسال في الليل. إذا كنت تشعرين بالتعب معظم النهار، فحاولي أخذ حمام قصير أثناء المساء، والنوم 45 دقيقة إضافية في الصباح. قد تشعري بأن هذه الخطوة البسيطة لن تؤثر كثيرا ولكنها على المدى البعيد ستجعلك تشعرين بالانتعاش أكثر خصوصا في فترة الصباح المرهقة.

2. تمرين للطاقة. القليل من التمرين يزيد من الطاقة أكثر من أي غفوة مسائية، لذا استبدلي الغفوة بالتنزه قليلا في الحديقة واستنشاق الاكسجين.

3. غفوة أثناء وقت الغداء. إذا كنت تعملين، حاولي أخذ غفوة لمدة 20 دقيقة على الأقل، للأسف في مكان عملي السابق لم يكن هناك مكان للراحة، ولكن إذا كنت تملكين سيارة، فيمكنك الاسترخاء قليلا فيها خلال فترة الغذاء.

4. تعلمي حقوقك العمالية. قد يفيدك لو علمت بأن المرأة الحامل يمكنها أن تستفيد من بعض القوانين التي تسهل عليها حياتها، خصوصا قانون المغادرة بسبب أمر طارئ، وهكذا يمكنك الذهاب إلى العمل بعد الانتهاء من فترة الغثيان الصباحي دون الشعور بالذنب.

5. دللي نفسك. لا داع لأن تعاملي نفسك بقسوة، خذي وقتا للراحة، اذهبي إلى حمام معدني أو صالون للعناية بالأظافر والشعر والبشرة. عندما تشعري بأنك جميلة تزداد ثقتك بنفسك ويزيد شعورك بالبهجة.

6. دلّلي بطنك. استعملي زيت التدليك الطبيعي على بطنك كلّ يوم بعد الاستحمام. لقد استعملت زيت الزيتون وزيت الأطفال، وشعرت حقا بالفرق عندما اختفت علامات التمدد سريعا.

7. استثمري في وسادة جيدة للجسم. النوم المريح يعني جسدا أنشط في الصباح والقليل من الحموضة المعوية, في السابق كنت أكدس الوسائد فوق بعضها البعض لأحصل على بعض الراحة، أما اليوم فهناك تشكيلة واسعة من الوسائد الخاصة بالحمل والتي تناسب جميع الأذواق.

8. حفلة ترتيب غرفة الطفل. لا ترفضي المساعدة أبدا، قد تتحول فكرة ترتيب الغرفة إلى حفلة صغيرة تدخل البهجة والسعادة لنفسك. كذلك لا ترفضي الهدايا والألعاب المستعملة التي يقدمها الأصدقاء فعلى الأرجح بأنك ستضطرين لشراء الكثير من الأغراض مما سيزيد من الضغط المالي عليك وزوجك

كتكوتة الف سلامةة عليكى يا جميل خدى عسل ابيض بليمون ممتاز..

ديو فعلا دهان زيت الزيتون اثناء الحمل سواء للبطن أو الصدر بيحمى من التشققات

فى سؤال بردوا على موضوع الغثيان
هو قبل لما نصحى من السرير ناكل بسكوته!!!!
ده صح دكمان ولا اييه

قصة كبيرة;10383140:

ديو فعلا دهان زيت الزيتون اثناء الحمل سواء للبطن أو الصدر بيحمى من التشققات

امان يعنى

صباح الخير يا حوامل

صباح النور

يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف) ‏dew.dew, ‏قصة كبيرة, ‏DodyCat, ‏sweet_toota


رحتو فين

dew.dew;10383157:
فى سؤال بردوا على موضوع الغثيان
هو قبل لما نصحى من السرير ناكل بسكوته!!!!
ده صح دكمان ولا اييه

صح يا جميل..
انا بقى ماكنش بينفع معايا الموضوع ده لان الغثيان عندى كان بيبقى طول اليوم.. فمعظم الوقت كنت بضطر آخد دوا مخصوص للموضوع ده

dew.dew;10383165:
امان يعنى

امان لكن دهان الصدر ببيكون فى التامن والتاسع لانه بيحفز على الولادة
لكن البطن دهانها عادى من الرابع
وفى كمان كريم من بالمرز عشان موضوع التششقات ده.. جبته امبارح لكن لسة ماستعملتوش

انا قبل ما اقوم باخد بسكوتة تاك المملح دة بحس بفرق بصراحة