تجمع الحوامل اللي ولادتهم في شهر ((مايو)) 5/2010م

انكساري شموخ 04-09-2009 2,416 رد 53,825 مشاهدة
U
انكساري شموخ;10349919:
:mad:بععععععععععععععععد تحشيييين فيني واشكره جدامي
اووكي بشوف اذا طوفتي رد او سؤال ياووويلج (6)بقعد لج قعدة


اوك نو بربلم :tongue:
اكو انه سألت سؤال ماجاوبت عليه الاخت وجدان
جاوبي عليه انتي بنجوف النت يقطع بعد او لا هههه
متى يبتدي قلب الجنين ينبض ؟
ا
بحرينيه.com;10349946:
اوك نو بربلم :tongue:
اكو انه سألت سؤال ماجاوبت عليه الاخت وجدان
جاوبي عليه انتي بنجوف النت يقطع بعد او لا هههه
متى يبتدي قلب الجنين ينبض ؟



الله يسمع منج ومايقطع :rolleyes:
النبض يبين في الاسبوع الثامن او التاسع
d
صدى2009 سامحيني حبيبتي ما فهمتك صح ان شاء الله ما تشوفي شر
U
تقوى الجنة;10349915:
شخبااااااااااااااااااااااركم خواتي اليوم زادت علييي اللوعة كلش ووجع راس ومااطيق اكل ولا شي وش اسوووووووووووووووووووووووووي؟

تعبانة حدي


دعواتكم خواتي تفرحني دعواتكم لي


ما تجوفين شر يالغاليه
اليوم اشوه ما ياتني اللوعه << الله و اكبر اللهم لا حسد :D
U
انكساري شموخ;10349957:
الله يسمع منج ومايقطع :rolleyes:
النبض يبين في الاسبوع الثامن او التاسع


اها << متحمسه :o
ج
تقوى الجنة;10349915:
شخبااااااااااااااااااااااركم خواتي اليوم زادت علييي اللوعة كلش ووجع راس ومااطيق اكل ولا شي وش اسوووووووووووووووووووووووووي؟

تعبانة حدي


دعواتكم خواتي تفرحني دعواتكم لي



الحمدلله بخير
ماتشوفين شر
اختي تقوى انتي معاي تقريبا صح؟
انتي متى اخر دوره لك؟
اني كانت 2 في شهر رمضان بالهجري
ونهايتها 8
أ
بنات أحب أسألكم

أنا يعد يومين أدخل في الشهر الثاني إن شاء الله

أنا الي الأن لا أحس شئ لا وحم و لا غثيان و لا شئ؟؟؟؟

بس صدري يوجعني و أروح للحمام كتيير

هل هذا عادي؟؟؟
w
بحرينيه.com;10349840:
يسلمو wjda عالمعلومات
المفيده
بس بغيت اسألج متى نسمع دقات قلب الجنين
بو جم اسبوع ؟



ب8 اسابيع خيو تسمعينه ان شاء الله وتفرحين ابه0.
w
مسامحه اختي مارديت عليج بس الوحم دابحني والحراره مرتفعه ماقدر اشيل جسمي
ا
muslima86;10350884:
بنات أحب أسألكم

أنا يعد يومين أدخل في الشهر الثاني إن شاء الله

أنا الي الأن لا أحس شئ لا وحم و لا غثيان و لا شئ؟؟؟؟

بس صدري يوجعني و أروح للحمام كتيير

هل هذا عادي؟؟؟


ايي عادي تووج على اللوعة والوحام لين صرتي في الثاني بتحسين بمعاناتنا خخخخخ
w
شتبين في الوحم اختي ادعي لربج ماتتوحمين


شخباركم بعد بنات
*
wjdan;10351685:
شتبين في الوحم اختي ادعي لربج ماتتوحمين


شخباركم بعد بنات



شنو حتكون أخبارنا

غير مع هالوحم ووووووو:confused:

هههههههههههههه

الحمد لله على كل حال:ss:
w
بنات اليوم عانيت من هالامساك ساعه وشوي في الحمام


صادكم جدي؟؟
w
الحمل والكافيين
بسم الله الرحمن الرحيم

هل تمتنع المرأة الحامل عن شرب الكافيين أثناء الحمل؟
- هل من الخطورة أن تتناول المرأة الحامل أكثر من الكميات المعتدلة من الكافيين أثناء الحمل؟
- ما هى الأطعمة والمشروبات التى تحتوى على كافيين؟
- كيف تمتنع المرأة الحامل عن عادة شرب الكافيين؟

- امتناع المرأة الحامل عن شرب الكافيين أثناء الحمل:
ليس بالضرورة، يمكن للمرأة الحامل الاستمتاع بمشروباتها المفضلة والتى تحتوى على كافيين طالما أنها لا تغالى فى شربه. وبعد أعوام من الاختلافات بين الباحثين فقد توصل الغالبية منهم الآن إلى أن الكافيين يتخلل المشيمة لذا فإن الكميات المعتدلة (أقل من 300 ملجم) لا تضر بالجنين وهذا ما تحصل عليه المرأة الحامل من 2- 3 أكواب من القهوة (تزن 8 أوقيات) أو ستة معلبات من الكولا. مع الوضع فى الاعتبار دائماُ أن كم الكافيين فى كوب القهوة يختلف حسب النوع وتركيزها وأن المقدار الذى تتناوله يعتمد على حجم الكوب (الكوب النمطى 10 أوقيات)، وتلجأ العديد من السيدات الحوامل إلى الحد من استهلاك الكافيين طوال فترة الحمل أو تمتعن عنه نهائياً.

- خطورة تناول الكافيين أثناء فترة الحمل:
لم تثبت أى دراسة أو نتائج أبحاث مدى الخطورة من عدمها، لكن هناك البعض منها الذى توصل إلى أن المرأة التى تحصل على 300 ملجم من الكافيين أو أكثر فى اليوم تزيد من فرص الإجهاض. كما أن الاستهلاك الكبير من الكافيين قد يؤدى بنسب طفيفة إلى مخاطر الولادة مبكراً قبل الميعاد أو نقص فى وزن الطفل. وهناك أبحاث أخرى أظهرت أن السيدة الحامل التى تتناول أكثر من 500 ملجم فى اليوم تعانى أطفالهن من ضربات قلب سريعة ومعدلات تنفس سريعة أيضاً كما تظل مستيقظة بعد الأيام الأولى من الولادة .. حتى وإن لم تظهر الأبحاث أية نتائج فمن الأفضل ألا تكثر المرأة الحامل من الكافيين (ليس أكثر من ثلاثة أكواب أو أكثر من 300 ملجم فى اليوم من كافة مصادره: الصودا - الشاى - القهوة - الشيكولاته.
وهناك شىء أكيد أن المرأة الحامل بل وأى شخص سيشعر بأنه أفضل إذا قلل أو لم يلجأ إلى إلى الكافيين بشكل أساسى فى حياته اليومية لأنها مادة محفزة تزيد من ضربات القلب والتمثيل الغذائى ممايسبب الأرق والعصبية والصداع. كما يؤدى الكافيين إلى حرقان فم المعدة لأن مادة الكافيين تحفز على إفراز حامض المعدة.
الكافيين مادة مدرة للبول مما يجعل التعرض للجفاف سهلاً للغاية، والأكثر من ذلك كله أن الكافيين لا يحتوى على قيمة غذائية ويسبب فقد العظام للكالسيوم .. وكل ذلك يساهم فى تعرض المرأة الحامل للمتاعب باقتراب ميعاد ولادتها.
فمن الأفضل خفض كميات القهوة أو الشاى خلال فترة الحمل سواء بها كافيين أم لا لأنهما يحتويان على مركبات تسمى (فينول - Phenols) والتى تجعل امتصاص الحديد صعباً وهذا هام للغاية لأنه توجد العديد من السيدات بطبيعتها تعانى من معدلات حديد منخفضة .. فإذا كنت تشرب القهوة أو الشاى فينبغى أن يكون ذلك بين الوجبات حتى يكون لهما تأثير أقل فى امتصاص الحديد.

- الأطعمة والمشروبات التى تحتوى على كافيين:
يتواجد الكافيين فى: الشاى - القهوة - الكولا - الشيكولاته، كما يتواجد فى مشروبات الطاقة وفى بعض العقاقير الخاصة بالصداع ونزلات البرد وعلاج الحساسية. ويتراوح تركيز الكافيين فى الشاى عنه فى القهوة بل وفى طريقة التركيز المستخدم فى المشروب.
- نسب الكافيين فى بعض الأطعمة والمشروبات:
المشروب الكمية نسبة مادة الكافيين
- القهوة سريعة التخضير 240 جرام 50 - 190 ملجم
- الأكسبريسو 360 جرام 40 - 70 ملجم
- الكابيتشينو 60 جرام 40 - 70 ملجم
- القهوة منزوعة الكافيين 240 جرام 1- 8 ملجم
- الشاى الأخضر 240 جرام 8- 30 ملجم
- الشاى المثلج 360 جرام 65 - 75 ملجم
- آيس كريم القهوة أو الزبادى المجمد 1 كوب 8 -85 ملجم
- المشروبات الغازية 360 جرام 30 - 60 ملجم
- الكاكاو الساخن 240 جرام 3 - 30 ملجم
- لبن بالشيكولاته 240 جرام 2 - 7 ملجم
- شيكولاته اللبن 30 جرام 1 - 15 ملجم
- شيكولاته داكنة أو نصف محلاة 30 جرام 5 -35 ملجم
- شراب الشيكولاته 30 جرام 4 ملجم



- الامتناع عن عادة شرب الكافيين:
من الأفضل الإقلال من تناول الكافيين وذلك بشرب:
1- الشاى أو القهوة المنزوعة الكافيين.
2- غمس كيس اشاى فى الماء المغلى ثم انتشاله سريعاً فهذا يقلل من نسبة الكافيين إلى النصف.
- شاى الأعشاب الذى لا يحتوى على الكافيين، لكنه من الأفضل استشارة الطبيب وقراءة محتويات الشاى لأن بعض الأعشاب والإضافات غير آمنة أثناء فترة الحمل.
w





بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


رحله الأمومه تبدأ بحلم جميل هي حلم الامومة
حلم الامومة ذلك الحلم الجميل الذي رافقنا منذ صغرنا
فحلمت كل واحده منا بطفل صغير تضمه الى صدرها
ذلك الاحساس الرائع الذي عجزت عن وصفه الاقلام
وها هو الحلم يتحقق وبدء الجنين يتحرك بأحشائك
وها هو يخرج لنور فتري أجمل وجه في الدنيا
لتبدئي معه في هذه الدنيا رحله من العطاء والتضحيات

أخواتي الكروشات يسعدني
ان اقدم لكم اليوم
كتاب انتظرتموه طويلا
كتاب ليس لك وحدك
بل كتاب لك انت وطفلك
76 صفحه من المتعه والفائده والتوعيه

فلا تنسوني من دعواتكم لي بان يثبت الله حملي





لتحميل الكتاب
لطفا اضغطي
http://go.3roos.com/f3QVHID5kAj

او على هذه الوصله
http://file11..net/Download/4186...-----.rar.html


راجين من الله عزوجل ان يجعل هذا الكتاب
في ميزان حسناتنا وان يرزقنا الصحه والعافيه







w
فوائد الزيتون الاخضر للحامل والجنين


يعتبرغصن الزيتون شعاراً من شعاراتنا لسلام منذ أقدم الأزمان، فهو يمثل الأمان والاطمئنان ليس من النواحي الأمنية وحسب،بل من النواحي الصحية أيضا.ً
فقدكشفت إحدى الدراسات الأمريكية، أن الزيتون الأخضريساعد على نمو الجنين داخل الرحم، لما يحتويه من قيمة غذائية عالية، حيث تبيّن أن نمو الجنين عند الحوامل اللاتي تناولنه كان أفضل منه عند اللاتي لم يتناولنه.
وقالت الدراسة التي نشرتها مجلة "الصحة": إن زيت الزيتون يساعد في تخفيض مستويات الكوليسترول في الدم، فيسهم في الوقاية من تصلب الشرايين وانسدادها،موضحةأنه بالإمكان استخدامه لإنقاص الوزن ومحاربة الكوليسترول، لذا تنصح بتناولملعقةكبيرة من زيت الزيتون يومياً للوقاية من تصلب الشرايين وكعلاج له، خصوصاً بعدأن أثبتت التجارب أن شرب الزيت يمنع امتصاص المواد السامة ودخولها إلى الدم، كماأن يطلق البطن ويسكن أوجاعه ويطرد الدود.
وأشارالباحثون إلى أن أغلب الدهون تزعج المعدة وترفع الكوليسترول إلا زيت الزيتون الصافي الذي يحتوي الجرام الواحدمن على ثماني وحدات حرارية، فضلاً عن أنه مقوٍّي للثة والأسنان، وملين للجلد، كمايوصف كعلاج للتصلب المتعدد الذي يصيب المادة الدهنية المغلفة للأعصاب.
ومن هناجاءتأهمية الغذاء المتوسطي الغني بزيت الزيتون والفواكه والخضراوات والحبوب والقليل باللحوم والدهون المشبعة، على القلب والأوعية الدموية.
w
لاتصال الجنسي في المرحله الاولى من الحمل
لعل اكثر الأسئلة التي تعرض على الأطباء هي حول صحية الاتصال الجنسي بين الزوجين أثناء الحمل وما قد يسببه من مضاعفات صحية للمرأة وجنينها. وقد خلصت العديد من الدراسات العلمية إلى إن الاتصال الجنسي إثناء الحمل هو من الأمور العادية والتي لا تحمل أي أضرار للمرأة أو جنينها. وأجمعت هذه الدراسات على إن هناك بعض الحالات التي يكون فيها الاتصال الجنسي مضرا لصحة المرأة وجنينها ومن هذه الحالات:

عندما تكون المرأة قد عانت مسبقا من إجهاض متكرر أو ولادة مبكرة.
وجود المشيمة (البلاسنتا) في غير وضعها الطبيعي.
ظهور نزيف أثناء الحمل.
ظهور ماء الولادة.
إذا كان الزوج مصابا بأمراض جنسية معدية مثل الهربس والكلاميديا الأمر الذي قد تنتقل فيه هذه الأمراض للزوجة وبالتالي للجنين مسببا أمراض خطيرة.

أما في حالة عدم وجود أي حالة من هذه الحالات أو سبب آخر يقرره الطبيب المختص فان الخوف من الاتصال الجنسي بين الزوجين أثناء الحمل لا مبرر له وقد يسهم في التباعد العاطفي وبعض التوترات بين الزوجين.

وتختلف صحية الاتصال الجنسي بين الزوجين أثناء الحمل باختلاف اشهر الحمل: ففي الأشهر الثلاثة الأولى تعاني المرأة الحامل عادة من أعراض مثل الغثيان والقيء والتعب وعدم الرغبة في الطعام الأمر الذي لا يظهر الرغبة الجنسية لديها فعلى الزوج أن يكون مقدرا ومتفهما لحالة زوجته.

مع بداية الشهر الرابع تكون الأعراض السابقة قد انتهت ويكون مهبل المرأة اكثر احتقانا ولزوجه الأمر الذي يزيد الرغبة الجنسية لديها ويكون الاتصال الجنسي اكثر سهولة وتصل المرأة عادة إلى نشوة الجماع. لذلك تعتبر الأشهر من الرابع حتى السادس من أنسب الشهور للاتصال الجنسي بين الزوجين.
*
شكرا أختي wjdan

على المعلومات القيمة

تسلم إيدك يارب
ت
شخباررررررررررررررررررررركم خواتي بعد ؟
ت
يااااااااااااارب بدت عليييي الوحم ادعو لي الله يسهل علييي

دعواتكم
X