تجمع الحوامل اللي ولادتهم في شهر ((مايو)) 5/2010م

قطع و علاج الغثيان والقيء :


يقول الأطباء: يعاني حوالي 80% تقريباً من الحوامل من الغثيان أو القيء ما بين الأسبوع 412 من الحمل.
وعادة ما يكون هذا الغثيان أو القيء عادياً أو مزعجاً، إلا أنّ 1% من الحوامل قد يعانين من القيء الشديد المتكرر الذي يحتاج إلى تدخل طبي عاجل في المستشفى؛ خوفاً مما قد يسببه من نقص السوائل واضطراب الشوارد الكهربية، وهي الأملاح والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم.


وبالرغم من أنَّ كثيراً من الطبيبات يصفن نوعاً من مضادات الهستامين مع فيتامين ب6، للتغلب على الغثيان والقيء ،
فقد ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.


قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.


وبالرغم من أن بعض التعليمات قد لا تفيد، ولكن قد تفيدك الأخرى، فحاولي ما تستطيعين اتباع ما يلي:

















الضغط على الرسغ :
وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع النقطة في الرسم، أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.


الموز :
يعتبر الموز غني جداً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياً يقي الحامل من القيء والدوخة.


خل التفاح :
في بريطانيا الجديدة تستعمل الحوامل ضد قيء الصباح ملء ملعقة من الخل مع ملء كوب ماء ويمزج جيداً ثم يشرب 1· تجنبي الأماكن الحارة فقد يزداد شعورك بالغثيان. 2· خذي غفوة أو غفوات أثناء النهار لكن ليس بعد الأكل. 3· لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان. 4· نامي نوما مريحا عميقا كافيا أثناء الليل. 5· تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي. 6· تناولي شيئا مالحا كالبسكويت المملح قبل الجلوس إلى المائدة. 7· تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون. 8· تجنبي إضافة البهارات أو التوابل. 9· تجنبي المأكولات ذات الرائحة المنفرة التي لا تودينها. 10· لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية. 11· تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف. 12· تناولي النشويات البسيطة مثل البطاطا أو الرز، أو الجيلاتين والمعكرونة، ويمكن إضافة الزنجبيل لغذائك. 13· تناولي النشويات مع العشاء قبل النوم؛ حتى لا يقل مستوى سكر الدم، مما قد يؤدي إلى الغثيان.

وينكم يا حوااااااااااااااااااااااامل

مبرووووووووووووووووووك وجدان والله يثبته لج ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

احنا هني انتوا شخبااااااااااااااااااااااااااااااااركم خواتي جميعا

فرح الهوى;10347376:

الموقع حاسب الحمل 10 شهور ...!!!! :eek:

miobello;10347543:
بس انا تعبت وده هيفضل كتير كده ولا ايه

miobello;10347557:
قطع و علاج الغثيان والقيء :


يقول الأطباء: يعاني حوالي 80% تقريباً من الحوامل من الغثيان أو القيء ما بين الأسبوع 412 من الحمل.
وعادة ما يكون هذا الغثيان أو القيء عادياً أو مزعجاً، إلا أنّ 1% من الحوامل قد يعانين من القيء الشديد المتكرر الذي يحتاج إلى تدخل طبي عاجل في المستشفى؛ خوفاً مما قد يسببه من نقص السوائل واضطراب الشوارد الكهربية، وهي الأملاح والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم.


وبالرغم من أنَّ كثيراً من الطبيبات يصفن نوعاً من مضادات الهستامين مع فيتامين ب6، للتغلب على الغثيان والقيء ،
فقد ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.


قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.


وبالرغم من أن بعض التعليمات قد لا تفيد، ولكن قد تفيدك الأخرى، فحاولي ما تستطيعين اتباع ما يلي:

















الضغط على الرسغ :
وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع النقطة في الرسم، أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.


الموز :
يعتبر الموز غني جداً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياً يقي الحامل من القيء والدوخة.


خل التفاح :
في بريطانيا الجديدة تستعمل الحوامل ضد قيء الصباح ملء ملعقة من الخل مع ملء كوب ماء ويمزج جيداً ثم يشرب 1· تجنبي الأماكن الحارة فقد يزداد شعورك بالغثيان. 2· خذي غفوة أو غفوات أثناء النهار لكن ليس بعد الأكل. 3· لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان. 4· نامي نوما مريحا عميقا كافيا أثناء الليل. 5· تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي. 6· تناولي شيئا مالحا كالبسكويت المملح قبل الجلوس إلى المائدة. 7· تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون. 8· تجنبي إضافة البهارات أو التوابل. 9· تجنبي المأكولات ذات الرائحة المنفرة التي لا تودينها. 10· لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية. 11· تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف. 12· تناولي النشويات البسيطة مثل البطاطا أو الرز، أو الجيلاتين والمعكرونة، ويمكن إضافة الزنجبيل لغذائك. 13· تناولي النشويات مع العشاء قبل النوم؛ حتى لا يقل مستوى سكر الدم، مما قد يؤدي إلى الغثيان.

هلا حبيباتي
(((اللهم ثبت حملي ويسر ولادتي)))
حللت قبل 3 ايام
وتاريخ ولادتي 21 مايو 2010
وعندي بنتين ( الله يحفظهم وأهدهم صراط المستقيم )
البنت الاولى 4 سنوات و3 شهور
والبنت الثانية سنتين و9 شهور

هااااااااااي كراريش

وردة الامل;10348040:
هلا حبيباتي
(((اللهم ثبت حملي ويسر ولادتي)))
حللت قبل 3 ايام
وتاريخ ولادتي 21 مايو 2010
وعندي بنتين ( الله يحفظهم وأهدهم صراط المستقيم )
البنت الاولى 4 سنوات و3 شهور
والبنت الثانية سنتين و9 شهور

ماشاء الله ان شاء الله الف الف مبروك ربي يثبت حملك ويسهل وييسر ولالدتك

انا صار لي كم يوم تجيني باليل حراره مع نفضه بس واحس ببروده لمدة 10-20 دقيقه

بس اليوم طولت الحراره معي لين الظهر تقريبا بس مدري من ويش لان الحمد لله انا مش تعبانه


احد صار له مثلي ؟؟؟؟؟؟؟

وصدري صار له فتره يألمني وكابر اقول يمكن الحراره منه يعني يمكن هرمون الحليب ارتفع وسبب لي حراره!!

والله مادري سئلت اللي حوالي اللي حديثي عهد بالحمل عن الحراره ماجاوبوني؟؟؟؟؟؟؟؟

اللي عندها معلومه او تعرف لا تبخل علي تقول لي؟؟؟

صدى2009;10348192:
انا صار لي كم يوم تجيني باليل حراره مع نفضه بس واحس ببروده لمدة 10-20 دقيقه

بس اليوم طولت الحراره معي لين الظهر تقريبا بس مدري من ويش لان الحمد لله انا مش تعبانه


احد صار له مثلي ؟؟؟؟؟؟؟

وصدري صار له فتره يألمني وكابر اقول يمكن الحراره منه يعني يمكن هرمون الحليب ارتفع وسبب لي حراره!!

والله مادري سئلت اللي حوالي اللي حديثي عهد بالحمل عن الحراره ماجاوبوني؟؟؟؟؟؟؟؟

اللي عندها معلومه او تعرف لا تبخل علي تقول لي؟؟؟

حبيبتي ما تخافي انا متلك بقوم من النوم متجمدة من البرد وصرت اغطي حالي ب اكتر من لحاف ونفس الشي انا عندي وجع بصدري وما بقدر احيانا انام على بطني منه ,وان شاءالله خير ويارب يسهل علينا حملنا والولادة اجمعين

الله لا يهينك اختي الغاليه على الرد

لكن انا قصدي الحراره يعني لمل اصحى احصل نفسي محمومه وبطني يكون حااااااار مسخن

ومدري من ويش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟واعظامي مكسره من الحراره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مراحب بنات
ضيفوني معكم
اني تاريخ ولادتي راح يكون 30/5/ 2010ميلادي باذن الله تعالى
البنات حسبوا لي

انكساري شموخ;10329741:
شيماء أسعد كم تاريخ ولادتج حبيبتي ابي اضيف اسمج للجدووووول

عذريني ما شفت المشاركة غير توي العتب عالنظر بصراح للحين ما رحت للدكتورة بس انا اخر موعد دورة كان 16 / 8 / 2009
وفي المرتين اللي حملت فيهن ما خلصت شهري كلو بس دخلت اسبوعين

miobello;10347543:
بس انا تعبت وده هيفضل كتير كده ولا ايه

الف سلامة عليكي حبيبتي هذا كلو عادي راح يستمر معك اول تلاث شهور بس

صدى2009;10348192:
انا صار لي كم يوم تجيني باليل حراره مع نفضه بس واحس ببروده لمدة 10-20 دقيقه

بس اليوم طولت الحراره معي لين الظهر تقريبا بس مدري من ويش لان الحمد لله انا مش تعبانه


احد صار له مثلي ؟؟؟؟؟؟؟

وصدري صار له فتره يألمني وكابر اقول يمكن الحراره منه يعني يمكن هرمون الحليب ارتفع وسبب لي حراره!!

والله مادري سئلت اللي حوالي اللي حديثي عهد بالحمل عن الحراره ماجاوبوني؟؟؟؟؟؟؟؟

اللي عندها معلومه او تعرف لا تبخل علي تقول لي؟؟؟

الف سلامة عليكي غاليتي والله انا مثلك صدري بحس فيه الم والحلمة منتفخة واليوم قلت لزوجي وان شاء الله راح اخد موعد عند الدكتورة عشان اطمني ومن نا حية الحرارة يعني لازم تشوفي دكتورة لانو الحرارة الداخلية مش منيحة على الجنين

هلا بنات شلونكم
ودي اشترك معاكم انه ولادتي راح تكون 20-5-2010 باذن الله
وهاي اول حمل لي
ممكن مساعده ودي اسوي لي شريط حمل

بنت الاصايل;10343678:
شنو اسم الحبوب خيتو.؟

لأن انا اليوم عطوني حبوب عن الترجيع بس مو قبل النوم.. آخذه قبل الأكل مرتين في اليوم!!

هلا خيوووو

اسم الحبوب navidoxine

فرح الهوى;10343719:

حبيبتي هالحبوب وايد زينة حق اللوعة انا مجربتها في كل حملاتي .. وهي مصنوعة خصيصا للحوامل

اي هدا هو خيوووو بس صادني شي في النوم تكسرت رجايلي يعوروني والصخونه ووجع الراس مايوقف بس اللوعه وقفت اليوم....

miobello;10346831:
انا ولادتى 24/5 وده اول طفل ليه وحابه اتعرف عليكم

هلا فيج حبيبتي والف مبرووووك الحمل والتعب والارهاق طبيعي في بداية الحمل ولما توصلين الرابع ان شاء الله بتخف الاعراض