يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((4))>))((تكملة يوميات الاسبوع الثالث))

ايه يا شيري انتي نمتي ولا ايه ههههههههه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

شخباركم بنات ؟؟

اسمعوا الاعلان التالي .. قررت اليوم ولحد ثلاث ايام بالكثير التزم بالرجيم .. يعني اليوم وبكره وبعده قبل يوم الوزن عشان اتكون النتيجة مرضية ..

وبعدها عاد بعيش مع نفسي كالمعتاد :D

هنووده خلج مركزة معايا هاليومين عشان احس انه فيه رقيب علي :o
ان شاء الله هدفي لآخر الاسبوع 500 جرام او 800 جرام أو كيلو
حلو الهدف هذا متعدد الأهداف ومرييييييييح وايد :D

عهووووده وشيري كونوا انتوا بعد رقيبيين علي عشان أحس أكثر بالظغط :ss:

صباح ومساء الخير للجميع
اتمنى الكل يكون بالف خير
بالنسبة للمحبطات امثالي
استحملوا مافي شي ايي بسهوله
بكره ان شاء الله نفرح باجسامنا الحلوة
كل شي يبي له صبر
عن نفسي
احس شهيتي مره مسدوده
كرهت الاكل
وما احب ريحته ابدا
صار لي اكثر من شهر ما اكلت اكل البيت
واذا اكلت برع من المطاعم قليل او جبات سريعه

مالي نفس افطر بس شربت ماي
وبعد شوي بشرب شاي اخضر

والغداء افكر اخليه البطيخ الاحمر لاني احبه وايد
وسمعت انه ينقص الوزن
ولاني ااني من امساك مزمن
بجربه اليوم لوحده
والله يعين

ريوم uae;9974704:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

شخباركم بنات ؟؟

اسمعوا الاعلان التالي .. قررت اليوم ولحد ثلاث ايام بالكثير التزم بالرجيم .. يعني اليوم وبكره وبعده قبل يوم الوزن عشان اتكون النتيجة مرضية ..

وبعدها عاد بعيش مع نفسي كالمعتاد :D

هنووده خلج مركزة معايا هاليومين عشان احس انه فيه رقيب علي :o
ان شاء الله هدفي لآخر الاسبوع 500 جرام او 800 جرام أو كيلو
حلو الهدف هذا متعدد الأهداف ومرييييييييح وايد :D

هلا ريمي
تكفين التزمي خل نسحق الاحمر:mad:
فشله نخسر للمره الثالثه:confused:
وانا بعد مثلج
بغير
بخليه الى يوم الوزن كله بطيخ احمر
بس ياريت الحلوه ماتخرط لي كل شي:confused:

ريوم uae;9974704:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

شخباركم بنات ؟؟

اسمعوا الاعلان التالي .. قررت اليوم ولحد ثلاث ايام بالكثير التزم بالرجيم .. يعني اليوم وبكره وبعده قبل يوم الوزن عشان اتكون النتيجة مرضية ..

وبعدها عاد بعيش مع نفسي كالمعتاد :D

هنووده خلج مركزة معايا هاليومين عشان احس انه فيه رقيب علي :o
ان شاء الله هدفي لآخر الاسبوع 500 جرام او 800 جرام أو كيلو
حلو الهدف هذا متعدد الأهداف ومرييييييييح وايد :D

ههههههه ههههههههههه
تلات ايام بس يا مفتريه هههههههه
هههههههههههه ماشي ههههه
انا هراقبك وياويلك لو خبصتي :mad:هههههه

نيلة بنت البحرين;9974750:
صباح ومساء الخير للجميع
اتمنى الكل يكون بالف خير
بالنسبة للمحبطات امثالي
استحملوا مافي شي ايي بسهوله
بكره ان شاء الله نفرح باجسامنا الحلوة
كل شي يبي له صبر
عن نفسي
احس شهيتي مره مسدوده
كرهت الاكل
وما احب ريحته ابدا
صار لي اكثر من شهر ما اكلت اكل البيت
واذا اكلت برع من المطاعم قليل او جبات سريعه

مالي نفس افطر بس شربت ماي
وبعد شوي بشرب شاي اخضر

والغداء افكر اخليه البطيخ الاحمر لاني احبه وايد
وسمعت انه ينقص الوزن
ولاني ااني من امساك مزمن
بجربه اليوم لوحده
والله يعين

ليه كده نجلاء
انتي كده بتعالجي خطا بخطا اكبر منه
الله سبحانه قال ولا تسرفوا
وانتي كده بتسرفي في الامساك عن االاكل
كلي بس باعتدال
وكوني علي يقين انك استحاله
هتفضلي علي ترك الاكل العمر كله
لازم هترجعي تاكلي ولوو خفيف
انتي بتصرفك هذا بتدمري اجهزه جسمك بالبطئ

مافه احلي من الريجيم الصحي حبيبتي والاعتدال

يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 عضو و 0 ضيف) ‏هنودة المسلمة, ‏sherrykitty+, ‏ريوم uae+

منووووووووورين ياعسلاات
شيري
انتي كنتي بتصلي التروايح ولا ايه هههههههههههههه

هههههههه هنوده ليه كتير 3 ايام ؟؟ أخليهم يومين مثلا ؟؟ :D
شدي علي قد ما تقدري وحمري عينك أكتر من كده :D

نيووولي حبيبي لا انا ما بسوي مثلج .. ما باكل بطيخ وبعذب نفسي .. باكل أكل متوازن وصحي وان شاء الله بينزل وزني بطريقة سليمة :mad:

ان شاء الله هالمرررررره فاااااااااااااايزززين عليكم يالاحمر بتشووووووووفووووووووون :cool:


بنات الازرق وحدووووا الصفوووووووف وشدوووا الاحزمة ,, استحملوا ليوم الوزن

منو ينضم معانا انا ونيله ؟؟ ننتظركم عشان نقضي على الخصم ونبطحه ارضا ونثبته بالثلاث :D:D

هالووووووو شيري .. هاو يو دووينج ؟؟ :D

ريوم uae;9974919:
هههههههه هنوده ليه كتير 3 ايام ؟؟ أخليهم يومين مثلا ؟؟ :D
شدي علي قد ما تقدري وحمري عينك أكتر من كده :D

نيووولي حبيبي لا انا ما بسوي مثلج .. ما باكل بطيخ وبعذب نفسي .. باكل أكل متوازن وصحي وان شاء الله بينزل وزني بطريقة سليمة :mad:

ان شاء الله هالمرررررره فاااااااااااااايزززين عليكم يالاحمر بتشووووووووفووووووووون :cool:


بنات الازرق وحدووووا الصفوووووووف وشدوووا الاحزمة ,, استحملوا ليوم الوزن

منو ينضم معانا انا ونيله ؟؟ ننتظركم عشان نقضي على الخصم ونبطحه ارضا ونثبته بالثلاث :D:D

هههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههه
ايه رايك بدي:mad::mad::mad::mad:(6)(6)(6)
هذا ولائي للاحمر ههههههههههههههه
انا هانضملكو بس من بكره :tongue:
ههههههههههههههههههه شوفتي كيف بحب للازرق:tongue: ههههههههه

الجوووو ناااااااااااااااار
ما عنت قادره استحمل الحر
ريوم عندكو حر ولا لا ههههههه

اقولكو لغز
واحد اعمي ذاهب لصيدليه عايز يشتري فرشاه اسنان
يعمل ايه

كمان واحده
ناس عندهم ديك باض بيضه فوقعت في بيت جيرانهم
ولا اتكسرت
تكون من حق مين


الشاطره تحل هههههههههههههه

هنودة المسلمة;9974380:
ههههههههههه هههههههههههههههههههههههه
الشيخ محمد حسان ماشاء الله عليه
ونعم الناس والله كل دروسه ومحاضراته اقل شئ يتقال عنها انها فوق الرائعه
انا امبارح شربت كوباه
بس بنكهه البندق مالقتش الفانليا ههههههه
انا ناويه اصوم الخميس ان شاء الله
في حاله الحلوه لو مش شرفت هههههههههه
بقولك ياشيري صح
انا مره سالت اخصائيه تغذيه عن ان الواحد يفطر ب7 تمرات
قالتلي يضر الريجيم الا لو كنتي بتبذلي مجهود كبير
ايه رايك اخدهم ولا لا
خليكي معايا ياقمر
هقوم اصلي الضهر وراجعه

اه والله أنا بحترمة جدااااااااااا
أصلا بحبة أوى بس هوة قال حرام نقول لشيخ بحبك فى الله وطبعا عشان معكش قدام جوزى
مرة قلتلة على داعية إنى بحبة أوى عشان بيفكرنى بيك يا حبيبى منعنى أتفرج عليه
ههههههههههه
وأنا مستحيل أستغنى عن محمد حسان
هههههههههههههه

بصى ساعات الدكاترة بيعكوا شوية حتى لو شاطرين
يعنى أنا روحت لواحدة فى حملى كنت مقتنعة بكل كلامها جدا وفعلا خسيت معاها بس قالتلى إشربى مية بعد الأكل عادى حتشبعك وكرش إيه دة كلام فاضى
عملت زى ما قالت لقيتنى بتخن ولما رجعت بطلت الموضوع دة خسيت

دة فى السنة يعنى لو بيعمل إيه وإنتى إتبعتيه بنية السنة والتقرب إلى الله ربنا حيبارك لك
وأنتى عارفة إنى كنت بفطر كدة كل يوم بلبن خالى الدسم وخسيت والحمدلله ولحد دلوقتى مواظبة عليه

وفى واحدة نزلت دراسة بتقول إن التمر لو أكلتيه بعدد فردى يخسس الجسم
وأنا كمان شوفت فى برنامج زى دوكتورز إن إللى يفطر أى منتج من منتجات الألبان كل يوم حيلاقى نفسة خاسس بعد شهر

فكدة الأتنين مع بعض بينزلزا الوزن إن شاء الله

وبعدين فى حاجة تانية
غنتى ما شاءالله عليكى بتصحى بدرى
يعنى لو فطرتى كوبايتين مية وبعدها بشوية شربتى التمر حيتحرق خالص كلة وحيشبعك جدا إن شاءالله لحد معاد الغدا
وبعدين لا فيه نشويات ولا دهون حتى لو سعراتة عاليا فهو أحسن ما تاكلى ربع رغيف

ومن غير كل الكلااااااااااااااااااام دة
إتبعى السنة يا دودو

هنودة المسلمة;9974958:
هههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههه
ايه رايك بدي:mad::mad::mad::mad:(6)(6)(6)
هذا ولائي للاحمر ههههههههههههههه
انا هانضملكو بس من بكره :tongue:
ههههههههههههههههههه شوفتي كيف بحب للازرق:tongue: ههههههههه

هههههههههه واضح واضح بتحبيه أكثر من كده كمان :D

هنوووده الجو عندنا محد يتكلم عنه .. حر جامد يعني بالنسبه لكم ولا شي
يعني سمعت هاليومين عندكم الجو حلو في الليل .. نحنا اغلب الايام تكون في رطوبة في الجو فظيعه

هنودة المسلمة;9974984:
اقولكو لغز
واحد اعمي ذاهب لصيدليه عايز يشتري فرشاه اسنان
يعمل ايه

كمان واحده
ناس عندهم ديك باض بيضه فوقعت في بيت جيرانهم
ولا اتكسرت
تكون من حق مين


الشاطره تحل هههههههههههههه

هههههههه هنوده الديك ما يبيض :tongue:

هنودة المسلمة;9974984:
اقولكو لغز
واحد اعمي ذاهب لصيدليه عايز يشتري فرشاه اسنان
يعمل ايه

كمان واحده
ناس عندهم ديك باض بيضه فوقعت في بيت جيرانهم
ولا اتكسرت
تكون من حق مين


الشاطره تحل هههههههههههههه

الأولى حفكر فيها شوية
بس التانية

يا ريييت الديك يبيض كنا إرتحنا كلنا هههههههههههههههه
الديك مش بيبض

sherrykitty;9974995:
اه والله أنا بحترمة جدااااااااااا
أصلا بحبة أوى بس هوة قال حرام نقول لشيخ بحبك فى الله وطبعا عشان معكش قدام جوزى
مرة قلتلة على داعية إنى بحبة أوى عشان بيفكرنى بيك يا حبيبى منعنى أتفرج عليه
ههههههههههه
وأنا مستحيل أستغنى عن محمد حسان
هههههههههههههه

بصى ساعات الدكاترة بيعكوا شوية حتى لو شاطرين
يعنى أنا روحت لواحدة فى حملى كنت مقتنعة بكل كلامها جدا وفعلا خسيت معاها بس قالتلى إشربى مية بعد الأكل عادى حتشبعك وكرش إيه دة كلام فاضى
عملت زى ما قالت لقيتنى بتخن ولما رجعت بطلت الموضوع دة خسيت

دة فى السنة يعنى لو بيعمل إيه وإنتى إتبعتيه بنية السنة والتقرب إلى الله ربنا حيبارك لك
وأنتى عارفة إنى كنت بفطر كدة كل يوم بلبن خالى الدسم وخسيت والحمدلله ولحد دلوقتى مواظبة عليه

وفى واحدة نزلت دراسة بتقول إن التمر لو أكلتيه بعدد فردى يخسس الجسم
وأنا كمان شوفت فى برنامج زى دوكتورز إن إللى يفطر أى منتج من منتجات الألبان كل يوم حيلاقى نفسة خاسس بعد شهر

فكدة الأتنين مع بعض بينزلزا الوزن إن شاء الله

وبعدين فى حاجة تانية
غنتى ما شاءالله عليكى بتصحى بدرى
يعنى لو فطرتى كوبايتين مية وبعدها بشوية شربتى التمر حيتحرق خالص كلة وحيشبعك جدا إن شاءالله لحد معاد الغدا
وبعدين لا فيه نشويات ولا دهون حتى لو سعراتة عاليا فهو أحسن ما تاكلى ربع رغيف

ومن غير كل الكلااااااااااااااااااام دة
إتبعى السنة يا دودو

هههههههههههههه ههههههههههههههههه
تسلميلي ياقمر وفعلا الشيخ محمد حسان والشيخ محمد حسين
والشيخ ابو اسحاق ومشايخ تانيه كتير
لما ستات يتصلو بيهم يقوللهم اني احبك في الله مثلا
يقوللها لايجوز وفعلا صح كده
ربنا يكملهم بالايمان ياااارب ويصلح احوالنا واحوالهم
وان شاء الله من بكره هاكل التمر
انا كنت مواظبه عليه فتره انه من السنه واتباع لهدي الرسول عليه الصلاه والسلام
بس الشيطان بقا
لا ده بيسمن
وقطعته
استغفر الله العظيم
من بكره ان شاء الله هاكله تاني
تسلميلي ياقمررررررررر
ربنا ما يحرمني منك ياسكرررررره

هنوده الاعمى هو يغسل عنيه ولا سنانه
ما يشتري فرشاه :ss:

ريوم uae;9975002:
هههههههههه واضح واضح بتحبيه أكثر من كده كمان :D

هنوووده الجو عندنا محد يتكلم عنه .. حر جامد يعني بالنسبه لكم ولا شي
يعني سمعت هاليومين عندكم الجو حلو في الليل .. نحنا اغلب الايام تكون في رطوبة في الجو فظيعه

هههههههه طبعا مش فريقي :tongue: هههههههههههه
بس بجد الجو عندنا كمان صعب
الواحد قاعد مخنوووق من الحر
ولا الشارع يوم ماانزله ببقا حاسه اني فرخه ودخلت فرن هههههههههههه

ريوم uae;9975011:


هههههههه هنوده الديك ما يبيض :tongue:

sherrykitty;9975028:
الأولى حفكر فيها شوية
بس التانية

يا ريييت الديك يبيض كنا إرتحنا كلنا هههههههههههههههه
الديك مش بيبض

شطاااااااااااار ههههههههههههه
هاتو بقا اجابه الاولي ههههههههههههههه

ريوم uae;9975043:
هنوده الاعمى هو يغسل عنيه ولا سنانه
ما يشتري فرشاه :ss:

ههههههههههههههههه غلط:tongue: