يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((3))>))((الاسبوع الخامس))هنا تسجل اليوميات

هنودة المسلمة 21-06-2009 1,011 رد 48,184 مشاهدة
.
درووب السعادة;9813353:
بسم الله الرحمن الرحين
الحمدالله سبحانه وتعالى على كل شي

بنااات انا الحين راح اسجل النتيجه
وان شاءالله تكون حلوه بعيون فريقي اولا ثم بعيون الفريق الاحمر

انا ولله الحمد نحفت خلال هالاسبوع 2 كيلو ماشاءالله
والحمدالله كااان وزني 94 >>> انشاءالله روحه بلا رده من غير شر
وصاااار 92>>> وعقبااال الباقي من غير شر

والحمدالله هذي بدايه خير في حسم النتايج ياللله يالازرق حطموهم



الف مبروك النزول عقبال ما تدخلي عالم الستينات يارب
.
sherrykitty;9813883:
أخواتى فى الله
عمى توفاه الله
رجاء تدعو له بالمغفرة والثبات عند سؤال الملكين
دعوة صادقة من قلوبكم
لعل الملائكة تقول ولكم بالمثل
أنا مسافرة بكرة يا هنودة
أول ما أرجع إن شاءالله حبقى أدخل



الله يصبرك ياشيري


اللهم ابدله دارا خيرا من داره واهلا خيرا من اهله وادخله الجنة واعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار .
اللهم عاملة بما انت اهله ولا تعامله بما هو اهله .
اللهم اجزه عن الاحسان إحسانا وعن الأساءة عفواً وغفراناً.
اللهم إن كان محسناً فزد من حسناته , وإن كان مسيئاً فتجاوز عن سيئاته .
اللهم ادخله الجنة من غير مناقشة حساب ولا سابقة عذاب .
اللهم اّنسه في وحدته وفي وحشته وفي غربته.
اللهم انزله منزلاً مباركا وانت خير المنزلين .
اللهم انزله منازل الصديقين والشهداء والصالحين وحسن اولئك رفيقا .
اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنة ,ولا تجعله حفرة من حفر النار .
اللهم افسح له في قبره مد بصره وافرش قبره من فراش الجنة .
اللهم اعذه من عذاب القبر ,وجاف ِالارض عن جنبيها .
اللهم املأ قبره بالرضا والنور والفسحة والسرور.
اللهم إنه فى ذمتك وحبل جوارك فقه فتنة الفبر وعذاب النار , وانت أهل الوفاء والحق فاغفر له وارحمه انك انت الغفور الرحيم.
اللهم انه عبدك وابن عبدك خرج من الدنيا وسعته ومحبوبيه وأحبائه إلي ظلمة القبر وماهو لاقته .
اللهم انه كان يشهد أنك لا إله الا انت وأن محمداً عبدك ورسولك وانت اعلم به.
اللهم ثبته عند السؤال
اللهم انا نتوسل بك اليك ونقسم بك عليك ان ترحمه ولا تعذبه
اللهم انه نَزَل بك وأنت خير منزول به واصبح فقير الي رحمتك وأنت غني عن عذابه .
اللهم اّته برحمتك ورضاك وقه فتنه القبر وعذابه و أّته برحمتك الامن من عذابك حتي تبعثه إلي جنتك يا أرحم الراحمين .
اللهم انقله من مواطن الدود وضيق اللحود إلي جنات الخلود .
اللهم إحمه تحت الارض واستره يوم العرض ولا تخزه يوم يبعثون "يوم لا ينفع مال ولا بنون إالا من أتي الله بقلب سليم"
اللهم يمن كتابه ويسر حسابه وثقل بالحسنات ميزانه وثبت علي الصراط اقدامه واسكنه في اعلي الجنات بجوار حبيبك ومصطفاك (صلي الله عليه وسلم) .
اللهم اّمنه من فزع يوم القيامة ومن هول يوم القيامة وأجعل نفسه أّمنة مطمئنة ولقنه حجته .
اللهم اجعله في بطن القبر مطمئن وعند قيام الاشهاد أمن وبجود رضوانك واثق وإلي أعلي درجاتك سابق .
اللهم اجعل عن يمينه نوراً حتي تبعثه اّمنً مطمئن في نور من نورك .
اللهم انظر اليه نظرة رضا فإن من تنظر إليه نظرة رضا لا تعذبه ابداً
اللهم أسكنه فسيح الجنان واغفر له يارحمن وارحم يارحيم وتجاوز عما تعلم ياعليم .
اللهم اعفو عنه فإنك القائل "ويعفو عن كثير"
اللهم انه جاء ببابك وأناخ بجنابك فَجْد عليه بعفوك وإكرامك وجود إحسانك .
اللهم إن رحمتك وسعت كل شيء فارحمه رحمة تطمئن بها نفسه وتقر به عينه .
اللهم احشره مع المتقين إلي الرحمن وفداً .
اللهم احشره مع اصحاب اليمين واجعل تحيته سلام لك من أصحاب اليمين .
اللهم بشره بقولك "كلوا واشربوا هنئياً بما أسلفتم في الايام الخالية" .
اللهم اجعله من الذين سعدوا في الجنة خالدين فيها مادامت السموات والارض .
اللهم لا نزكيه عليك ولكنا نحسبه انه اّمن وعمل صالحاً فاجعل له جنتين ذواتي أفنان بحق قولك:
"ولمن خاف مقام ربه جنتان"
اللهم شفع فيه نبينا ومصطفاك واحشره تحت لوائه واسقه من يده الشريفة شربة هنيئة لا يظمأ بعدها ابداُُ .
اللهم اجعله في جنة الخلد التي وعد المتقون كانت جزاءً ومصيراُ لهم ما يشاءون وكان علي ربك وعداُ ومسئولاً .
اللهم إنه صبر علي البلاء فلم يجزع فامنحه درجة الصابرين الذين يوفون اجورهم بغير حساب
فإنك القائل " إنما يوفي الصابرون أجرهم بغير حساب "
اللهم انه كان مصلي لك ,فثبنه علي الصراط يوم تزل الاقدام .
اللهم انه كان صائم لك , فأدخله الجنة من باب الريان.
اللهم انه كان لكتابك تالي وسامع فشفع فيه القراّن وارحمه من النيران ,واجعله يارحمن
يرتقي في الجنة إلي اّخر اّية قرأها أو سمعها وأخر حرف تلاه
اللهم ارزقه بكل حرف في القراّن حلاوة , وبكل كلمة كرامة وبكل اّية سعادة وبكل سورة سلامة وبكل جْزءٍ جَزاءً .
اللهم ارحمه فانه كان مسلم واغفر له فانه كان مؤمنً.
وادخله الجنه فانه كان بنبيك مصدقً وسامحه فانه كان لكتابك مرتل.
اللهم اغفر لحينا وميتنا وشاهدنا وغائبنا وصغيرنا وكبيرنا وذَكّرنَا وأنثانا .
اللهم من أحييته منا فأحيه علي الاسلام ومن توفيته منا فتوفه علي الايمان .
اللهم لا تحرمنا أجره ولا تضللنا بعده .
اللهم ارحمنا اذا اتانا اليقين ,وعرق منا الجبين ,كشر الانين والحنين
اللهم ارحمنا اذا يئس منا الطبيب ,وبكي علينا الحبيب وتخلي عنا القريب والغريب
وارتفع النشيج والنحيب .
اللهم ارحمنا اذا اشتدت الكربات وتوالت الحسرات واطبقت الروعات وفاضت العبرات ,
وتكشفت العورات وتعطلت القوي والقدرات .
اللهم ارحمنا اذا بلغت التراقي وقيل من راق وتأكدت فجيعة الفراق للأهل والفراق
وقد حَمً القضاء فليس من واق
اللهم ارحمنا اذا حملنا علي الاعناق ألي ربك يومئذ المساق وداعا ابديا للدور الاسواق والاقلام
والاوراق الي من تذل له الجباه والاعناق .
اللهم ارحمنا اذا ورينا التراب وغلقت القبور والابواب وانقض الاهل والاحباب فإذا الوحشة والوحدة وهول الحساب .
اللهم ارحمنا اذا فارقنا النعيم وانقطع النسيم وقيل ماغرك بربك الكريم
اللهم ارحمنا اذا أقمنا للسؤال وخاننا المقال ولم ينفع جاه ولامال ولا عيال وقد حال الحال وليس الا فضل الكبير المتعال .
اللهم ارحمنا اذا نَسي اسمنا ودَرس رسمنا وأحاط بنا قسمنا ووسعنا .
اللهم ارحما اذا اَهملنا فلم يزرنا زائر ولم يذكرنا ذاكر ومالنا من قوة ولا ناصر فلا امل الا في القاهر القادر الغافر يامن اذا وعد وفي , واذا توعد عفا , وشفع يارب فينا حبيبنا المصطفي واجعلنا ممن صفا ووفا وبالله إكتفي يا ارحم الراحمين ياحي يا قيوم يا بديع السموات والارض ياذا الجلال والاكرام .
اللهم انه عبدك و ابن عبدك و ابن امتك مات و هو يشهد لك بالوحدانية و لرسولك بالشهادة فأغفر له إنك انت الغفار.
اللهم لا تحرمنا اجره ولا تفتنا بعده و اغفر لنا و له و اجمعنا معه في جنات النعيم يا رب العالمين .
اللهم انزل علي اهله الصبر والسلوان و ارضهم بقضائك.
اللهم ثبتهم علي القول الثابت في الحياه الدنيا وفي الاخره ويوم يقوم الاشهاد.
اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اّله وصحبه وسلم إلي يوم الدين
.
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 عضو و 0 ضيف)
‏اسيره الغربه, ‏ميمو81+
وانا اقول النور منين جاي وهو منك ياميمو كيفك وكيف اولادك
م
اسيره الغربه;9814130:
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 عضو و 0 ضيف)
‏اسيره الغربه, ‏ميمو81+
وانا اقول النور منين جاي وهو منك ياميمو كيفك وكيف اولادك

ياحبيبتي يا اسورة النور نورك الله يسلمك كلنا بخير الحمدلله
انت شو أخبارك ياقمر(f)
م
sherrykitty;9813883:
أخواتى فى الله
عمى توفاه الله
رجاء تدعو له بالمغفرة والثبات عند سؤال الملكين
دعوة صادقة من قلوبكم
لعل الملائكة تقول ولكم بالمثل
أنا مسافرة بكرة يا هنودة
أول ما أرجع إن شاءالله حبقى أدخل

شيري حبيبتي عظم الله أجرك ...الله يرحم عمك ويغفرله ويثبته ويسكنه فسيح جناته ...اللهم آمييييييين
م
درووب السعادة;9813353:
بسم الله الرحمن الرحين
الحمدالله سبحانه وتعالى على كل شي

بنااات انا الحين راح اسجل النتيجه
وان شاءالله تكون حلوه بعيون فريقي اولا ثم بعيون الفريق الاحمر

انا ولله الحمد نحفت خلال هالاسبوع 2 كيلو ماشاءالله
والحمدالله كااان وزني 94 >>> انشاءالله روحه بلا رده من غير شر
وصاااار 92>>> وعقبااال الباقي من غير شر

والحمدالله هذي بدايه خير في حسم النتايج ياللله يالازرق حطموهم

ألف مبرووووك حبيبتي ماشاءالله لاقوة إلا بالله:sa23:
الله يحفظك... برافو عليك :clap::clap::clap:
ه
بحرينيه.com;9812483:
بنات ابي مساعده با اذيكم ههههه



انه كتله جسمي على اعتقد تطلع على 36 احتاج 1200 سعره حراريه عشان اخفف وزني يعني لازم اكل 1200 سعره او لازم اكل اقل علشان يقل وزني و لو قل وزني
اكيد يزيد عدد السعرات اللي احتاجها فشلون هلون جنه يزيد الاكل

انه في بالي اكل 1200 سعره و عقب 1000 سعره و عقب هلون على 850 سعره
لو خلاص وصلت للوزن المثالي مثلا احتاج هلون 1300 و شي سعره حراريه
هاي عدد خرافي هههه يعني جذي جنه بازيد اكلي

شالقصخ فهموني :confused:

بصي بحورة اقولك ازاي
انتي لما توصلي لوزنك المثالي
بتاخدي باليوم لو كنتي نشيطة 2500 سعر حراري عشان لاتخسي ولاتزيدي
انتي وزنك زايد فتقومي منزلة من عدد السعرات من 300-500 سعر حراري
عشان جسمك يتغذي عالدهون الموجودة فيه
فكل ما جسمك ينزل معناها ان انتي قربتي علي وزنك المثالي
فتزيدي عدد السعرات
هذا علي ما اظن (S)

درووب السعادة;9813353:
بسم الله الرحمن الرحين
الحمدالله سبحانه وتعالى على كل شي

بنااات انا الحين راح اسجل النتيجه
وان شاءالله تكون حلوه بعيون فريقي اولا ثم بعيون الفريق الاحمر

انا ولله الحمد نحفت خلال هالاسبوع 2 كيلو ماشاءالله
والحمدالله كااان وزني 94 >>> انشاءالله روحه بلا رده من غير شر
وصاااار 92>>> وعقبااال الباقي من غير شر

والحمدالله هذي بدايه خير في حسم النتايج يالله يالازرق حطموهم

الف الف الف الف مبرررررررررررررررووووووووووك عهودة حبيبتي
بس للعلم بالش مافيه فريق فايز او خاسر هذا الاسبوع هههههه
لان الموسم خلص واحنا بس ماعايزين نرجع لاكلنا تاني فبنحمس بعض
ومع بعض لغاية ماالموسم الجديد يبدأ

sherrykitty;9813883:
أخواتى فى الله
عمى توفاه الله
رجاء تدعو له بالمغفرة والثبات عند سؤال الملكين
دعوة صادقة من قلوبكم
لعل الملائكة تقول ولكم بالمثل
أنا مسافرة بكرة يا هنودة
أول ما أرجع إن شاءالله حبقى أدخل

البقاء لله شيري
ان لله وانا اليه لراجعون
عظم الله اجركم والله يجعلها آخر الأحزان
والله يغفر له ويثبته عند السؤال
ويرزقه الفردوس الاعلي ياااااااااااااارب
ه
صباااااااااااااااااااااااح الخيرررررررررررر يا حلوووووووووووااااااااااااااااااااااااااااااات
ر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شيري عظم الله أجركم الله يغفره له ويرحمه ويثبته ويصبر أهله وذويه
آمين يارب العالمين
ه
اليوم وزنت
والوزن ثبات
بتوقع عشان الحلوة مشرفة
&
شيري عظم الله أجركم الله يغفره له ويرحمه ويثبته ويصبر أهله وذويه
آمين يارب العالمين
ه
بنات انا مساااااااااااافرة بكرررررررررة البلد
ان شاء الله
وجاية علي يوم الثلاثاء باذن الله
ر
هنودة المسلمة;9814933:
بنات انا مساااااااااااافرة بكرررررررررة البلد
ان شاء الله
وجاية علي يوم الثلاثاء باذن الله



هنووووده يعني تبقي انتي ومووون :(

مووووووووووووون والله وحشتيني يالدبه

ع العموم هنوده تروحين وترجعين بالسلامه ياربي



ر
دروووب مبروك يالغاليه على النتيجه الرائعه اللي حققتيها وان شاء الله بعد على الاسبوع الياي تكونين نازله مثلهم وأكثر ان الله راد من غير شر ان شا ءالله


عهوده .. وينج ؟؟ ولا عشان خموس وجموع ما تبينين ؟؟



ه
تسلمي حبيبة قلبي ريوم العسل
والله زعلانة اني هسافر بس
جدتي الله يبارك فيها
كل ما اكلمها
تقولي
كده ياهند هي دي اخرتها
تسيبيني كده فين ايام ما كنتي تيجي تقعدي معايا الاجازة كلها
اقولها هاجيلك حاضر
بس لما موجة الحر دي تخلص
تقولي ايوة تحججي ههههههه
ما المراوح هنا هههههه
هاروح السبت الصبح كده بس قبل ما امشي افتح الموضوع الجديد عشان ده خلص كده
وجاية الثلاثاء من الفجر هههههههه
ه
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف) ‏هنودة المسلمة, ‏نيلة بنت البحرين, ‏ريوم uae, ‏malaak


جمعة مبااااااااااااااااركة بنات
لاتنسو قراءة سورة الكهف
ر
وزنت اليوم وكان وزني نازل عن المره الأخيره 100 جرام
بس الخبر السعيد بالنسبه لي اني شقت 68 على الميزان
الحمدلله رب العالمين يوم اتحرك وزني
وزني السابق كان 69 والحالي 68.9
فرحااانه وايد اني شفت 68 شوي تغيير يعني مب كله 69
شكله الشريط اليديد كان فال طيب علي

هنوده مع بداية الانطلاقه اليديده اذا نزل وزني ان شا ءالله بغير الوزن الحالي والهدف ..

بالتوفيق للجميع ان شاء الله
ه
الف الف الف مبرووووووووووووووووووووك ريووم العسل
عقبال لما تكوني ناقصة الاسبوع الجاي اضعاف مضاعفة هههههههه
الف الف الف مبرووك حياتي
ر
الله معاج هنوده ..
برضه هي معاها حق بس احنا بعد اتعودنا عليج
بس ما عليه التغيير مطلوب لتجديد النشاط

وانتي بتسلمي عليها بوسيها كده بوسه على جنب مني
وان شاء الله تستانسين ياربي
ر
هنوده اول شي خفت من الاضعاف المضاعفه
بعدين اذكرت اني نازله 100 جرام :D يبقى صح ان شا ءالله اضعاف مضاعفه :D
X