يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((3))>))((تكملة يوميات الاسبوع الثالث))

sweet 3ahhoda;9733900:
بنات ابغى اسالكم سؤال
دحين المفروض انه كل اسبوع يكون في يوم فري وكسر للدايت ولا بس اذا كان الوزن ثابت ؟؟

في اغلبية الرجيمات عهوده يعطون يوم مفتوح يمكن حتى ما يستوي ثبات للوزن وبعد لما يكون عندج يوم مفتوح ما بتملين من الدايت غير انج في اليوم المفتوح ما بتحرمين نفسج من الاكل وبترجعين بنفسية حلوة للدايت بعدين

اعرف وحده كانت طول ايام الاسبوع تكتب الاشياء اللي تشتهيها وفي اليوم المفتوح تاخذها كلها .. بس طبعا ما تاكلها كلها لانه المعدة اتعودت على حجم أكل معين طول الاسبوع

sweet 3ahhoda;9733939:
؟؟؟؟؟؟؟ احتاج ترجمة سريعة ههههههه:rolleyes:

هههههههههههههه يعني انا كشخه حدي حدي يعني كويسه كتير كتير يعني انا تمام حدي هههههههههههههههههه(f)

بحرينية ابعدي عن الباشميل والمجبوس

sweet 3ahhoda;9733959:
بحرينية ابعدي عن الباشميل والمجبوس

اكيييييييييد ماباكلهم
بس قعدت اطالعهم شوي :tongue:
قاعده ادور في قوقل اكل حق رجيم
لين ما اطلع المغرب اروح اشتري اغراض

بحرينية كندرية وريوم
مشكووووورة حبايبي ماقصرتوا الله لايحرمني منكم
ياسلاااااام ياليت فيه اسبوع مفتوح ههههههه

بحرينيه شهيتيني بالمجبوس يم يممممممممممم لذيذ هههههههههه اكلي قفشتين عن خاطرج اخاف يصير فيج شي ان ماكليتي:) تعالي اكلي الدياي مال المجبوس بروحه من غير العيش وبس مع سلطه احلى غدااااااااااا

sweet 3ahhoda;9734000:
بحرينية كندرية وريوم
مشكووووورة حبايبي ماقصرتوا الله لايحرمني منكم
ياسلاااااام ياليت فيه اسبوع مفتوح ههههههه

@@مشكوره حبايبي؟؟؟الظاهر تاثير الرجيم هههههههههههه(f)

كندريه حلوه;9734002:
بحرينيه شهيتيني بالمجبوس يم يممممممممممم لذيذ هههههههههه اكلي قفشتين عن خاطرج اخاف يصير فيج شي ان ماكليتي:) تعالي اكلي الدياي مال المجبوس بروحه من غير العيش وبس مع سلطه احلى غدااااااااااا

اااااااااااه سكتي
خاطري في مجبوس و دقوس لي يومج اتحلم فيه
مابي اكل ديايه المجبوس مادري ساعات احس فيها دهن مال المجبوس
ومينونه اكل الديايه تبيني اضعف و اخمس عالعيش :tongue:

ملاك وينك مالك حس اكيد تقرئي الردود اول باول ههههههههه
كيفك اليوم وكيف الدايت

sweet 3ahhoda;9733900:
بنات ابغى اسالكم سؤال
دحين المفروض انه كل اسبوع يكون في يوم فري وكسر للدايت ولا بس اذا كان الوزن ثابت ؟؟

انا بفضل كل أسبوع علشان متحرميش نفسك من حاجه
وتبقى عندك عقده نفسيه بعد الريجيم
هههههههههههههههههه
وتاكلى كل الموجودين فالبيت
ههههههه
وكمان علشان وزنك ما يثبتش وينزل على طول ان شاء الله

كندريه حلوه;9734026:
@@مشكوره حبايبي؟؟؟الظاهر تاثير الرجيم هههههههههههه(f)

انا اقصد لانكم رديتوا على سؤالي

sweet 3ahhoda;9734000:
بحرينية كندرية وريوم
مشكووووورة حبايبي ماقصرتوا الله لايحرمني منكم
ياسلاااااام ياليت فيه اسبوع مفتوح ههههههه

ههههههههههههههه
قولي ياريت نضعف و نوصل للوزن اللي نبيه و اقل
عشان طول عمرنه ايام مفتوحه هههههههههه
خاطري في فاست فود :confused:

مس نوناتي معاكي حق ممكن اكل اللي في البيت لو استمريت على الدايت ههههههه

بحرينيه.com;9734032:
اااااااااااه سكتي
خاطري في مجبوس و دقوس لي يومج اتحلم فيه
مابي اكل ديايه المجبوس مادري ساعات احس فيها دهن مال المجبوس
ومينونه اكل الديايه تبيني اضعف و اخمس عالعيش :tongue:

ااااااااااااه ياحلات العيش والله الله يصبرنه استغفرالله ما ادري ليش احنه متان:confused:نكسر الخاطر والله ماكو الا نروح مصحات التشيك عشان كل شي طبيعي وما يخلونه نشوف العيش والمجابيس وكل يوم رياضه والجو الحلو (f)

انا غداي اليوم دياي مشوي .. بس مالي خاطر
شكلي بستبدله بالتونه

كندرية ليش ما مشيتي اليوم الفجر .. ليكون بردتي عقب الكيلوين ..
ترا ما شي وقت هااااا <<< تحميس :wink:

يارب ننحف وتصير كل ايامنا ايام مفتوحة وبس واحد يوم دايت عشان نحافظ على وزننا هههههههه

ريوم uae;9734076:
انا غداي اليوم دياي مشوي .. بس مالي خاطر
شكلي بستبدله بالتونه

كندرية ليش ما مشيتي اليوم الفجر .. ليكون بردتي عقب الكيلوين ..
ترا ما شي وقت هااااا <<< تحميس :wink:

هههههههههههههه والله كنت بروح امشي بس الغبار الله يسامحه بس لاتخافين راح اعوضها بعد اشوي بدهن جسمي والبس حزام التخسيس وبروح على جهاز الجري افا عليج بس انا اعجبج(f)

بحرينيه.com;9733911:
بيتنه غير صحي من قلب هههه
حصلت زبادي قليل الدسم :confused:
و لو باسوي خضار الخضار ناقصه شالحاله
عندي صدور دياي بس الاغراض ناقصه ياربي :ss:
في معكرونه باشميل و مجبوس دياي :o

ههههههههههههههه
كويس اهه لقيتى حاجه الحمد لله
مشلازم يبقى الخضار كامل مش مشكله دى
وأبعدى عن المكرونه لبشاميل والمكبوس
بلااااااااااااااااااااااش تلاكيك
متاخديهاش حجه ههههههههههه

بنات يستوي اتغدا برينجلز low fat وسلطه ؟؟ :cool:

sweet 3ahhoda;9734085:
يارب ننحف وتصير كل ايامنا ايام مفتوحة وبس واحد يوم دايت عشان نحافظ على وزننا هههههههه

ااااااااااااااميييييييييين الله يسمع منج بس ما اعتقد اتوقع يكون عندنه يوم فري بالاسبوع هههههههههههه(f)