يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((3))>))((تكملة يوميات الاسبوع الثاني))

هنودة المسلمة;9669334:
بنااااااات ما تنسو تدعو لخطيب نور ان الله يقومه بالسلاامة
الله يخيليكم تذكررررررووووووووووه

يقوم بالسلامه ان شاء الله

هنودة المسلمة;9669342:
بنااات احس المنتدي بطئ اليوم
عندي بس ولا عندكوووووو برضه

لا طبيعي عندي

بنااااااات ما تنسو تدعو لخطيب نور ان الله يقومه بالسلاامة
الله يخيليكم تذكررررررووووووووووه



[GLOW="FFFFFF"]
الله يقومه بالسلامة يارب ومايشوف شر
[/GLOW]

انه باقوم باطالع فلم هندي هههه
القاكم باجر ان شاء الله

ام النونسات مثل ما قلت لج لوحه التحكم تعديل التوقيع سوي كوبي و بيست على الصوره
و حطي الرابط تحتها بعد <<< مساكين
تحملي هالعبده لين ما تضعفين ههههههههههه

يالله لي باجر
مع السلامه

الله يبارك فيك يا يااميره الفريق الاحمر :mad_argue:
الصراااحه انا ماقدر ماحط شي يدل على فريقكم :naughty:
وانت فعلا اميره ياهنوده المسلمه ولك مني كل تقدير واحترام:9_33:

يابنااااااااااات وأنا أتجول في المنتديات لقيت وحدة كاتبة هذا الموضوع وأظن أنه يهمنا هنا كلنا وأولهم أنا بس بعد ما قرأت الموضوع انبسطت كتير وقلت لازم أشارككم

هل نزول الوزن يعني دوما اذابة الدهون[SIZE=4]!؟

هذا السؤال من أهم الأسئلة، والجواب للأسف هو لا ؟
نهدف جميعا لكي نحسن مظهرنا أمام المجتمع والعائلة وخاصة في منطقة البطن ، والتي تتركز بالغالب حولها أكبر كمية من الشحوم.
فاذا كان الريجيم المتبع يؤدي فقط لتخفيض الوزن على الميزان وبالمقابل لا يؤثر الى قليلا على قياسات ومحيطات الجسم ونسبة الدهون فهو ريجيم بلا معنى ويؤدي بالعادة لفقدان كمية أكبر من السوائل وأقل من الدهون.
فبالنهاية من سيشاهدك سينظر الى مقاساتك وليس الى وزنك بالميزان.

والعديد من المراجع الحديثة في علم التغذية تركز على قياسات ومحيطات الجسم أكثر من التركيز على الوزن ،بل أن بعض علماء التغذية يوصون بعدم الصعود على الميزان!![/SIZE]


هذا الجواب من اخصائي تغذية

يارب يعجبكم

مساء الخير بنات كيفكم أنشاءالله بخير لي يومين ما دخلت بسبب عطل في الجهاز

بنوتاااااااااااااااااااااات أقرأوا واضحكواااااااااااااااا


دعي زوجك يضربك لكي تزدادي بهجة وجمالاً

عزيزاتي
زوجك ذوو فوائد متعدده سواء كان زعلان ولا راضى
فلاتغضبى على الزوج اذا طقك وكفخك وتوطى ببطنك
فانتى الرابحه اولا واخيراا
فلقد اثبتت الدراسات الشنقرفنقريه فى مستقرانجكيا الجنوبيه للساحل الشرقي
ان الزوج حين يغضب ويريد يكفخك طراقات على خديك فيكون بذلك قد منحك جمالا طبيعيا
حيث اثبتت الدراسات ان الطرااق (( الكف )) يجرى الدوره الدمويه فى خديكى ويورمهن قليلا مما يزيد جمالهن بدون جراحات تجميل ويعطيهن لون رائع بدون مساحيق مكياج
فحاولى ان تغضبى الزوج قبل القيام بزياره وقبل وضع المكياج الى ان يفقد السيطره على نفسه ويرقعك طراق يمنحك الرووعه والجمال الطبيعى لخديكى
ولاتنسى عزيزتى حواء ان تعطيه خدك الثانى لان مابصير خد وارم وخد عادي ههههههههههههههههههههههههههه
واذا اردتى الرشاقه لوسطك وكرشك اللى نص متر قدام ..
نرفزيه فمثلا لاتطبخى الغدا ولاتغسلى ملابسه وسوى شعرك منفووش بالبيت والبسى وحطى شباصات بشعرك والعبى مع عيال الجيران حتى تزيد عنده الشحناات ويقوم يدوس ببطنك
كررى عملية انه يدوس ببطنك مدة اسبووع سترين النتايج مذهله
ستصبحين رشيقه بدوون عمليت شفط دهوون
وان رغبتى ان يطول شعرك بمده قصيره
اقعدى عنده بالغرفه وقت النووم لما يكون جاى تعبان من العمل
واشتغلي عليه من هالسوالف والقرقره وشكاوى ومطالب حتى يتنرفز ويقوم يجرررك مع شعرك يطلعك من الغرفه هههههههههههههههههههه
فانتى الرابحه اولا واخيرا لانه بذلك يكون قد شد البلاستيدات الخضراء اللى فى شعرك <<== سامعها في دعاية شامبو سانسلك ههههههههههههههههههههههههههههههه
مما يجعل شعرك يطول 15 بوصه
كررى العمليه لمدة اسبووع
وسترين الفرق ..
عزيزتى
لاتخبرى عدوتك على الطريقه لان الكل سيدهش من التغيرات اللى حدثت لك
وزوجك رح يرتااح وتخف الحالات النفسيه عند الرجال وخااصه الزوج اللى ماخذ قرض و يدفع اقساط
أنا لست مسؤوله عن اللي بيحصل ^ * ^



اعجبني ونقلتها لكم

فتافيت;9669472:
يابنااااااااااات وأنا أتجول في المنتديات لقيت وحدة كاتبة هذا الموضوع وأظن أنه يهمنا هنا كلنا وأولهم أنا بس بعد ما قرأت الموضوع انبسطت كتير وقلت لازم أشارككم

هل نزول الوزن يعني دوما اذابة الدهون[SIZE=4]!؟[/SIZE]

هذا السؤال من أهم الأسئلة، والجواب للأسف هو لا ؟
نهدف جميعا لكي نحسن مظهرنا أمام المجتمع والعائلة وخاصة في منطقة البطن ، والتي تتركز بالغالب حولها أكبر كمية من الشحوم.
فاذا كان الريجيم المتبع يؤدي فقط لتخفيض الوزن على الميزان وبالمقابل لا يؤثر الى قليلا على قياسات ومحيطات الجسم ونسبة الدهون فهو ريجيم بلا معنى ويؤدي بالعادة لفقدان كمية أكبر من السوائل وأقل من الدهون.
فبالنهاية من سيشاهدك سينظر الى مقاساتك وليس الى وزنك بالميزان.

والعديد من المراجع الحديثة في علم التغذية تركز على قياسات ومحيطات الجسم أكثر من التركيز على الوزن ،بل أن بعض علماء التغذية يوصون بعدم الصعود على الميزان!!


هذا الجواب من اخصائي تغذية


يارب يعجبكم

تسلمي يا سكرر الله يبشررررررررك بكل الخيررررررررررررررر يا قمرررررررررررررررررررررر

درووب السعادة;9669401:
الله يبارك فيك يا يااميره الفريق الاحمر :mad_argue:
الصراااحه انا ماقدر ماحط شي يدل على فريقكم :naughty:
وانت فعلا اميره ياهنوده المسلمه ولك مني كل تقدير واحترام:9_33:

تسلميلي يا حبيبة قلبي
الله ما يحرمني منك ياااااارب
كلك زووووووووووووء يا قلببي

بحرينيه.com;9669395:
انه باقوم باطالع فلم هندي هههه
القاكم باجر ان شاء الله

ام النونسات مثل ما قلت لج لوحه التحكم تعديل التوقيع سوي كوبي و بيست على الصوره
و حطي الرابط تحتها بعد <<< مساكين
تحملي هالعبده لين ما تضعفين ههههههههههه

يالله لي باجر
مع السلامه

نراكي علي خير ان شاء الله

فتافيت;9669390:
بنااااااات ما تنسو تدعو لخطيب نور ان الله يقومه بالسلاامة
الله يخيليكم تذكررررررووووووووووه



[GLOW="FFFFFF"]
الله يقومه بالسلامة يارب ومايشوف شر
[/GLOW]

اللهم اميييييييييييييييييين ياااااااااارب

بحرينيه.com;9669360:
يقوم بالسلامه ان شاء الله

اللهم امين يااااااااااارب

اهلاااااااا كلي غلاا وحشتييينااااا
بشري كم وززنك الان

فتافيت;9669538:
بنوتاااااااااااااااااااااات أقرأوا واضحكواااااااااااااااا


دعي زوجك يضربك لكي تزدادي بهجة وجمالاً

عزيزاتي
زوجك ذوو فوائد متعدده سواء كان زعلان ولا راضى
فلاتغضبى على الزوج اذا طقك وكفخك وتوطى ببطنك
فانتى الرابحه اولا واخيراا
فلقد اثبتت الدراسات الشنقرفنقريه فى مستقرانجكيا الجنوبيه للساحل الشرقي
ان الزوج حين يغضب ويريد يكفخك طراقات على خديك فيكون بذلك قد منحك جمالا طبيعيا
حيث اثبتت الدراسات ان الطرااق (( الكف )) يجرى الدوره الدمويه فى خديكى ويورمهن قليلا مما يزيد جمالهن بدون جراحات تجميل ويعطيهن لون رائع بدون مساحيق مكياج
فحاولى ان تغضبى الزوج قبل القيام بزياره وقبل وضع المكياج الى ان يفقد السيطره على نفسه ويرقعك طراق يمنحك الرووعه والجمال الطبيعى لخديكى
ولاتنسى عزيزتى حواء ان تعطيه خدك الثانى لان مابصير خد وارم وخد عادي ههههههههههههههههههههههههههه
واذا اردتى الرشاقه لوسطك وكرشك اللى نص متر قدام ..
نرفزيه فمثلا لاتطبخى الغدا ولاتغسلى ملابسه وسوى شعرك منفووش بالبيت والبسى وحطى شباصات بشعرك والعبى مع عيال الجيران حتى تزيد عنده الشحناات ويقوم يدوس ببطنك
كررى عملية انه يدوس ببطنك مدة اسبووع سترين النتايج مذهله
ستصبحين رشيقه بدوون عمليت شفط دهوون
وان رغبتى ان يطول شعرك بمده قصيره
اقعدى عنده بالغرفه وقت النووم لما يكون جاى تعبان من العمل
واشتغلي عليه من هالسوالف والقرقره وشكاوى ومطالب حتى يتنرفز ويقوم يجرررك مع شعرك يطلعك من الغرفه هههههههههههههههههههه
فانتى الرابحه اولا واخيرا لانه بذلك يكون قد شد البلاستيدات الخضراء اللى فى شعرك <<== سامعها في دعاية شامبو سانسلك ههههههههههههههههههههههههههههههه
مما يجعل شعرك يطول 15 بوصه
كررى العمليه لمدة اسبووع
وسترين الفرق ..
عزيزتى
لاتخبرى عدوتك على الطريقه لان الكل سيدهش من التغيرات اللى حدثت لك
وزوجك رح يرتااح وتخف الحالات النفسيه عند الرجال وخااصه الزوج اللى ماخذ قرض و يدفع اقساط
أنا لست مسؤوله عن اللي بيحصل ^ * ^



اعجبني ونقلتها لكم

ههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
رووووووووووووووووووووووووووووووعة ههههههههههههههههههههههه

هنودة المسلمة;9669334:
بنااااااات ما تنسو تدعو لخطيب نور ان الله يقومه بالسلاامة
الله يخيليكم تذكررررررووووووووووه

ما يشوف شر أنشاءالله
ويقوم بالسلامة ويقر عين أهله وحبايبه

كلي غلا;9669605:
ما يشوف شر أنشاءالله
ويقوم بالسلامة ويقر عين أهله وحبايبه

اللهم امييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين ييييييييييييييييااااااااااااااااااااااااااااااااارب

هااااااااااااي ياحلوين شخباركم


الف مبروك لكل اللي نزل وزنهم


قمت متأخر اليوم ونسيت اوزن ان شاءالله بكره الصبح ولا لما اصحى اوزن واقولكم بس ما اظن نزلت كثير للاسف:(

نوف قطر;9669842:
هااااااااااااي ياحلوين شخباركم


الف مبروك لكل اللي نزل وزنهم


قمت متأخر اليوم ونسيت اوزن ان شاءالله بكره الصبح ولا لما اصحى اوزن واقولكم بس ما اظن نزلت كثير للاسف:(

اهلااااااااااااااااااااااا يا قلبي
ان شاء الله تكوني نازلة

احس اليوميات نايمة اليووووووووم

امممممممم

بالنسبه لي اليوم ماترريقت

والغدى شوربه


والمغربيات تفاحه


والعشى سندويج ربيان وكنافه قطعه بس:)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شخباركم جميعا الحاضرات والغايبات (f)

هنوده الاموووووره شخبارج يا قلبي ؟؟ (f)

هنوده صراحه المنتدى ما يشجع :(حتى الدليل انه البنات الشله ما تتجمع مثل قبل :( شكلنا انحسدنا


محد يسألني اليوم عن يومياتي .. لانه اليوم مش اوبن وبس الا ابو الاوبن :D:D انا صراحه مش مدمنة كاكاو بس اليوم ما خليت ولاحبة كاكاو اتفوتني .. أعوض الحرمان يمكن ؟؟

المهم .. نجي ع المفيد

الحمدلله دخلت حقبة جديدة من وزني .. ان شاء الله بس باجر ما يرجع وزني السابق :cool:

كنت 70 وصرت 69 :D:D

احلفو ما خفتوا يالاحمر .. احلفوا احلفوا :D

قلتوا اكيد ريوم نازله 3 أو 4 كيلو ومخلياها مفاجأه عشان ننصدم :D:D :D:D وأكثر وحده خافت هي شيري :D:D

الحين بدا تحدي جديد بيني وبين هنوده وشيري ..
بنشوف منو يقدر يرجع السبعين قبل ؟؟ :cool:

هلا والله سوووووويت عهوده ومون شااادو ؟؟ نورتوا (f)
انتوا متواعدين ؟؟ :tongue:

أسيرة الغربه .. مراحب ومبروك ع النزول .. سوي لج سويت من سويتاتج اللذيذه وكليه احتفالا بالفوز :wink:

هلا وغلا بكل الموجودين
ومبروك لكل اللي نزل وزنهم
واللي مثلي مانزل وزنهم ان شاء الله الاسبوع الجاي نعوض
والله مرة وحشتوني
ريوم معليش ماقدرت العب معاكم بس شاوري متولي وامدحيني عنده يمكن اعجبه واخطفوا من كل البنات هههه