الي تبي تسجل في دورة فن الاعتناء بالجسم مع ريم

وسعووااااا تراني متأخره

لاتسجلوني غياب:confused:

ابله ريم جزاااااااااااك الله كل خيييييييييييير والله ييسر لك دربك وين مارحتي ووش مانويتي ويسعدك دنيا وآخرررررررررره

سجلوووووني قيل لا تصكوون الصف:confused:

عزيزتي ريم ولايهمك .. بجمع لك كل اللي عندي ..



تقبلي تحياتي

هلا حبيبتي ريم الشماااااااال الله يجزيكي خير ويجعلها في ميزان حسناتك...........

حبيبتي اذا كان عندك وصفه تصفي الوجه لان طالعه لي حبوب صغيره وانا راح اسوي حفله خطوبه بعد شهر اذا تعرفين ياليتك تعطيني اياها والله محتاجتها مررررررررره...........ومشكوره

عطر الورد شكرا ياغالية على الدعوة الحلوة

:clap::clap::clap:

برافو لكل طالباتي الشاطرين الحلوين....بنحبكم


يارا محمد
مبروووووك:shy::smile:

الله يوفقك ويهنيك

من عيوني ..

بس انتظري شوي لأن الموضوع الجاي باكمل فيه عن الجسم وننتهي منه ونبدأ بموضوع الوجه ومشاكله

اوكيه حبيبتي:up:

أختي ريم الشمال ...


موضوعك جدا متميز و رائع ,,, ماشالله عليك والله يعطيك العافية يارب


:)

تسلميييييييييييين اختي على هالدورة واتمنى ان اكون من المشتركين
لاني قادمة على زواج واتمنى ان استفيذ .
تسلمييييييييييين اختي ;) :( :D :o

شكرا السولعية

ام ميدو حياك الله

:) :) :)

:clap: برافو أبلة ريم الشمال
والشكر والتقدير على كل المعلومات اللي اعطيتينا اياهن أنت وأبلة جووووي أيضا وعلى سعة صدركم لاستفساراتنا والله يعطيكم العافية في الدنيا والآخرة.

ولي اقتراح للمشرفات على هذا المنتدى وهو تثبيت الموضوع لأهميته لكل امرأة ، أرجو من كل عضوة تشجع هذا الاقتراح تصوت بالإيجاب فقط:up: مش بالرفض:down:

تقبلن تحياتي يا أحلا أبلوات في الدنيا

مرحباااااااا بنات

مشكووره الغاليه على هالدوره...

وانا بعد احب اكون من المشتركين لانه عرسي بعد 4 شهور :shy:

مشكورة أختي ريم يسلمو:shy:

أشكرك اختي ريم الشمال وياريت أكون معاكم في الدورة هذه :clap:


لأن عرســــــــــي قرب أبغي يصير جسمي يلق أبيضاني وأنا اعرف كريمااات من الحواج بس قلت ابغي من منتدانا الحبيب ألي ما يبخــــــل على أحـــــــــــــــــــــد وأبغي خلطات تبيض الوجــــــــــة تكفون لا تردوني


ولأن اسمج على أسمي قولي لي لا تبخلين عليّ شنهوا يروح الكفسات ألي بالبطن وشلون الكرشة تروح في شهر

والله العظيم أقول لكم أن بحفلة العقد والخطوبة وقبل يوم كنت بنية كنت سلاته نحيفة كان وزني 51 وطولي مناسب له 168 / حتى البنات يحسدوني على الطول والخصر يقولون لي عارضة أزياء عــــــــــاد مرة نطيت في سنــــــة ونصف أعطي وزني ألحين ماشـــــــــــااااء االله 75 -----70 لآن آخـــــــــر مرة كلش وزنة وسبب لي أحباط :down: والكل يعيب عليّ ألحين ويقولون لي بسج أمتون بس خطيبي يبغيني جذي،،، أتعرفون قبل فيه دراسة وشغل ألحين بس على الكرسي من الصبح لظهر وين الوزن ما يزيد
بطن وكرش وأرداف وأكتاف (بس البعض يقول أحلى جذي من الوجه تورد من لمتون بس ما خفي أعضم ) وساعات أصيح حيل لأن قبل الأكل ما يأثر فيني ألحين الهرمونات أتغيرت وأنتوا اعلم

بس تكفون ســـــــــــااااعدوني حيل ضروري،،، الله لا يضيح أجر من أحسن إلى عبد من عباده

آسفة طولت عليكم السالفة /////بس الحاجــــــة :o

شاركيني بعد أختي في الدورة،،،

بصراحة احرجتوني بكلامكم الحلو

وهذا يدل على طيب اصلكم

غزال شكرا على الاقتراح

احلى عروسة ان شاء الله تصيرين احلى عروسة فعلا

وطلباتك بتلقينها بالدروس الجاية

خليك معنا ( صارت دعاية تلفزيون)

:D :D

:shy: بسم الله :shy:
الدرس الرابع:

ثاني شي بعد التقشير ... هو محاولة تفتيح الأماكن الغامقة بالجسم، لتوحيد لونه وهذي الخطوة تسبق عملية تفتيح الجسم كله بهدف الوصول للون موحد...

1) 2م ك شوفان + 2 م ك عصير ليمون يدهن به مكان السواد كالركبة والكوع والرقبة ويترك ربع ساعة ثم يفرك برفق ويزال بالماء الدافئ وصابونة تفتيح..
2) اخترت لكم منها مايلي: ( صابونة البابايا – صابونة اكسترا ديرم للتفتيح – صابونة سكين وايت – صابون اللوز والعسل – صابون الخزامى ..... وغيره الكثير)
3) يسخن زيت زيتون وضعيه وهو فاتر على المكان المراد تفتيحه ادهني برفق لمدة 5 دقائق بعد ذلك احضري ليمونة مقطوعة الى نصفين رشي على الوجه ملح وافركي بها مكان الزيت..مرتين كل يوم ويروح السمار باذن الله.
4) هاتي قشر ليمونة ناشف وقشر برتقالة ناشف واطحنيهم لتنعم وضعيه في علبة .. خذي ملعقتين او حسب المنطقة المراد تفتيحها واضيفي لها خليط متجانس من زيت اللوز المر وزيت الجلسرين أضيفي بالتقطير الى ان يصبح الخليط كالمعجون افردي المعجون على المنطقة السمرا 10 دقايق كل يوم.
5) لتفتيح الابط : ادهني بزيت الخروع 3 مرات كل يوم لمدة شهر.... / استعمال الليمون يوميا / مستحضر بيزلين لازالة الرائحة وتفتيح الابط / مستحضر اكسترا ديرم under arm cream /
6) يمسح الكوع او الركبة او الارداف او الرقبة بقطنة مبللة بعصير الليمون وتترك نص ساعة ثم تزال بالماء فقط وتدهن المنطقة بأحد الزيوت التالية ( زيت اللوز المر – زيت السمسم – زيت الجلسرين)
7) لتفتيح الأرداف ونعومتها تدهن كل يوم بخليط من الفكس وكريم الجلسرين.
8) ضعي على الأماكن الغامقة 2 م ك شوفان + 1 م زيت اللوز وشوية ماء ورد وتدلك 10 دقائق باتجاه عقارب الساعة ثم تغسل وتدهن بالجلسرين لمدة ساعتين وبعدها تمسح المنطقة بعصير ليمونة 10 دقائق قبل الاستحمام.تزال بالماء والصابون والليفة
..............يتبع
:smile:

9) تفرك المنطقة الغامقة بنصف ليمونة مغمسة بالزيت الدافئ.
10) لسمار الرقبة: 3م جلسرين + 1 م فازلين + 1 م زيت زيتون + صفار بيضة + عصير ليمونة مذاب فيها م ص خميرة _ توضع على الرقبة ساعتين كل يوم .
11) لتخفيف التشققات الناتجة عن الحمل وعلامات التمدد _ تخفيف وليس ازالة_ تدلك كل يوم بالحثر الباقي من القهوة العربية بطريقة دائرية طول فترة الاربعين للنفاس ، ولغير النفاس يوميل لمدة شهر الى شهرين حسب التشققات وهي طريقة مضمونة وسهلة وكذلك تشد المنطقة المترهلة. ثم تغسل بصابون تفتيح.
12) علبة جلسوليد الاحمر (وسط) + م خل تفاح + عصير ليمونة – صبح وليل
13) 3م رتن A+ 4 م الدوكين + 2 م جلسوليد + 1م فكس تدهن به المنطقة كل يوم.
14) بودرة الركب من مستحضرات جناين.
15) تقشر الركبة او الكوع (فقط) بكريم رتن A لمدة اسبوعين او ثلاثة حسب درجة السمار يدهن بعد الانتهاء من التقشير(أي بعد المدة ) بعصير نص ليمونة+م ك فكس + م ص فلفل + م ك فازلين. كل يوم قبل النوم.
16) اذا كانت درجة الاسمرار بسيطة تدلك يوميا بزيت اللوز او الخروع الدافئ.
17) كريم BYE BYE Belmish
لازالة سواد الركب والمرفقين.

الله يخليك يا اختى معلومات حلوه ومفيده تسلمين وربي يطول عمر الوالده انشالله واختي الجوري ننتظرك كمان




همس الاحلام:shy:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وأهلا وسهلا بالأخت ريم الشمال
مشكوووووووووووورة على المعلومات الحلوة بس (كعادتنا )سؤال:
الطرق 17 اللي ذكرتيهن هل نستخدمهن كلهن أو في طريقة ثابتة عند كل الطرق مثلا الطريقة الأولى الثانية أو الطريقة الأولى والثالثة
إن شاء الله فهمتي قصدي
وسعي صدرك لنا وجزاك الله خيرا.

شكرا همس
والله يوفقك عيوني وشكرا على الدعاء جزاك الله خير هذا اللي ابيه منكم بــــــــــــس

غزال

اختاري الطريقة اللي تعجبك والل ترتاحين لها

لانك تلاحظين ان الطرق متشابهه بمقاديرها
:)

:eek2: وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو

خوووووووووووووش دووووووورة والله
انا توني شايفه الموضووووع

:shy: ابي اسجل معاكم ممكن؟؟؟؟


:up: موضوعج راااااائع ريم الشمال

الله يوفقج والى الامام دائما حبيبتي

انشالله اطبق هالدروس الاربعه واقولج النتائج

:confused: الله يعينني تراكمت علي الواجبات

:D2 بي هذي جزاتي لاني ماقريت الموضوع من قبل

شكرا لج مرة ثانية

هلا وغلا

ابله ابله ابله
نسيت اقول شي..............

ابله ممكن تعطينا درس عن تكبير الصدر (اتمنى تكون الطريقه فعاله وسريعه لان اعتقد ان هالموضوع معقد ومافي وصفات جيده)

ممكن؟

شكرا لج :D