الحمد لله ان شاء الله اني لحقت عليكم
انا وزني 81
والهدف 60 او 55
باي فريق انا لا تنسوني لا ازعل خخخخخ
الطول 160
يسلمووووووووووو
للتسجيل في ((مسابقة الرابح الاكبر))((للموسم الثالث))((اخر موعد للتسجيل))((23/5/2009))
,
23-05-2009 | 05:55 AM
و
23-05-2009 | 06:17 AM
ربنا معانا كلنا يارب ونخس
ومستنين التعليمات من هنوده الغاليه النهارده ان شاءالله
ومستنين التعليمات من هنوده الغاليه النهارده ان شاءالله
P
23-05-2009 | 06:18 AM
بليييييييييييييييييييييييييييز سجلوني معاكم ما يهم اي فريق ...
وزني 74 ... وحابه اصير 65 ... :( ياااااااااااااااااااااااااااااااارب ارجع وزني تعقدت من شكلي
وزني 74 ... وحابه اصير 65 ... :( ياااااااااااااااااااااااااااااااارب ارجع وزني تعقدت من شكلي
م
23-05-2009 | 08:38 AM
كلوليش كلوليش
يابنات باركولي ..
نزلت كيلوين 2
امتنعو عن العيش والخبز واكلي اي شي
وادعو لي بالذرية الصالحة يارب
يابنات باركولي ..
نزلت كيلوين 2
امتنعو عن العيش والخبز واكلي اي شي
وادعو لي بالذرية الصالحة يارب
.
23-05-2009 | 04:41 PM
هلا بنات ومبرووووووك علينا الموسم الثالث
اول ما صحيت من النوم شربت كوب ماء على الريق +كوب كافي مع سكر دايت
بالتوفيق
اول ما صحيت من النوم شربت كوب ماء على الريق +كوب كافي مع سكر دايت
بالتوفيق
د
23-05-2009 | 09:11 PM
وينك ياهنودة
كلنا مستنينك ياقمر
كلنا مستنينك ياقمر
د
23-05-2009 | 09:13 PM
بنات انا عندي مشكلة
انا ماعندي ميزان وكان المفروض اليوم يجيني الميزان بس للاسف ماجاني وانا وزنت من زمان وماادري دحين كم وزني بالضبط
بس ان شاء الله بكرة او بعده بالكتير حاجيب ميزان
انا ماعندي ميزان وكان المفروض اليوم يجيني الميزان بس للاسف ماجاني وانا وزنت من زمان وماادري دحين كم وزني بالضبط
بس ان شاء الله بكرة او بعده بالكتير حاجيب ميزان
(
23-05-2009 | 09:18 PM
وانا حابه انضم معاكم ..
وزني كان 70
وصلت 68 بس ضعفت وخربت الرجيم ..
وزني الحالي 69
الوزن المطلوب 60 - 65 .. هذا هدفي الاول ..
سااااااااعدوني :(
وزني كان 70
وصلت 68 بس ضعفت وخربت الرجيم ..
وزني الحالي 69
الوزن المطلوب 60 - 65 .. هذا هدفي الاول ..
سااااااااعدوني :(
ن
23-05-2009 | 10:25 PM
هاااااااااااااااي يا احلي اميراااااااااااااااااااااااات اخباركم عسي الكل بخير يارب
هنوده حبيبت قلبي اخبارك يارب تكوني بخير والله وحشتيني كتيييييييير و شكرا لمجهودك و ان شاء الله هل موسم يكون خير علينا و نخس اكثر وزن ممكن بخير و سلامه قولو اميييييييييين
بالنسبه لي انا متحمسه كتيييييييييير و ان شاء الله بكره اول ما اوصل عل بيت اوزن و بكتب وزني و انا حاسه وزني زاد شوي بسبب السفر والاكل و الحلويات و الايس كريم... بس ان شاء الله اعوضه هل موسم و الحمدالله حاسه الاراده بهل موسم رجعت زي الاراده في الموسم الاول و يارب يتمم علي خير
بدنه تشجيع و حماااااااااس يا بنات
هنوده حبيبت قلبي اخبارك يارب تكوني بخير والله وحشتيني كتيييييييير و شكرا لمجهودك و ان شاء الله هل موسم يكون خير علينا و نخس اكثر وزن ممكن بخير و سلامه قولو اميييييييييين
بالنسبه لي انا متحمسه كتيييييييييير و ان شاء الله بكره اول ما اوصل عل بيت اوزن و بكتب وزني و انا حاسه وزني زاد شوي بسبب السفر والاكل و الحلويات و الايس كريم... بس ان شاء الله اعوضه هل موسم و الحمدالله حاسه الاراده بهل موسم رجعت زي الاراده في الموسم الاول و يارب يتمم علي خير
بدنه تشجيع و حماااااااااس يا بنات
ر
24-05-2009 | 12:23 AM
هنودة وينج .. كلنا حماس بانتظار انطلاق المسابقة .. : )
و
24-05-2009 | 01:35 AM
ان شاءالله ياعرايس هنوده هتدخل وتعطينا التعليمات حتى لو مادخلت اليوم نستنى لبكره ونبدا من الاتنين باذن الله
بس سؤال يابنات
لما تكون الوحده عندها الدوره تمارس رياضه ولاغلط؟
وفعلا لما بيكون عندنا الدوره بنزيد فى الوزن؟
بس سؤال يابنات
لما تكون الوحده عندها الدوره تمارس رياضه ولاغلط؟
وفعلا لما بيكون عندنا الدوره بنزيد فى الوزن؟
د
24-05-2009 | 01:36 AM
ياااااااااااااااااااااارب
الاراده حقي تكون دايما مرتفعه
وانشاءالله الله يتمم علي وعليكم بالخير والصحه والعافيه
وانشاءالله بكره تكون بدايه خير للجميع
الاراده حقي تكون دايما مرتفعه
وانشاءالله الله يتمم علي وعليكم بالخير والصحه والعافيه
وانشاءالله بكره تكون بدايه خير للجميع
د
24-05-2009 | 01:44 AM
هلا والله اختي ورده انا عندي جواب يمكن تستفيدين منه
انا كنت مسجله بنادي وكانت المدربه تقول اذا جتك الدوره اقعدي في البيت وبعدين تعالي لان الرياضه مرات تحتاج لحركات كثيره يمكن تاثر على الرحم
بس انا سالت وحده من المتدربات قالت انا اول ثلاث ايام او اربع من الدوره اقعد في البيت وبعدين اجي لان تكون الدوره في الايام الاولي تنزل دم كثير الله يكرمكم
وتحياااااااااااتي لك ...
وانشاءالله يفيدونك العرايس اكثر ...
انا كنت مسجله بنادي وكانت المدربه تقول اذا جتك الدوره اقعدي في البيت وبعدين تعالي لان الرياضه مرات تحتاج لحركات كثيره يمكن تاثر على الرحم
بس انا سالت وحده من المتدربات قالت انا اول ثلاث ايام او اربع من الدوره اقعد في البيت وبعدين اجي لان تكون الدوره في الايام الاولي تنزل دم كثير الله يكرمكم
وتحياااااااااااتي لك ...
وانشاءالله يفيدونك العرايس اكثر ...
ز
24-05-2009 | 02:36 AM
صباح الخييييييييييير على عرايس احلى منتدى ازيكم وحشتوني مووووووووووووت
المهم انا لحقت ولا لا
يارب اكون لحقتكم
انا معاكي يا هنوده
والله ماكنت ناويه الموسم ده
بس عشان خاطرك
ادعيلي عندي امتحان الصبح
اشوفك على خيييير :87457:
نونتي وشيري عاملين ايه:87457:
وحشتوني ووحشتني صحبه المسابقه كلها
اشوفكم كلكم على خير
سلام يا قمرات:87457:
ز
24-05-2009 | 02:40 AM
ورده قست عليها الايادى;9556828:
ان شاءالله ياعرايس هنوده هتدخل وتعطينا التعليمات حتى لو مادخلت اليوم نستنى لبكره ونبدا من الاتنين باذن الله
بس سؤال يابنات
لما تكون الوحده عندها الدوره تمارس رياضه ولاغلط؟
وفعلا لما بيكون عندنا الدوره بنزيد فى الوزن؟
اهلا بيكي يا قمر ويارب ينولك اللي ببالك
بصي يا قمر انا لفت نظري سؤالك
انا قرات في منتدى عروس موضوع قريب من سؤالك
ان ربنا سبحانه وتعالى ليه فرض على الحامل الصلاه ومنع منها الحائض
لان الصلاه تؤذي الحائض
تزيد من تدفق الدم في الرحم وده غلط للحائض
اما الحامل مفيد ليها الصلاه
ومعنى كده ان اي رياضه في الوقت بتاع الحيض مش كويس للحائض
وعلى فكره فعلا الدوره بتزود وزنك بس مش عارفه اد ايه ممكن حد يفيدك في الموضوع ده
اشوفك على خير
و
24-05-2009 | 03:33 AM
تسلمولى يارب على ردكم الغالى
ويارب نقدر نوصل للوزن اللى عاوزينه
وتدخل هنوده بكره ونبدا من الاتنين واهى فرصه لزياده المشاركات
ربى يحفظكم جميعا
ويارب نقدر نوصل للوزن اللى عاوزينه
وتدخل هنوده بكره ونبدا من الاتنين واهى فرصه لزياده المشاركات
ربى يحفظكم جميعا
د
24-05-2009 | 05:27 AM
صبااااااااااح الفل والياسمين
الحين متى نبدا اليوم او بكره
وانشاءالله هنوده ماتتاخر علينا ويكون المانع خير
الحين متى نبدا اليوم او بكره
وانشاءالله هنوده ماتتاخر علينا ويكون المانع خير
&
24-05-2009 | 05:37 AM
أسالكم اخواتي
هنوده نزلت الجدول والا لسه ؟؟؟؟؟؟؟ انا دورت على الموضوع وما لقيت
انتظر ردودكم
هنوده نزلت الجدول والا لسه ؟؟؟؟؟؟؟ انا دورت على الموضوع وما لقيت
انتظر ردودكم
ن
24-05-2009 | 10:42 AM
صباح الخير يا احلي امورات
اخباركم عسي الكل بخير يارب
هنوده حبيبت قلبي اخبارك يارب تكوني بخير والله انك وحشتيني وياريت نعرف شو الي علينا المفروض اليوم اول يوم من المسابقه و مو شايفه شي لحد الان عسي المانع يكون خير و ننتظر بكره
بالنسبه لي وزنت اليوم و انصدمت لقيت حالي 86 والحمدالله علي كل حال
يومياتي اليوم صحيت بدري و شربت كوبين ماء
والغدائ هيكون بيضه مسلوقه مع سلطة خس
اما العشاء هيكون شاي وبس ويارب استمر علي هل نظام و ابقه صامته اليوم و ما اكل غيرهم ادعولي
بالنسبه لرياضه ان شاء الله اليوم المساء العب عل اروبتراك 15 دقيقه و شوي شوي ازود المده
يله بدنه حماس يا بنات
اخباركم عسي الكل بخير يارب
هنوده حبيبت قلبي اخبارك يارب تكوني بخير والله انك وحشتيني وياريت نعرف شو الي علينا المفروض اليوم اول يوم من المسابقه و مو شايفه شي لحد الان عسي المانع يكون خير و ننتظر بكره
بالنسبه لي وزنت اليوم و انصدمت لقيت حالي 86 والحمدالله علي كل حال
يومياتي اليوم صحيت بدري و شربت كوبين ماء
والغدائ هيكون بيضه مسلوقه مع سلطة خس
اما العشاء هيكون شاي وبس ويارب استمر علي هل نظام و ابقه صامته اليوم و ما اكل غيرهم ادعولي
بالنسبه لرياضه ان شاء الله اليوم المساء العب عل اروبتراك 15 دقيقه و شوي شوي ازود المده
يله بدنه حماس يا بنات
و
24-05-2009 | 10:57 AM
malaak;9558022:
أسالكم اخواتي
هنوده نزلت الجدول والا لسه ؟؟؟؟؟؟؟ انا دورت على الموضوع وما لقيت
انتظر ردودكم
لا حبيبتى هنوده مادخلت امبارح ولسه الجدول منزلش منتظريها لعل المانع خير باذن الله