معاً نحو جسم رشيق .. للجادات فقط ((الجزء2))

مهذبة;9575900:
اول حاجة وحشتتووووني اليوم طلعنا مجمع سايتك اللي في الخبر
ومارجعنا الا الساعة 10 طاحت ارجوالي طول العصر مشي خخخخخخخخخخخخخخخ
وعلى مارجعنا الا أنا ميت جوووع من المشي اللي مشيتا أكلت 4حبات ورق عنب وموز1
وشربت نعناع بقوم أشوف العيال واذا قدرت برجع لكم

حمد الله على السلامة يامهذبة وانت وحشتينا اكتر
بالهنا والشفا العشا

ام جوري2008;9575949:
هلا وغلا فيكم وحشتوني وربي
والله العظيم وحشتوووووووني واحس اني بدونك ولا شي
تعودت عليكم بقوووووووووة صحيح كل وحده من ديره بس والله انكم قراب مني كثيررررررر مثل خواتي ويمكن اجتمع فيكم واسولف عليكم اكثر من خواتي ورببببي الله لا يحرمني منكم كلكم .......
عسله وبرايت ومهذبه وساسي وسوسو وريانه وكشونه ووووملكه وويارب مانسيت احد ..

انا طبعا اليومين هذي مررررررره ماعجبكم وربي دخلت بس ابي اطمن عليكم اشتقتلكم بقوة ماقدرت اتحمل مادخل شفت يومياتكم بس مو كلها الي قدرت

بس الحمد لله انكم بخيرررررر وياجعله دوم الاهتمام والالتزام فديتكم وحده وحده .......



المهم ماوصصيكم عاد نبي الملكه لهذا الاسبوع مو وحده بس نبي ملكاااااااااااااات

انا طبعا مافيه امل هالاسبوع بس بعوض انشاء الله .


وحشتوووووووووووووووني مموت وانشاء الله اكون وحده من هالملكات السبت الجاي ...


انتبهوا لانفسكم ياجعل عيني ماتبيكم .


امممممممممممممممممممممممممواح الله وياكم

زبدة حمد الله على سلامتك ياحبيبتى وحشتينا جدا :15::15:
يارب ماتشوفى شر ابدا :D
ايوه كده خلينا نشوفك مره حتى فى اليوم متغبيش:confused: عننا اوكى يازبدة :wink:

bright moon;9576082:
ام جووووري مشكووووووووره على الوصفة الله يجزاك خير والله يوفقك اختك ويسخر لها زوجها ويحقق امانيها

راااائعة بإذن الله بجربها والله يصبرني على الطعم :ss:

كله في سبيل الرشاااقه (a)

الزيت يمكن القاه في الصيدليه بس البذور ؟؟ يمكن عند عطارين طيب ام جوري من وين انتي اخذتيها واذا في عطار بالرياض تثقين فيه قوليلي عنه والله يحقق الي في بالك

بذر الكتان موجود عند العطارين يابرايت
والزيت معرفش عندكم تلاقيه فين ممكن تلاقيه فى السوبر ماركت وليه اسم تانى هو الزيت ( الحار )
ومشهور هنا عندنا فى مطاعم الفول والطعميه عشان بيتحط
اصلا على الفول

خلاص بنام وانا قعده :21_211:مش قدره اقعد اكتر من :21_210:كده بس مش عايزه اسيبكم:cry:هتوحشونى لحد الصبح:888345:
بنات ملكة مش بينه يارب تكون بخير انشاء الله وحشتنا جدا ربنا يهديلها بناتها قولو امين :sm229:
عشان تعرف تظبط ريجيمها معانا :shy:
يلا تصبحو على الحيويه والنشاط :21_112:
اه واوعو اوعو تنسو الحماااااااااااااااااااس :poster_dots:
تصبحو على خير يارشيقات :21_164:
اشوفكم بكره على خير احلام سعيدة:21_129:
احلام سعيدة :21_161:

:sm215:

انووووش;9576651:
خلاص بنام وانا قعده :21_211:مش قدره اقعد اكتر من :21_210:كده بس مش عايزه اسيبكم:cry:هتوحشونى لحد الصبح:888345:
بنات ملكة مش بينه يارب تكون بخير انشاء الله وحشتنا جدا ربنا يهديلها بناتها قولو امين :sm229:
عشان تعرف تظبط ريجيمها معانا :shy:
يلا تصبحو على الحيويه والنشاط :21_112:
اه واوعو اوعو تنسو الحماااااااااااااااااااس :poster_dots:
تصبحو على خير يارشيقات :21_164:
اشوفكم بكره على خير احلام سعيدة:21_129:
احلام سعيدة :21_161:

تصبحييين على خيررر أنوووووشه
الحيوية والنشاط :21_112:امممممم!!!!!
زوغت تاااااااني ورحت عند الثلااااااجة:sm215: ( بس بليييييييييز لاترسلي اي قنابل:bomb: ) بس نص والله بس نص :cry:
بس شكلي بعاقب نفسي وامشي دحين :sm229:
بنص الليل بس اش اسوي اكيد بكرة ماراح اصحى بدري لاني سهراااانه:21_165:
العشاء كان نص ساندوش بيض مع خيار وكوب شاي حليب ( كان نفسي بحاجة سخنة ) وطبعا نص ايس كريم شوكولا ههههههه البنت دي سوووووووبر مخررررررب :wavetowel2:

مهذبة;9575900:
اول حاجة وحشتتووووني اليوم طلعنا مجمع سايتك اللي في الخبر
ومارجعنا الا الساعة 10 طاحت ارجوالي طول العصر مشي خخخخخخخخخخخخخخخ
وعلى مارجعنا الا أنا ميت جوووع من المشي اللي مشيتا أكلت 4حبات ورق عنب وموز1
وشربت نعناع بقوم أشوف العيال واذا قدرت برجع لكم

يم يم ورق عنب جنااااااااااااااااااااااااااااااااني أمووووووووووت عليه وكل العيلة تعرف اني انهبل على شي اسمه ورق عنب ..
بالعافية عليك بس شهتيني بس مافي فايدة مين بجيب لي ورق بنص الليل .....اصصصص لا تسمعنا أنوووشه تراها محذرتني لا أقرب من الثلاجة بنص الليل وأنا مو بس قربت .....قربت وفتحت ومديت ايدي واخدت الايس وقسمته نصين نص لي ونص لبنت الجيران كانت عندي ....
ولو عرفت اني كمان افكر بورق عنب ......اكيييييييد حتجبلي منوووووووم عشان ترتااااااااح من تخبيص الليل حقي :D

كشونه;9577242:
:sm215:
تصبحييين على خيررر أنوووووشه
الحيوية والنشاط :21_112:امممممم!!!!!
زوغت تاااااااني ورحت عند الثلااااااجة:sm215: ( بس بليييييييييز لاترسلي اي قنابل:bomb: ) بس نص والله بس نص :cry:
بس شكلي بعاقب نفسي وامشي دحين :sm229:
بنص الليل بس اش اسوي اكيد بكرة ماراح اصحى بدري لاني سهراااانه:21_165:
العشاء كان نص ساندوش بيض مع خيار وكوب شاي حليب ( كان نفسي بحاجة سخنة ) وطبعا نص ايس كريم شوكولا ههههههه البنت دي سوووووووبر مخررررررب :wavetowel2:

كشونه انتي لازم يعطونج (( وسام سوبر مخررررب )) ههههههه :D

صبآآآآآآآح الفل و الياسمن :X_hell1:


غريبه (( ساسي الدلع )) تكووون أول المتواجدين الصبح ههههههه :21_95:



اليوم صحيت مع زوجي و بعدها ما قدرت ارقد .. فقلت لازم اصحصح من بدري ..


ع الساعه 8 فطرت .. كوب كورنفليكس اسبيشال + حليب لوفات ..

و الغداء قررت انه يكون 1 سندويش توست اسمر بالشورما المشويه + خضار أو سلطه ..




:21_102::21_102::21_102::21_102::21_102:

معكرونة بطعم مميز

المقادير:
معكرونة مسلوقة
علبة قشطة
كأس حليب سائل قليل الدسم
فلفل رومي مكعبات
صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة
علبة وسط جبنة كرفت مبشورة أو أي جبنه لوفات
مكعب مرقة دجاج
بصلة مقطعة شرائح
فلفل أسود ، ملح حسب الرغبة


طريقة التحضير :
-قلبي البصلة في قدر به قليل من الزيت حتى يصبح لونه ذهبي ، اضيفي اليه قطع الدجاج واتركيها حتى تستوي.
-اضيفي الفلفل الرومي على الدجاج ، ثم اضيفي الحليب والجبنة المبشورة ومكعب مرق الدجاج ثم تبليها بالبهارات واتركيها قليلا على النار
- اضيفي المعكرونة للصلصة وقلبي ،ابعدي القدر عن النار ثم اضيفي القشطة وحركي جيدا
- ضعي المعكرونة في صينية واخبزيها في الفرن لمدة عشر دقائق حتى يحمر وجهها ....


اتمنى ان المعكرونة تعيبكم :)

ام جوري2008;9575949:
هلا وغلا فيكم وحشتوني وربي
والله العظيم وحشتوووووووني واحس اني بدونك ولا شي
تعودت عليكم بقوووووووووة صحيح كل وحده من ديره بس والله انكم قراب مني كثيررررررر مثل خواتي ويمكن اجتمع فيكم واسولف عليكم اكثر من خواتي ورببببي الله لا يحرمني منكم كلكم .......
عسله وبرايت ومهذبه وساسي وسوسو وريانه وكشونه ووووملكه وويارب مانسيت احد ..

انا طبعا اليومين هذي مررررررره ماعجبكم وربي دخلت بس ابي اطمن عليكم اشتقتلكم بقوة ماقدرت اتحمل مادخل شفت يومياتكم بس مو كلها الي قدرت

بس الحمد لله انكم بخيرررررر وياجعله دوم الاهتمام والالتزام فديتكم وحده وحده .......



المهم ماوصصيكم عاد نبي الملكه لهذا الاسبوع مو وحده بس نبي ملكاااااااااااااات

انا طبعا مافيه امل هالاسبوع بس بعوض انشاء الله .


وحشتوووووووووووووووني مموت وانشاء الله اكون وحده من هالملكات السبت الجاي ...


انتبهوا لانفسكم ياجعل عيني ماتبيكم .


امممممممممممممممممممممممممواح الله وياكم

هلا والله أم جوري كيفك وأنتي وحشتييينا ايو كذا خلينا نشوفك
حتى لو مرة في اليوم بس لاتحرمين طلتك الحلوة وان شاء الله اسبوع الجاي تعوضين عن هالاسبوع
ومشكورة حبيبتي على الوصفة لو أني اقدر اشربها كان جربتها بس عارف نفسي موكل شي يعجبني:(

كشونه;9577582:
يم يم ورق عنب جنااااااااااااااااااااااااااااااااني أمووووووووووت عليه وكل العيلة تعرف اني انهبل على شي اسمه ورق عنب ..
بالعافية عليك بس شهتيني بس مافي فايدة مين بجيب لي ورق بنص الليل .....اصصصص لا تسمعنا أنوووشه تراها محذرتني لا أقرب من الثلاجة بنص الليل وأنا مو بس قربت .....قربت وفتحت ومديت ايدي واخدت الايس وقسمته نصين نص لي ونص لبنت الجيران كانت عندي ....
ولو عرفت اني كمان افكر بورق عنب ......اكيييييييد حتجبلي منوووووووم عشان ترتااااااااح من تخبيص الليل حقي :D

ههههههههههههههههههه ضحكتيني شكل أنوووووش مسوي خير فيك
علشان تتوبين ماتخبصين أحد يقرب من الثلاجه بنص الليل خخخخخخخخخخخخخخ
اها ورق العنب صراحة لايقاوم جالس أشهييك أكثر خخخخخخخخخخخ
أنا الحمد لله زين مسكت نفسي واكلت 4حبات

صباح الخير مهذبه :)

كيفوووووو ؟؟



أنا خلاص ما اقدر اقاوم الرقاد .. بسير ارقد ..

اشوفكم ع خير :)

ساسي الدلع;9578212:
صبآآآآآآآح الفل و الياسمن :X_hell1:


غريبه (( ساسي الدلع )) تكووون أول المتواجدين الصبح ههههههه :21_95:



اليوم صحيت مع زوجي و بعدها ما قدرت ارقد .. فقلت لازم اصحصح من بدري ..


ع الساعه 8 فطرت .. كوب كورنفليكس اسبيشال + حليب لوفات ..

و الغداء قررت انه يكون 1 سندويش توست اسمر بالشورما المشويه + خضار أو سلطه ..




:21_102::21_102::21_102::21_102::21_102:

صباح النور ان شاء الله دوم تكوني من المتواجدين في الصباح
وعليك بالعافية على اللي اكلتيه واللي راح تاكليه الا طمنينا عنك حرتي شفتي النتجية ولا لسه

ساسي الدلع;9578479:
صباح الخير مهذبه :)

كيفوووووو ؟؟



أنا خلاص ما اقدر اقاوم الرقاد .. بسير ارقد ..

اشوفكم ع خير :)

ههههههههههههههههههه اوكي أهم انك فطرتي وانا زيك
لازم هرجع ثاني انام بس شكلي بعد صلاة الظهر مو الحين

ساسي الدلع;9578346:
معكرونة بطعم مميز

المقادير:
معكرونة مسلوقة
علبة قشطة
كأس حليب سائل قليل الدسم
فلفل رومي مكعبات
صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة
علبة وسط جبنة كرفت مبشورة أو أي جبنه لوفات
مكعب مرقة دجاج
بصلة مقطعة شرائح
فلفل أسود ، ملح حسب الرغبة


طريقة التحضير :
-قلبي البصلة في قدر به قليل من الزيت حتى يصبح لونه ذهبي ، اضيفي اليه قطع الدجاج واتركيها حتى تستوي.
-اضيفي الفلفل الرومي على الدجاج ، ثم اضيفي الحليب والجبنة المبشورة ومكعب مرق الدجاج ثم تبليها بالبهارات واتركيها قليلا على النار
- اضيفي المعكرونة للصلصة وقلبي ،ابعدي القدر عن النار ثم اضيفي القشطة وحركي جيدا
- ضعي المعكرونة في صينية واخبزيها في الفرن لمدة عشر دقائق حتى يحمر وجهها ....


اتمنى ان المعكرونة تعيبكم :)

مشكورررة على هالطبخة شكله حلووو أن شاء الله
راح أجربه صرتي تستاهلين الوسام كل اشوي افدتينا بحاجة حلوووو يعطيك العافية

صباح الخير
لسه مافطرت شربت لي كوب ماء اول ماجلست والحين
بشرب الكوب الثاني وبقوم اشتغل في الشقة وبعدين
بفطر بس قلت قبل أدخل اشوفكم لاني البارح ماقدرت أدخل
دخواني العيال على مانامو وبعده نمت على طوول
بقوم أشوف شغلي وبرجع ثاني

صبح الصباح :21_102: واللى جاى انشاء الله احلى من اللى راح
صباح الخير على النشيطاط :21_159:
انا صحيت الساعه (o) 7 مع زوجى شربت مايه (c) وبعدين نمت
من (o) 8 الى (o) 9 وصحيت اودى بنتى الحضانه وبعدين شربت مايه تانى (c)
وعملت شاى اخضر بالنعناع (c) هشربه دلوقتى انشاء الله
يلا بقى خلونى اشوف النشاط والحيويه :happy1: :happy1:

ازيكم يا بنات عاملين اية انا امبارح اكلت فى الغدا جنه قريش و بطيخ و بس لكن اكلت مع بنتى يبسى صغير و ما فيش عشا
النهاردة الفطار بردو جبنه قريش و الغدا لسة مش عارفة

كشونه;9577242:
:sm215:
تصبحييين على خيررر أنوووووشه
الحيوية والنشاط :21_112:امممممم!!!!!
زوغت تاااااااني ورحت عند الثلااااااجة:sm215: ( بس بليييييييييز لاترسلي اي قنابل:bomb: ) بس نص والله بس نص :cry:
بس شكلي بعاقب نفسي وامشي دحين :sm229:
بنص الليل بس اش اسوي اكيد بكرة ماراح اصحى بدري لاني سهراااانه:21_165:
العشاء كان نص ساندوش بيض مع خيار وكوب شاي حليب ( كان نفسي بحاجة سخنة ) وطبعا نص ايس كريم شوكولا ههههههه البنت دي سوووووووبر مخررررررب :wavetowel2:

بصراحه مش عارفه اعمل فيكى :think: ايه بس اكيد ليكى حل هو ايه هفكر لك :think: هى حل يريحك ويريحنى من الثلاجه اللى فى بيتكو دى اقفلها بمفتاح :no: لا حرام باقى الناس مش هيعرفو يفتحوها ولا اقولك اه :up: اعمل لبؤك اللى هو فمك باص ورد واقفله من (o) 8 بالليل الى (o) 8 الصبح:21_133:
ههههههههههههههههههههههه تعبت منك اعمل ايه :sm215: هدورلك على صوره ولقب تحطيهم فى توقيعك عشان كل متشوفيه متقربيش من الثلاجه تانى بس هه :sa36:

كشونه;9577582:
يم يم ورق عنب جنااااااااااااااااااااااااااااااااني أمووووووووووت عليه وكل العيلة تعرف اني انهبل على شي اسمه ورق عنب ..
بالعافية عليك بس شهتيني بس مافي فايدة مين بجيب لي ورق بنص الليل .....اصصصص لا تسمعنا أنوووشه تراها محذرتني لا أقرب من الثلاجة بنص الليل وأنا مو بس قربت .....قربت وفتحت ومديت ايدي واخدت الايس وقسمته نصين نص لي ونص لبنت الجيران كانت عندي ....
ولو عرفت اني كمان افكر بورق عنب ......اكيييييييد حتجبلي منوووووووم عشان ترتااااااااح من تخبيص الليل حقي :D

اقولك ايه تانى تعبت :mad_argue: من الكلام ومفيش حد سماعنى خليكى كده لما مره تصحى تلاقى نفسك كده :think:
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>




خليكى بقى افتحى الثلاجه فى نص الليل تانى :21_8:
هههههههههههههههههههههههههههه:dd: :bleh:

ساسي الدلع;9578212:
صبآآآآآآآح الفل و الياسمن :X_hell1:


غريبه (( ساسي الدلع )) تكووون أول المتواجدين الصبح ههههههه :21_95:



اليوم صحيت مع زوجي و بعدها ما قدرت ارقد .. فقلت لازم اصحصح من بدري ..


ع الساعه 8 فطرت .. كوب كورنفليكس اسبيشال + حليب لوفات ..

و الغداء قررت انه يكون 1 سندويش توست اسمر بالشورما المشويه + خضار أو سلطه ..




:21_102::21_102::21_102::21_102::21_102:

صباح الفل عليكى ايه النشاط ده والله لازم تتبخرى :sa23::sa23:
ايوه كده شدى حيلك اكتر
بالهنا والشفا متنسيش اشاى الاخضر :wink:

ساسي الدلع;9578346:
معكرونة بطعم مميز

المقادير:
معكرونة مسلوقة
علبة قشطة
كأس حليب سائل قليل الدسم
فلفل رومي مكعبات
صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة
علبة وسط جبنة كرفت مبشورة أو أي جبنه لوفات
مكعب مرقة دجاج
بصلة مقطعة شرائح
فلفل أسود ، ملح حسب الرغبة


طريقة التحضير :
-قلبي البصلة في قدر به قليل من الزيت حتى يصبح لونه ذهبي ، اضيفي اليه قطع الدجاج واتركيها حتى تستوي.
-اضيفي الفلفل الرومي على الدجاج ، ثم اضيفي الحليب والجبنة المبشورة ومكعب مرق الدجاج ثم تبليها بالبهارات واتركيها قليلا على النار
- اضيفي المعكرونة للصلصة وقلبي ،ابعدي القدر عن النار ثم اضيفي القشطة وحركي جيدا
- ضعي المعكرونة في صينية واخبزيها في الفرن لمدة عشر دقائق حتى يحمر وجهها ....


اتمنى ان المعكرونة تعيبكم :)

تسلمى على الوصفه ياقمر :tongue: