مرموم;9741887:
صباح الخير أخواتي الحلوات :D
بس لفت نظري نقطه مهمه...و قلت أفضل أنبهكم لها..
لذلك أخواتي...أنصحكم هذه النصيحه..
.إهتمي بالتغذيه...إهتمي بالتغذيه...إهتمي بالتغذيه...
لذلك ركزوا أخواتي على الأشياء المفيده و الخضار و الفاكهه و اللحوم...
و أي سؤال أنا حاضره...
شكرا يا مرموم على النصايح المهمه ...فعلا نحن نحط اعذار و نطنش و نقول حبوب الفيتامينات كفايه
و الي ما يحب الحليب مثلي ...اشتري حليب بنكهات كل واحد و الي يحبه ..
و مرات اعمل كستر او مهلبيه لان كلهم يدخل فيه الحليب الطازج
يعني نقدر نحصل على الكالسيوم بطرق مختلفه اذا ما نحبه طازج مثل حالتي
و من قريت كلامك رحت شربت لي كوب حليب بالفراوله الي صارلي كم يوم مطنشتنه ما ادري ليش :o
ميره المرزوقي;9741942:
في مستشفى دبي
حرمة اخوويه دخلت يدتهااا
عااد ييدخلووون
تقريبا هيه مربيه من اقل من سنه
زين تطورا ...غيروا قانونهم ....قبل كنت احسه مب عدل لان في ناس تبي حد من الاهل يدخل وياهم ... يعني هذي حريه شخصيه اذا الواحد يبي حد عنده او لا