صباح الخير أخواتي الحلوات :D
بس لفت نظري نقطه مهمه...و قلت أفضل أنبهكم لها...
كلكم ما شاء الله مهتمّين بجنس الجنين...و تعدّوا الأيام علشان ييجي ميعاد الدكتورة و تعرفوا نوع البيبي...
إن شاء الله ربي يرزق كل واحده اللي تتمناه يا رب...
طيب أخواتي لما شفتوا صورة البيبي في السونار ما خطر على بالكم شيء معيّن غير جنس الجنين ؟
يعني أكيد كلكم شفتوا هذه الصورة تقريبا:
شايفين الجمجمه ؟
شايفين الهيكل العظمي ؟
شايفين عظام الفك و الوجه ؟
شايفين عظام اليدين و الرجلين ؟
ما سألتوا نفسكم من وين تكونوا ؟
أخواتي....هذه العظام عباره عن كالسيوم...كله تم سحبه من مخزون الكالسيوم عندك !
يعني إن شاء الله لما تجيبي البيبي بالسلامه...و تمسكيه بيدك...شوفي كم مقدار الكالسيوم اللي سحبه من جسمك !
و مع ذلك أغلبكم يهمل في موضوع شرب الحليب و أكل الزبادي و مشتقات الحليب من جبن و لبنه و غيره...
و تعتمدوا في أغلب الأوقات على حبوب الكالسيوم فقط...
هي صحيح تنفع و أحسن من مافي أبدا...
لكن الطبيعي يظل غير...و يوصل للطفل مباشرة...
عارفين متى ستحسوا بمأساة إنه جسمك ما عاد فيه كالسيوم ؟
في ثاني حمل إن شاء الله...
ليه ؟
أول حمل...مثلا عمرك 25 سنه...يعني جسمك يخزن كالسيوم و معادن من 25 سنه...و أخذ منها البيبي الحمد لله...لذلك ما راح تحسي كتير بالفرق...
ثاني حمل...بينه و بين أول حمل مثلا سنتين...يعني جسمك ما لحق يعمل مخزون أبدا في هالسنتين...و البيبي راح يسحب منك في كل الأحوال...
و من هنا تلاقي عظمك صار مجوّف...و الله أخواتي مجوّف...
إذا قمتي أو قعدتي أو تحركتي...يصير عظمك يطلّع أصوات طرقعه غريبه...
أي نزلة برد تصيبك تلاقي جسمك كله متكسّر...
و كل شوية تشتكي من ألم عظمك و ألم الظهر و الرقبه...و ندخل في مشاكل الديسك و الغضاريف...
واللا أسنانك...و الله تتفتّت...يعني تسقط في فمك صدقوني أخواتي...و ألم مستمر لو شربتي حار أو بارد
و ما ينطبق على الكالسيوم...ينطبق على غيره من المعادن و الفيتامينات و الحديد في الدم...
و كل هذا إنتي المسؤوله عنه...
لذلك أخواتي...أنصحكم هذه النصيحه...إهتمي بالتغذيه...إهتمي بالتغذيه...إهتمي بالتغذيه...
بلاش البنت اللي تقعد تقول ما أشتهي و ما أحب و أعمل ريجيم و ما أريد أسمن...هذا كله دلع...و ما حد بينفعك بعدين صدقيني...
يعني معقول راح تحبي شكلك بعدين و إنتي ظهرك منحني و لازم أحد يسندك في مشيتك ؟
و عارفين إيش هي المصيبه الأكبر ؟
إنه الجنين مرّات ما يلاقي أي كالسيوم عندك...أو حديد أو فيتامينات أو معادن...
و اللي يصير إنه ينزل بيبي ضعيف و هزيل...و يظل طول عمره ضعيف و هزيل...و أول واحد تصيبه الأمراض المختلفه...و ما عنده مناعه أبدا...و تقعدي تتحسّري وقتها على طفلك...و خلاص ما عاد بيدك شيء تعمليه...
على كلام دكتوري الإستشاري...لازم لازم تزيدي كيلو و نص في الشهر...
مرة رحت له زايده كيلو واحد بس في الشهر...قلب الدنيا علي...و قال لي أقل من كيلو و نص في الشهر يعرضك لمخاطر الولاده المبكره...و الجنين يطلع غير مكتمل و فيه مشاكل...ليش تدخلينا في متاهات...!!!
لذلك ركزوا أخواتي على الأشياء المفيده و الخضار و الفاكهه و اللحوم...
و أي سؤال أنا حاضره...