سأبدأ من اليوم بإذن الله فاضلي 8 كيلو على الرشاقة ...مش عاوزة غير دعواتكم وتشجيعكم

موروو 29-04-2009 139 رد 7,698 مشاهدة
م
انووووش;9372192:
ربنا يوفقك وتوصلى لهدفك

امييييييييييييييييييييييييييييييييييييين ان شاء الله
شكرا يا قمر للمرور الجميل
م
ملك حياتى;9372569:
مورو اية رايك نتحدى بعض:wink:



وانا قبلت التحدي
م
ملوكة ايه رايك صورة جامدة مش كدة
انتي كمان فضلك 8 كيلو على الرشاقة
ربنا معانا جميعا
م
وحشتوني للأسف النت كان عطلان بي الحمدلله أخيرا أتصلح
م
بنات أنا خسيت ما شاء الله تبارك الله كيلو ونص
الحمدلله
م
والله مفيش أحسن من نظام التخفيف
فعلا هو الصح
م
المهم النهاردة فطاري كان كوب شاي سادة بملعقتين سكر وبيض مسلوق
م
الغداء طبق سلطة كبير مع أكل البيت العادي وبحاول التخفيف من النشويات
م
شربت شاي أخضر كمان
م
بشرب شاي اخضر
م
صباح الخير
انا النهاردة النفسية تمام
شربت كوب شاي أخضر وهفطر بيض مع ربع عيش
م
شربت كوب أخر شاي أخضر
م
اجمالا حاسة اني خفيفة
ع
موروو;9376146:
وانا قبلت التحدي






ههههههههههههههه اة فعلا صورة جامدة يا مورو
قوليلى نظامك اية
انا كنت نسيت الموضوع دة خالث :)

r
ربنا يوفقكم

والف مبروك على الكيلو ونص

ممكن تشجعوني معاكوا
بس المشكلة اني داخله على امتحانات بس عاوزة اخس شوية
على الصيف
م

إزيك ملوكة انا ياستي نظامي التخفيف ومنع الأكل بعد الساعة 7
م
rose flower;9452686:
ربنا يوفقكم

والف مبروك على الكيلو ونص

ممكن تشجعوني معاكوا
بس المشكلة اني داخله على امتحانات بس عاوزة اخس شوية
على الصيف


ممكن حبيبتي طبعا وربنا يوفقك في امتحاناتك
كل إلي عليكي التخفيف في الأكل
م
صباح الخير للجميع
ببدأ يومي بشاي سادة
م
فطرت فول وشاي
م
يارب إديني الإرادة وقويني وقوي عزيمتي
X