هلا فيج ياقلبي والله شسوي بصراحة خفت من عقب الردود ..
شسوي وانا اختج جبرني الوقت خخخ ..
ربي يسعدج فديتج حبيبتي ((:
اختارولي .. الميزان او خطيبي ؟؟
ق
18-11-2008 | 06:45 PM
ع
19-11-2008 | 12:28 AM
ذكرتيني بنفسي دايما يحطمني الميزان بس اللي يجوف شكلي يعطيني ف الستينات ما يدرون انه وزني زاااايد..
مثل ما قالوا بعض الخوات عظمي ثقييييييييييييييييييييل..
مثل ما قالوا بعض الخوات عظمي ثقييييييييييييييييييييل..
$
24-11-2008 | 01:59 AM
لا طبعا انحفي لان وزنك شوي كثير وزوجك يدور حق وناسته ولا وراه شئ بس انت وراك حمل ولاده ونصيحتي انحفي قد ماتقدرين والله يوفقك :shy:
ب
24-11-2008 | 02:15 AM
يبيلج تنزلين وزنج عشان ينهبل عليج اكثر
انتي لاتسوين رجيم بس اشتركي بنادي رياضه
والله يهنيكم
انتي لاتسوين رجيم بس اشتركي بنادي رياضه
والله يهنيكم
ن
24-11-2008 | 01:24 PM
وش تين أكثر
لو أنا مكانك مافكرت بالرجيم تعنقدي أن الرجيم سهل
الرجيم عذاب وحرمان ( متعقدة )
دامك عاجبتية كذا خلاص
وانتي حسب كلامك جسمك متناسق
بالنسبة للبطن ينزل بالتمارين
موفقة
لو أنا مكانك مافكرت بالرجيم تعنقدي أن الرجيم سهل
الرجيم عذاب وحرمان ( متعقدة )
دامك عاجبتية كذا خلاص
وانتي حسب كلامك جسمك متناسق
بالنسبة للبطن ينزل بالتمارين
موفقة
ق
03-12-2008 | 10:41 PM
مشكووووورات حبيباتي فديتكم انا سويت رجيم وبديت اختفي هع هع ..
ب
03-12-2008 | 11:45 PM
تختفين مرة وحده ههه
قوووو هيد حبيبتي
قوووو هيد حبيبتي
م
04-12-2008 | 01:33 PM
طيب كم طولك ما خبرتينا عشان اعرف اذا بدك رجيم ولة لا خبرينا
ق
15-12-2008 | 06:20 PM
دموع الكوثر فديتج خخخخخخخ
يسلمك خلاقك يارب ..مشكورة حبيبتي
يسلمك خلاقك يارب ..مشكورة حبيبتي
ق
15-12-2008 | 06:21 PM
محبة الرشاقة يسلموا حياتي طولي
173 اتوقع والله مو ذاكرة بس قريب من جذي
173 اتوقع والله مو ذاكرة بس قريب من جذي
W
15-12-2008 | 11:40 PM
هلا يا قلبي :)
الله يسعدك يا رب و يتمم لك فرحك على خير و يحليكي في عين زوجك أكثر و أكثر :wink:
يا قلبي ما عليكي من مدحه شويتين إذا راحت بطنك إنتي اللي بتخقين على نفسك أكثر و بتلبسين أشياء مغرية أكثر :tongue:
و على قولت البنات لسة وراكي حمل و ولادة فكري بكذا و أقل شي في الحمل تزيدي 12 كيلو أقل شي و بس تولدي ينزل نصها و يبقى عليكي تنزلي الباقي :wink:
اللحين شتا إشربي زنجبيل كثير حارق للدهون ممتاز جداً ..
و امشي المشي أفضل رياضة للجسم عموماً ..
سوي رياضات للبطن أو ارقصي قدر المستطاع نحت رائع و مسلي :tongue:
و الله يوفقك يا رب :15:
الله يسعدك يا رب و يتمم لك فرحك على خير و يحليكي في عين زوجك أكثر و أكثر :wink:
يا قلبي ما عليكي من مدحه شويتين إذا راحت بطنك إنتي اللي بتخقين على نفسك أكثر و بتلبسين أشياء مغرية أكثر :tongue:
و على قولت البنات لسة وراكي حمل و ولادة فكري بكذا و أقل شي في الحمل تزيدي 12 كيلو أقل شي و بس تولدي ينزل نصها و يبقى عليكي تنزلي الباقي :wink:
اللحين شتا إشربي زنجبيل كثير حارق للدهون ممتاز جداً ..
و امشي المشي أفضل رياضة للجسم عموماً ..
سوي رياضات للبطن أو ارقصي قدر المستطاع نحت رائع و مسلي :tongue:
و الله يوفقك يا رب :15:
ف
16-12-2008 | 02:02 PM
احسن لج تسمعين كلام طيبج ^^
ق
04-02-2009 | 10:39 AM
يسلمواااا حيااتي ..
وورم (: حبيبتي هذا اللي اسويه رقص مصري ((:
فطووومة فديتج يسلموا
وورم (: حبيبتي هذا اللي اسويه رقص مصري ((:
فطووومة فديتج يسلموا
غ
04-02-2009 | 10:45 AM
أختي ،،
طالما القاضي راضي ، فلمَ العذاب؟
أنا فقط أنصحكِ بأن تتناولين أكل صحي بحيث لا يزيد وزنك وينزل ببطء وبحكمة \
طالما القاضي راضي ، فلمَ العذاب؟
أنا فقط أنصحكِ بأن تتناولين أكل صحي بحيث لا يزيد وزنك وينزل ببطء وبحكمة \
.
04-02-2009 | 11:22 AM
انا رايي تسويين اللي يريحج....
تدرين ليش؟؟؟
انا كان وزني 54 من 6 اشهر تقريبا...و ما كنت مرتاحة بجسمي و خطيبي يقول بالعكس حلو و يمدح فيني بس لما خفيت ل 52 قاللي جسمج صار احلى شو سويتي...قلتله هاي سر المهنة خخخخ و الحين وزني 50 الحمدلله و اتجنن بجسمي و بعد ابي اخف شوي خخخ
تدرين ليش؟؟؟
انا كان وزني 54 من 6 اشهر تقريبا...و ما كنت مرتاحة بجسمي و خطيبي يقول بالعكس حلو و يمدح فيني بس لما خفيت ل 52 قاللي جسمج صار احلى شو سويتي...قلتله هاي سر المهنة خخخخ و الحين وزني 50 الحمدلله و اتجنن بجسمي و بعد ابي اخف شوي خخخ
ق
04-02-2009 | 11:47 AM
عايشة مشكوووورة حبي بس بصرااحة خفت عقب ردوورد البنات ..
لمعة عيييين يسلموووا حيااتي يلا علميني شنو سويتي انا صديقتج خخخخخخخخ (: ربي يعلقه فيج اكثر واكثر ((:
لمعة عيييين يسلموووا حيااتي يلا علميني شنو سويتي انا صديقتج خخخخخخخخ (: ربي يعلقه فيج اكثر واكثر ((:
خ
04-02-2009 | 02:30 PM
أول شئ ما قلتي لنا كم طولك؟
و ثاني شئ إذا كان وزنك مثالي حاولي تسوي رياضة لأن الرياضة ترسم الجسم و تنساقه بصورة حلوة
ومادام عجابك جسمك و خطيبك مو راضي على الرجيم بلاه وجع الراس و بالتوفيق
و ثاني شئ إذا كان وزنك مثالي حاولي تسوي رياضة لأن الرياضة ترسم الجسم و تنساقه بصورة حلوة
ومادام عجابك جسمك و خطيبك مو راضي على الرجيم بلاه وجع الراس و بالتوفيق
ب
04-02-2009 | 02:33 PM
قوة حبيبتي ,,,
مبروك الخطبه والله يتمم عليج وييسر لج كل خير ,, ويسخر زوجج لج (a)<< اهم شي ههههههه
بالنسبة لمشكلتج انتي تقريبا مثلي ,,
انا وزني 85 مع ان مالي الا كرش وشوية ارداف ,,, بس كثير يقولون لي ان عظمي ثقيل يعطيني وزن زيادة
بالنسبة لخطيبج يمكن هو يحب الجسم المليان شوي والناس اذواق:wink: ,,, بس انتي المفروض تنتبهين لنفسج
او بالاصح <<< لبطنج:tongue:
سوي رياضة الكرش انا بديت فيها اليوم حملت مقطع من يوتيوب 8 دقايق ,,
سوية 3 مرات باليوم وبس
اهم شي الكرش اذا راحت يصير الجسم وااااااااااو
كل الملابس تطلع عليج ماشالله
لاتسوين رجيم قوي ,, بس خففي النشويات ( البطاط والخبز والرز ) وخففي الزهرة ( القرنبيط )
لان الرز والزهرة قريت عنهم انهم يتفخون الكرشه حييييييييييل:ss::ss::ss:
فاذا بتبدين برياضة الكرش لاتاكلين الرز ولا الزهرة ,, واشربي نعناع او كمون ( يطردون الغازات ):D
واتوقع البنات كفوا ووفوا بردودهم ,,,
يعني لو شيصير فيج ,, اهم شي بجسمج الكرش ,,, شيليها وتهني [GRADE="F4A460 B22222 32CD32 8B0000 FFA500"]بعمرج(f)(y)(f) وبلبسج(f) (y)(f)وبكشختج(f)(y)(f)[/GRADE]
هذا الرابط مال يوتيوب ,, راح امشي عليه بحاول قد ما اقدر اني اسويه هالتمارين 3 مرات باليوم ,,
لان التمارين هذي للشد ,, تشفط العضلات وتشدها وتسحبها للداخل ,,,
http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc&feature=related
ان شالله اكون افدتج ,,,
ادعيلي يقلبي ....
وعلى قولتج الرجال نصدقه على طووووول:cool: ,, لاننا على طريف مانصدق كلمة حلوة(a) هههههههههه
///////////////////////
بشريني عن كرشتج لو راحت زين:D:D خخخخخخخخخخخ
معاج المتحدثة الرسمية باسم الصحة والرشاقة
(( ,, برق الالماس ,,))
الدلوعة برووووووووقة ,,,
مبروك الخطبه والله يتمم عليج وييسر لج كل خير ,, ويسخر زوجج لج (a)<< اهم شي ههههههه
بالنسبة لمشكلتج انتي تقريبا مثلي ,,
انا وزني 85 مع ان مالي الا كرش وشوية ارداف ,,, بس كثير يقولون لي ان عظمي ثقيل يعطيني وزن زيادة
بالنسبة لخطيبج يمكن هو يحب الجسم المليان شوي والناس اذواق:wink: ,,, بس انتي المفروض تنتبهين لنفسج
او بالاصح <<< لبطنج:tongue:
سوي رياضة الكرش انا بديت فيها اليوم حملت مقطع من يوتيوب 8 دقايق ,,
سوية 3 مرات باليوم وبس
اهم شي الكرش اذا راحت يصير الجسم وااااااااااو
كل الملابس تطلع عليج ماشالله
لاتسوين رجيم قوي ,, بس خففي النشويات ( البطاط والخبز والرز ) وخففي الزهرة ( القرنبيط )
لان الرز والزهرة قريت عنهم انهم يتفخون الكرشه حييييييييييل:ss::ss::ss:
فاذا بتبدين برياضة الكرش لاتاكلين الرز ولا الزهرة ,, واشربي نعناع او كمون ( يطردون الغازات ):D
واتوقع البنات كفوا ووفوا بردودهم ,,,
يعني لو شيصير فيج ,, اهم شي بجسمج الكرش ,,, شيليها وتهني [GRADE="F4A460 B22222 32CD32 8B0000 FFA500"]بعمرج(f)(y)(f) وبلبسج(f) (y)(f)وبكشختج(f)(y)(f)[/GRADE]
هذا الرابط مال يوتيوب ,, راح امشي عليه بحاول قد ما اقدر اني اسويه هالتمارين 3 مرات باليوم ,,
لان التمارين هذي للشد ,, تشفط العضلات وتشدها وتسحبها للداخل ,,,
http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc&feature=related
ان شالله اكون افدتج ,,,
ادعيلي يقلبي ....
وعلى قولتج الرجال نصدقه على طووووول:cool: ,, لاننا على طريف مانصدق كلمة حلوة(a) هههههههههه
///////////////////////
بشريني عن كرشتج لو راحت زين:D:D خخخخخخخخخخخ
معاج المتحدثة الرسمية باسم الصحة والرشاقة
(( ,, برق الالماس ,,))
الدلوعة برووووووووقة ,,,
أ
04-02-2009 | 07:13 PM
[GLOW="FFFF33"]اهم شي خطيبج والكرش او البطن سوي رياضة وخلاص [/GLOW]:21_159:
B
04-02-2009 | 07:23 PM
هههههههههههههههههههههههههههه عجيبة انتي
شكله ريلج يحبج جذي مربربة :21_131: ههههههههههههههه
بس انا عندي ان تضعفين شوي علشان تخلين لج مجال حق المستقبل للحمل والولادة بتمتنين اكيييييييد زود
خففي شوي وسوي رياضة
والله يخليكم لبعض ان شاء الله :friendship:
شكله ريلج يحبج جذي مربربة :21_131: ههههههههههههههه
بس انا عندي ان تضعفين شوي علشان تخلين لج مجال حق المستقبل للحمل والولادة بتمتنين اكيييييييد زود
خففي شوي وسوي رياضة
والله يخليكم لبعض ان شاء الله :friendship: