رجييييييم الموز ((((اختراع ياباني خطيييير))) لايفووتكم

شيماء اسعد;7663856:
انا حاليا ما شية على رجيم بي ان شاء الله راح اجربو على زوجي واشوف

اي معليه جربيه عليه ههههه:) انابعد احاول اجربه على زوجي

nemonamanemo;7664383:
مشكوره

العفو عزيزتي ......

هااي بناات بقولكم شنو سوييت الليوم ؟؟؟؟؟؟؟

الليوم طبعاا حاولت انام بدري الساعه 12 ماقدرت الا اناام ساعه وقمت على الوحده ونص الفجر وخلااص مااقدرت اناام :)

حاولت اسوي تماارين خفيفه وعقب دخلت النت وتميت صاحيه عقب ماكتبت الموضوع لين الساعه 8 قلت اروح اتفطر قبل ماانام شوي ....

كليت موزتين + كوب ماي عادي وعقب نمت تقريبا ساعه

الغداء كان الساعه 2 وكان رز ابيض +سلطه +دجاج مشوي مع خضار

ورحت انام شوي لاني ماانمت عدل على الساعه خمس ونص المغرب

صحيت من النوم على الساعه 7 ونص ماامداني الوقت اتعشى عدل لاني لازم مااكل عقب الساعه 8

كليت كم قطعه سمبوسه +شاي +قهوه وبس وبستحمل بتم على شرب الماي لين الصبح

اللحين بروح امشيء شوي لمده نصف ساعه

يله موفقين ان شاء الله

alawe;7666072:
هااي بناات بقولكم شنو سوييت الليوم ؟؟؟؟؟؟؟

الليوم طبعاا حاولت انام بدري الساعه 12 ماقدرت الا اناام ساعه وقمت على الوحده ونص الفجر وخلااص مااقدرت اناام :)

حاولت اسوي تماارين خفيفه وعقب دخلت النت وتميت صاحيه عقب ماكتبت الموضوع لين الساعه 8 قلت اروح اتفطر قبل ماانام شوي ....

كليت موزتين + كوب ماي عادي وعقب نمت تقريبا ساعه

الغداء كان الساعه 2 وكان رز ابيض +سلطه +دجاج مشوي مع خضار

ورحت انام شوي لاني ماانمت عدل على الساعه خمس ونص المغرب

صحيت من النوم على الساعه 7 ونص ماامداني الوقت اتعشى عدل لاني لازم مااكل عقب الساعه 8

كليت كم قطعه سمبوسه +شاي +قهوه وبس وبستحمل بتم على شرب الماي لين الصبح

اللحين بروح امشيء شوي لمده نصف ساعه

يله موفقين ان شاء الله

بالتوفييييييييييق

بالتووووفيق حبايبي,,,

ربنا يوفقك ياقمر وان شاء الله تخسى واكتبى يومياتك واحنا متبعينك ويارب كلناا نخسسسسسسسسسسسسسسسسس:BOUNCE8::21_112:

ماشاء الله علاوي تفتحين مواضيع من وراااانا ولا تقولين لنا:21_103:
والله علاوي رجيمك فله بس ياخوفي تنفجرين عليه:sm179:
يالله باحااااااول اسويه معاك يادبه:bleh:
بس الله يعين مين بيجيب لي موز:poster_oops:مشكله
متابعتك يادبه الى الامام سر:21_112:
سيووووووووووووو:888345:

دينا حمدى;7679941:
ربنا يوفقك ياقمر وان شاء الله تخسى واكتبى يومياتك واحنا متبعينك ويارب كلناا نخسسسسسسسسسسسسسسسسس:BOUNCE8::21_112:

مشكووووره على المررور حبيبتي

rasseess;7680254:
ماشاء الله علاوي تفتحين مواضيع من وراااانا ولا تقولين لنا:21_103:
والله علاوي رجيمك فله بس ياخوفي تنفجرين عليه:sm179:
يالله باحااااااول اسويه معاك يادبه:bleh:
بس الله يعين مين بيجيب لي موز:poster_oops:مشكله
متابعتك يادبه الى الامام سر:21_112:
سيووووووووووووو:888345:

هااالووو الغااليه وينج يالدبه ههههههههههههه مشكووره عزيزتي والله اجاازف برووحي ههههههه سكتي بسكم خرعتووني بتتنتفخيين صرت اشك بنفسي هههههههه


عى طااري الموز والله كل ساعه مخلص ههههههههههه..يالله الله يعيين ومشكووره عزيزتي نورتي الموضووع

ف خاطري موز

جربوا وقولوا لي
اخاف آكل وآمتن

:(

موز؟؟

والله المخاطره ياعلاوي.....

انتبهي لايزيد الكيلوات كيلوات اخرى هع هع

وبعدين تبتلشين وتدعين على هالباكستاني خخخخخخخخخخ

عموما

بالتوفيييييييييييييييييييييييييق يارب

واذا نفع معاك كلنا بنجربه خخخخخخخخ

-%-سحابة حب-%-;7683242:
ف خاطري موز

جربوا وقولوا لي
اخاف آكل وآمتن

:(

هلاا بييج .شنو صاار بخااطرج ههههههههههه انا الصراحه مااحب اكله:D بس اذا عصير اوكيي

ان شاء الله بقوولج ...موفقه عزيزتي

اغتراب;7684919:
موز؟؟

والله المخاطره ياعلاوي.....

انتبهي لايزيد الكيلوات كيلوات اخرى هع هع

وبعدين تبتلشين وتدعين على هالباكستاني خخخخخخخخخخ

عموما

بالتوفيييييييييييييييييييييييييق يارب

واذا نفع معاك كلنا بنجربه خخخخخخخخ

هههههههههه هالوا حلوه اخباارج ههههههههه من جد ضحكتيني .......شنو شاسوي شوراانا غير هالتجارب :)

اي والله على قوولتج اذا ماانفع انا بحذف الموضوع مع انه الرجيم معرووف بس ماابي احد يزييد بسببيي هههههه(6)

مشكووره على المروور.......نورتي

يسلمووو علاوي على الرجيم
هلا بالي قطعتنا مرة وحدة ولا تطل علينا

هاالو بناات اخبااركم سووري .كنت كااتبه يوميااتي وعلى بالي انرسلت واثاااري الصفحه شاارت وانا ماادري فااعذروني ......:sad:


يوميااتي ليوم الجمعه ......:21_8:

الافطار :كالعاده موزتين +كاس ماي وكان على الساعه 8ونص

الغداء كان سلطه مع شوي تونهوحطييت شوي بذره الكتان معاها:B_wink:...وعقب اشتهييت لحم من الصالونه فذقت شوي عن الخاطر مع شوي رز وكان على الساعه 12 >>>حسييت اني خبصت مااعلييكم مع انه المفرووض جذي اكل اللي ابييه :sm2441:

العشى كان .3 حبات بيتزا صغار مع فطيرتيين جبن صغاار مع شاي حليب وكانت الساعه 7:21_92:

يوم الجمعه الصبح الساعه 9 رحت امشيء شوي وكاان الجو فضييع:21_213: لمده ربع ساعه لاني تمللت هههههه:21_180: وعقب طلعت ونزلت الدرج 10 مراات وحسييت انه هالشيء سوى مفعوول قوي صرت اصبصب من العرق ههههه...بس من جد تعييب هههههه:dd::dd:.

اي حبييت اقوولكم شيء انا لحد اللحين مااشربت لاشايء اخضر ولا غيره مع اني كنت متعوده بس لاني ابي اعرف هالرجيم ينزل والا لا وبعد عشاان كنت شااكه ان الشااي الاخضر مثبت وزني لانه صاار لي فتره ماانزل وزني .....:think:.

سوري لاني تاخرت علييكم .....ويالله دعواتكم وموفقيين ان شااء الله :Zd_bye_3:

**ام عبادي القمر**;7687632:
يسلمووو علاوي على الرجيم
هلا بالي قطعتنا مرة وحدة ولا تطل علينا

هلا والله من جد وحشتييني مووت:87457: .واللله العاالم اني كنت الليوم بسلم علييكم ونااويه ارد للدشتي بس قلت اجرب هالرجيم بالاول :21_201:.هههههههه

والله على مااقول شهييد...وترى انا اتاابعكم واقرى الموضووع واشجعكم:clap: بس والله مااكان عندي فرصه ارد بس والله كنت امس اقول لازم اسلم على ربعي القدااما .:21_148::salam:....بس ماجات فرصه


نورتي الموضوع عيوني .....وانا ترى ماانسييتكم:8884: ...وعتبج مقبوول وبالعكس فرحني واايد لاني على الباال:8875: ان شاء الله بتشوفيني عنكم باقرب فرصه .:Zd_bye_3:....موفقه حبيبتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات ؟ ان شاء الله بخير
ياريت نبدا مع بعض
رجيم رررررررررررررررررررررررررررروعة انا اليوم بديت فيه
بقولك شيء يا علاوي انه الجبنة من منتجات الحليب
صح كلامي ولا لا
يلا بايووووووووووو

علاوي حبيبتي شو أخبارك؟ مشتاقتلك كتير... و مشتاقة لحكياتك ...

الله يوفقك بهالرجيم و تلاقي النتيجة إلي بدك إياها... و يلا بنعمل فيك حقل تجارب إذا زبط معك بغار و بعمله...

etoal;7694193:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات ؟ ان شاء الله بخير
ياريت نبدا مع بعض
رجيم رررررررررررررررررررررررررررروعة انا اليوم بديت فيه
بقولك شيء يا علاوي انه الجبنة من منتجات الحليب
صح كلامي ولا لا
يلا بايووووووووووو

هلا عزيزتي .الحمد الله حصلت حد يكون ويااي:yahoo::yahoo::yahoo::yahoo::yahoo: ههههههههه

موفقه ان شاء الله .....اي عدل الجبن من منتجات الحليب انا الصراحه ماقدر استغنى عن الحليب والليوم كنت اشرب لبن

فبشووف اذا اوكي والا لا ....وانا الصراحه قريت في منتدى ثاني ان عادي بس بين الوجبات ممنوع ....:poster_kewlpics:

اشووف يومياات والله زدتي حمااسي مشكووره عزيزتي :up:

ام سارة و حلا;7694558:
علاوي حبيبتي شو أخبارك؟ مشتاقتلك كتير... و مشتاقة لحكياتك ...

الله يوفقك بهالرجيم و تلاقي النتيجة إلي بدك إياها... و يلا بنعمل فيك حقل تجارب إذا زبط معك بغار و بعمله...

هلاااااااو حبيبتي .......انا رديت علييج بموضووع وماادرييت انه انتي هني هههههههههههههههههه

اخباارج حلوه واخبار البنات هههههههههه

شكرها سفرت الاردت سوت بلاوي الاكل والبقلااوه عملو عماايل:D هههههههههه موفقه عزيزتي

alawe;7700150:
هلاااااااو حبيبتي .......انا رديت علييج بموضووع وماادرييت انه انتي هني هههههههههههههههههه

اخباارج حلوه واخبار البنات هههههههههه

شكرها سفرت الاردت سوت بلاوي الاكل والبقلااوه عملو عماايل:D هههههههههه موفقه عزيزتي

اسكتي ما خليت شي ... أكلت كنافة و بقلاوة... غير المحاشي و ورق العنب.. و لا تنسي المنسف.. يعني أكلت كإني عمري مو شايفه أكل :D

بس خلص الإجازة خلصت .. و بدنا نرجع للحرمان:confused:

هااالووا بناات اخبااركم ..... سوري صار لي يووميين مااكتبت يوميااتي كنت تعبانه شوي :21_214:

بقولكم عى السريع .وسوري ترى شوي خبصت هالليوميين والله يستر نعمه اذا نزل وزني لو كيلو ههههه

يومياات يووم السبت..

الافطار :كا العاده اكيد حفظتووته موزتيين +مااي عادي وكان على الساعه 8

وهني صار شوي التخبيص لاني طلعت البر وكنت مسويه سندويشات صغار بيض+طماط وعيالي مارضوا يأكلونهم

وكلتهم وانا انقهر لي سوييت شيء ومحد كله ارجع اكله وهااااااااااي عيييب شرعي فيني .....

وهاي على الساعه 10 فقلت خلاص اخليهم غداء

بس عقب على الساعه 12اكلت سمك مشوي مع زوجي لازم اشاركه ههههههه مقدر اقااومه وهو يأكل يفتح نفسي خخخخخ:21_21:

والعشاء :شوي شوارما جاهزه بدون خبز اكلتهم :UP202:جذي ولا ماكنت يوعاانه بس عشان الساعه قريب 8


ملاحظاتي على الرجيم : احس شوي تعقدت لان قد مااقدر احاول انظم وقت وهااي اسااس الرجيم ولازم قبل الساعه 8 اكون يوعانه حدي وهالشيء مايصير معاي لنفس السبب :Zb_sor1: وانا مااقدر اكل بدوون يووع هههه:poster_spam:

قد مااقدر احااول انظم وقتي سي يوو

ام سارا وحلاا ههههههه انا دااريه عزيزتي ههههههه ولا في السفر نتفتح نفس الواحد جنه ديرته ماافيها اكل والله انا اروح الحسى مااخلي شيء مااكله اصير مينونه وخاطري وخاطري شلون لو ارووح لبنان وااي تعذيب من قلب ههههههههههههه الله يعنج ويعينا