ويقولون الدبدوبات يدشون القلب بسرعة
تسلمين ياقلبي ايه يدشون القلب بسرعة وانا اكبر مثال<<اوووووت
ويقولون الدبدوبات يدشون القلب بسرعة
نصيحه مني أنحفي بس مو لسبب الخطوبه لا
إنحفي و راح تشوفي كيف نفسيتك تتغير و زيد عن جمالك راح تصيري ملكه
مبروك ياعروسة شوفي لك نادي للرياضة أحسن لك و تسوي فية رياضة مع المدربة يكون أفضل
و عقبالي يارب أقرصيني عشان انخطب وراك هههه
نصيحة شوفي لك نادي للرياضة او مدربة سباحة
او دكتور تغذية
اهم شئ لا تلبسين فاتح لان يبينج اسمن لبسي شئ جذاب وبنفس الوقت غامق وكشخه وخلج واااثقه من نفسج .. واكثري من الاستغفااااار والدعاء ان لو كان زين يجعله ربي من نصيبج
الله يجعله من نصيبك ياارب
الامورة شجن;7514124:
شوفي اول شي انا ما انصحج انج تسوووين رجيم سريع لان راح ترجعي اكثر من قبل وهذه عن تجربة او راح اتصيديج مضاعفات مثل ما حصل لي لان جربت رجيم ما ادري انا اللي غلط او اهو غلط والنتيجة اني ما اقدر اتوازن بنفسي فقررت اني اخفف اكل والعب رياضة احسن لي، وثانيا اهم اشي الاخلاق يعني اذا اهو نصيبك ما راح تاخذي غيره لكن اذا اهو مو نصيبك ما راح تاخذينه واذا تبين بعد وانشاء الله يسهل لج امورج وصرته حرمه المصون سوي رياضة يعني عشان ايصير تغير لفترة العرس والله يوفقك
انا مع كلام الاخت الامورة شجن (y) وخليكى مستمره على الريجيم الخفيف والمعتدل والى ينحف فقط 5 كيلوا بالشهر هذا هو الطبيعى والصحى اكثر من كدا رح يكون خطر عليكى واهم شيء الرياضه...\
اما بالنسبه للملابس الاخوات كفوا ووفوا وما يهمك احد ولو حكتلك على وزنك احكيلها انا حاليا اسوي ريجيم وفعلا انتى بداتى من قبل وربنا يجعله من نصيبك ونسمع الاخبار الحلوة(f)
أحسن شي وأفضل ماء الزعتر النقي وهاذي فوائده العظيمة
اختي اهم شي الاخلاق مو المظهر ياما ناس مظهرهم حلو بس اخلاقهم زفت ثقي بنفسك
حبيبتي اهمشي الاخلاق مو اهمشي دبدوبة او ضعيفه
وعلى فكرة اكثر الصبيان يحبون البنت المتينه مو الضعيفه
اني خطيبي كل مره يقول لي امبيكِ تمتنين لاني واجد طويلة وضعيفة
ومافي حل حق امتن
بس حاسة أن بوافقون عليج عندي احساس
وخبريني
حبيبتى دورى على اى وصفة تنحف فى ركن التغذية والرياضة
عليكي بريجيم العنب بس تاكلين عنب وبتنحفين في الاسبوع 7 كيلو بمعدل كيلو كل يوم...والله يتمم موضوعك على خير
اناقاريه في اكثر من منتدى عن كريم بارتنر لاف انه ينحف بسرعه اعتقد خلال اسبوعين ويحرق الدهون مكوناته اعتقد فلفل حار وزنجبيل ويقولو لو حطيتيه على جسمك بيكون حاااااااااااااااااااار مع المشي ساعه بس عادي استحملي لو كنتي محتاجه اعملي بحث بقوقل وراح تلاقيه انشاء الله
الله يوفقك ويرزقك ولد الحلال اللي يعيشك احلى عيشه وما يشوف غيرك بالدنيا
يا حبيبتي انا حبيتك اوي من كلامك شكلك روحك حلوه اوي
بس اهم حاجه بئا ثقتك في نفسك سبحان الله بيبان علي البنت جدا الموضوع ده من اعدتها من مشيتها من كل حاجه عشان كده عايزاكي واثقه من نفسك مووت لان الشباب بيموتو في البنت اللي كده
وربنا يارب يتمملك علي خير وتبقي في عينه زي القمر يا رب احنا مستنينك تقوليلنا الاخبار