اللي تحلم بوزن عارضات الأزياء تنضم لي ومابي كسل،،رابطة عارضات الأزياء{الجــ(13)ـــزء}

سحوبة حبيبتي
مرحبا فديتج
يا عمري انا اقصد الدورة الجايه
اللي راح تنتهي بنهايه رمضان
يعني راح نستمر رمضان كله اكيد انشالله لو الله احيانا :)
و فديتج لا تعبو لا شي بالعكس :)

و عافيه ياقلبي



كاسرولا حبيبتي
فديتج ياربي
مو مشكلة يرجع عادي كل ما تكبرين يكبر لحاله هع
ما عليج منه
والخميرة اظن هذا مفعولها
و يلا مو مشكلة نحن اصلا نفخ هع

و يا عمري اكسري اليوم شوي مو مشكلة
كلي شوكلت عادي لانج امس ما كسرتي
و دامج مرتاحة على هالنظام امشي عليه :)


شوق الحين ارد عليج

شوق حبوبة
لازم تحسين روحج ثقيله لانج ما تلعبين رياضه
بالعادة النتيجه في البدايه تبين علطول من اول اسبوع
و علطول الوحدة تحس انها خفيفه من ثاني يوم
وتلاحظ في جسمها مثل ما قلت اول اسبوع
لازم رياضه و جري اقل شي ساعه
والا هذا اللي تسوينه كله ما منه فايدة
وحاولي ما تاكلين اكثر من 2 كب كيك
وياريت تاكلين الروب والاشياء الخفيفه اكثر من السمبوسه و الفطاير لانج لسه جديده
نحنا خلاص نزلنا و تقريبا و صلنا يعني عادي لو ننزل بالبطيء
المشكلة انتي
و زين انج رتبتي وقت للرياضه

و حبيبتي لا تكرهين روحج
حاولي تشدين حيلج اكثر
ما يصير بس نظام بدون رياضه
صدقيني ما راح تستفيدين غير تثبيت الوزن !!
هذا اذا ما زاد
و لو ما عندج اوربت تراك اطلعي اتمشي في الهوا لمدة ساعه و يكون مشي سريع عشان تحركين عضلات ريولج
و شدي حيلج اكثر و بالتوفيق

يــ/ قلبي يـ/ روح



الله يسعدك ويوفقك يــآرب



وربي طمنتيني وريحتي بـآلي



ربي يحقق أمنيــآتك

سلام عليكم

شلونكم بنات؟؟؟؟

روح الحب

كاسرولا حبيبتي
فديتج ياربي
مو مشكلة يرجع عادي كل ما تكبرين يكبر لحاله هع
ما عليج منه
والخميرة اظن هذا مفعولها
و يلا مو مشكلة نحن اصلا نفخ هع

و يا عمري اكسري اليوم شوي مو مشكلة
كلي شوكلت عادي لانج امس ما كسرتي
و دامج مرتاحة على هالنظام امشي عليه

ههههههههه الله يسمع منك.....المشكله انو بشوووف كل البنوتات صدرهم معبي البلوزه الا انااااا:confused:.......
لالالا ما رح اكسر اليوم...اليوم ماشيه نظامي هع
بكرا بكسر انشالله

زكرتيني اقول شو فطرت هع

اكلت بالاول صحن سلطه
بعدين شربت شوربه
بعدها اكلت 4 معالق رز
وبعد الفطور شربت تمر هندي
وهلأ عم بشرب تمر هندي

صحه وعاافيه ع قلبي هع (i)

CAT FOOD;7134048:



ريييم

انا نفسج والله
يوم كنت في ثنوي متنت وااايد واااايد وايد
واول ماخلصت توجيهي .. قلت بسوي رجيم
بس للاسف ماعندي اراده .. ولا مره استمريت اكثر من شهر
كنت اشوف الوزن ينزل بطييييييييء .. فقدت الامل ووقفت الرجيمات واستسلمت للمتن
بس في بدايه اجازه الصيف .. قلت خلاااااص مايصير لازم اضعــــــف
صرت انزل بس ع الخفيف يعني نص كيلو في الاسبوع تقريبا
وايام كنت اخبببص .. بس عادي يوم ماياثر .. اكمل بعده ما اوقف
والحين الحمد الله نزلت 8 كيلو في 3 شهور .. صج مب وايد .. بس الحمدالله احسن من ولا شي
انت خلي عندج هدف يعني من الحين لين الربيع .. تكونين نازله ع الاقل 17 كيلو
عندج تقريبا 4 شهور .. لو تلتزمين بالنظام ونتزلين ع الاقل 4 كيلو في الشهر
في 4 شهور بتنزلين 16 كيلو ع الاقل !!!
و في 2009 بيكون وزنج وصل 48
واااو

تدرين انا شنو اللي يعطيني اراده .. !!
اقعد اقرا المواضيع القديمه اللي في المنتدى
التجمعات اشوف البنات شلون بدو الرجيم وشكثر ضعفو
ترى والله يعطيني دااافع عشان اكمل
حافظظه عندي ع الجهاز اكثر من موضوع
وكل فتره اقراها مره ثانيه عشان ماأياس واكمل

حبيبتي كتكوتة اشكرك من كل قلبي

الله يعين والله كثير ناس بدو يسمنون في التوجيهي

والحمد لله انك قدرتي تنزلي من وزنك

ومو مشكلة لو ينزل الوزن بطئ المهم انك تنزلي وتتخلصب من السمنة

ادعيلي حبيبتي

والحمد لله اني هاليومين ضابطو نفسي والله يقوي ارادتي ان شاء الله

بنااتاات رايحه اعمل شور سريع وراجعه....لانه حاطه على وجهي لبن روب....آل ماما بتقلي منيح هع.......هي حطتلي ياه :D

يلا بررررب

ღ روح الحب ღ;7134349:


ريم
فديتج ياربي
حاولي حبيبتي حاولي
وكاني قاعدة اقرص اذنج خخخخخخخخخخخ

حبيبتي والله انشالله بتنقصين و بتوصلين للوزن اللي تبينه و بيي و بيشوفج احلى و بينتبه عليج بعد
بس انتي شدي حيلج و واصلي و قاومي لا تخلين اي شي يخرب عليج و مثل ما قالت كتكوته اقري الموايع اللي قبل
ترا انا بعد بديت جذي و كاتبه في الموضوع
كنت ادرش اقرا البنات شلون كانوا و شلون صاروا عشان يزيد حماسي و تزيد ارادتي
والحمدلله و صلت للي ابيه و فرحانه
والله الصبر زين و الاكل ما بيطير لاحقين عليه
شدي حيلج يا قلبي والله يوفقج

مشكورة ياروح ياحبيبتي
الله يوفقك ويساعدني

اني حاسة باحباط لان اللي خرب علي الرجيم هو السفر وضيع لي شهر كامل بدون نزول اي شئ من وزني وكنت على الاقل قدرت اتخلص من 5 كيلو

بس الحمد لله على كل حال

ღعيون الليلღ;7134394:
اوووه هذا جزء جديد توني انتبهت والله

مبروووك يالله ماعليه افتتحتوا جزء جديد خساره ماحظرت الافتتاح

ليكون سويتوا كيك وحلويات في الافتتاح وماعطيتوني ترى ياويلكم ههههههههههههههه

الف الحمد لله على سلامتك ياعيون

الله لا يحرمنا منك ولا من طلتك الحلوة علينا

والله انا كنت حاسة ان حصل لك تعب بسبب الاجهاد

الله يعطيك العافية ياارب :15::15::15:(f)(f)

ماشاء الله
والله برامات يالله حلو عشان تحرقو سعرات
كيفكم وشو عاملين انا اليوم مارت على صلاه التراويح قلت خليني ادخل اطمن عليكم

اليوم كان فطوري شوربه خضار وصحن فتوش يعني سلطه بس بنحط معاها خبز واكيد اكلت تمر وشربت مي الحمد لله

دخلت اطمن عليكم وهل بدي اروح اصلي ان شاء الله


والله مو عارفه شكلي بحطلكم حارس يصير يعد عليكم كلامكم والله ماشاء الله شو بتحكو وهلأ كيف بدي الحكقم انا صرتو كتييييييييييير تسبقوني يالله علىف ارق التوقيت الي صار كبر بينا وبينكم شكلم وانا بفطر معظمكم بكون هون


يالله بشوف شو اعمل ازبط مواعيدي معكم

هل اروح اصلي ودعواااااااااااااااااااااااااتكم

فلسطين حبيبتي;7135107:
صحيح اليوم كلو تمام معي الحمد لله
وصبايا
صباي صبايا الف الحمد لله
يعني بابا الي هو بابا الي مابنتبه لهاي الأشياء قالي خلص انشفتي بكفي رجيم
وهو والله مابيعرف اني بعمل رجيم ولاعمرو اهتم بهاد الشي
بس قلي خلص نشفتي بكفي يعني جسمك هيك ميه ميه


ماتتصور اليوم فرحتي فرحتين يعني رجوع ماما وبابا يقولي هالشي يعني صار بجد يبين علي


بس الحمد لله بجد الكمال لله وحده

صبايا ادعولو الله يرضى عليكم ربنا يهديني للي فيه الخير وييسر امري في هالرمضان الكريم يارب

سي يو وبجد لاتحكو كتير لحد ماكون معكم مابلحق عليكم
هاد لاصاروخ ولا طبق طائر بلحق عليكم<<<<<بجد نسوان برامات


اشتقتللللللللللللللللللللللللللللللللكم

حبيبتي شلونج اشتقنا للسوالف معك

الحمد لله ان النحف مبين عليج

يارب تستمري على النحف لحتى توصلي الى الوزن اللي تتمنيه


ويارب يوفقك وييسر امورك ويهديك للي فيه الخير

اميييييييين

بجد مابروح
مشاء الله الكل هون
كاسرولا ياقلبي والله اشتقتلك ييادكتور سموره


ريمو والله انك عسل الله يسعدك يارب كيفك شو اخبارك

وماشاء الله روح روحنا هون ياحزي انا شو حلوووووووووووو


خلص بقعد معكم شوي

شو عاملين اخيرا مسكتكم

reem*;7146337:
حبيبتي شلونج اشتقنا للسوالف معك

الحمد لله ان النحف مبين عليج

يارب تستمري على النحف لحتى توصلي الى الوزن اللي تتمنيه


ويارب يوفقك وييسر امورك ويهديك للي فيه الخير

اميييييييين

الله يسلمك يارب
والله يخليكي على الدعوات الحلوه ها الله يسمع منك يارب وان شاء الله جميعا نوصل للي بدنا ياه
وان شاء الله انت كمان تحسي بالشي هاد

الله يجيزها الف خير روح يارب بفضل ربنا اكيد ثم بفضل روح الي دلتني على طريق الكل الصح والرياضه الله يسعدها ويسعدكم كلم ومايحرمني من جمعتكم يارب

فلسطين ياروحي الله يوفقك

وان شاء الله يوفق الجميع ويحقق امانيهم


كاسرولا

والله الك وحشة شلونج ياحبيبتي

الله يوفقك في دراستك وان شاء الله تحصلي على اعلى الدرجات

حبيبتي ترى ما في شئ يكبر الصدر

اني ما اعترف بالوصفات اللي يقولون تكبر الصدر

لان كل بنت حسب طبيعة جسمها

يومياتي لليوم

فطرت على لبن

وبعد نصف ساعة اكلت سلطة وقطعة دجاج صغيرة

ورحت صليت

وانتظر باب الحارة حتى اكل الفاكهة مع باب الحارة

شنوووووووووووو القصة يابنات اول ما جينا سكتوا وييييييييييينكم نمتوااااااااااااااااااااااااا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

سحوووووووووبة
فديتج ياربي
لا خافين فديتج انشالله مستمرين سوا في رمضان
لا تحاتين :)
و انشالله جوم مرتاحة



كاسرولا
يا عمري انتي
اهم شي انج رشيقه ما عليج
بعدج صغيرة و بتكبرين يا امورة انتي :)
و اوكي اكسري بكرا يا عمري
و تيك يور تايم :)



ريموووووو
وينج حبيبي من متى ما شفناج :(
يا عمري انتي
كملي الحين الرجيم مو مشكلة
حتى لو ضاع شهر كملي الشهر اللي بعده
اهم شي ما توقفين و لا تنحبطين
و عافيه حبيبتي



فلسطييييييين حياتي
فديتج والله
ايه شفتي كيف البرامات ما بيسكتووووووووووو هع هع
و حبيبتي نحنا اللي حظنا حلو لاننا شفناج يا امورة انتي
و فديتج والله انتوا بعد كلكم لكم فضل علي
يسد هاللمة الحلوة و التشجيع و النشاط هو اللي وصلنا لهالمرحلة
وانشالله كلنا نستمر بعد ما عرفنا العادات الصح من الغلط :)

reem*;7146435:
يومياتي لليوم

فطرت على لبن

وبعد نصف ساعة اكلت سلطة وقطعة دجاج صغيرة

ورحت صليت

وانتظر باب الحارة حتى اكل الفاكهة مع باب الحارة

صحتين على قلبو القمر

وياعيني انا على الي بحضرو بابا الحاره متلي ياعني بس شفتي غيرو جميله مو حلو هديك الممثله كانت احلى ولا شو رايك ياعسل

وخلص انا بعمل متلك راح ىكل التفاحه مع بابا الحاره<<<<<هع هع هع بتغار

ايييييييييييييييييييييييييييي يافلسطينتعرفي كلنا ضجنا لان غيروا جميلة

اني هم احب جميلة السابقة ما حبيت هذه

جميلة اللي في الجزء الثاني كان الدور راهم لها اكثر وكانت لهلوبة اكثر

هذه الممثلة بتحاول تكون ظريفة بس ما عم تقدر

بــــــــــــــــــــــــــــاك

هههههههه
رووح حبييبتي والله
كنت بزي واايد واايد
حتى الحيينه عدنا ناس تحت ... بس قلت اشووفكم قبل وبعدين بنزل
فديتج والله :)
قرييت التقريير
وماشا الله مااشا الله شكلها يجنن واكييد طعمها يجنن
هههه انتي شو اللي ما عرفتي تسوينه ؟؟ ترى كل شي كان مكتوب ف الطريقه ؟ هممممم بس عالعموم الحمدلله انها ضبطت وطلعت حلوه :)
طرشي صووبنا ... الباقين لا اطرشينلهم انا بالنيابه عنهم وخلاص خخخ
باكل عنكم كلكم لا تخافون

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ حرام عليييج بتعقد تراني ايدي مب ايد عيووز
انتي العيوووز هع هع
كييفي
حد قالكم تعايبون على ايدي الحلوه الاموره


وياعيييييني يااعيييني عالطلعه الحلوه .. ياليتني وياكم والله .. طلعة البنات غيير الصراحه يعني صدق ربشه ووناسه
انزيين راويني اللي ف الكيس
ما يستوي جذيه تراوينا من بعيد بس
ابى اشوف اللي دااااخل ...
اووف كله ف صوب والبااسكن ف صوب ثااني ... غرامي الابدي هذا
من زمان ما كلته اهيء اهيء
يوم اليمعه اليايه ان شا الله باخذلي من باسكن ..

انا احب ماك اكثر من كنتاكي بس احب برجر كنج اكثر منهم كلهم ... ااااه يااقلبي

:) فدييت روح الزعلانه
رضييتي صح
تعالي ببوسج
مممممممممممممممممممممواااح
هيهيهيهيهيهيهيهيهي طاااعو شقى استحت خخ



ماماتي
اشحاالج يا عسل :)
ماشا الله عبنتج .. دام انتي امها خلاص عيل ما ينخاف عليها :)


اشحالكن صبايا
كتكوته
فتفتوته
فلسطين
كاسرولا
ايرما
دلوعه
خلاص
هبه
وكل الصبايا الحلوات

:)