وش نظامك في وقت الدوره ...

شوفي الغالية
المفروض على المرا ما تهمل نفسها وقت الدووورة
وطبعا الزوج لازم يقدر هالفترة
بالنسبه لي صج اول يومين اتعب حيييل بس اهم شي عندي اني اتعطر عدل

يعني اتسبح فيه ههههههه وشعري هم اهتم فيه
احب احط بودرة معطرة على الجسم
واول يومين بما انه الغرفة كلها رخاام وسنترال على طول شغال وباارد
فانا عندي ملابس خاصه حق هالفترة بنطلون طويل وبلوزة نص كم تكون نوعا ما ثقيله بس مو مبهذل لا شغل حلووو ومرتب

وباجي الايام عادي البس قصير بس اهم شي مايكون البطن ولا الظهر طالعين عشان لا يحوشني ألم
وطبعا تكون حياة عادية اتكشخ والبس واتعطر
اما بالنسبة لولدي فزوجي ما يقصر يجابله
لانه فاهم هالفترة وانا قاعده معاه وامكلمته عن التغيرات الي تصير

لاني انا من النوع الي قبل لا تييلي
اعصب على اي شي ومزاجي دايما متعكر فزوجي دايما يحاول يضحكني ويغشمر معاي <<< فديته :)

وبالنسبة للتنظيف مدام انا قاعده انظفه كل يووم ومهتمة فيه ما يمنع بهاليومين اخليه وارتاح لاني متأكدة اني منظفه ومعدله كل شي

ممممم شنو بعد ؟؟ :) ادري سولفت واايد خخخخ
وبس
انتي عروسه الغالية شنو نظامج بما انه موضوعج
وياريت البنات يفيدونا بعد ؟

ماعندي نظام معين بس في هالفترة ألبس بيجاما لأني عادة ما ألبس بيجاما فيصيرنوع من التغير وأهم شي ألبس شراب أدفي رجلي أم بنتي غصب أشيلها لأن زوجي ما يحب الشيل والحط والبيت غصب أنظفه بس شوي شوي ما تلاحضواا كل شئ غصب علي ههههههه

عسولة قلبه;6583328:
شوفي الغالية
المفروض على المرا ما تهمل نفسها وقت الدووورة
وطبعا الزوج لازم يقدر هالفترة
بالنسبه لي صج اول يومين اتعب حيييل بس اهم شي عندي اني اتعطر عدل

يعني اتسبح فيه ههههههه وشعري هم اهتم فيه
احب احط بودرة معطرة على الجسم
واول يومين بما انه الغرفة كلها رخاام وسنترال على طول شغال وباارد
فانا عندي ملابس خاصه حق هالفترة بنطلون طويل وبلوزة نص كم تكون نوعا ما ثقيله بس مو مبهذل لا شغل حلووو ومرتب

وباجي الايام عادي البس قصير بس اهم شي مايكون البطن ولا الظهر طالعين عشان لا يحوشني ألم
وطبعا تكون حياة عادية اتكشخ والبس واتعطر
اما بالنسبة لولدي فزوجي ما يقصر يجابله
لانه فاهم هالفترة وانا قاعده معاه وامكلمته عن التغيرات الي تصير

لاني انا من النوع الي قبل لا تييلي
اعصب على اي شي ومزاجي دايما متعكر فزوجي دايما يحاول يضحكني ويغشمر معاي <<< فديته :)

وبالنسبة للتنظيف مدام انا قاعده انظفه كل يووم ومهتمة فيه ما يمنع بهاليومين اخليه وارتاح لاني متأكدة اني منظفه ومعدله كل شي

ممممم شنو بعد ؟؟ :) ادري سولفت واايد خخخخ
وبس
انتي عروسه الغالية شنو نظامج بما انه موضوعج
وياريت البنات يفيدونا بعد ؟

مشكوره يالغاليه على تعقيبك وافادتك

انا زيك تقريبا بس مع التنظيف احس حالي اب انظف البيت مع اني تعبانه واجد بس يحلا لي التنظيف اكثر مادري ليه يمكن احط حرتي في التنظيف :D

لوله الحلوه;6583397:
ماعندي نظام معين بس في هالفترة ألبس بيجاما لأني عادة ما ألبس بيجاما فيصيرنوع من التغير وأهم شي ألبس شراب أدفي رجلي أم بنتي غصب أشيلها لأن زوجي ما يحب الشيل والحط والبيت غصب أنظفه بس شوي شوي ما تلاحضواا كل شئ غصب علي ههههههه

اي صح زي ماقلتي البجامات تغير نوعا ما وريح وتدفي الجسم ..

منوره يالغلا

يلا ننتظر باقي الحبوبات..

ألف شكر لج على طرح الموضوع..

حياتي عادية جدا ..

يعني اقوم للدوام وأروح الجامعة وأرد البيت وآخذ اولادي..

مع كل الألم اللي أحسه .. بس محد بيرحمني في الشغل ..

وإذا غبت من الجامعة راح تفوتني أشياء وايد..

وأولادي من الصبح لليل ما شفتهم ولا شافوني آخذهم ..

بس المزاج والنفسية والصحة خربطة في خربطة ..

بندول اكسترا.. وأشياء دافية.. والحياة ماشية..

بعض الأحيان إذا صادف يوم إجازة وأنا وياي الدورة أقضي لي كم مشوار حتى لو كان الوقت يتعارض مع الصلاة,,

يعني ما في تغيير ..

هذا هو البرنامج..

موضوع مميز
تسلم يدك
بالنسبه لي انا ما فيه نظام معين اسويه بالفتره هذي
بس لازم تهتمين بنظافة جسمك وريحته خاصة بالفتره هذي مع اي مجهود يعرق الجسم بسهوله
وحاولي تكون ملابسك نظيفه وريحتها حلوه وعاديه يعني لاتكون من اللي يلفت انتباه زوجك عشان ما تبتلشين ههههههههههههههه :) يعني بدلة بيت يكون بنطلونها طويل وبلوزتها نص كم << مثال :)

وبالفتره هذي حاولي قد ما تقدرين انك ما تكون نفسك على راس خشمك يعني لهـّـي نفسك بالسواليف والفرفشه عشان يروح عن بالك الألم ...

وشغل البيت الحمدلله ما دامك كل يوم حريصه على تنظيفه وترتيبه اذا جتك الدوره ارتاحي اول يومين خلي شغلك ع الخفيف

انتبهي لا تحطين عطر وانتي عليك الدوره لأن الدوره مثل النفاس يجيك شمم
استعملي بدل العطر بودرة الجسم أو دهن عود او شامبو جسم ريحته ثابته وحلوه

ولو كان فيه شي بينك انتي وزوجك ترى عادي ما فيها شي تعطينه كل اللي يبي منك الا ( الايلاج) << ميخالف اسمحي لي اقولك كذا عشان اكون ارتحت اني فهمتك وقلت لك اللي تبين ...

الله يوفقك انتي وزوجك ويخليكم لبعض

بالنسبة لي البس بيجااااامة وشراااااااب واغطي راسي بالبندانة ووووبعدين احطي راااااااااااااااااااااسي على المخدة واشتغل نوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووم اغلب الوقت لين ماتروح الدورة هههههههههه لارجال ولاولد ولا تنظيف ولاهم يحزنووووووون ... غير انو ابويا احرجني لما قال نبى نرووح الحرم نصلي وقاعد على راسي يباني اتجهز وانا اشرد منو من غرفة لغرفة لين رااااااااااااااااااااااااااااااح هوا واخواني وسابوني عند الشغالات ......طبعا ماما قالتلووووووووووووووووووووه الله يسامحها ......... ودمتم

خخخخخخخخخ رحمتكم يا المتزوجات

انا ايام الدورة مثلها مثل اي يوم ثاني بس زيادة الم

النظافة ما انتظر الى الدورة عشان اتنظف و اتعطر و اهتم بريحتي,, كل حياتي كذا :)

و بنات انا من النوع اللي اذا جتني الدورة اصارخ و اصيح من الالم و كذا مرة اضطريت اروح للمستشفى و مرة الدكتور قال لابوي زوجوها هذي خخخخخخخخخخ

المهم مرة كنت في لندن و دخلت صيدلية بوتس و قلت للصيدلي ابي دوا يخفف الام الدورة و عطاني شي فضيييييييييييع اسمه FEMINAX و هذا شكله




رووعة يا بنات و يروح الالم بسررررررررعة,, طبعا هو موجود بكل فروع بوتس

و لا تستغربون اذا سألكم الصيدلي قبل يعطيكم اياه كم سؤال مثل كم عمرك؟ عندك ربو او اي مرض ثاني؟ كيف عرفتي عن الدوا؟ قد استخدمتيه قبل؟ <<<<<< ما ادري ايش الحكمة منها بس لا تخافون ترى ابوي طبيب و قال لي ان شاء الله ما منه ضرر


تقبلوا مروري

[GRADE="00008B FF1493 800080 4B0082 FF1493"]موضوع حلو تسلم ايدج

انا شخصياً من النوع الي يعصب قبل ايام الدورة...فأبو الشباب يجهز روحه حق المزاج المقلوب فديته .... البس بيجامات حلوة حق النوم...باجي اليوم عادي البس بناطلين و وأدفي عمري ...عندي طقوم قطنيه نعومه ووايد حلوة... بناطلين و تي شيرتات مطقمتهم من قبل والوان نعومة ...
اتعطر و أكشخ عادي...بس شي واحد ما اسويه.........



المطبخ.....




ما ادش المطبخ أبداً...مسكين زوجي يسوي كل شي...وعادة بأول يومين انا ما آكل اي شي غير اشرب شي دافي و شوربا فقط....وهو يسويلي ايها فديته ....



التنظيف عادي لأني بنظف يوميأ فما يحتاج...يومين راحه و ترتيب خفيف البيت ما يصير له شي... من ثالث يوم ارجع لحياتي العادية...ممكن البس قصير بس النوم...فقط بيجاما ...أو شورت ... قمصان النوم احطهم بعيد لين تنتهي الدورة حتي ارجع لهم..


مشكورة[/GRADE]

بالنسبة لي عادي الحياة..الدورة فيني والا لا، لازم اكون نظيفة ومرتبة وخاصة اذا كان زوجي عندي احاول ما ابين له اني تعبانة، قدر الامكااااااااان( زوجي من النوع اللي ما يحب يشوفني حزينة وتعبانة) لآنه تعود علي اكون مفرفشة,ونطلع وايد باي وقت،و البس ثيابي المعتادة بناطلين وقصير وكل شئ يخطر على بالي


احافظ على هالفترة اخذ شور اكثر من الايام العادية ،
واحط كريمات وميك اب خفيف بالبيت واطبخ والعب مع عيالي..

والريااااااااااااااااااااضة:
والله اسوي الرياضة ومن اول يوم دورة، مشي على السير وضغط البطن
واللي اكتشفته من انتظمت على الرياضة,انتظمتت دورتي اكثر من اول معا نها قبل بعد مضبوطة،
,والله العظيم ان دورتي تجيني كل 27 يوووووووووووووم بالضبط وهالشئ اسعدني وايد علشان امنع الحمل واتاكد اني ما اكون حامل على الرغم اني مركبة لولب..,لآني سمعت مأخرا اكثر من وحدة عادي تحمل ومركبة لولب وانا ما فيني للحمل نهااااااااااااااااااااائي

ما صدقت على الله ارتاااااااااااااح وابي اربي عيالي واكبرهم..العيال مسؤوولية كبيرة وريلي محتاج اهتمام


موضوع حلو ومفيد

الله يعينكم يالمتزوجات

انا بنت و راح اكتب من باب المشاركه بس ^^

انا عادي

بس اولـ يوم طبعاً يكون الالم فضييييع
وثاني يوم انا و السرير اصدقاااء ..

و سبحان الله كل مره تشرف عندي الدوره (( وانتو بكرامه ))
يبدا معاها الالم بالمعده و انا اذا صادني هالالــم احس اني بالانفااس
يعني ماتحرك من السرير نوم × نوم .. لا اكلـ .. و لا شي ..

حالتي بهالشكل تقريباً يومين
و اليوم الثالث يكون الالم خف شووي

يعني اقوم اتحرك و عادي

طبعاً انا يوم و ترك اخذ شاور و ماتهمني الدوره لأن شعري دهني و ماحب جسمي اكثر من يوم يتم جذي
اتسبح عادي و بهالفتره استعمل كل شي من جونسون و نونو

الشامبو و الصابونه
وبعدها بودره الاطفال و الكريم

والبس بيجامات خفيفه كالعاده

يصير لي رابع يوم يكون الالم شبه مختفي
اواصل ايامي عاديه لين اخلص السبع ايام

اتطهر و اتنظف و افتك منهاا و من عذابهاا و آلامهــاا

يعطيج العافيه
^^

عادي نفس اي يوم من الشهر

يحليلكم انتــــو تتعبوون اول يومين انا عكسكم اتعب اخر يومين يالله احس بالم فضيع
حتى امــي تستغرب اما عن اللبس عادي اكشخ واتعدل طبعا هالفتره اللبس جلابيات
وبدل مرتبه لاني ساكنه فبيت اهـــل ريلي بس عقب المغرب ابدل واللبس بجامه وتكون
حياتي عادي بس تعالو لاخر يومين ياويلي خخخخ اقوم الظهر اتسبح واكشخ عالخفيف
عقب ارد ارقد او تم عالفراش مانش من الالم وريلي يحليله يراعي هالفتره عندي .
اما عن التنظيف مانظف غير غرفتي .
..
..
عروسه يعطيج العافيه حبيبتي :bigsmile: .

منكم نستفيد................

.. أمــ عــلــيــ ..;6588543:


انتبهي لا تحطين عطر وانتي عليك الدوره لأن الدوره مثل النفاس يجيك شمم
استعملي بدل العطر بودرة الجسم أو دهن عود او شامبو جسم ريحته ثابته وحلوه

موضوووع حلووو ومميز بصراحه

بس بغيت اسأل ام علي شنوو شمم ؟؟!

______________________

وبالنسبه لي في هالفتره عادي مثل اي يوووم النظافه والكشخه

بس افضل البناطليين اكثر من التنانيير والاشياء القصيره خلال يوميين (a)

وبالنسبه للتعدل ميك اب وشعر احب اتعدل اكثر لان عندي اعتقاد ان الويه يكون احلى بهالفتره

وملاحظه صغيره انا يوميا احط مناكير بس فالايام العاديه بحط ثلاث مرات باليووم لان اكسل لما امسح ارجع احط وخصوصا لو مشغوله اما فترة الدوره شيل وحط وبرسم على اظافري ع راحتي

موضوع حلو
فعلا الوجه يكون احلى بهذه الفتره وتكون البنت عاطفيه جدا ورومنسيه خخخخخخخ
انا عن نفسي اعتبر هالفتره فتره قيلوله واحاول قدر الامكان ارتاح فيها بس ما انسى ان امشي على الأقل
ساعتين يوميا لان يسهل نزول الدم ويمنع الاحتقان الي يلوع الكبد وينفخ الراس
واشرب دوم الدوم زنجبيل لانه حامي ويدفي الجسم وينزل الدم وينظف الرحم
ااحاول اول يومين ما اتسبح لان الماي مو زين ينزل على الراس لانه يحقن الدم ويقلله
ويجيب المرض والسقم وهالشي متوارث ومعروف
احاول مااشرب اى شي بارداو مشروبات غازيه علشان ما يخترب الرحم بالمستقبل
اهم شيييييي يا بنات لا للجوع بهذه الفتره ابدا لا تجوعين نفسك لان يسبب الريح بالرحم والغازات
الي بتأثر بالمستقبل على الرحم وتخليه يخترب
واذا تضايقت حيل اغسل جسمي بس بدون شعري بهاليومين وبعدين عادي اغسله ببقية الأيام

تحياتي

موضوع مهم وحلوووه تسلم الايادي

والله ردودكم حلوة يالمتزوجات!!! عسى الله يعيــــننا!!!
انا مو متزوجة بس ما عندي نظام متبع غير الاهتمام الزايد بتنظيف جسمي بزيااادة لان احس نفسي مو نظيفة ف طايحة ف نفسي اتنظف واتنظف!!! الألم عندي من النوع القااااسي جدا ف اول يومين اتعذب بصدق ولما تخلص بالايام الاخيرة يزورني صداع من الدرجة الاولى والعنيفة!! وطبعا النفسية تصير مثل المهابيل دقيقة كذي ودقيقة كذي بس معروف السبب ف عادي اطنش... والله يرجم بنات حواء امين ويسلمو عروسة ع فتح الموضوع :)