جسمك مترهل؟؟؟بدك تمارين لتشديه؟؟ اذا تفضلي تمارين لكل اعضاء الجسم

roro8484 02-04-2008 107 رد 13,290 مشاهدة
r
ا
مشكورة اختي
&
حبيبتي الموضوع رائع جد ا

بس الصور ما ادري ما تطلع


اتوقع لازم ترفعينها على موقع ثاني

ياريت حبيبتي تشيكي ع الموضوع لانه مرجع للجميع

و مشكورة حبيبتي ع المجهود الواضح
r
الصور ظاهره وواضحه ومفيش حد اشتكى
دى اول مره جربى تانى او جددى الصفحه وان شاء الله تظهر
r
i
mercii
z
حبيبتي الموضوع رائع جد ا

بس الصور ما ادري ما تطلع
ا
يعطيج العافيه عالموضوع
ا
يعطيج العافيه عالموضوع
ا
ماننحرم منج
ه
[GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082"]موضوع رووووووووووووعة يا رورو .. عايزة بس اعرف ايه هى تمارين التمدد ؟؟؟؟[/GRADE]
r
ر
ما شاء الله

موضوع جدا رائع

تشكري اختي

وجزاك الله خير
س
موضوع يستاهل التثبيت
ل
يعطيج الف عافيه اختى رورو ما قصرتى بصراحه موضوع شامل لمحبى الرياضه والرشاقه

جزاج الله كل خير
ب
:groupwave::87457::1_3::1_3:[BLINK]شكرا مجهود رائعععععععععع[/BLINK]
m
والله روعه اختي ماشالله

موضوعج متكامل الله يعطيج العافيه
وايد استفدت منه الصراحه

ماقصرتي اختي
دمتي بود

اختج
طاغية الانوثه
t
يسلمو يا عمري والله انو موضوع كامل وحلو... فيه كل تمرين بنحتاجو يسلمو كثير الله يجزيك الخير.. تعبتي اكيد ..

نسيت اسال شو تمارين التمدد؟ معلش بدي اغلبك..

$
[BLINK]روووووووووووووووووووووووووعه موضووع اكثر من راائع جزاك الله الف خير ............والله استفدت منه كثيير ........وجااري التطبيق ......الف شكر اختي رورو.........[/BLINK]
r
X