كل شهر هذا الحال تعبت تعبت

الله يعينك انا زمان كنت ما اتحمل وجعها بس من7سنين خف الوجع
بدي احكيلك وصفة سمعتها من دكتور طب بديل على المحور هي انك تاكلي فول سوداني قبل الموعد جربي ورديلنا خبر وادعيلنا

كنت زيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييك

وكنت اتمنى الموت كل ثاااااااااااااااااااااااااااااااااانيه

الرحم عندك نازل روحي لوحده تمسدك او تمرخك عشان يرجع لمكانه الطبيعي

والله يوفقك

شوفي عزيزتي آنا مثلج أتألم ولحد هذا اليوم تذبحني ألم فضيع لدرجة أني ماأروح الدوام

بس سبحان الله صار لي شهر أشرب كل يوم حليب وتوها أمس نازلة بس كان الألم خفيف شوي وراح،، وأتذكر بنت خالي قالت لي بأنها صارت تشرب الحليب والألم خف عليها حييييييل،، وجربي عزيزتي ماراح تخسرين شي لأن هم الحليب مفيد..

حبيبيتي حاولي تشتشيري طبيبة وتعطيك مسكنات انا بعد كنت مثلك بمووت يوم الدورة بس لحين بعد مارحت لدكتورة واعطاتني دواء ماعنده اثار جانبية ومن اخدت صرت احس بروحي عادية يوم الدورة

خديها نصيحه من اختك

البرد هو السبب

قبل العادده بيومين لازم تهتمي انك تكوني متدفيه وخصوصاً بالليل

دفي حالك وتغطي منيح

لانه البرد هو الي بعمل الوجع

وتنسيش تشربي سدر (قرفه) قبل بيومين وخلال العاده

والصيدليات مليانه مسكنات، اسأليهم ورح يعطوكي

حبوووووووبه ..

لو عندج مطااره

حطي فيها ماي حااااااااار و حطيييي المطاره ع بطنج ...

بترتاحيين ..

و ان شاااااء الله أكوون أفدتج ..

تسلمون والله

الله يعينج حبيتي !!!!!!!!!!!

انا لما احس انها بتجي انا مثلك الالم يقطعني بس الحل تعرفي الحسو او الحبه الحمره اذ ا انتي خليجيه اكيد بتعرفون تسوينها لانها تنزلها وخاصه كثري فيها الفلفل الاسود

وبعدين اول ما تحسين بايه الالم حبتين بنادول وحب بروفين وتدفي وشرب اشياء ساخنه وبيروح الالم ولاكانه في شي اهم شي اول ما تحسين بالم خفيف اخذي الحبتين البنادول وحبه البروفين ويارب تخف عليك

مادري بحاول اساعدج سمعت انا قشر البن يساعد عتخفيف الالم بس نسيت وين المقاله وربيعتي مثلج ووصتني وشريتلها هالشي وطبعن بتلاقينه بالقريه العالميه في الجناح اليمني سالي عنه وبيعطونج واقري شو قريت احينه .. وسمعت انه الكالسيوم بعد اقلل

يسألون عن طريقه قشر القهوه للتنظيف الرحم هذي طريقتنا يااهل الجنوب

اول شي يا هلا فيكم

بصراحه انا جالسه اشوف الكل يسال عن طريقه قشر القهوه للنفاس او الدوره

وقريت المواضيع هنا لكن للاسف الشديد مو هذي طريقتنا يمكن اهل جيزان يختلفون عننا ما ادري

لكن بالنسبه لنا واللي اقصد اهل الجنوب (( ابتداء من الباحه ___ انتها بأبها ))

هي نجيب قشر القهوه وطبعا هناك بالجنوب على قفا من يشيل سيارات اهل اليمن على الطريق جديده وبالخيش لو تبين

لما تشترينه مايكون محمص الله يطولي اعماركم حتى لو قلتو لونه بني ايه هو لونه بني لكن انتي لازم تاخذينه وتنقيه وبعدين
تاخذي ملي يدك يعني قبضه اليد قشر القهوه

تحمسيها على النار شوي بعدين تجيبي البكرج او الابريق اللي تغلي فيه القهوه تحطي فيه القشر بعدين تحطين عليه القرفه فقط القرفه تكون مجروشه مو ناعمه مره واذا ما عندك الا ناعم عادي بس بيطلع عليك مو صافي لما تصبيه ويطلع قوي نكهته شوي وجيبي تمر 6 حبات او 8 حبات على كيفيك اللي يخلي حلاه مضبوط او ممكن تخطين بس خمس حبات تمر وتزيدين شوي سكر وهذا اختياري بس هذا عشان الحلا يصير مضبوط اكثر بعدين تغليها على النار لمده ربع ساعه بعدين بعدين جيبي الترمس وصفيها بالصفايه (( المشخاله )) وبس وتنشرب مثل الشاهي مو مثل القهوه

يعني تتقدم مع فناجيل شاهي عشان كذا نقول خلي القرفه مجروشه عشان يكون صافي شوي وبعدين قشر القهوه ما ينطحن مجرد ينحمس وينحط بس


هذي طريقتنا حن يا اهل الجنوب اذا هاذي طريقه للمناطق الاخرى من الجنوب مثل جيزان ونجران ما ادري بصراحه

فوائدها الله يطولي اعماركم بالصحه والعافيه تصفي الدم في الجسم يشربوها الرجال والحريم والبنات هذا اهم شي انها تصفي الدم ومالها وقت محدد نحن نشربها مثلها مثل الشاهي باي وقت

لكن ليش نركز ايام الدوره والنفاس لانها كمان تنظف الرحم وتطرد الاوساخ اللي فيه وبحكم انها تنقي الدم فهو برضو حلووو ومفيد


وان شالله اني افدتكم بهالموضوع والتساؤالات اللي انطرحت كثير على قشر القهوه


وبالتوفيق للجميع



المقال الثاني :

شوفي اختي بالنسبه لموضوع التنحيف وبحكم انها جربتها اذا اكيد تنحف

وطريقتها تمسك القشر وتحمسه وتطحنه مثل القهوه وتحط جنزبيل طازج تبشره معاه

وتحط عليه المويه ويغلي وتكون هي مجهزه في ترمس القهوه قرفه وقرنفل وتزلها او تصفيها عليها وتنشرب مثل القهوه مش مثل الشاهي يعني مهي حاليه





بصراحه فكره حلوه نستفيد من فوائد قشر القهوه نسوي طريقة اهل الجنوب كبديل للشاي ونسوي طريقه دودي كبديل للقهوه ونستفيد دم صافي وجسم رشيق وطعم اكثر من رائع



وبالتوفيق



المقال الثالث :

قسما بالله نحفت الله الله بقشر البن تنحيف وتنظيف
وانه ماكان قصدي اني اسوي رجيم عااادي بس نزلت والكل لاحظ

وزوجي يقولي بس حدك هنااااااااا كذا عجبني

ودحين لي شهر مااستعمل هذا الشي لازدت وولاشي ومرتاحه



مااطول عليكم

قشر البن ((السر هنا ))

وملعقه كمون

شوي مراميه

ولعقه شاي اخضر

وبابونج شوي

احطهم في براد الشاي واغليهم

وصرت اشرب بعد كل وجبه واحيانا مره باليوم

ويشهد الله انها كمان لما تكون الدوره معايا واشرب هذا المشروب

برتاح وبتنظف

صدقوني كان وزني 75

وصار وزني 68

المهم انه جسمي متناسق ومرتاحه بالملابس ومشدود

الله الله بقشر البن تنحيف وتنظيف

انا كمان ما كنت بقدر استحملها بس
اخدت مسكن كيتوفان بصراحه ما بحسش بحاجه نهائي لما باخده

اول ما تجيلك خدي حبايه بالظبط 10 دقايق ومش هتحسي باي الم ان شاء الله

اشربي ينسون ولا نعناع

هذي الألم سببه نوع التغذية اللي تاخذينها

مثل المشروبات الغازية، القرنبيط، البطاطس، الدجاج، الحليب واللبن طبعا هذي كلها مأكولات تسبب الغازات في الجسم ويمكن تستثنين شي أو إثنين كلن على حسب جسمه وحساسيته للأكل.

وأيام الدوره حطي لج كمادات ساخنة (مطاره ما أدري شنو تسمونها أنتو لكن هي اللي تكون مثل المخدة المطاط وينحط فيها ماي ساخن) هي تعمل كمسكن للألم تحطينها على الرحم والمبايض لأن البرد يسوي ألم ثاني.

وطبعا لازم ما تخربطين في الأكل وقت الدوره يعني مافي مشروبات غازية ولا لبن ولا روب، كل تاكلين أشياء دافية عشان تساعد الدم على السيولة.

وناس تشرب عند الألم شاي الدارسين (ملعقة أكل دارسين لكل كوب ماء مغلي)
وناس تشرب شاي زعفران (تسوينه غليظ)

بس سؤال أختي إذا عندج مشكلة تدفق غزير مع ألم راجعي الدكتورة الأخصائية

ما عليج شر خيتي

إذا ما قدرتي ع المقاومة لأن مستحيل الأكلات العادية والشوربات والشاي يخفف الألم، إستخدمي بندول إكسترا حبه وحده ونامي، أو إذا الألم مستحيل أخذي حبة بروفين الوردي بس عاد على معدة مليانه.

بس حبيبتي الحبوب لازم تاخذينها يعني مستحيل تلاقين حل ثاني غير الحبوب وفي البداية حبة وحده كفاية

حبيبتى ربنا يخفف عنك
بس والله كلنا يجيلنا الم
حاولى تشربى حاجات سخنة كتير وتاخدى مسكنات
وربى يخففها عنك

آنه نفسج لدرجه ماااقدر انبطح اتم أتألم واروح سيده لامي وساعات اروح المستشفى يضربوني ابره وعطوني فيتامينات ومسكنات بس الدكتوره اوصفت لي حبوب آخذها قبل الدوره علشان تخفف الالم والحمدالله الالم ماقم ايلي.

الله يعينج أختي..

الحال من بعضه بس آخذ بسكوبال وإذا ما فـاد أروح للطبيب أخذ أبـرة ..

صج ياليتنا أولاد ما نحس بهالآلآم ..

ريحي ونامي بتخف ولاتاخذين دويات مضرة

الله يعينج يـــــــــــــــــارب

آنا مثلج يختي أول يوم الآلام فضيعة والدم يتعلق بالداخل يعني ماتمشي الدورة

بس آنا شسوي ؟

أقوم أطلع أتمشى .. وأشم هوا

وآنا أتمشى أحس ان الدورة الدموية قاعدة تمشي وأحس بألم أفضع بسبب ان الدورة قاعدة تمشي

بعدها أحس بالراحة

اذا ماطلعت أتمشى أو ماتحركت أظل يومين الدورة جامدة معاي ومأذتني

الله يريح الجميع من هالآلام الكريهه