ريجيم صحي ويشبببببع خسرت منه في اسبوع 3 كيلوات

a7laa 3roos 25-12-2007 64 رد 27,162 مشاهدة
م
وايد حلو انا عجبني هذا الرجيم وايد لانه يشبع ومافيه حرمان
في اقرب وقت بجربه لاني الحين اسوي رجيم الارز والاناناس
ح
حلووو الرجيم وتسلميييين حبووووبه
$
حلووالله وان شاء الله راح اجربه ومشكوره يالغاليه
ع
يا احلى عروس انا حبدأ معاك ...
انا ابغى انزل 5 كيلو بس .. ايش رايك ابدأ معاك ؟؟؟؟
س
انا نحيفه بس مشكلتي الكرشة عندكم حل
k
رجيم حلو وبالتوفيق
n
بصراحة رجيم فيله أكل ولو مجرب مثل ما تقولي فأتوكلي على الله وربنه معاكي وانا كمان حاعمله بس ابغ انقص 3كيلو بس يعني اسويه أخر اسبوع في شوال واقلك النتيجه :sm2441::21_92:
ن
احس ان هذا الرجيم الاكل فيه كثيررر

غريبه شلون ينزل الوزن 3كيلو خلال اسبوع

انا اعمل رجيم اقسى منه واعمل رياضه ولا انزل الا كيلو في الاسبوع
k
يارب انحف واخف شوووووويه مشكوره حبوبه
م
الف مبروك يا قمر
عقبال ماتوصلى للى انتى عوزاه
ن
صراحة عجبني بجربة من بكرة

تسلمين

تعبت من رجيم دشتي مووو شي
ن
ووزني الآآآآآآآآن 88

أبي اوووصل56
n
اريد اجرب هالريجيم انا وزني الحين 71 كيلو ولازم انزل 16 كيلو
يعني لازم يصير وزني 55 كيلو او بالكثير 60 كيلو
واول ما اجرب الطريقة برد عليكم خبر
m
رجيم حلو وبالتوفيق
ا
كذا الرجيم ولا بلاش
h
بجربه ان شاء الله ع الاسبوع الياي

لاني بديت اليوم في الرجيم الكيميائي

بس اسوي الاسبوع الاول منه
a
مشكورة يا عسل
m
اهلين بل حلوين دبدوبات انا ابا اسوي رجيم بس احب الاكل وايييييييد شوه اسوي قولولي
ع
تحمست اسويه بس فعلا اقول ونتحدى بعض ونشوف من بينزل الوزن الاكثر انا وزني 69 كيلو كان من شهر 84 كيلو وجربت رجيم هنوده المسلمه الله يجزاها خير يارب ونزل وزني لين 70 وينزل 68 كيلو وانا احب الاكل واتعب نفسيا يوم اسوي رجيم شسوي :( واحينه ابا اسوي هالرجيم ونشوف منو بينزل اكثر انا ولا انتو يابناااااااااااااااات :)
r
للرفع
X