كتاب تغذية الطفل من الشهر الرابع .. مميز ! اطلبو وصفات و راح اخلي لكم !

لب الفؤاد ، بنت البحر .. اشكر لكم تواجدكم !

اختي ام جعفرين اتمنى يعجبك هالطبق ! ..

هريسة الخضر الثلاث ( يفضل الاطفال دائما الطعم السكري لهذه الخضر الثلاث ) .

المقادير :

معكبات جزر .

مكعبات بطاطا .

مكعبات اللفت .

ملعقة شوفان .

......................................

الخطوات :

1 . ضعب الخضر في قدر على النار بعد غمرها بالماء ، أضيفي ملعقة الشوفان و اطبخيها حوالي 20 دقيقة الى ان تصبح طرية ، كما يمكنك طبخها على البخار .

2 . اسحقي الخضر لتتحول الى هريسة .

..................................

الفائدة : غنية بالالياف ، كاروتين بيتا ، حمض الفوليك ، فيتامين ج .

* يمكن تجميدها .

* يمكنك تقديمها مع الرز الابيض .

و عوافي يارب !

مشكوووووووووووورة انثى على هالموضوع الحلووووووو والفكرة الرووووووووووووعة

بس بغيت اسألج لما نجمد باقي الوجبه مثلا.. شلون بعدين لما نبي نطلعها وناكل الطفل؟؟
وشنو احسن طريقة للتجميد وحفظها بدون مايوصلها اي شي؟؟

مشكورة اختي انوث على هالوصفة وانشا ء الله اجربها

انا عن نفسي جربت اني اطبخ الارز مع البطاطا وهرستهم وضفت لهم ملعقة روب بدون دسم اشوف عجبتهم هل يصلح اني اعطيهم الروب من الحين ولا في مشكلة لاني سمعت من وام مهند انه الروب او الزبادي يحتوي على بكتيريا مفيدة وتقوي جهاز المناعة عند الطفل

هلا والله بثلوجة اسعدني مرورك !

لما نجمد باقي الوجبه مثلا.. شلون بعدين لما نبي نطلعها وناكل الطفل؟؟

أنا كنت أطلع الزجاجة اللي فيها الاكل من الفريزر و اتركها تقريبا نص ساعة ليما تذوب من جديد .. بس صرت بعدين اخليه بالمايكرويف دقيقتين و يسخن !

وشنو احسن طريقة للتجميد وحفظها بدون مايوصلها اي شي؟؟

انا أخذت لي تقريبا 4 زجاجات فارليز فارغة ، و صرت كلما اطبخ لولدي أصب المحتوى فيهم و اخليهم بالثلاجة ، و تكون الزجاجة محكمة طبعا و حتى حجمها مناسب للطفل ، يعني يشبعه و تعرفين اشقد أكل ولدك !

أم جعفرين ..

الحمدلله اذا ماصار معاهم حساسية منه ، ممتاز !

انا اول ماعطيت ولدي كان 5 شهور و لاحظت احمرار تحت عيونه و سألت الدكتور قال لي حساسية و شوي شوي راح يسيطر عليها ، و الحمدلله صار اوكي ..

يعني استمري اعطيهم و عليهم بالعافية !

مشكورة انثى على هالموضوع المفيد

إذا ما عليش أمر تعطيني بعض الوصفات لولدي من فطور وغذاء وعشاء

أني توني مبديه أأكله ومو عاجبنه السيريلاك ولا الفارليز ؟؟؟!!!

أشوف سويت ليه تفاحة غليتها وهرستها والحمدلله أكل منها شوي والباقي كله على الثياب ههه

الحين عمره 4 شهور واسبوع تقريباً<<<<<<<الله يخليه لي بعد قلبي

فياريت تتحفيني بوصفاتش الحلوة >>>>>>بس مو أحلى منش

ومسامحة على الإطاله

انوار المودة .. هلا بك !

شوفي الجدول السابق اللي خليته بصفحة رقم ( 10 ) ، بتستفيدين منه واجد .. !

و الله يخلي لك ولدك ..

! أنــثــى !;4889034:
عاشقة الشهادة ..اعتذر لك على تأخري ، و هذا هو الجدول ، اتمنى لك الاستفادة !

و كومبوت الفواكه و عبارة عن مزيج الفواكه المهروسة .

مشكووورة خيو

بسأل؟

الجزر عادي اعطيه سمعت انه مو زين الحين؟؟

أحد جرب وعمر ولده 4 شهور وكان اوكي

وطبعاً كل هريسة نفوح الخضار أول أو الفواكه وبعدين نهرسه مو؟؟

الجزر عادي اعطيه سمعت انه مو زين الحين؟؟

أنا عطيت لولدي ، كنت اسوي له هريسة خضر منوعة ( كوسا ، جزر ، بطاطا ، قرع ، لفت ) ، و عادة الاطباء ينصحون فيه بعد الشهر السادس مادري ليش ، بالكتاب مذكور الجزر بالوصفات من سن 4 شهور .

كل هريسة نفوح الخضار أول أو الفواكه وبعدين نهرسه مو؟؟

الخضار تفوحينها ، و الفواكه انا كنت اعطي له الكمثرى و التفاح و الموز بدون طبخ ، يعني ابشرها كلها و اعطيه !

مشكورة اختى على الجدول
حدى منكم اخواتي جربت تعطي ابنها اكل قبل 4 شهور
يعني عادي عالشهرين
مستجلة كتييييير
ههههههههههه

زين انوث
كنت بسال سؤال مثلا اذا حضرنا لهم خضار
كمية وحفضناه بالفريز كم المدة اللي عادي نحفظ الاكل فيها؟؟

كم المدة اللي عادي نحفظ الاكل فيها؟؟

يومين فقط ! ، بينما فيه امهات يجمدون الاكل لمدة الخمس ايام ، بس انا مااحبذ اكثر من يومين ..

طبعا الطعام ما يفقد قيمته الغذائية لانه مجمد ، بس اكيد التجميد لعدد كبير من الايام يأثر في الطعم و راح يرفضه الطفل ..

عاشقة الشهادة ،، احذري تعطين لولدك أكل و هو توه شهرين !

جهازه الهضمي مو على استعداد قبل الشهر الرابع .. !

موضوعك رائع وجاني بوقته

ممكن جدول يومي لوجبات طفله في الشهر الرابع؟؟

! أنــثــى !;4889034:
هذا هو الجدول ، اتمنى لك الاستفادة !

و كومبوت الفواكه و عبارة عن مزيج الفواكه المهروسة .

حبيبتي هذا الجدول للاسبوعين الاوليين من الشهر ا لرابع و انتظريني بجدول الاسبوعين الثالث و الرابع من الشهر الرابع !

مشكورة انوث وانا عندي وصفة الي جربتهم بقولوهم

شوفان بالتمر وحليب الاطفال تطبخينهم مع بعض والنتائج مبهرة طعم لذيذ ويحبونه اليهال
سميد وتمر و سميد وتفاح مهروس وسميد مع موز مهروس كله لذيذ
وشوفان مع التفاح مهروس بعد لذيذ
انا للحين ماجربت اعطيهم البرتقال تعطيني ماعليكي امر وصفة يكون فيها البرتقال لاني مااابي اعطيهم اياه لوحدهم

شكرا حبيبي على الوصفات العسل مثلك ياعسل


شوفي عندي ولد عمره 3سنوات ونص بس ماعنده شهية للاكل مرة ابي وصفة تفتح شهيته للاكل


وشكرا مرة ثانية

اشرايكم يا أنثى ومشرفات القسم
انه بدل ما يكون الموضوع مخربط جدي يتقسم كموسوعة بالمجموعات العمرية يعني وجبات من 4-6 بروحهم ووجبات من سبع لسنة بروحهم جدي يعني
لأن أني مثلاً ما أطلب بس أدور اللي يناسبون بنتي وشكل الموضوع جدي يصعب عليي العملية
ولو تم التقسيم بيسهل على أنثلى أنها في أي وقت فراغ تنزل وصفات جديدة بدون ما يكون عليها طلب

والله وجزاج الله الف خير يا أنثى
انا ربيت ثلاث لكن ما كان عندي هالوصفات اللذيذة
(y)(y)(y)

أم جعفرين ، والله انه خلطات الشوفان و السميد و التمر مقوية و مفيدة و تعطيهم مناعة ضد الامراض .. عليهم بألف عافية نونواتك !

اما عن البرتقال للأسف ما شفت لك وصفة تحتوي عالبرتقال الا بس كومبوت الفواكه و هو عبارة عن فواكه مهروسة ! ، بس بقولك عن طريقتي في خفق الفواكه ..

المقادير : مكعبات التفاح المقشر ، كمثرى ، موزة ، تمرتين ، اذا تواجد العنب ، زبيب ، نصف برتقالة !

الخطوات : أترك الكل بخلاط بدون ماء و لا سكر ، و يطلع لي خليط الفواكه بقوام حلو يتوكل بالملعقة .

بهالحالة يكون البرتقال بدل الماي ، يعني كل ما احتجت للماي خليت بدله برتقال أكثر ..

و صحتين !

يومها بسنة ، فتحت الكتاب على وصفات من 3-5 سنوات و اشتهيت اسوي لي طبخة منهم ! لانهم بجد حلوين و متنوعين .. !

و هاي طبق سهل و أتمنى يعجب الامير اللي عندك !

(الباستا اللولبية مع الكوسى ) ..

المقادير :

زيت .

بصلة مقطعة شرائح .

كوسى مقطعة شرائح .

فطر .

عصير طماطم مصفى .

سكر و ملح .

معكرونة لولبية .

جبن مبشور .

...................................

الخطوات :

1 . سخني الزيت في مقلاة كبيرة ، اضيفي البصل ، و الكوسى ، و الفطر ، و دعي المقلاة تغلي لمدة 7 دقائق . صبي عصير الطماطم و السكر و قليل من الملح ، دعي المقلاة تغلي على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة .

2 . في هذا الوقت اسلقي المعكرونة ، ثم صفيها من الماء .

3 . ارفعي الصلصة عن النار ، و اضيفي لها الجبن المبشور ، ثم اخلطي الصلصة بالمعكرونة .. و سيكون الناتج باستا لذيذة !

....................................

الفائدة : غنية بالكاليسيوم ، الالياف ، البروتين .

هذه وصفة شهية يتذوقها الاطفال معها طعم الخضر ، و يمكن تنويع هذه الخضر مع تعافب الفصول .

...................................

و يارب تعجب ولدك .. !