رجيم التمر واللبن منو حاب ينزل لين رمضان
ن
21-10-2007 | 08:47 AM
قولوا لنا كم كيلوا نزلتوا بعد الرجيم
n
22-10-2007 | 09:01 AM
راح ابدى من اليوم انشالله بس انا قررت مع زوجى على الأقل ان ناكل عيش على الأقل 3 مرات بالاسبوع وليلة واحدة عشاء خارج المنزل بس الصباح والليل عشاي راح اخليهم تمر ولبن قليل الدسم لأن انا اعمل وما ابي يصيدنى ضعف مرة واحدة........ واذا شفت نتيجة انشالله راح اقلل واشيل الغداء وابدله بتمر ولبن..........وهل ممكن ان يكون رجيمى كذا........وفرصة انا احب اللبن وعندى خوش تمر بالبيت...........