نظام هاوزر لتنظيف الجسم ....(في سبعة أيام)

العفو عزيزاتي
ومشكووووووووووورين جميعا على تواصلكم الرائع
واتمنى ان الكل يستفيد منه
وانا انتظر استفساراتكم للي عندها اي استفسار


موفقين جميعا (f)

غـــزلان:
مشكورة حبيبتي على الريجيم وبجربة اكيد .
لكن انتظر رد اختي رووامس بعد التجربة وتقول لي رايها :) عشان اتشجع اكثر .


rouga هذه هي المقادير ..

مرقة هاوزر
المكونات:
كوب كرفس مفروم +كوب جزر مقطع صغيرا +نصف كوب سبانخ مفروم+كوب بقدونس مفروم+
ملح حسب الرغبه+4اكواب ماء +انواع اخرى من الخضروات حسب الرغبه
طريقة التحضير:
تطبخ الخضروات لمدة 15ـ20 دقيقه ويمكن اضافة البصل والطماطم والثوم حسب الرغبه

:)

العفو اختي الغاليه
اسعدني جدا تواصلك
وانتظرك تجربينه وتقولين لي على نتايجه

lany:
شكرا اختي
مجهود رائع

العفو عزيزتي
وجودك هو الاروع واتنمى انه عجبك

موفقه عزيزتي

حيااsااتي
سجايا العنود


العفو عزيزاتي
اسعدني جدا تواجدكم
وبانتظار النتائج

الراكدة:
هلا اختي

ممكن تخبرينا اكثر عن هالنظام ،، يعني هل اللي وصفته لك اختصاصية تغذية؟

هل خبرتك انه صحي ماله ضرر ؟

وشلون انتي تعبتي فيه ؟ هل حسيتي بتعب جسدي او دورة او اي شي ؟

حبيت اتأكد أكثر لانه دخل مزاجي

شكرا حبيبتي ويعطيك العافية :shy:

اكيد عزيزتي
بجاولك على كل اسئلتك بس اول شئ بعتذر عن تأخري في الرد
بسبب ضروف طارئه مريت فيها
عموما النظام هذا اي وصفته لي اخصائية تغذيه
وهو صحي وماله اي اضرار وخصوصا ان استعماله مجرد اسبوع مو اكثر
وخلال هالاسبوع بتلاحظين الفرق والنتايج الرائعه
اما بالنسبه لي وشلون تعبت فيه انا اقول لك
اول ما ابتديت فيه على حظي على طول زكمت من ثاني يوم هذا اللي تعبني
وغير كذا اوقات احس نفسي جوعانه واحتار ما ادري وش اكل
يعني مره اختار الزبادي ومره اختار الفواكه او السلطه
وبس هذا كل السالفه
لو حابه تجربينه عن نفسي اشجعك
وانتظر النتايج منك وحاظره لاي استفسار

موفقه عزيزتي (f)

بنت^مشاكسه:
تسلمي حبيبتي على النظام روعه
بس حبيت استفسر عن كوب الفواكه في وجبة الافطار يتكون من كل الانواع الي ذكرتيها ولا نوع واحد فقط

ووجبة الضحى فيها شي لو حذفتها
وس محني على الاطاله
لك احترامي وتقديري

الله يسلمك الغاليه
عزيزتي بالنسبه لكوب الفواكه على حسب رغبتك لو حابه كل الانواع
لو حابه صنف واحد اللي يريحك اخذيه
وجبة الضحى لو كنتي تاخذي الفطور بدري لابد منها
بس لو كنت تتأخرين في الفطور مافي مشكله لانك بعدها على طول بيجي الغدا


موفقه عزيزتي(f)

لمسة حنان*:
مشكوره ياقلبي ومبروك النتيجه

العفو الغاليه والله يبارك في حياتك يارب