بشرى ساره الى بنات عروس رجيم صحي ومتوازن تفضلوا بالدخول

حلـ الرشاقه ـم 14-01-2007 183 رد 18,815 مشاهدة
ت
حبيبتي

انا وزني60 وطوولي 154


بس كلي الوزن بالارداف والافخاذ ياليت تقولين لي على ريياضه والرجيم المناسب
w
السلام عليكم
أختي معدلي 30
ابي منك ريجيم 1500 سعر حراري.
مشكورة يالغالية.
g
أنا طولي 160 ووزني 90 الله يعطيك العافية
ا
أنا أريد رجيم السعرات ويعطيكي ألف عافيه
ا
انا ابي الرجيم

وزني 65
وطولي 153
f
يزاج الله خير..بغيت رجيم 1750
ا
اموووووووووونة;3450431:
اني وزني 47

طولي 153

عمري : 17
ما امارس اي نشاط غذائي

يا ريت تسوين لي نظام صحي اقدر امارسه طول عمري

لاني كلش ما اقدر انظم وجباتي و اكلي كله خرابيط ( شوكلاتة و شيبسات )


??????
@
ابى رجيم هذااا
مابين 25 الى 30 زائد الوزن يتناول 1750 سعر

مشكووره أختي على مووضوع
ا
حبيبتي انا وزني 74وطولي 161

ممكن تبعتيلي الرجيم عالخاص.......



تشكرااااااااااااااااات
أ
أنا وزني 84
و طولي 1.62
ش
الله يعطيك العافية
k
مشكورة على الموضوع
اختي لو فيكي ابعتيلي رجيم الشخص البدين الله يحفظك بليز
سلام
ل
رجيم 1500 لو سمحتي

شكرا لك
a
طولي 157 وزني 74 ابي انقص قبل زواجي بعد شهر

ساعديني بس مابي وجهي ينحف

الله يجزاك خير
t
انا عايزة رجيم ليا بس مش يكون معقد علشان انا بزهق بسرعة
انا مش عرفت احسب الحسة
انا وزنى 63 وطولى 164
ا
مشكــــــــــــــوره حبــــــــــــوبه
a
ليه ماترد علينا لايكون بتتاخر
ن
يسلمو
ن
يسلمو
ب
انا ابي رجيم 1000 سعره بليز ^_^
X