حزب النحيفات الرجاء التوجه الى هنااااااااااا

صمت الاصايل
أهلا أهلا بالنحيفة الجديدة هههههههههه
حياك ياقلبي معنا في مكافحة النحف والنحافه ؟؟؟
بالنسبة لزيادة وزنك في رمضان 2 كيلو شي حلو ومعناته انك مشيتي صح بس غيرتي نظام اكلك
وعشان نزل وزنك المهم كل كيلو يزيد تحافظين علية أوكي ياقلبي
والبنات ماقصرو جالسين يعطوننا افكار حلوة شوفي اللي يعجبك منها وجربيه
وان شاء الله تنجحين

:)

:)

:)





<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< عصقولة يائـــــــــــسة

المعذبة الوحيدة
هلاوغلافيك يالغالية
اتوقع عندك فكرة عن الطرق اللي قالو عنها البنات
واذا عندك فيدينا يالغلا
وانا قالو لي طريقتين شوفو اذا تناسبكم لأني ماكتفيت لازم ازيد من اكلي والحمدلله زدت كيلو

اول وحده====> وحده من صديقات اختي تقول قبل زواجها كانت كل يووم تشرب لها كوب
عصير فراولة ندى أو نادك ونفعها وخلا خدودها نفس لون العصير <<<<< مايحتاج انا جربت وفي انتظار النتيجه
ثاني وحده=======> حبوب زيت السمك لها ثلاث فوائد للشعر بشكل غيير طبيعي وللبشرة
والجسم كمان.
والثالثه=====> وحده ماشاء الله تبارك الله وجهها متييين وجسمها ريان لفيت ودرت عندها لين عرفت وش السر
البعض اذا ماكان الكل بينصدم لأنه يكره السبب اللي خلاها كذا
((صحححن تمر تخلصه يومياً وتشرب حليب مهو شرط مع التمر في اي وقت من النهار))وربي يابنات وجهها منتفخ ويفتح النفففففففس .
وبس هذا اللي عندي تكفون ودي يجي العيد وكل وحده احلى من الثانية اوكي؟

عندي فكره ليكم
ليش ماتجمعون من الاشياء الي ذكرتوها كلها وتسوون جدول
او نظام وتمشون عليه كلكم لمدة شهر مثلا
ووحده منكم تنزل الجدول الاساسي
وتبدون تشيلون منه وتحطون الين
الكل يرضى فيه
والي مررررررررررررررره ماتحب شي سسولها جدول خاص
عشان ماتعطلون بعض
ونزلوه بشكله النهائي بشكل رسمي
وخلو الصفحات رسميه
وعبارات تشجيع
والكلام الي يحبط خلووووووه
وابدوا بنفس اليوم
وتوافون بعض بالنتايج كل اسبوع
بهالطريقه بتتشجعون وبنفس الوقت بتسمنون
بدال الكلام الي معبي الصفحات وماطبقتوا منه شي
وش رايكم؟
<<<<<<<<<<<<<< ملقوفه بس احبكم

ماتهااااب قوه وشلونك ؟
كورن فليكس شلونك عسااك بخير (ليكون طلعتي ) ؟؟!
وسن شلون اوضاعك ان شاء الله بخير ؟؟
الباقي (الرشيقات بزياده حبتين وشلونكم ما احب اقول عنكم عصاقيل , لأن والله الرشاقه اوالنحف ارحم من السمنه بكثيـــــــــــــــر :qaq:
المهم
ماتهااب عندي لك سؤال عيني
الخلطه اللي قلتي عنها هل أحط برتقاله صحيحه مقطعه في الخلاط او عصيرها وارد اعصرها ها ؟؟
وانا جسمي حلو بس الله خيير البطن والمؤخره زياده حبتن:shy: اما الجزء العلوي نحييف مره
ولاعندي خدود:sad:

نواره..
حياك الله يالغالية
بالنسبة لفكرتك حلوهـ لــــكن..... للحين مانقالت إلا كم من فكرة والباقي استفسارات واسئلة
يعني لحدمانخلص ساعتها بننزل الجدول مثلما تفضلتي
وأنا عن نفسي ترى بديت من جد والله وصرت أشوف اللي أحس فيه فايده لي أحطه من ضمن
الأولويات عندي يعطيك العافيه.مره ثانيه لاتقولين لقااافه؟؟ بلعكس آرائكم تهمني وأكيد تهم البنات ياعسوووله.
[line]
عروسة زوجي أنا
ياهلاوغلا براعية الطله الحمدلله تماااام التماااام

<<<<<<<<<<<<ومن باب اللقافه أنا ماسئلت ماتهاب.. على طول سويت الوصفه أحط عصير برتقاله ماحط البرتقاله كامله مدري تفرق اذا كانت كامله أو عصيرهاااااااا؟؟؟؟؟؟
والخدود ترى التمر يطلهعا غصب واذا كنتي ماتحبينه ترى يفوتك خير كثيييير ..
تحياااتي

أنا بعد ويااااااااكم .. شوي و بنقرض..

و أتشجع يومين و عقب ماشي فايده:(

أنطر الجدول

عروسة زوجي أنا:
ماتهااااب قوه وشلونك ؟
كورن فليكس شلونك عسااك بخير (ليكون طلعتي ) ؟؟!
وسن شلون اوضاعك ان شاء الله بخير ؟؟
الباقي (الرشيقات بزياده حبتين وشلونكم ما احب اقول عنكم عصاقيل , لأن والله الرشاقه اوالنحف ارحم من السمنه بكثيـــــــــــــــر :qaq:
المهم
ماتهااب عندي لك سؤال عيني
الخلطه اللي قلتي عنها هل أحط برتقاله صحيحه مقطعه في الخلاط او عصيرها وارد اعصرها ها ؟؟
وانا جسمي حلو بس الله خيير البطن والمؤخره زياده حبتن:shy: اما الجزء العلوي نحييف مره
ولاعندي خدود:sad:

هلا حبيبتي انا بخير الله يخليك

انا اعصر برتقاله طازجه واخذ عصيرها

وترى ماتفرق قطعتيها او عصرتيه نفس النتيجه

وترى صدق التمر معروووف لنفخ الخدود يخليه مليان

مشكورة يا عمري

[mark=660066]بجرب طريقة التمر [/mark]
وربي يجعل فيها الفائدة آمين يارب العالمين

بس أن أعرف نفسي ما أنتظم على شي أبد

و انا يا بنات معاكم
بس عاوزه جدول نمشي عليه بعدين نشوف


على فكرة الاكل بين الوجبات مفيد جدا لزيادة الوزن
من الاخر ما تخلوش سنانكم تبطل مضغ طول ما انتم قاعدين
شوكولاته و عصاير و بسكويت و كيك بين الوجبات التلاته
و طبعا عليكم بالعصير اللي تحبوه بس ضيفوا عليه لبن انا شخصيا افضل الموز باللبن 3 مرات في اليوم
كمان يجيب نتيجة اكتر لو اخدتوا فاتح للشهية او مكمل غذائي بس يكون نوع كويس كل يوم
انا النهاردة جبت فيتاجرين اجربه و اقولكم على النتيجة
انا وزني 54 و طولي حوالي 167 تقريبا و عاوزه من 5 ل8 كيلو بس
دعواتكم

وســـــــــن:
المعذبة الوحيدة
هلاوغلافيك يالغالية
اتوقع عندك فكرة عن الطرق اللي قالو عنها البنات
واذا عندك فيدينا يالغلا
وانا قالو لي طريقتين شوفو اذا تناسبكم لأني ماكتفيت لازم ازيد من اكلي والحمدلله زدت كيلو

اول وحده====> وحده من صديقات اختي تقول قبل زواجها كانت كل يووم تشرب لها كوب
عصير فراولة ندى أو نادك ونفعها وخلا خدودها نفس لون العصير <<<<< مايحتاج انا جربت وفي انتظار النتيجه
ثاني وحده=======> حبوب زيت السمك لها ثلاث فوائد للشعر بشكل غيير طبيعي وللبشرة
والجسم كمان.
والثالثه=====> وحده ماشاء الله تبارك الله وجهها متييين وجسمها ريان لفيت ودرت عندها لين عرفت وش السر
البعض اذا ماكان الكل بينصدم لأنه يكره السبب اللي خلاها كذا
((صحححن تمر تخلصه يومياً وتشرب حليب مهو شرط مع التمر في اي وقت من النهار))وربي يابنات وجهها منتفخ ويفتح النفففففففس .
وبس هذا اللي عندي تكفون ودي يجي العيد وكل وحده احلى من الثانية اوكي؟

هلا حبيبتي
هلا حبيباتي

شلونكم

شخباركم

ادري اخباركم مثل اخباري
تدورون حل للمشكلة الازلية (النحافة) والعصقلة

والله يا بنات مليت و جربت كل شي وما نفع

بس بغيت اخبركم نصيحة

لاتاخذون فيتاميانت وايد مثل حبوب زيت السمك وغيرها الا بمراجعة الطبيب
ديروا بالكم
تحذير تحذير تحذير

ياستار ياربي هاذي الحبوب تسوي سرطانات

الله يبعدنا عنها

وانا يالسة استخدم حبوب فاتح الشهية موسيقور
وشوي يعني شوي مب وايد يالسة اكل احسن من قبل
بس المصيبة انها تنوم
احس عمري مسطوووولة

الله يسمنكم ويسمني يا رب

اهلين فيه الحلبه تشربينها يوميا وكذالك فيه حبوب الحلبه وان كانت اكلك قليل خوذي حبوب ميسجور لمدة شهر
دعواتك

عذبتوني
معنا ياغالية وان شاء الله ماتكسلين
[line]
روز حياك ياقلبي
[line]

المعذبة الوحيدة
الله يسعدك ويخليك أشكرك على النصيحه انا مااستخدمتها انا انقال لي عنها وحبيت ابلغ
واعرف كثيير يستخدمون فيتامينات وماضرتهم حبوب زيت السمك تعتبر فيتامينات؟؟الله يكفينا دام فيها سرطان بلاها احسن.اشكرك يالغالية.
[line]
دياناحداد
مشكوره يالغالية على الاضافه الحلوهـ ....

ماتهاااب
مشكوره يالغالية على اضافتك------------------------------------------------------------------
لمياء_2007
بالتوفيق ومشكوره على اضافتك الحلوة.. وان شاء الله تزيدين 5 كيلو ولاتنسين قولي لنا بالنتيجه
يمكن نقلدك في المستقبل..
-----------------------------------------------------------------
المعذبة الوحيدة
أنا معك ان الفيتامينات المفروض مانكثر منها بس صدق انها تحتوي على مواد مسرطنه؟؟
الله يكفيييييييييييييييييينا أجل بلاها أحسن ..
مشكووووورة يالغالية
=================================================
بنات مين اللي زاد وزنها لحد الآن لاتقولون محد؟؟
الموضوع له اسبوعين!!!!!!!!
ياويلكم اذا عدى شهر على الموضوع وانتو نحيفات
<<<<<<<<<يعني انها صارت متينه هههههههههههههههه.

ياناس أنا مو بس نحيفه انا بانكسر


وزني 34 وطول ماأدري بس مو ذاك الطول يمكن 153 والصراحه بدت تجيني حاله نفسيه


انا قلت باشتري حبوب Periactin بس فتحت المواقع وقريت عنها كلام يخوووووووف

يقولون تسبب فشل كلوي وتحجز الماء في العروق عشان تنفخك :(

دبروني تراني جرررررررررررررررررررررربت كل شي في الدنيا مانفع

حتى الحبوب الصينيه اللي فيها كرتزون خذيتها

سوت نتيجه اول اسبوع وبعدين ماسوت شي والعنبريه والخميره بانواااعها وفيتامينات بالهل وكل شي

وصرفت عليها مبالغ طائله ومافي اي نتيجه ولا كيلو واحد حتى وانا صار عمري 20 مو حلوه :(

انا عندى الحل وراح تمتنون بااا معصقلااااااااااات ههههههههههههههه (((يابختكم)))
شوفوووو

اقصد اسمعووو اكلووو مكسرات يعنى حب كازو ولوز وتعرفون المكسرات

وثانى شى تعرفون كريم كراميل تراه يعادل صحن رز لا بالزبده بعد والله لاتستغربون دكتور قالى هالكلام يعنى مو من عقلى

وكلووو بسكوت مع حليب واشربوو حليب كامل الدسم+عسل اسود عرفتوووووو

وعقبال ما اشوفكم دبدوبات حلوات

kawaii
يالغالية وربي معك حق وزنك نازل بس لاتحزنين والعزيمه اهم شي لاتكسلين انا بقول لك حل انا ماشيه عليه الحين والحمدلله وزني في الطالع لحد الان
حبوب الخميره النقيه وربي روعه روعه رووووعه بشكل ماتتخيلينه اسئليني انا عنها واهم شي فيها انها مالها اي اضرار مهما كان لانها من الخميره وهي مهمه للجسم تراها فاتحه للشهية
واذا ماعندك جربي خميرة البيره العادية تذوبينها مع زبادي او لبن صح طعمها لك عليه بس يكفي انها مفيده للبشره والجسم اسمعي كلامي وشوفي النتيجه بعيووووونك وقولي وسن قالت.
على فكره العنبريه خطيره ابعدي عنها اوكي ياقلبي ,,,,, دعواتي لك
=======================================================
ام سلوووم
انا احب المكسرات خصوصا اللوز يعطيك الف عافيه على اضافتك
بالنسبه للكراميل حتى هو احبه خخخخخخخخ
بس الوالده ماهي فاضيه كل يوم تسوي لي وانا على المطبخ السلام اذا سويت اكله فيه هههههههه
يسلموووووووووووو يام سلووم الحبوبه. عسى يخلي لك سلوم

جربوا يا بنات مشهي من الصيدليه اسمها سايبرو فيتا والثاني اسمه برياكتين انا امجربته رووعة الصراحه وسمنت عليه والحمدالله بس ها لا تنسون تدعووولي بالزوج الصالح يا عرايس...و الله يرزق كل بنات المسلمين ازواج صالحين
امييييييييييييييييييين

السلام عليكم عصقولات

بنات أنا بنت أختي امتنت وصار جسمها وايد حلو يوم سألتها جان تقول انها مستخدمة حبوب سوبر فيتا !! بس بصراحة أنا ماحبيت أستخدمها ما أحب الحبوب بس على كلامكم انها وايد زينة راح أستخير واستخدمها ان شالله .

أنا كنت كاتبة موضوع عن العبر !! بس ما شفتكم مشاركين في لييييييييييييش هههههههههههه

سلام