بنــت عـــــــذاري (تمـــارين بالصور و لبشرة بلا تشققات وبلا تصبغات من بنت عذارى)

أنا صحيح ضعيفه وجسمي رشيق

لكن مو مشكلة لو سويت الرياضة

لان في الحركة بركة

الله يعطيك الف عافية وعساك على القوة

مشكووووره ع التماارين

[SIZE=5][SIZE=4][SIZE=3][SIZE=2][SIZE=1]ijfohhhhhhhhhhhh[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE]

:poster_war:

الله يسلمك ويحفظك ويعطيك اللي ببالك
مشكورة على هالتمارين الرائعة
دمتي برعاية الله

تسلمى

[GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082"]بارك الله فيك
ولكن أنا أن أزيد من وزني وفي نفس الوقت أريد جسمي رشيق ومشدود[/GRADE]

جزاكى الله خيرا على مجهودك الرائع مش لاقية كلمة شكر تعبر عن امتنانى لكى ربنا يجعله فى ميزان حسناتك ودايما يا رب تنفعى اخواتك المسلمات بمعلوماتك النافعة باذن الله

طيب يعيني هذي التمارين تزيل الارداف وهنا نسوي تمارين لتكبيرها وش السواه

روعهـ

تسلمينـ ^ــــ^

.

.

روووعة ومشكورة

وصل ^ ^


الله يعطيج العافيه ان شاالله

شكراً اختي على التمارين ,, و ربي يعطيج
العافية ,,

جزاك الله خير

:9_28::9_28::9_28:

:flower::flower::flower::flower::flower:

يـــــــــــــــــــا

(بنت عذاري) :1_81::1_81:

شــــــــــــــــــــــــكرا

:21_11::21_11::21_11::21_11::21_11::21_11::21_11:

ررررررروعه تسلم يمناج وان شاء الله اطبق عندي شويت سلوليت عن الارداف بعض الضعف :(
وبجرب الخل وماء الورد ..

الله يرحم والدج ويغفر له ويرزقج الزوج الصالح والذريه الصالحه

يعطيييك العافيه حبيبتي ...
انا طبقته مع اني ماعندي ترهلات او شي لكن والله ضروري للصحة وينشط بالفعل ..
تقبلي خالص شكري..(f)
bnt fahed:)

ياعمري إنتي طول عمري كنت يائسه من بشرتي وكان قدامي واحد من 2 ياكيماوي ياأصبر على البلاوي

لاكن خل التفاح ومعلومة توحيده للون البشره حمسني

عزيزتي لي الكثير من الملاحظات والموضوعات أتمنى أتواصل معاك عشان نحط للبنات يستفيدون منها

ويمكن تضيفين لها لمساتك وتضيفين لها خلطاتك

وفي منها اللي مجربينه قريباتي بس ماجربته لسبب إني أدور خل تفاح طبيعي وشرائه يآخذ وقت

وهذا مختلف عن اللي بالسوبر ماركت اللي للأسف سمعت إنه يحوي حمض الخليك

وقريت عن طرق صنع خل التفاح بالبيت بس أنا من النوع اللي ماحب أغامر وأجرب

ودي أتواصل معاك حتى أعطيك تجربتي تنقلينها للبنات

وفنفس الوقت ممكن تسوين من بعض المنتجات اللي أعرف فايدتها لاكن ماعرف أستخدمها خلطات

بطريقه نظيفه

حبي لك إختي الغاليه

زيت اللوز للجسم الحلو ولا المر ياليت تدلوني

مشكورين

لاه لاه لاه

مااأدرش اأوول حاقه >> ياعيني على المصري

خخخ

وربي بتنقذيني مررره

لان جسمي عاجبني

بس فيني مؤخره >>وهذا اللي ذابحني