من زيي ولادتها في رمضان...او في شهر اكتوبر بالميلادي بالله تعالو نشوف اخبار بعضنا ال

السلام عليكم

شلونكم يا حوامل انا بعد معاكم ولادتى فى شهر اكتوبر والدكتور عطانى موعد 4/10 بس اتمنى انى اولد فى اول التاسع

الله يسهل الولاده على الجميع ويرزقكم بالذريه الصالحه حسنه الخلق والخليقه
قولووووو آمييييييييين

ftoonek:
ماأحد جاوبني على سؤالي

أحد قد جاته نفس حالتي عطوني رد ولو جبر خاطر

هلاا اختي يمكن يكون امساك عندك

انا ماعندي خبره بهالسالفه بس تخمين:think:

لانو لما يجيني امساك مع الحمل احس شبيه بالي تقولين:mad2:

لا تخافين يمكن يكون ثقل بس ان شالله مافي الا العافيه حاولي اذا اوجعك مررره


تجلسين او تنسدحين وترفعين رجلك على شي عالي مثل الركايه....

بناااات انا سمعت عن وضعية مريحة في النوم
باستخدام المخدة تكفوووون الله يخليكم الي تعرف تعلمنا..
لاني بصراحه اتعب مررره بالنوم
يعني ابي اعرف وش اسوي بالمخدة وين احطها بالضبط؟؟

الله يهون عليكي حبيبتي وتقومي بالسلامه

لقيتلكم فكره الي تقول حر ماابي امشي من الحين

امشي بالاسواق الكبيره او السوبر ماركت مكيف وش زينه:cool2:

مدري قديمه هالفكره ولا زينه على العموم انا امشي بالحدائق وشوارع الحوامل بس من بكراا بالمول ان شالله:shy:

وبعدين تعالووو في شغله ضروريه الكل لازم ينتبهلها

اهي محرجه شوي بس والله تعبتني بحملي الاول تدروون وش هي....

حلمة الثدي بالرضاعه الطبيعيه في نساء مالهم حلمه وبالاخص الي مارضعت ابد واول بيبي لها انا تعذبت ووالبيبي الاول تعذب مررررررره وبالاخير مارضعت والسبه اني ما مرنتها زي مانصحوني...

في دكتورات وحريم عندهم خبره يقولون من قبل الولاده والوحده لازم تمرن الحلمه على انها تكون جاهزه يعني في تمارين خاصه

ممكن تسئلووو عنها وتعلموها وربي تفيدكم لا تطيحون بماساتي لانو البيبي صغير مررره مافي شده حق تطليع الحلمه فيتضايق ويعذبك...

ان شالله اكون عبرت زين ووصلت الي ابي اقوله لكم....

يالله تشاااااااااااااااااااااااااااااااااااو...

الان قرأت عن سؤالك بالنسبه للنوم
اذا كنتي متعوده تنامي على بطنك ما راح تقدري اكيد وانتي حامل
ممكن تحطي المخده على جنب بطنك وانتي نايمه على جنب يعني يكون ثقل بطنك على المخده
او في طريقه ثانيه انك تضعي المخده بين رجولك وانا حامل اعطتني الممرضه كتب فيها
صور عن كيفيه وضع المخده اذا قدرت بصورهم وبنزلهم لكي
ان شاء الله تكون وصلتك الفكره

مشكوره أختي بدر البدور على الرد جبرتي بخاطري الله يسعدك

بس بالنسبه للحاله اللي تجيني الرغبه بالدفع شبيهه بالدفع اثناء الولاده وماعندي امساك الحمد لله

بالنسبه لحلمة الثدي قالت لي اختي من بداية الشهر السادس ابدأي فيها وهي كالتالي:

ضعي زيت زيتون على الحلمه وحاولي تشديها لبرا بشوي شوي لاتعورينها ولا تجرحينها لأنها حساسه مره واستمري على هالحاله يوميا انا بصراحه ماسويتها واتكاسل عنها بس احس انها حليوه ولا أدري ....

يعطيك الف الف عافيه يا3noos

بدر البدور
الله يجزاك الف خير على المعلومة
ان شالله انا عندي الاحد الجاي موعد بسأل الدكتورة عن كيف امرن الحلمة

طولون انتي المفروض من زمان اتسوين هالتمرين ... وهو بسيط جدا بس بالبداية راح يكون مؤلم

انا بعد ما خلص من الاستحمام أحط كريم الدكتورة وصفته لي وأدلك فيه صدري وبعدين أحاول أمط الحلمه لبرع ..

مب ضروري تستخدمين الكريم ممكن اتجربين زيت الزيتون..

السلام عليكم

شخباركم اليوم انشالله كلكم بخير يارب

ييت اليوم اخبركم عن تعليمات قريتها بمجله للاشهر الاخيره من الحمل واشياء زياده من عندي وانشالله
نفيد بعض

وهي :

بالنسبه للاكل يجب الابتعاد عن الاكل المقلي والسمك (غريبه مع ان السمك مفيد ما ادري اكيد في سبب)
والتقليل من الملح والدهون بشكل عام علشان ما نزيد وزن وننتفخ زياده وعالفاضي والابتعاد
عن المشربات الغازيه والحلويات تراها اتنفخ

انكثر من الخضره والفواكه والاكل الصحي والعصاير الطازجه والتمر والحليب
...........................................
بالنسبه للتمرينات :
قريت ان السباحه مفيده جدا بهذه المرحله من الحمل لاانها تنشط الدوره الدمويه وسهوله وصول الدم الي القلب
او الاسترخاء في ماء دافي مفيد جدا:up:

والمشي بالتدريج نبداء المشي ببطاء ثم نزيد ، وطبعا باقي التمارين الي تعرفونهم من تمرين الكيجل

واحسن تمرين الصلاة

.....................................
تشققات البطن احنا تقريبا كلنا نعاني منها : فليش الصبر الى بعد الولاده نعالج من الحين
انا شخصيا وصفت لي الدكتوره كريم للتشققات والحمدالله من اسبوعين والنتيجه ضهرت خفو وايد
فاسالي الطبيبه خليها تكتب لج على الكريم وابداي بستخدامه
.....................................
تدرون اني فكرت بشي هو اني اول ما ادخل التاسع باذن الله اروح الصالون واعمل حلاوه وحمام مغربي
ويعني من هالشغلات و يعني احس حلو نهتم بعمارنا واحنا على وشك الولاده والله نفسيا بنرتاح بدل
ما شكلنا متبهدل وحالتنا حاله يعني جي اندلع عمارنا شوي هههههههههههههههه قبل اليوم الموعود :shy:
..............................................
عزيزاتي الحوامل بهذه الفتره لازم نحاول ناخذ اكبر قصت من النوم والاسترخاء ولابعاد القلق ومن اجل تحقيق ذلك
من الممكن بهذه الفتره تختار رحله حلوه او مكان للاستجمام والراحه النفسيه والاستعداد للولاده بنسيه مرتاحه

يعني ممكن انت وزوجك تختارون مكان حلو تقضون في اوقات حلوه شاليهات ولا سفره حلوه
وطبعا لاانها فرصتك قبل الولاده لان من بعدها بتنشغلين وايد
.....................................................
اما بالنسبه للشنطه فالمفروض اتكون جاهزه من الحين علشان ما اتكونين منشغله بالتجهيز وشاله هم الولاده من صوب
وتوتر وخوف وعصبيه وانت على وشك انج اتربين ...وحتى تجهيزات المستشفى والولاده من هدايا او شغلات (g)
طبعا خلي خواتك او امك هم الي يساعدونك بهالاشياء يعني حطي مسؤوله عن الاغراض انج لما بتروحي
المسشفى اتربين يكون الشخص المسؤول هو الي متكفل انه يجيب الشنطه والاغراض ويرتب الغرفه استعدادا لقدومك

علشان ما تكونين شاله هم شي

وهذا كل ما في جعبتي اليووووووووم

واتمنا لكم ولي ولاده حلوه وسهله وبسلالالالالالالالالامه باذن الواحد الاحد

ولي رجعه اكيد اختكم ام عبدالله (f)

alhalwa6_6
****************
شكراا اختي على هالمعلومات الحلوه...

يعطيك العافيه....

تحفة الابرار>>2 اكتوبر>>بنت باذن الله

ام العيال5<<2 اكتوبر

بنت التجاري>>4 اكتوبر

العهد<<4 اكتوبر

سيدتي>>5 اكتوبر

ام حسين>>6 اكتوبر

عجيبة>>6اكتوبر>>>ولد باذن الله

رعبوب>>8 اكتوبر>>>ولد باذن الله

اميرة حبي>>10 اكتوبر

wademah>>10 اكتوبر

عروس اللولو>>13اكتوبر>>>بنت باذن الله

حب>>13اكتوبر

alhalwa6_6>>14 اكتوبر>>>ولد باذن الله

Lovley_Eyes>>16 اكتوبر

ftoonek>>16اكتوبر>>>بنت باذن الله

بدر البدور>>17 اكتوبر>>>بنت باذن الله

أميرة الورد>>18 اكتوبر

طولون>>18 اكتوبر>>>ولد باذن الله

ام هيا2002>>>20 اكتوبر

wa3ad19>>22اكتوبر

القطوه الريشيه>>24 اكتوبر

bridetobe>>25 اكتوبر<<بنت باذن الله

عروس فبراير>>>28 اكتوبر

محبة للخير>>29اكتوبر>>ولد ان شالله


24 وحده بتولد في شهر اكتوووبر يالله من بعد معنا تصف طااابور
الله يهون علينا ان شالله....

بنت التجاري حياااااااااك معنا اضفناك بالطابور...

الله يهون عليك وعلينا وعلى كل مسلمه....

الله يكتبلك الي في الخير بالوقت حق الولاده قولي امين....

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»ما شاااااااااااااااااااااااااء الله .......الله يحفظنا«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا كمان شكلى حاولد فى رمضان معاكم,ميعادى 7/11 بس علشان حامل فى توأم فأن شاء الله حاولد قبل كده غالبا منتصف الشهر التاسع يعنى تقريبا يوم 21/10 وعلشان خاطرى ماحدش يقول انه تعب ونفسه يولد علشان متهيألى انى اكتر واحده فى العالم نفهسا تولد :<:<:<:<:< فعلا الحمل فى توأم صعب جدا مش عارفه ماما حتساعدنى واللا حاتبقى محتاسه فى رمضان والاكل والتراويح والتهجد ربنا يستر ويقوينى ويقويكم كلكم يارب وييسرلنا الولاده جميعا.

هلا و الله بنات .. أخيرا خلصت غرفتي اللي بيت أهلي ..و أللحين دور الشنطة .. بديت أمشي .. مشيت 20 دقيقة ...استويت لهم مثل الطماطة من التعب .. الله يعيني أنا ما أدري شو بسوي بالولادة

مسلمة مصرية اتصديق أنا متروعة من الولادة .. و ما أبا اولد ابسرعة


بنات سؤال من وين خذتوا ستيانات الرضاعة .. و كم عددها !!

مسلمه مصريه
**************
الله يحيك معانا ماشالله توام

الله يعينك ويقومك بالسلامه وتفحي فيهم يااارب...

ان شالله تولدي بالوقت الي يناسب البيبي ويناسبك...

قولي ياربي اختارلي الخيره...

عرروووس اللولو ياهلا ومرحباا

انا كمان بديت امشي من ايام

بس ياهو مو قادره امشي اكثر من ثلث ساعه من ابدى المشي

بطني يقسى فجاه واحسه بيتقطع

سبحان الله احس البيبي يتكوم ويصير بطني حجر...

من جد يتعبني بس ان شالله بستمر باالمشي....

يااااااااااااااااااااااارب تهونها علينا....

الحلوة ام عبدالله
معلومات غاااية في الاهمية يعطيك الف الف عافية:clap:
بس تمرين الكيجل ينفع الحين ولا المفروض بعد الولادة؟؟؟؟
وبالنسبة للكريم الي استخدمتيه للتشققات ممكن تكتبين لنا اسمه عشان اسأل الدكتوره اذا يناسبني استخدمه ونرتاح شوي من عقدة التشققات والله انا مرررررره شايله همها يارب تروح باقرب وقت
واعجبتني فكرة اننا ندلع اعمارنا قبل اليوم الموعود:D2