كانت احاول دايما اسوي رجيم وافشلمع الرجيم من 89 الي59

شمسة المهيري 13-04-2005 63 رد 13,286 مشاهدة
ش
عروس الموج:
مراحب بنت البنات صدق الحين استويتي بنت البنات :)

انا وزني 59 ابا يصير 55 من متى مب راضي ينزل معني من النوع الي وايد احافظ على الأكل وانا امارس الرياضه بشكل يومي تقريبن لمدة ساعة ونص وبعد الساعه 6 ما اكل شي بس امس كلت الصراحه...:)

بس عندي سؤال انا من دبي و ابا اعرف من وين اشتريتي لسان البحر من اي محل بظبط ؟

وانشالله يثبت وزنج ونشوفج دايما رشيقة الرشيقات


مشكورة الغالية لسان البحر راح اتحصلينة عند العطارين في سوق ديرة او السطوة محل اسمة جد حفص
m
هلا والله يا بنت البنات مبروووووووك عالوزن الي خسرتيه .. بس حبيت اسالج يعني مايصير اقعد شهر كامل على نفس الاكل ... التغير مطلوب ... وانتي في هالشهر كم نزل وزنج بالضبط ؟؟ ممكن اعرف ...
ومشكوره وبالتوفيق
ش
missy:
هلا والله يا بنت البنات مبروووووووك عالوزن الي خسرتيه .. بس حبيت اسالج يعني مايصير اقعد شهر كامل على نفس الاكل ... التغير مطلوب ... وانتي في هالشهر كم نزل وزنج بالضبط ؟؟ ممكن اعرف ...
ومشكوره وبالتوفيق

هلا اختي الغالية مشكورة والله كنت انزل بس ما احسبها كل شهر كم

وكل جسم يختلف على حسب الجسم والدهون
ش
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>...
X