يامترهلات 100% بتصيرون مشدودات بسهوله مجررررررررب

ش

شفاه عذباء

عروس نشيطة

23-02-2005 | 01:38 AM

مرحبا بنات كيفيك من زماااان عن المنتدى بس راجعه بشيء جديد انشالله يعجبكم
بعد موضوعي عن شفط الدهون
نقصت 5 كيلو بس احس 5 كيلو مررررررره صعب مو مثل 40 كيلو اول خخخخخخخ مدري ليش
وزني الان 70 وابي انزله 65 بس احس اصعب من 106 بس انا ببدا بكرا برجيمممممممم حلو مرررررررره انشالله يجيب نفع
بس لما انزل لل 70 كيلو ازيد 75 من الوجبات السريعه هااااااارديز ذبحني بس انشالله يجي يوم احصل فيه صرصور عشان مااطلب مره
ثانية منه :::: الزبده

بنت عمتي تقول وحده كانت تخوف ترهلها واستخدمت شي بدون تعب ورياضة خلطة حلوه مره
تقول اشوف ايديها كانت سايلة مو ترهل عادي ترهل يخووف

استخدمت :

كوب ترمس مر مطحون
كوب شبة
كوب قشر رمان مطحون

لما تخلص من الرياضه تكون لابسة البنطلون البلاستك وتكون معرقه طبعا المهم لو تلعب 10 دقايق بس تعرق تروح للحما على اساس بتتروش
تجيب الخلطه هاذي تتدهن جسمها كله وتخليه 10 دقايق بعدين تغسل وهكذا ...

انا جربت مره وبستمر وكلها اشياء طبيعه لاني انا اخاف وموسوسه
عموما ياله معاي واي استفسار انا موجوده لاني انا ترهل اللي فيني يخوف اللي يعين زوج المستقبل انا ارحمه بقوه لما يشوف افخاذي وش زينها
بلبنطلون بس من جوا خخخخخخخ يعني من برا حلو من جوا يعلم الله ..

وموفقين :up:

أ

أم شمايل

عروس متألقة

23-02-2005 | 01:31 PM

تسلمين اختي على الوصفه..
بس انا عندي ترمس مب مطحون شلون اطحنه ؟؟

ه

همسه ملاك

عروس مبدعة

23-02-2005 | 03:20 PM

مشكوره اختي على الوصفه
بس ما ادري تستخدمينها على الجسم كله وكم الفترة شهر مثلا او اكثر
والله يعطيش الف عافيه وننتظر المزيد :clap:

ا

ايان_الحب

عروس جديدة

23-02-2005 | 03:37 PM

حبيبتي
انا انصحك تمارسي الرياضة بانواعها ( المشي أفضلها طبعا ويشد الجسم ككل ) وسهل علشان ماتترهلي

ـ

ـبـنـتــ

عروس رائعة

23-02-2005 | 05:31 PM

هههههههههههههههههه

مشكوره على هالوصفه اما الموضووع يفشل يامترهلات

ياربييييييييييييه الى متى بنعاني ....؟

ش

شفاه عذباء

عروس نشيطة

24-02-2005 | 01:45 AM

بالنسبة للسؤال عن الترمس ايوه اطحنيه بطاحونة القهوه العادية وتستخدم الوصفة هاذي بعد مشي لو ربع ساعه بس يعرق الجسم شوي وبعدها تتروشين بماء وتدلكينه على كامل الجسم بالنسبة لي لاني مترهله على الايدين والصدر والبطن والافخاذ واتركيه لمدة 10 دقايق وتروشي بعدين بصابون ويالليت يكون الماء بارد شوي ولازم تكونين معرقه شوي قبلها سواء مستخدمة بنطلون البلاستك او بنطلون التخسيس الاسود اللي يطلع في الاعانات اتمنى اني افدتكم

واي سؤال انا حاضره

a

alina

نائبة المشرفة العامة

24-02-2005 | 02:09 AM

اختي الغالية شفاه عذباء

اشكرك على مشاركتك الهامة وكتابة هذه الوصفة

بالفعل الترمس والشبة وقشر الرمان فيهم مواد قابضة تساعد على شد بشرة الجسم

وانصح غاليتي باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة مع هذه الوصفة

وايضا شرب مغلي بذور الشمر المطحون يساعد في شد الجسم

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

لك مني احلى تحية

ش

شفاه عذباء

عروس نشيطة

24-02-2005 | 03:17 AM

الله يعافيك

ب

بنت بلادها

عروس نشيطة

24-02-2005 | 04:53 AM

شفاه عذباء . .

مشكووورة ويزاج الله خير

بس عندي سؤال !! . . أضيف ماي على الخلطة ؟؟!!

وشكراً مرة ثانية حبوبه

ش

شفاه عذباء

عروس نشيطة

24-02-2005 | 10:23 AM

لا ماتضيفين ماء تكون جافه

ب

بنت بلادها

عروس نشيطة

25-02-2005 | 05:39 AM

شفاه عذباء:
لا ماتضيفين ماء تكون جافه

يسلمووو حبوبه على التوضيح :)

ر

ريانة العود2005

عروس مشاركة

25-02-2005 | 06:04 AM

اشكرج عزيزتي

ع

عروس الغبيراء

عروس ذهبية

25-02-2005 | 02:42 PM

مشكوره حبوبه

م

ملاذ الحب

مشرفة سابقة

25-02-2005 | 06:21 PM

مشكوووره اختي
وهل فعلا جابت نتيجه مع بنت عمك

ش

شفاه عذباء

عروس نشيطة

25-02-2005 | 07:00 PM

يسسسسسسسسسسسسس انا بديت انشد شوي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

b

business_girl

عروس ذهبية

25-02-2005 | 08:16 PM

حلوووو
انا خلي اول اسوي رياضة عشان اعرق بعدين اسوي الخلطة

ش

شفاه عذباء

عروس نشيطة

26-02-2005 | 05:37 AM

حبيبتي رياضه خفيفة بس شوي علشان تعرقين لان مسامات تتفتح بس بنت عمي تقول بدون رياضه

د

دمعة 26

عروس جديدة

26-02-2005 | 08:55 AM

مشكوووووووووووره اختي على الموضوع

^

^^دموع الكويت^^

عروس نشيطة

26-02-2005 | 02:21 PM

مشكووووووووووووورة

^

^حنين^

عروس مبدعة

26-02-2005 | 03:33 PM

شفاه مشكووووره على الوصفه