هلااااااااااااااا دلوووووووووووووووووووو
اخبارك؟
تجمع امات وحوامل سلطنة عمان لشهر ذو الحجة 1432-2011م
س
13-11-2011 | 07:31 AM
a
13-11-2011 | 07:31 AM
ضمير العاطفة;15737744:
صباح الخيرات ياحلوات اشلونكم
كل عام و انتو بخير يارب
الف مبروك لسونيا و بنت خالتي ماشاء الله بعد ولدت تاريخ 11/11/2011 جابت عبدالله وماشاء الله وقبل نفس الشئ بنتها والدتنها بنفص التاريخ 11/11/2009 اتوقع فديتها وكانت ناوية تعمل حفلة عيدميلاد لبنتها هالسنة سبحان الله ربنا اراد ان يرزقهم احلى هدية اخ من بعد بنتين ماشاء الله
ما شاء الله حلو
الله يهنيها ان شاء الله :)
Quote;15737747:
صباحكن ورد ومسك وعنبر
وصباح الريجيم حالي خخخ
:)
قبل شيلي صورة التويكس:study:
سجود 2010;15737748:
ضمور اخبارك؟
والف الف مبروك لبنت خالتك
صح من بكرة ببدأ الكورس لمدة 3 أيام
وبيكون في السيتي سيزن
من 8.30 ليييييييين 3 احلى شي
دوووك فرحانه
كورس مفروض يخلص 12 ما 3:D
دلوعة س;15737752:صبحكم الله بالخير بناتات:D
هلا ام دبه :rolleyes:
&
13-11-2011 | 07:31 AM
abcd1;15737721:
:D:D:D
في العيد قالولي سمنانه :!!:
هذا اللنك
http://go.3roos.com/wtv6t6grvim
اسمه ريجيم بيفرلي هيلز :D
بداية كله بلب بلب تحت تلقيي اليوم الاول مو تاكلي واليوم الثاني موه
اليوم واصلين اليوم الثاني
ياربي امس كليت معاهم اناناس ترى كل واحد له اناناسه كامله
بعد ما خلصت اناناس بساعه بديت اضعف بالدوام
كليت ملك بار
بعدين نزلت الكفتريا كليت فطيرة لحم بعدين طلعت من الثلاجه سنتوب برتقال:adore:
خلصت حليت بتويكس
وخبرت امي اني مسويه رجيم ما بتغدا :study: >> عبيطه :worn_out:
وعاد تصبرت وقت اعجن لفطاير تونه كليت حبة عين الجمل
وبعدين كليت فطاير لانه شفت واجد وخفت يرمين البيت كله رجيم :D
وعاد رجعت الشقه وخبرت زوجي اني مسويه رجيم
وشربت قبل النوم حليب فراولة وسفن اب قوطي صغير
وان شا ءالله اليوم اتواصل معهم :thumbs_up:
ماشاء الله .. واضح الالتزام من اول يوم :study:
ع فكره قريت فكرة الريجيم ..
بس بنبهك لشي .. ترا هذا ريجيم كيميائي .. يعتمد على النوع الواحد من المكونات الغذائية .. وهذا الريجيم ينصحبه اللي وزنه كبييير او يريدو ينقصوا واجد .. واللي ما يقدرو يتحكموا ف اكلهم !!
انتبهي لو باغية تتبعيه .. وما انصحك فيه لانك اتوقع باغيه تنزل 5 كيلو او اقل .. شي ريجيم النقاط انا اتبعه الحين ممتااااااز تاكلي فيه اللي تريديه .. بس ما تتعدي عدد معين من نقاطك فاليوم
بخبرك تجربتي فواحد من الريجيمات الكيميائية اللي اتبعتها .. التزمت يومين .. ثالث يوم صحيت على رعشة ف يدي .. وقلبي يدق بسرعه .. مع دوار وصارلي هبووط حاد .. !!
س
13-11-2011 | 07:32 AM
هلا ام اسيل اخبارك؟ الله يعينك حبتي
هلا مس مس يالله انش صيحتيني
وسلامتش يوووووه الحبة
هلا مس مس يالله انش صيحتيني
وسلامتش يوووووه الحبة
ك
13-11-2011 | 07:33 AM
صبااااااااحكم سكر
ما شالله من الصباح متجمعين
بنات خلينا نشوف كم وحدة تشتغل في الحكومة وكم وحدة تشتغل في القطاع الخاااص
:biggrin:
ما شالله من الصباح متجمعين
بنات خلينا نشوف كم وحدة تشتغل في الحكومة وكم وحدة تشتغل في القطاع الخاااص
:biggrin:
ع
13-11-2011 | 07:33 AM
يالله مس مس .. صيحتيني :'( :D اخباااارك؟؟
س
13-11-2011 | 07:34 AM
زوز موه دراش يمكن نطله من وقت
انا كل الكورسات اللي خذيتهن كانن لين 7 المسا
اشكر ربي واحمده عهالكورس اولا قريب مني
في الخوير واروح مال 8 وارجع 3
انا كل الكورسات اللي خذيتهن كانن لين 7 المسا
اشكر ربي واحمده عهالكورس اولا قريب مني
في الخوير واروح مال 8 وارجع 3
a
13-11-2011 | 07:34 AM
*مسقطية الهوى*;15737758:صباحكن مخاخيط :sick::033:
يالله كيف امس تعبت انا:'( ولين تو فيني اللوعان !!
الله يسهل علي وربي خلاص ملييييييت لا ليلي ليل ولا نهاري نهار:badly::'(:(
خلاص صحتن:rolleyes: سويت فلم هندي:lol::p
المهم الكل صباحكوون خير وسعيد داخلة اسلم واطلع اخلص شغلي ويمكن عاد اطل بكرة
:062:
a
13-11-2011 | 07:36 AM
*مسقطية الهوى*;15737758:صباحكن مخاخيط :sick::033:
يالله كيف امس تعبت انا:'( ولين تو فيني اللوعان !!
الله يسهل علي وربي خلاص ملييييييت لا ليلي ليل ولا نهاري نهار:badly::'(:(
خلاص صحتن:rolleyes: سويت فلم هندي:lol::p
المهم الكل صباحكوون خير وسعيد داخلة اسلم واطلع اخلص شغلي ويمكن عاد اطل بكرة
:062:
اهلييييييييين ام مخاطه
اخبارش؟؟
نتيه كل يوم كذاك سلام وشرده عاد احسن ما تدخلي :mad:
ياربي صعب وحام لاخر شهر
انا كنت خايفه اكون من هالنوع بس الحمدلله طاحت فيش ما فيني :D
وازيدش من الشعر بيت
حتى ونتيه تربيي اتجلسي تزاوعي
خبري مرافقش يكون قلبه قوي:p
ع
13-11-2011 | 07:36 AM
كلاسيك87;15737770:صبااااااااحكم سكر
ما شالله من الصباح متجمعين
بنات خلينا نشوف كم وحدة تشتغل في الحكومة وكم وحدة تشتغل في القطاع الخاااص
:biggrin:
هلا كلاسيك كيفك؟؟
قطاع خاص :(
ذكرتيني خلصت ساعة الرضاعة والحين دوامي بيخلص 6:30 :worn_out:
اليوم مسوين نحنا الموظفات اجتماع وبنروح المدير وعسى يستمع لمطالبنا :(:'(
A
13-11-2011 | 07:37 AM
um.3badee;15734523:
مرحباااا هلوااااا يسعد صباحكم ياحلوين ...................كيف كان عيدكم ؟؟؟؟
عيدي كان كله مفاجاءة خخخخخخخخخخخ .......بعضها سعيد والاخر محزن
بس احلى شي زوجي اهداني اي فون ...
صباحك سكر
Qamaar;15734524:
صباحووووووووو
كيفكووووووووون
كل عام وانتوا بخير
كيف اول يوم دوام:D
هلا و الله و انتى بالف خير
حلو العيون;15737755:صباح الدوام
رجعت ادوام بعد اجازة الأمومة
وحاسة فيني نومه بشكل فضيع وشوي بيطيح راسي ع المكتب
صباح الخيرات
سجود 2010;15737757:
سلامتها يقين هن هن
وتو كيف صحتها؟ ان شاء الله احسن؟
الله يسلمك يا عمري
الحين احسن الحمد لله
بس وايد تصيح
كلاسيك87;15737770:صبااااااااحكم سكر
ما شالله من الصباح متجمعين
بنات خلينا نشوف كم وحدة تشتغل في الحكومة وكم وحدة تشتغل في القطاع الخاااص
:biggrin:
صباح الخيرات فديتك
ح
13-11-2011 | 07:39 AM
عروس جنان;15737760:
صبــاح الوررررد كيفها اسيل؟؟[/CENTER]
الحمدلله واجب الشكر
بس امس طول الليل تصيح بشكل ما عرفت شو فيها:!!:
a
13-11-2011 | 07:41 AM
ŚũҝąЯ Ŋă3m;15737766:
ماشاء الله .. واضح الالتزام من اول يوم :study:
ع فكره قريت فكرة الريجيم ..
بس بنبهك لشي .. ترا هذا ريجيم كيميائي .. يعتمد على النوع الواحد من المكونات الغذائية .. وهذا الريجيم ينصحبه اللي وزنه كبييير او يريدو ينقصوا واجد .. واللي ما يقدرو يتحكموا ف اكلهم !!
انتبهي لو باغية تتبعيه .. وما انصحك فيه لانك اتوقع باغيه تنزل 5 كيلو او اقل .. شي ريجيم النقاط انا اتبعه الحين ممتااااااز تاكلي فيه اللي تريديه .. بس ما تتعدي عدد معين من نقاطك فاليوم
بخبرك تجربتي فواحد من الريجيمات الكيميائية اللي اتبعتها .. التزمت يومين .. ثالث يوم صحيت على رعشة ف يدي .. وقلبي يدق بسرعه .. مع دوار وصارلي هبووط حاد .. !!
ترى اللي داخلين فيه كلهم بايين يخسروا فوق ال10 كيلو الا انااااا:D
وكني الا اتواصل معهم
انا ما اروم امنع نفسي من الاكل
عطيني ريجيم بو اكل فيه اي شىء وينقص وزني
بايه انقص 7 كيلو :p
انتظر :thumbs_up:
كلاسيك87;15737770:صبااااااااحكم سكر
ما شالله من الصباح متجمعين
بنات خلينا نشوف كم وحدة تشتغل في الحكومة وكم وحدة تشتغل في القطاع الخاااص
:biggrin:
تو من نتيه بااه
عرفينا بنفسش قبل ;)
سجود 2010;15737773:
زوز موه دراش يمكن نطله من وقت
انا كل الكورسات اللي خذيتهن كانن لين 7 المسا
اشكر ربي واحمده عهالكورس اولا قريب مني
في الخوير واروح مال 8 وارجع 3
ذكرتيني اروح اطلب كورس في نزوى :adore:اذا بعده المجال مفتوح :-#
س
13-11-2011 | 07:42 AM
زوز موه نوبه كورس مال نزوى؟
a
13-11-2011 | 07:42 AM
عروس جنان;15737777:
هلا كلاسيك كيفك؟؟
قطاع خاص :(
ذكرتيني خلصت ساعة الرضاعة والحين دوامي بيخلص 6:30 :worn_out:
اليوم مسوين نحنا الموظفات اجتماع وبنروح المدير وعسى يستمع لمطالبنا :(:'([/CENTER]
حرام بصراحه تطلعوا 6 ونص يعني ساعه من يأذن المغرب :(
حتى طلعوا والمكان ظلام خلاص
مفروض يتفهموا
وتعرفي انه لازم في اليوم الواحد يشتغل فقط 8 ساعات حد اقصى؟؟
القوانيين اللي نزلت مؤخرا
a
13-11-2011 | 07:43 AM
سجود 2010;15737786:
زوز موه نوبه كورس مال نزوى؟
مرسول كورسات في نزوى او مسقط :D
&
13-11-2011 | 07:45 AM
سجود 2010;15737737:
هلا نجووووومه حبتي
وانتي بخير وعافيه يا رب
والله يبارك في حياتك
جاتني رعشة مسكين توفى ليث ولد روجي تحبك ماله؟
الله يخلي لي ليثي يا رب وصح انه مةتة الشباب تعور اكثر عن الطفل
ان شاء الله بنزل الصور قريب وبتشوفوني ان شاء الله.
مسكين نزل عليه السكر وودوه المستشفى عطوه جرعه زايده رفعوله السكر زياده عن اللزوم :mad::'(
abcd1;15737745:
ياللللللللله حظش
انا احب يوم ادرى الساعه 3 الفجر احلى شعور :adore:
اتحضن الوساده بقوه واكشخ ذك الكشخه كني شارخه جونيه :lol:>> كذاك
ترى تو ننتظرها تدخل تخبرنا بالتفصيل :rolleyes:
يالله نجوم قولي الحمدلله
حنا ناخذ ساعه وعشر دقايق وانتي متحسفه على 12 دقيقه :'(
يالله كيف الارزاق تتوزع :'(
زوز تراني فرحت لاني حسبت باقي بعده 3 ساعات لين انهض .. بس تعبت لان ماجاني نوم 8o|
عجب انا ماشاء الله اخذ من 35- 40 دكيكه .. لان شارعي مفتوح الحمدلله فالروحه والرده
دلوعة س;15737752:صبحكم الله بالخير بناتات:D
اهلا لعلع ام كريشة :D
*مسقطية الهوى*;15737758:صباحكن مخاخيط :sick::033:
يالله كيف امس تعبت انا:'( ولين تو فيني اللوعان !!
الله يسهل علي وربي خلاص ملييييييت لا ليلي ليل ولا نهاري نهار:badly::'(:(
خلاص صحتن:rolleyes: سويت فلم هندي:lol::p
المهم الكل صباحكوون خير وسعيد داخلة اسلم واطلع اخلص شغلي ويمكن عاد اطل بكرة
:062:
تو مو سالفتك كل يوم سطر وتطيري 8o|
ولا عاد تبطرتي دخلتي التاسع :rolleyes:
abcd1;15737765:
دوووك فرحانه
كورس مفروض يخلص 12 ما 3:D
هلا ام دبه :rolleyes:
:I:
ضحكت قريت ام دبه وانا مسمتنها ام كريشة فوق .. اسمينا نرفع المعنويات :lol:
خليها تستانس ترا بيغدوهم .. واصلا الكورس يقولوا ل3 بس بيخلصوا 1 ولا 2 بالكثير .. وما بيبدو قبل 9
abcd1;15737776:
اهلييييييييين ام مخاطه
اخبارش؟؟
نتيه كل يوم كذاك سلام وشرده عاد احسن ما تدخلي :mad:
ياربي صعب وحام لاخر شهر
انا كنت خايفه اكون من هالنوع بس الحمدلله طاحت فيش ما فيني :D
وازيدش من الشعر بيت
حتى ونتيه تربيي اتجلسي تزاوعي
خبري مرافقش يكون قلبه قوي:p
تراني قلت اننا نرفع المعنويات :cool:
عروس جنان;15737777:
هلا كلاسيك كيفك؟؟
قطاع خاص :(
ذكرتيني خلصت ساعة الرضاعة والحين دوامي بيخلص 6:30 :worn_out:
اليوم مسوين نحنا الموظفات اجتماع وبنروح المدير وعسى يستمع لمطالبنا :(:'([/CENTER]
حلو العيون;15737780:
الحمدلله واجب الشكر
بس امس طول الليل تصيح بشكل ما عرفت شو فيها:!!:
ع
13-11-2011 | 07:46 AM
abcd1;15737789:
حرام بصراحه تطلعوا 6 ونص يعني ساعه من يأذن المغرب :(
حتى طلعوا والمكان ظلام خلاص
مفروض يتفهموا
وتعرفي انه لازم في اليوم الواحد يشتغل فقط 8 ساعات حد اقصى؟؟
القوانيين اللي نزلت مؤخرا
هيه والله المكان عاد ظلاااام واولادي اوصل عاد بشوفهم
كسلانين وفيهم نوم.. :(
&
13-11-2011 | 07:48 AM
ياربي عروس 6 ونص !!!!!!!!!!!!
حبيبتي راجعي القوانين الجديده .. اظن الحد الاقصي 7 ساعات فاليوم .. غصبا عنهم لازم يلتزموا واذا ما التزموا اتصلوا فالقوى العاملة وبيرسلوا من قسم التفتيش شخص ولو شافكم تداوموا اكثر بيخالفوا الشركة
من صاحب الشركة ؟
حبيبتي راجعي القوانين الجديده .. اظن الحد الاقصي 7 ساعات فاليوم .. غصبا عنهم لازم يلتزموا واذا ما التزموا اتصلوا فالقوى العاملة وبيرسلوا من قسم التفتيش شخص ولو شافكم تداوموا اكثر بيخالفوا الشركة
من صاحب الشركة ؟
&
13-11-2011 | 07:52 AM
abcd1;15737783:
ترى اللي داخلين فيه كلهم بايين يخسروا فوق ال10 كيلو الا انااااا:D
وكني الا اتواصل معهم
انا ما اروم امنع نفسي من الاكل
عطيني ريجيم بو اكل فيه اي شىء وينقص وزني
بايه انقص 7 كيلو :p
انتظر :thumbs_up:
هنا ف عروس فيه جروب متبعنيه .. ع فكره انا اتبعته قبل ونزلت تقريبا 6 كيلو .. بس رديتهم بسبب الادوية اللي خذيتها
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=637138
انا مشتركة معهم .. فالبداية بتحسي بصعوبة .. بس سوي مثل اول يوم اكلت على راحتي وبعدين حسبت انا كم نقطة استهلك طبعا بتنصدمي :D .. وبعدين بديت احفظ الخبز كم نقطة والجبن كم نقطة وكذا
طبعا الشهر الماضي انا زدت ف حدود 3 كيلو .. معطاية كورس ادوية تنفخ .. ولولا محاولة الالتزام كنت واصلة 10 كيلو زايده :hysterical:
الله يرحمنا برحمته الواسعه :(